به سبک زندگی خود فکر کنید⭕️
سبک زندگی شما نیز یک عامل ضروری است که باید در نظر بگیرید. اگر سبک زندگی کم تحرک تری داشته باشید، می توانید ایمپلنت یا پروتز سینه بزرگتری دریافت کنید. اما اگر خیلی فعال هستید، به سراغ یک ایمپلنت کوچکتر بروید، بنابراین اگر ورزش می کنید، پروتز سایز بزرگ چندان پیشنهاد نمی شود. ایمپلنت های سنگین و بزرگ برای افراد با سطح فعالیت بالا هم ممکن است به مرور عارضه های گردنی ایجاد کند و هم اینکه به دلیل سنگینی و تحرک بالا در بازه زمانی کوتاهتری افتادگی پیدا می کند.
⭕️درخواست کمک از جراح پلاستیک خود، یک دوست مورد اعتماد یا یکی از اعضای خانواده خود، به ویژه فرد یا افرادی که قبل از شما تجربه این عمل را داشته اند و ترجیحا لایف استایل مشابه با شما دارند، می تواند راهکار مناسبی باشد. آنها می توانند نظر خود را در مورد اندازه ای که ممکن است برای شما مناسب باشد و تجربه ای که از انتخاب پروتز خود داشته اند، ارائه دهند و به شما کمک کنند تا انتخاب بهتری داشته باشید. فراموش نکنید که انتخاب سایز پروتز تا حدودی سلیقه ای می باشد، برخی افراد به دنبال داشتن ظاهری طبیعی و خوش فرم از سینه خود هستند در حالی که دسته ای دیگر ممکن است داشتن سینه های پر و بزرگ و فانتزی را ترجی بدهند، پس در این خصوص به دیدگاه کلی خود از استایلی که در آینده خواهید داشت، نیز توجه نمایید.
✅ ما در کلینیک پوست مو زیبایی در شیراز، به شما عزیزان کمک می کنیم که بهترین تصمیم را در خصوص انتخاب سایز پروتز سینه متناسب با ظاهر، استایل بدنی و سلامت کلی بدن خود را انتخاب نمایید.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
سبک زندگی شما نیز یک عامل ضروری است که باید در نظر بگیرید. اگر سبک زندگی کم تحرک تری داشته باشید، می توانید ایمپلنت یا پروتز سینه بزرگتری دریافت کنید. اما اگر خیلی فعال هستید، به سراغ یک ایمپلنت کوچکتر بروید، بنابراین اگر ورزش می کنید، پروتز سایز بزرگ چندان پیشنهاد نمی شود. ایمپلنت های سنگین و بزرگ برای افراد با سطح فعالیت بالا هم ممکن است به مرور عارضه های گردنی ایجاد کند و هم اینکه به دلیل سنگینی و تحرک بالا در بازه زمانی کوتاهتری افتادگی پیدا می کند.
⭕️درخواست کمک از جراح پلاستیک خود، یک دوست مورد اعتماد یا یکی از اعضای خانواده خود، به ویژه فرد یا افرادی که قبل از شما تجربه این عمل را داشته اند و ترجیحا لایف استایل مشابه با شما دارند، می تواند راهکار مناسبی باشد. آنها می توانند نظر خود را در مورد اندازه ای که ممکن است برای شما مناسب باشد و تجربه ای که از انتخاب پروتز خود داشته اند، ارائه دهند و به شما کمک کنند تا انتخاب بهتری داشته باشید. فراموش نکنید که انتخاب سایز پروتز تا حدودی سلیقه ای می باشد، برخی افراد به دنبال داشتن ظاهری طبیعی و خوش فرم از سینه خود هستند در حالی که دسته ای دیگر ممکن است داشتن سینه های پر و بزرگ و فانتزی را ترجی بدهند، پس در این خصوص به دیدگاه کلی خود از استایلی که در آینده خواهید داشت، نیز توجه نمایید.
✅ ما در کلینیک پوست مو زیبایی در شیراز، به شما عزیزان کمک می کنیم که بهترین تصمیم را در خصوص انتخاب سایز پروتز سینه متناسب با ظاهر، استایل بدنی و سلامت کلی بدن خود را انتخاب نمایید.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
❌❌❌ آیا انتقال زگیل تناسلی از طریق لیزر موهای زائد ممکن است؟
⚠️انتقال زگیل تناسلی از طریق لیزر موهای زائد متاسفانه امکانپذیر است.
