✅اجرای زاویه استرادل توسط محمد مهدی ژیمناست ۷ ساله.
عضو تیم زیرگروه قهرمانی استان خراسان رضوی

#تمرینات_قدرتی
پیش نیاز حرکت پرچم پا جفت
ژیمناست علی سینا ۷ ساله عضو تیم زیر گروه قهرمانی استان خراسان رضوی

🔴اجرای حرکت وی بالانس بصورت متوالی جهت تقویت عضلات و بالا بردن توان عضلانی

ژیمناست دانیال ۷ ساله عضو تیم زیر گروه قهرمانی استان خراسان رضوی

✅تمرین در خانه
یکی از بهترین اجراها توسط دانیال وکیلی ژیمناست ۷ ساله عضو تیم نونهالان و زیر گروه قهرمانی هیات ژیمناستیک استان خراسان رضوی .
شهر مشهد

💥کانال آموزش مجازی ژیمناستیک

https://instagram.com/stories/aniel_gymnastic/2476607608287898968?utm_source=ig_story_item_share&igshid=1tsimo0rdzbqh

🔴لطفا در نظر سنجی اینستاگرامی ما شرکت کنید روی لینک بالا کلیک کنید و نظر خودتان را بدهید.

✅نظر سنجی محبوبیت بین شاخه های ژیمناستیک.
ژیمناستیک هنری VS ایروبیک ژیمناستیک

🛑کارگاه مجازی آموزش داوری ژیمناستیک هنری وسیله زمینی.
💥بررسی ارزش گذاری حرکات
✅آنالیز توسط آقای بهزاد سبک پا

با پیج بین المللی آموزش داوری ژیمناستیک در اینستاگرام همراه باشید.
https://www.instagram.com/refer.gym?r=nametag

📣📣📣📣 دوره مربیگری درجه ۳ آقایان 📣📣📣📣


♦️هیأت ژیمناستیک خراسان رضوی در نظر دارد با هماهنگی فدراسیون محترم ژیمناستیک، یک دوره کلاس مربیگری درجه ۳ ژیمناستیک هنری آقایان را در مشهد مقدس برگزار نماید.

🔶 شرایط ثبت نام و شرکت در دوره

✅1️⃣ داشتن حداقل ۲۰ سال سن
✅2️⃣ معرفی نامه از هیات استان یا شهرستان
✅3️⃣ کپی شناسنامه و کارت ملی
✅4️⃣ دو قطعه عکس ۴×۳ پشت نویسی شده
✅5️⃣ داشتن بیمه ورزشی معتبر
✅6️⃣ برای صدور کارت، داشتن ریز نمرات و قبولی دوره تئوری مربیگری الزامی است.
✅7️⃣ مبلغ ۳۵۰ هزار تومان به شماره حساب ۰۱۰۸۹۸۰۹۲۲۰۰۸ نزد بانک ملی، بنام هیأت ژیمناستیک خراسان رضوی واریز شود.

♦️زمان برگزاری: ۱۸ تا ۲۱ بهمن ماه

♦️مکان: مشهد، انتهای بلوار سجاد، حامد شمالی، مجموعه ورزشی سجاد، سالن اختصاصی ژیمناستیک استاد علی یزدزاد

🔶 برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام می توانید با سرکار خانم رنجبر تماس حاصل نمایید.
09915460931

⏰ زمان تماس: ساعت ۱۶ تا ۲۰

@khorasangymnastic

👆👆👆
فایل همایش علمی_کاربردی ژیمناستیک به میزبانی مشهد مقدس
(قسمت اول)

دبیر همایش: دکتر هادی قاسمپور

🛑اجرای حرکت توماس روی زمین

⭕️توسط یوسف عضو تیم آنیل ژیمناستیک


سالن تخصصی استاد یزدزاد

https://www.instagram.com/aniel_gymnastic?r=nametag

📣اولین پادکست خبری پیج رساژیم برای اولین بار مرور اخبار ژیمناستیک ایران بصورت کاملا متفاوت.
♦️جهت آشنایی با مربیان و پیشکسوتان و مدیران ژیمناستیک ایران و شنیدن نظرات و صحبت های این عزیزان در رابطه با ژیمناستیک لطفا این پیج را در اینستاگرام فالو کنید.

https://www.instagram.com/tv/CKOUpNsh_34/?igshid=ucnr6069soiz

🌐فراخوان شرکت در سومین
دوره ی برنامه تلویزیونی عصر جدید
ویژه پسران رده سنی ۴ تا ۱۲ سال
🛑جهت عضویت در تیم و شرکت در تست به این آیدی مراجعه کنید.
@Amir_alish914

