🏞 برنامه های هفتگی باشگاه ردپا


✅  عصر شنبه ۲۵ فروردین ماه
باز بودن دفتر باشگاه جهت انجام امور عضویت و ثبت نام اعضای جدید باشگاه و همچنین حضور اعضای هیات مدیره و انبار گردانی 
( ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰ )

✅ صبح یکشنبه ۲۶ فروردین ماه
پیاده راه سلامت(ساعت 6:15 تا 7)

✅  یکشنبه ۲۶ فروردین ماه
تمرینات آمادگی جسمانی
( ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۸:۳۰ )
منطقه: پارک جنت

✅  عصر دوشنبه ۲۷ فروردین ماه
تمرینات کوهپیمایی
منطقه: کوهستان دراک
( بعلت نامساعد بودن شرایط جوی برگزار نمیشود )

✅  عصر سه شنبه ۲۸ فروردین ماه
آموزش و تمرین دو در کوهستان (اسکای رانینگ)
( ساعت ۱۷ تا ۱۸  )
منطقه : باغ جنت
( درصورت مساعد بودن شرایط جوی برگزار میشود )

✅ عصر چهارشنبه ۲۹ فروردین ماه
جلسه گروهی با اعضای باشگاه و ارائه سمینار آموزشی و گزارش برنامه ها

✅ صبح پنجشنبه 30 فروردین ماه
پیاده راه سلامت(ساعت 6:15 تا 7)

✅ جمعه ۳۱ فروردین ماه
۱- صعود به ارتفاعات قلعه سفیدممسنی ۱ روزه
۲-صعود به ارتفاعات پناهگاه غدیریه دراک نیم روزه
نامنویسی تاشامگاه29فروردین باارسال پیامک 09175556932

اینستاگرام  باشگاه ردپا
Instagram.com/Radepa_group

کانال تلگرام باشگاه ردپا
@Radepagroup
سایت باشگاه ردپا
www.Radepagroup.com

کارگاه مبانی جستجو و نجات در کوهستان
مدرس : آقای غلامرضا حق بین
زمان : کلاس تئوری عصر پنجشنبه ۳۰فروردین ساعت ۱۴ تا حدود ۲۰
کلاس عملی صبح جمعه ۳۱ فروردین تا حدود ظهر
در حال برگزاری...
لینک ثبت نام :
https://radepagroup.com/?post_type=product&p=26656&preview=true

دوره کارآموزی کوهپیمایی آقایان و بانوان
در حال پذیرش ...
لینک ثبت نام :
https://radepagroup.com/?post_type=product&p=26669&preview=true

دوره کارآموزی سنگنوردی آقایان و بانوان
در حال پذیرش ...
لینک ثبت نام :
https://radepagroup.com/product/%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%db%8c-%d8%b3%d9%86%da%af%d9%86%d9%88%d8%b1%d8%af%db%8c-%d8%a2%d9%82%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%db%b1%db%b3-%d8%aa/

اطلاعیه سایت باشگاه کوهنوردی ردپا:

به اطلاع می‌رساند؛
سایت رسمی باشگاه در حال حاضر در دسترس می‌باشد.

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=5&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjngbWvrtnhAhWTShUIHf9HA4AQFjAEegQIARAB&url=http%3A%2F%2Fradepagroup.com%2F&usg=AOvVaw1KAEwtzGC_0LCcCcvwPc5K

اطلاعیه:
باسلام واحترام به اطلاع همنوردان گرامی میرساند
بعلت نامساعدبودن شرایط جوی برنامه کوهپیمایی عصر دوشنبه ۲۷ فروردین ماه ۱۴۰۳ برگزار نمی‌گردد.

🔵بارگذاری عکس در پرتال متقاضیان حکم مربی راهنمای سطح باشگاه

به اطلاع متقاضیان دریافت حکم مربی راهنمای سطح باشگاه می‌رساند؛ ایشان می‌بایست فایل عکس 4×3 پرسنلی خود را با کیفیت عالی (حجم کمتر از 300 کیلوبایت) در فرمت JPG در پرتال شخصی خود بارگذاری نمایند.

در غیر اینصورت امکان صدور حکم وجود ندارد.

باسلام واحترام خواهشمنداست نسبت به تمدید عضویت خود در پرتال فدراسیون کوهنوردی اقدام نمایند

راهنمای تمدید عضویت در پرتال فدراسیون کوهنوردی :
۱_ورود به پرتال به آدرس https://portal.msfi.ir
۲_ وارد کردن نام کاربری و رمز عبور
۳_در صورت عدم اجازه ورود به صفحه شخصی به علت غیر فعال شدن کاربر ، انتخاب نوع عضویت جدید (موقت یا ورزشکار)
۴_پرداخت الکترونیکی حق عضویت (ورزشکار ۱۲۰ هزار تومان)
۵_ورود مجدد به صفحه پرتال شخصی

اولین تمرین آمادگی جسمانی
یکشنبه ۲۶ فروردین ماه ۱۴۰۳
شیراز- پارک جنت
باشگاه کوه‌نوردی «ردپا» شیراز