چون اگر مراجعین قبلی آلوده به ویروس اچ پی وی بوده باشند، سر تماسی لیزر آلوده شده و احتمال انتقال ویروس به نفرات بعدی زیاد است.
✅✅✅اما انتقال بیماری از طریق دستگاه لیزر به روش های زیر صفر می شود:
🔻استفاده از لیزرهای غیرتماسی: بعضی از انواع دستگاه های لیزر موهای زائد، سر غیر تماسی دارند که بدون تماس با پوست لیزر را انجام می دهند. به هیچ عنوان انتقال زگیل تناسلی، تبخال تناسلی یا هر بیماری پوستی دیگر با این دستگاه ها امکان ندارد.
🔻استفاده از سلفون روی لیزر: اگر به مراکزی مراجعه می کنید که لیزر تماسی دارند، حتما باید روی سر تماسی دستگاه از سلفون یکبار مصرف استفاده کنند. کشیدن سلفون روی لیزر از انتقال هرگونه بیماری پوستی به مراجعه کنندگان جلوگیری می کند.
ضدعفونی کردن سر تماسی لیزر با الکل نمی تواند در مدت زمان کوتاهی ویروس hpv را از بین ببرد. پس اگر به جای سلفون شخصی از الکل برای ضدعفونی لیزرهای تماسی استفاده می شود، احتمال انتقال زگیل تناسلی هست.
⚠️انتقال زگیل تناسلی از طریق لیزر موهای زائد متاسفانه امکانپذیر است.
چون اگر مراجعین قبلی آلوده به ویروس اچ پی وی بوده باشند، سر تماسی لیزر آلوده شده و احتمال انتقال ویروس به نفرات بعدی زیاد است.
✅✅✅اما انتقال بیماری از طریق دستگاه لیزر به روش های زیر صفر می شود:
🔻استفاده از لیزرهای غیرتماسی: بعضی از انواع دستگاه های لیزر موهای زائد، سر غیر تماسی دارند که بدون تماس با پوست لیزر را انجام می دهند. به هیچ عنوان انتقال زگیل تناسلی، تبخال تناسلی یا هر بیماری پوستی دیگر با این دستگاه ها امکان ندارد.
🔻استفاده از سلفون روی لیزر: اگر به مراکزی مراجعه می کنید که لیزر تماسی دارند، حتما باید روی سر تماسی دستگاه از سلفون یکبار مصرف استفاده کنند. کشیدن سلفون روی لیزر از انتقال هرگونه بیماری پوستی به مراجعه کنندگان جلوگیری می کند.
ضدعفونی کردن سر تماسی لیزر با الکل نمی تواند در مدت زمان کوتاهی ویروس hpv را از بین ببرد. پس اگر به جای سلفون شخصی از الکل برای ضدعفونی لیزرهای تماسی استفاده می شود، احتمال انتقال زگیل تناسلی هست.
🔻استفاده از دستگاه های لیزر مانند الکساندرایت کندلا ۲۰۲۲ که دارای سری لیزر و عینک جداگانه برای هر فرد می باشد نیز روشی ایمن برای انجام لیزر موهای زائد است. که در ملینیک پوست، مو و زیبایی ایرسا نیز موجود می باشد💪🏻
🔻اگر زگیل تناسلی فعال دارید که درمان نشده، نباید برای لیزر موهای زائد بیکینی اقدام کنید. چون باعث بیشتر شدن زگیل خودتان شده و هم باعث انتقال HPV از شما به مراجعین بعدی می شود.
🔻استفاده از لیزرهای تماسی برای رفع موهای زائد صورت، زیر بغل و نواحی به جز بیکینی نمی تواند باعث انتقال زگیل تناسلی به شما شود. چون زگیل تناسلی فقط در ناحیه بیکینی، واژن و کشاله ران ایجاد می شود.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
🔻اگر زگیل تناسلی فعال دارید که درمان نشده، نباید برای لیزر موهای زائد بیکینی اقدام کنید. چون باعث بیشتر شدن زگیل خودتان شده و هم باعث انتقال HPV از شما به مراجعین بعدی می شود.
