This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تكنيك كاربردى
اما احتياج به تمرين داره👌🏻
وقتى كمر ما از پشت گرفته شده💥
رهايي و فشار بر مفصل مچ پا و تسليم كردن ✌️
👊💥👊
🆔 @ir_varzesh1
اما احتياج به تمرين داره👌🏻
وقتى كمر ما از پشت گرفته شده💥
رهايي و فشار بر مفصل مچ پا و تسليم كردن ✌️
👊💥👊
🆔 @ir_varzesh1
سلام خدمت شما اساتيد و هنرجويان گرامى
🔴براى دنبال كردن ويديوهاى آموزشى و رزمى در پيج اينستاگرام
به آدرس جديد پيج مراجعه نماييد.
✅ويديوهاى آموزشي ناب را در پيج
اينستاگرام به آدرس زير دنبال كنيد:
👇👇👇
https://www.instagram.com/irvarzesh1
🔴براى دنبال كردن ويديوهاى آموزشى و رزمى در پيج اينستاگرام
به آدرس جديد پيج مراجعه نماييد.
✅ويديوهاى آموزشي ناب را در پيج
اينستاگرام به آدرس زير دنبال كنيد:
👇👇👇
https://www.instagram.com/irvarzesh1
IR_VARZESH pinned «سلام خدمت شما اساتيد و هنرجويان گرامى 🔴براى دنبال كردن ويديوهاى آموزشى و رزمى در پيج اينستاگرام به آدرس جديد پيج مراجعه نماييد. ✅ويديوهاى آموزشي ناب را در پيج اينستاگرام به آدرس زير دنبال كنيد: 👇👇👇 https://www.instagram.com/irvarzesh1»
Forwarded from IR_VARZESH
سلام خدمت شما اساتيد و هنرجويان گرامى
🔴براى دنبال كردن ويديوهاى آموزشى و رزمى در پيج اينستاگرام
به آدرس جديد پيج مراجعه نماييد.
✅ويديوهاى آموزشي ناب را در پيج
اينستاگرام به آدرس زير دنبال كنيد:
👇👇👇
https://www.instagram.com/irvarzesh1
🔴براى دنبال كردن ويديوهاى آموزشى و رزمى در پيج اينستاگرام
به آدرس جديد پيج مراجعه نماييد.
✅ويديوهاى آموزشي ناب را در پيج
اينستاگرام به آدرس زير دنبال كنيد:
👇👇👇
https://www.instagram.com/irvarzesh1