جمعه ۱۰ بهمن ساعت ۱۷:۰۰

سالن ستاره های ژیمناستیک

آدرس قاسم آباد مجیدیه ۱۴ انتهای گلهای ۴

تاریخ مسابقه جمعه ۱۰ بهمن
سالن شمس حجتی واقع در مجموعه ورزشی تختی
🔵برنامه مسابقات سطح بندی هیات ژیمناستیک مشهد
🔴پیش سطح ۱ رده سنی ۵ تا ۷ سال
🔴پیش سطح۲ رده سنی ۸ سال
🔴پیش سطح۳ رده سنی ۹ سال
🔴پیش سطح۴ رده سنی ۱۰ سال
🔴پیش سطح ۵ رده سنی ۱۱ سال
🔴پیش سطح۶ رده سنی ۱۱ سال به بالا

https://www.instagram.com/tv/CKey66vhvoy/?igshid=1ru6e7dkkp90e
کلیپ برنامه‌ مسابقات ⁦☝️⁩⁦☝️⁩

کانال آموزش مجازی ژیمناستیک

🛑اولین مرحله استعدادیابی تیم آنیل ژیمناستیک دیروز جمعه ۱۰ بهمن ماه برگزار شد.
⭕️در این استعدادیابی بیش از ۵۰ نفر کودک ۴ تا ۱۲ سال شرکت کردند که بر اساس تست ها در کلاس های آموزشی زیر نظر مربیان تیم آنیل ژیمناستیک قرار گرفتند.
با تشکر از حضور اقای امیر مینباشی مسئول کمیته آموزش مربیان ژیمناستیک استان
آقای وحید یعقوبی مسئول استعدادیابی استان
آقای سعید یعقوبی دبیر کمیته ایروبیک ژیمناستیک مشهد
تشکر از حضور آقای علیرضا عباسی دبیر کمیته ژیمناستیک هنری استان
و خانم عاطفه کریمه مسئول کمیته ژیمناستیک برای همه
خیلی ممنون از حضور همه عزیزان
مسئول برگزاری این تست من امیر علیشاهی بودم و انشالله در ماه های آینده مرحله دوم را نیز با حضور بیشتر مربیان برگزار خواهیم کرد.
این تست در سالن ستارگان ژیمناستیک واقع در قاسم آباد ( بلوار مجیدیه ۱۴ ، خیابان گلهای۴) به مدیریت آقای مصطفی مبارز برگزار شد.
@sport_mag20

✅تیم آموزشی آنیل ژیمناستیک

@sport_mag20

✅اولین مرحله استعدادیابی ژیمناستیک
با تشکر از حضور اقای امیر مینباشی مسئول کمیته آموزش مربیان ژیمناستیک استان
آقای وحید یعقوبی مسئول استعدادیابی استان
آقای سعید یعقوبی دبیر کمیته ایروبیک ژیمناستیک مشهد
تشکر از حضور آقای علیرضا عباسی دبیر کمیته ژیمناستیک هنری استان
و خانم عاطفه کریمه مسئول کمیته ژیمناستیک برای همه
خیلی ممنون از حضور همه عزیزان
مسئول برگزاری این تست من امیر علیشاهی بودم و انشالله در ماه های آینده مرحله دوم را نیز با حضور بیشتر مربیان برگزار خواهیم کرد.
این تست در سالن ستارگان ژیمناستیک واقع در قاسم آباد ( بلوار مجیدیه ۱۴ ، خیابان گلهای۴) به مدیریت آقای مصطفی مبارز برگزار شد.

Sport_mag20

دومین کارگاه دانش افزایی ژیمناستیک ریتمیک بانوان

مدرس خانم سپیده فغفوریان

محل برگزاری سالن استاد یزدزاد

زمان جمعه ۱۷ بهمن ماه

با پیج اطلاع رسانی آنیل ژیمناستیک همراه باشید در اینستاگرام
https://instagram.com/aniel_gymnastic?igshid=loae99rkidts

✅به گزارش رساژیم
مسابقات ژیمناستیک ریتمیک باشگاه های شهر مشهد مقدس به مناسبت دهه فجر و پیروزی انقلاب اسلامی در همه رده های سنی در اسفند ماه برگزار خواهد شد همچنین هیات ژیمناستیک استان خراسان رضوی در نظر دارد تا کارگاه ایروبیک ژیمناستیک بانوان را با هدف دانش افزایی در ۲۴ بهمن ماه در سالن ژیمناستیک استاد یزدزاد برگزار نماید.

🛑با پیج خبری و اطلاع رسانی ژیمناستیک رساژیم در اینستاگرام همراه باشید.
برای دنبال کردن پیج روی لینک کلیک کنید
https://instagram.com/rasa.gym?igshid=1rd0zitgl6o1o