🔻استفاده از لیزرهای تماسی برای رفع موهای زائد صورت، زیر بغل و نواحی به جز بیکینی نمی تواند باعث انتقال زگیل تناسلی به شما شود. چون زگیل تناسلی فقط در ناحیه بیکینی، واژن و کشاله ران ایجاد می شود.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻8 نشانه ی کمبود منیزیم
🔹غذاهای زیادی سرشار از منیزیم هستن که با هر بودجه‌ای میشه کمبود منیزیم رو جبران کرد
🔸موز، انجیر خشک، برگ‌های زردآلو، آووکادو، انواع حبوبات و آجیل‌ها، اسفناج، شکلات تلخ و غیره سرشار از منیزیم هستن. مثلا یه موز متوسط و بزرگ بالای ۳۰ میلی‌گرم منیزیم داره
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
🔹غذاهای زیادی سرشار از منیزیم هستن که با هر بودجه‌ای میشه کمبود منیزیم رو جبران کرد
🔸موز، انجیر خشک، برگ‌های زردآلو، آووکادو، انواع حبوبات و آجیل‌ها، اسفناج، شکلات تلخ و غیره سرشار از منیزیم هستن. مثلا یه موز متوسط و بزرگ بالای ۳۰ میلی‌گرم منیزیم داره
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
✅بهترین زمان اصلاح موهای زائد برای انجام سکـس :
● اگر میخواهید موهای ناحیه ژنیتال را قبل از رابطه جنسی اصلاح کنید، بهتر است اینکار را شب قبل انجام دهید.
● اصلاح کردن می‌تواند لایه بالایی پوست را بردارد و آن ناحیه را حساس‌تر نماید.
● همچنین اینکار منجر میشود فولیکول های مو تحریک شود و زخم‌های کوچک صورتی رنگ بر روی پوست این ناحیه پدیدار گردد. در نهایت، ناحیه واژن مستعد عفونت های مختلفی خواهد شد.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
● اگر میخواهید موهای ناحیه ژنیتال را قبل از رابطه جنسی اصلاح کنید، بهتر است اینکار را شب قبل انجام دهید.
● اصلاح کردن می‌تواند لایه بالایی پوست را بردارد و آن ناحیه را حساس‌تر نماید.
● همچنین اینکار منجر میشود فولیکول های مو تحریک شود و زخم‌های کوچک صورتی رنگ بر روی پوست این ناحیه پدیدار گردد. در نهایت، ناحیه واژن مستعد عفونت های مختلفی خواهد شد.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
✳️✳️✳️ نتایج لیفت باسن برزیلی شما نیمه دائمی است. با توجه به این واقعیت که سلول‌های چربی شما در طول زمان تغییر می‌کنند، غیرممکن است که روش شما یک نتیجه واقعاً دائمی داشته باشد. با این حال، به طور واقع بینانه می توانید انتظار داشته باشید که 60 تا 70 درصد از چربی های منتقل شده به باسن خود را برای سال های طولانی حفظ کنید، البته زمانی که اقدامات مناسب برای حفظ نتایج خود را انجام دهید. اغلب، نتایج لیفت باسن برزیلی به طور بالقوه می تواند برای چندین دهه بدون نیاز به درمان بعدی باقی بماند.فقط باید در این خصوص هوشیار باشید که رژیم های ناگهانی کاهش وزن یا افزهیش وزن را در برنامه خود نگنجانید👍🏻
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✳️✳️✳️ هفت قانون اساسی برای رسیدن به آرامش :
1- فراموشی :
روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن.
2- اهمیت نده :
نظر دیگران مهم نیست، کاریو بکن که حالتو بهتر میکنه. حتی برای یه لحظه.
3- صبر کن :
هیچ بذری یه شبه درخت نمیشه، به خودت زمان بده.
4- مقایسه ممنوع :
تنها کسی که باهاش در رقابتی، خود دیروزته.
5- انتظار ممنوع :
خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران.
