‌‌‌‎محرک عضلات • پیش و پس خستگی تمرینی
‌
‌‌‌‎⚡️از مهم ترین نکات یک برنامه تمرینی،
سیستم تمرینی معین شده برای آن برنامه است
‌
📢 در این پست به بررسی یک سیستم تمرینی
محرک در رشد عضلات پرداختیم 🤩
‌
—————————-
‌
‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir
—
‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753
‌
‌‎💻 از طریق سایت بی‌فیت میتونید به آسانی درخواست برنامه آنلاین خودتون رو ثبت کنید.

🥃تاثیر مشروبات الکلی برای ورزشکاران • به چه دلیل مصرف نوشیدنی های الکلی برای ورزشکاران مخرب است؟
‌
👋 جزئیات خلاصه ای از این موضوع رو بررسی کردیم،
این پست رو مطالعه کنید
و برای دوستای ورزشکارتون ارسال کنید.
‌
‌‌‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
‌‌‏
🌐 www.bfit.ir
—
‌‌‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753