💢 Svegliati Presto
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Quante cose si possono fare la mattina: svegliarsi presto e concedersi tutto il tempo che ci serve per crearsi delle sane abitudini. Per la maggior parte della popolazione, prima delle 6 del mattino non è un orario normale per essere sveglio. Non c’è un interruttore che puoi girare per svegliarsi... http://www.youtube.com/watch?v=c1e2I7PGx68

💢 IL MAGICO POTERE DELLA MUSICA
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La musica non è solo un mezzo per divertirsi: può anche incoraggiare la creatività e aiutarci a diventare più produttivi.

Ascoltare la musica può anche essere terapeutico, alleviando le sensazioni di stress per potersi concentrare meglio.

http://www.youtube.com/watch?v=Mu78-C5JKTc