6- لبخند بزن :
زندگی خیلی کوتاهه، قدر همین لحظه رو بدون.
7- آروم باش :
مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی، عجله نکن.
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
1- فراموشی :
روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن.
2- اهمیت نده :
نظر دیگران مهم نیست، کاریو بکن که حالتو بهتر میکنه. حتی برای یه لحظه.
3- صبر کن :
هیچ بذری یه شبه درخت نمیشه، به خودت زمان بده.
4- مقایسه ممنوع :
تنها کسی که باهاش در رقابتی، خود دیروزته.
5- انتظار ممنوع :
خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران.
6- لبخند بزن :
زندگی خیلی کوتاهه، قدر همین لحظه رو بدون.
7- آروم باش :
مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی، عجله نکن.
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
📌📌📌آیا نوع پرده بکارت در لذت جنسی موثر است؟
به هیچ وجه ، نوع بکارت نقشی در لذت جنسی ندارد ، اما ممکن است در افرادی که داری بکارت ارتجاعی هستند با توجه به آنکه معمولا این نوع بکارت از طریق دخول از بین نمیرود ممکن است درد آن باعث کاهش لذت جنسی شود هر چند روشهایی جهت کاستن از درد آن وجود دارد
🔻نتیجه گیری :
نه اندازه آلت تناسلی و نه نوع بکارت هیچ نقشی در لذت جنسی ندارند ، بلکه کیفیت و اثر پذیری رابطه جنسی مستلزم مهارتهای لازم در تحریک ، معاشقه و پیشنوازی و انواع حالات نزدیکی است.
لذا همواره توصیه میشود ، به جای فکرکردن به اشکال اندامهای جنسی که هیچ نقشی در کیفیت رابطه ندارند به مطالعه آموزش مهارتهای جنسی بپردازید.
داشتن حس یک رابطه خوب و طولانی مدت
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
به هیچ وجه ، نوع بکارت نقشی در لذت جنسی ندارد ، اما ممکن است در افرادی که داری بکارت ارتجاعی هستند با توجه به آنکه معمولا این نوع بکارت از طریق دخول از بین نمیرود ممکن است درد آن باعث کاهش لذت جنسی شود هر چند روشهایی جهت کاستن از درد آن وجود دارد
🔻نتیجه گیری :
نه اندازه آلت تناسلی و نه نوع بکارت هیچ نقشی در لذت جنسی ندارند ، بلکه کیفیت و اثر پذیری رابطه جنسی مستلزم مهارتهای لازم در تحریک ، معاشقه و پیشنوازی و انواع حالات نزدیکی است.
لذا همواره توصیه میشود ، به جای فکرکردن به اشکال اندامهای جنسی که هیچ نقشی در کیفیت رابطه ندارند به مطالعه آموزش مهارتهای جنسی بپردازید.
داشتن حس یک رابطه خوب و طولانی مدت
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
✳️✳️✳️ به طور خلاصه تفاوت های کلیدی بین لیپوساکشن و CoolSculpting یا پیکرتراشی سرد عبارتند از:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
• پیکراشی سرد یک روش غیر تهاجمی است در حالی که لیپوساکشن یک روش جراحی است که در آن از بیهوشی استفاده می شود.
• لیپوساکشن برای مناطق بزرگتر چربی ترجیح داده می شود در حالی که CoolSculpting برای مناطق کوچکتر درمان بهتر است.
• نتایج CoolSculpting ممکن است تا دو ماه طول بکشد تا متوجه تاثیر آن شوید در حالی که نتایج لیپوساکشن فوری است.
• لیپوساکشن برای بهبودی به مدتی دوران نقاهت نیاز دارد، اما عموما بلافاصله پس از درمان CoolSculpting می توانید به فعالیت های روزانه بازگردید.
تنظیم یک جلسه مشاوره با دکتر جراح ما به شما کمک می کند تصمیم بگیرید کدام روش برای اهداف بدن شما بهترین گزینه است. در کلینیک زیبایی ایرسا ما تلاش می کنیم تا به شما کمک کنیم بهترین ظاهر و احساس را نسبت به خود داشته باشید.