آموزش و تمرین دویدن
سه شنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۳
شیراز - پارک جنت
باشگاه کوه‌نوردی «ردپا» شیراز

جدول فاصله زمانی و پیش نیاز دوره های آموزشی رسمی فدراسیون کوهنوردی

اصلاحیه برگزاری دوره های آموزشی رسمی فدراسیون کوهنوردی توسط باشگاه ردپا در بهار ۱۴۰۳

۱- ۱۳ تا ۱۵ اردیبهشت ماه کارآموزی کوهپیمایی ( آقایان و بانوان )

۲- ۱۳ تا ۱۵ اردیبهشت ماه کارآموزی سنگنوردی ( آقایان و بانوان )

۳- ۱۴ و ۱۵ اردیبهشت ماه کارگاه نقشه خوانی و کار با قطب نما

۴- ۲۰ و ۲۱ اردیبهشت ماه کارگاه پزشکی کوهستان( آقایان و بانوان )

۵- ۲۵ تا ۲۸ اردیبهشت ماه دوره پیشرفته برف ( آقایان و بانوان )

۶- ۲۶ تا ۲۸ اردیبهشت ماه کارآموزی برف ( آقایان و بانوان )

۷- ۴ خرداد ماه کارگاه هواشناسی کوهستان ( آقایان و بانوان )

۸- ۱۱ خرداد مبانی حفظ محیط کوهستان
۹- ۳۰ و ۳۱ خرداد و ۱ تیر ماه دره پیمایی ( آقایان و بانوان )

باتوجه به محدودبودن زمان دوره های برف درصورت امکان هرچه سریعتر نسبت به نامنویسی با پیامک اقدام بفرمائید 09175556932

🏞 برنامه های هفتگی باشگاه ردپا


✅  عصر شنبه ۱ اردیبهشت ماه
باز بودن دفتر باشگاه جهت انجام امور عضویت و ثبت نام اعضای جدید باشگاه و همچنین حضور اعضای هیات مدیره و انبار گردانی 
( ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰ )

✅  عصر شنبه ۱ اردیبهشت ماه کمک های اولیه
( ساعت ۱۶:۳۰ تا ۲۰:۳۰ )

✅ صبح یکشنبه ۲ اردیبهشت ماه
پیاده راه سلامت
(ساعت ۶:۱۵ تا ۷)

✅  عصر یکشنبه ۲ اردیبهشت ماه
تمرینات آمادگی جسمانی
منطقه: پارک جنت
( ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۸:۳۰ )

✅  عصر دوشنبه ۳ اردیبهشت ماه
تمرینات کوهپیمایی
منطقه: کوهستان دراک
مربی : مربیان کوهستان باشگاه
( ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۱:۳۰ )

✅  عصر سه شنبه ۴ اردیبهشت ماه
آموزش و تمرین دو در کوهستان (اسکای رانینگ)
منطقه : باغ جنت
( ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۸:۳۰  )

✅ عصر چهارشنبه ۵ اردیبهشت ماه
جلسه گروهی با اعضای باشگاه و ارائه سمینار آموزشی و گزارش برنامه ها

✅ صبح پنج شنبه ۶ اردیبهشت ماه
تمرینات آمادگی جسمانی و دویدن
ساعت ۶:۱۵ تا ۷ صبح
(ساعت ۶:۱۵ تا ۷)

✅ جمعه ۷ اردیبهشت ماه
۱- دره پیمایی تنگ هایقر فیروزآباد
۱ روزه
۲-صعود به ارتفاعات پناهگاه غدیریه دراک نیم روزه
نامنویسی تاشامگاه ۵ اردیبهشت ماه باارسال پیامک 09175556932

اینستاگرام  باشگاه ردپا
Instagram.com/Radepa_group

کانال تلگرام باشگاه ردپا
@Radepagroup
سایت باشگاه ردپا
www.Radepagroup.com

دوره کارآموزی سنگنوردی آقایان و بانوان
در حال پذیرش ...
لینک ثبت نام :
https://radepagroup.com/product/%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%db%8c-%d8%b3%d9%86%da%af%d9%86%d9%88%d8%b1%d8%af%db%8c-%d8%a2%d9%82%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%db%b1%db%b3-%d8%aa/

جلسه گروهی چهارشنبه ۲۹ فروردین ماه ۱۴۰۳
زمان : ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰
مکان :دفتر باشگاه کوه‌نوردی «ردپا» شیراز

- سمینار آموزشی آسیب های کوهنوردی و پیشگیری
توسط : خانم صفایی
- گزارش دوره های آموزشی اجرا شده
توسط  : آقای سالاری 
-گزارش برنامه صعود به قله مهر
توسط : خانم حجتی
توضیحات برنامه قلعه سفید نورآباد
توسط: آقای سالاری
مجری : خانم فرزانه


چهارشنبه ها در دفتر باشگاه کتاب به اعضای باشگاه امانت داده میشود.