اگر میخواهید درباره هر یک از این درمان‌ها بیشتر بدانید، با شماره 09309172070 با ما تماس بگیرید تا یک نوبت مشاوره رایگان را تعیین کنید.🌹🤩
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
• پیکراشی سرد یک روش غیر تهاجمی است در حالی که لیپوساکشن یک روش جراحی است که در آن از بیهوشی استفاده می شود.
• لیپوساکشن برای مناطق بزرگتر چربی ترجیح داده می شود در حالی که CoolSculpting برای مناطق کوچکتر درمان بهتر است.
• نتایج CoolSculpting ممکن است تا دو ماه طول بکشد تا متوجه تاثیر آن شوید در حالی که نتایج لیپوساکشن فوری است.
• لیپوساکشن برای بهبودی به مدتی دوران نقاهت نیاز دارد، اما عموما بلافاصله پس از درمان CoolSculpting می توانید به فعالیت های روزانه بازگردید.
تنظیم یک جلسه مشاوره با دکتر جراح ما به شما کمک می کند تصمیم بگیرید کدام روش برای اهداف بدن شما بهترین گزینه است. در کلینیک زیبایی ایرسا ما تلاش می کنیم تا به شما کمک کنیم بهترین ظاهر و احساس را نسبت به خود داشته باشید.
اگر میخواهید درباره هر یک از این درمان‌ها بیشتر بدانید، با شماره 09309172070 با ما تماس بگیرید تا یک نوبت مشاوره رایگان را تعیین کنید.🌹🤩
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بم میگن انگیزه بهمون بده🥴
راستشو بخوای من اهل انگیزه دادن الکی نیستم
آخه من توانایی های تو رونمیشناسم که بت بگم تو میتونی میتونی میتونی
ولی یه چیزی که میتونه بهت انگیزه بده فکرکردن به نتیجه کارته که اگه انجامش ندم چی میشه
اگه انجامش بدم چی میشه🤔
همین میتونه موتورت که همون انگیزته رو روشن کنه و با کله بری انجامش بدی😁😉
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
راستشو بخوای من اهل انگیزه دادن الکی نیستم
آخه من توانایی های تو رونمیشناسم که بت بگم تو میتونی میتونی میتونی
ولی یه چیزی که میتونه بهت انگیزه بده فکرکردن به نتیجه کارته که اگه انجامش ندم چی میشه
اگه انجامش بدم چی میشه🤔
همین میتونه موتورت که همون انگیزته رو روشن کنه و با کله بری انجامش بدی😁😉
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
✅✅✅✅نکات مهمی که باید برای حفظ سلامتی خود بعد از شنا رعایت کنید‼️
• استفاده از لباس مناسب: از لباس‌های شنا تمیز و مناسب استفاده کنید تا از ورود میکروب‌ها به بدن جلوگیری شود.
• استفاده از اسپری ضد آفتاب: در صورت استفاده از استخرهای رو باز، اسپری ضد آفتاب را به پوست بزنید تا از تابش‌های مضر UV آفتاب پوست شما را محافظت کند.
• توقف از شنا در صورت بیماری: اگر احساس می‌کنید به بیماری انتقالی مبتلا شده‌اید، از شنا کردن خودداری کنید تا از انتقال بیماری به دیگران جلوگیری شود.
• استفاده از دستشویی: پیش از ورود به استخر، از دستشویی استفاده کنید تا از ورود میکروب‌های ممکن در ادرار به استخر کاسته شود.
• تعویض لباس: پس از اتمام شنا، لباس‌های شنایتان را فوراً تعویض کنید تا از سرماخوردگی و حساسیت های پوستی و سایر مشکلات احتمالی جلوگیری کنید.
• دوش گرفتن به محض خروج از استخر: حتماً بلافاصله بعد از خروج از استخر، بدن خود را با آب شیرین شسته و از مواد شیمیایی و باکتری‌ها پاک کنید. همچنین موهای خو را نیز با شامپوی مناسب بشویید.
ادامه متن 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
• استفاده از لباس مناسب: از لباس‌های شنا تمیز و مناسب استفاده کنید تا از ورود میکروب‌ها به بدن جلوگیری شود.
• استفاده از اسپری ضد آفتاب: در صورت استفاده از استخرهای رو باز، اسپری ضد آفتاب را به پوست بزنید تا از تابش‌های مضر UV آفتاب پوست شما را محافظت کند.
• توقف از شنا در صورت بیماری: اگر احساس می‌کنید به بیماری انتقالی مبتلا شده‌اید، از شنا کردن خودداری کنید تا از انتقال بیماری به دیگران جلوگیری شود.
• استفاده از دستشویی: پیش از ورود به استخر، از دستشویی استفاده کنید تا از ورود میکروب‌های ممکن در ادرار به استخر کاسته شود.
• تعویض لباس: پس از اتمام شنا، لباس‌های شنایتان را فوراً تعویض کنید تا از سرماخوردگی و حساسیت های پوستی و سایر مشکلات احتمالی جلوگیری کنید.
• دوش گرفتن به محض خروج از استخر: حتماً بلافاصله بعد از خروج از استخر، بدن خود را با آب شیرین شسته و از مواد شیمیایی و باکتری‌ها پاک کنید. همچنین موهای خو را نیز با شامپوی مناسب بشویید.
ادامه متن 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
• خشک کردن خوب بدن: از حوله‌های خود به صورت کامل استفاده کنید و بدن خود را خشک کنید. به ویژه به نواحی میانی بین انگشتان و پاها توجه کنید.
• استفاده از لوسیون: به منظور رطوبت رسانی به پوست وجلوگیری از خشکی پوست و سایر مشکلات پوستی، این اقدامات را انجام دهید. همچنین می توانید از آبرسان های مخصوص موی خودتان برای جلوگیری از خشکی مو و تاثیر آب شور و کلر بر تار موها استفاده کنید.
آزمایشات آب استخر: اطمینان حاصل کنید که استخر توسط مسئولین بازرسی و آزمایشات آب به طور دوره‌ای چک شده است. ترجیحا از آب شور برای شنا استفاده کنید که اغلب باکتری های کمتری دارد البته که همین شوری آب دلیل آن است که به پوست و موی خود بعد از خروج از آب استخر بیشتر توجه کنید.
• عدم لمس چشمان: پس از استفاده از استخر، چشمان خود را لمس نکنید تا از انتقال باکتری‌ها به چشمان جلوگیری کنید.
این اقدامات به شدت توصیه می‌شوند تا به حفظ سلامتی شما و سایر افراد در استخر کمک کنند.
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
• استفاده از لوسیون: به منظور رطوبت رسانی به پوست وجلوگیری از خشکی پوست و سایر مشکلات پوستی، این اقدامات را انجام دهید. همچنین می توانید از آبرسان های مخصوص موی خودتان برای جلوگیری از خشکی مو و تاثیر آب شور و کلر بر تار موها استفاده کنید.
آزمایشات آب استخر: اطمینان حاصل کنید که استخر توسط مسئولین بازرسی و آزمایشات آب به طور دوره‌ای چک شده است. ترجیحا از آب شور برای شنا استفاده کنید که اغلب باکتری های کمتری دارد البته که همین شوری آب دلیل آن است که به پوست و موی خود بعد از خروج از آب استخر بیشتر توجه کنید.
• عدم لمس چشمان: پس از استفاده از استخر، چشمان خود را لمس نکنید تا از انتقال باکتری‌ها به چشمان جلوگیری کنید.
این اقدامات به شدت توصیه می‌شوند تا به حفظ سلامتی شما و سایر افراد در استخر کمک کنند.
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅✅✅امروز میخوام براتون از یه کتاب فوق العاده بگم به نام تئوری انتخاب‼️
📌تئوری انتخاب، یکی از بهترین کتاب‌هایی است که می‌توانید بخوانید و زندگی خود را متحول کنید. چرا؟ به یک دلیل ساده. این کتاب به ما می‌آموزد که چگونه تمام فعالیت‌هایی که ما انجام می‌دهیم و تمام کارهایمان، براساس انتخاب‌های خودمان است. ما نیازهایی اساسی داریم و تمام فعالیت‌هایی که در طول زندگی خود انجام می‌دهیم برای ارضای این نیازها است. ممکن است شما هم در موقعیت‌های بسیاری در زندگی خود احساس کرده باشید که قربانی شده‌اید و از این شرایط رنج ببرید. اما با خواندن کتاب تئوری انتخاب نوشته‌ی ویلیام گلسر می‌توانید مهر پایانی بر این احساس منفی و فلج‌کننده بزنید، کنترل و مدیریت تمام زندگی خود را بر عهده بگیرید و تمام آنچه را که لازم است برای خوشبخت شدن داشته باشیم، به دست بیاوریم.
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
📌تئوری انتخاب، یکی از بهترین کتاب‌هایی است که می‌توانید بخوانید و زندگی خود را متحول کنید. چرا؟ به یک دلیل ساده. این کتاب به ما می‌آموزد که چگونه تمام فعالیت‌هایی که ما انجام می‌دهیم و تمام کارهایمان، براساس انتخاب‌های خودمان است. ما نیازهایی اساسی داریم و تمام فعالیت‌هایی که در طول زندگی خود انجام می‌دهیم برای ارضای این نیازها است. ممکن است شما هم در موقعیت‌های بسیاری در زندگی خود احساس کرده باشید که قربانی شده‌اید و از این شرایط رنج ببرید. اما با خواندن کتاب تئوری انتخاب نوشته‌ی ویلیام گلسر می‌توانید مهر پایانی بر این احساس منفی و فلج‌کننده بزنید، کنترل و مدیریت تمام زندگی خود را بر عهده بگیرید و تمام آنچه را که لازم است برای خوشبخت شدن داشته باشیم، به دست بیاوریم.
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
ویتامین هایی که باعث کاهش استرس و اضطراب می شوند:
🔻ویتامین دی
🔻 ویتامین سی
🔻 ویتامین های B، به ویژه b6 و b5
🔻امگا ۳
🔻زینک
🔻 سلنیوم
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
🔻ویتامین دی
🔻 ویتامین سی
🔻 ویتامین های B، به ویژه b6 و b5
🔻امگا ۳
🔻زینک
🔻 سلنیوم
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨
✅✅✅ سازمان غذا و داروی امریکا، حداقل سن 18 سال را برای ایمپلنت های سالین و 22 سال را برای سیلیکون توصیه می کند. این توصیه سنی تلاشی برای کمک به افراد در تصمیم گیری آگاهانه است و به اثرات سلامتی انجام عمل بزرگ کردن سینه در سن خاصی مربوط نمی شود.
به نظر می رسد سنی که در آن بزرگ کردن سینه انجام می شود در مقایسه با سایر عوامل تأثیر کمی دارد.
به غیر از سن چه چیزهایی را باید در نظر گرفت؟
عواملی مانند روتین زندگی، سلامت جسمانی و برنامه های کاری و روزمره شما ممکن است در تصمیم گیری برای انجام عمل جراحی بزرگ کردن سینه، بیشتر از سن شما در نظر گرفته شود.
اگرچه بهبودی از این روش ممکن است برای همه متفاوت به نظر برسد، اما به طور کل رسیدن به یک وضعیت ثابت بعد از عمل نیاز به استراحت کافی دارد. اگر برنامه شما به شما اجازه نمی دهد که مرخصی لازم را داشته باشید، ممکن است بهترین زمان برای بزرگ کردن سینه نباشد.
📌📌📌 ادامه در پیام بعد👇🏻
به نظر می رسد سنی که در آن بزرگ کردن سینه انجام می شود در مقایسه با سایر عوامل تأثیر کمی دارد.
به غیر از سن چه چیزهایی را باید در نظر گرفت؟
عواملی مانند روتین زندگی، سلامت جسمانی و برنامه های کاری و روزمره شما ممکن است در تصمیم گیری برای انجام عمل جراحی بزرگ کردن سینه، بیشتر از سن شما در نظر گرفته شود.
اگرچه بهبودی از این روش ممکن است برای همه متفاوت به نظر برسد، اما به طور کل رسیدن به یک وضعیت ثابت بعد از عمل نیاز به استراحت کافی دارد. اگر برنامه شما به شما اجازه نمی دهد که مرخصی لازم را داشته باشید، ممکن است بهترین زمان برای بزرگ کردن سینه نباشد.
📌📌📌 ادامه در پیام بعد👇🏻