🔴سندرم تونل کوبیتال- قسمت اول
⬅️عصب اولنا ابتدا بصورت قسمتی از یک شبکه عصبی از ستون مهره گردنی خارج شده و سپس از گردن، بازو، آرنج و ساعد عبور کرده و به کف دست و انگشتان دست میرسد. وظیفه این عصب تحریک قسمتی از عضلات ساعد و کف دست برای حرکت کردن و همچنین دادن حس لامسه به سطح داخلی ساعد و کف دست و انگشت کوچک دست و نیمه داخلی انگشت انگشتری است.
⬅️اگر به سمت داخل آرنج خود یعنی جایی که نزدیک تنه شما است دست بزنید برجستگی استخوانی را لمس خواهید کرد. به این برجستگی اپی کندیل داخلی medial epicondyle میگویند.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
⬅️در پشت و کمی بالای این برجستگی میتوانید عصب اولنا را لمس کنید که مانند طنابی از کنار برجستگی عبور میکند. اگر آرنج خود را کاملا صاف و مستقیم نگه دارید با فشردن این طناب عصبی بر روی اپی کندیل مدیال با انگشت خود، میتوانید حالت برق گرفتگی را در انگشتان کوچک دستتان احساس کنید.
⬅️کوبیتال به معنای آرنجی ( هر چیز وابسته به آرنج) است و در بیماری تونل کوبیتال به عللی عصب در حین عبور از پشت اپی کندیل مدیال ( که بصورت یک تونل فرضی است) تحت فشار قرار گرفته و کارکرد عصب دچار اختلال میشود. این اختلال عملکرد خود را بصورت گزگز، بیحسی و درد در آرنج، ساعد، دست و انگشتان نشان میدهد.
شایعترین محلی که عصب اولنا در مسیر طولانی خود تحت فشار قرار میگیرد ناحیه آرنج است. البته این عصب میتواند در ناحیه مچ دست در کانال گویان هم تحت فشار قرار گیرد.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
⬅️ناحیه دیگری که عصب اولنا میتواند تحت فشار قرار گیرد کف دست در نزدیکی استخوان همیت است و در افرادی است که زیاد از موتورسیکلت یا چکش های بادی استفاده میکنند. این بیماری بعد از سندروم کانال کارپ شایعترین بیماری اعصاب محیطی است. شیوع آن در مردان بیش از زنان است.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
⬅️عصب اولنا ابتدا بصورت قسمتی از یک شبکه عصبی از ستون مهره گردنی خارج شده و سپس از گردن، بازو، آرنج و ساعد عبور کرده و به کف دست و انگشتان دست میرسد. وظیفه این عصب تحریک قسمتی از عضلات ساعد و کف دست برای حرکت کردن و همچنین دادن حس لامسه به سطح داخلی ساعد و کف دست و انگشت کوچک دست و نیمه داخلی انگشت انگشتری است.
⬅️اگر به سمت داخل آرنج خود یعنی جایی که نزدیک تنه شما است دست بزنید برجستگی استخوانی را لمس خواهید کرد. به این برجستگی اپی کندیل داخلی medial epicondyle میگویند.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
⬅️در پشت و کمی بالای این برجستگی میتوانید عصب اولنا را لمس کنید که مانند طنابی از کنار برجستگی عبور میکند. اگر آرنج خود را کاملا صاف و مستقیم نگه دارید با فشردن این طناب عصبی بر روی اپی کندیل مدیال با انگشت خود، میتوانید حالت برق گرفتگی را در انگشتان کوچک دستتان احساس کنید.
⬅️کوبیتال به معنای آرنجی ( هر چیز وابسته به آرنج) است و در بیماری تونل کوبیتال به عللی عصب در حین عبور از پشت اپی کندیل مدیال ( که بصورت یک تونل فرضی است) تحت فشار قرار گرفته و کارکرد عصب دچار اختلال میشود. این اختلال عملکرد خود را بصورت گزگز، بیحسی و درد در آرنج، ساعد، دست و انگشتان نشان میدهد.
شایعترین محلی که عصب اولنا در مسیر طولانی خود تحت فشار قرار میگیرد ناحیه آرنج است. البته این عصب میتواند در ناحیه مچ دست در کانال گویان هم تحت فشار قرار گیرد.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
⬅️ناحیه دیگری که عصب اولنا میتواند تحت فشار قرار گیرد کف دست در نزدیکی استخوان همیت است و در افرادی است که زیاد از موتورسیکلت یا چکش های بادی استفاده میکنند. این بیماری بعد از سندروم کانال کارپ شایعترین بیماری اعصاب محیطی است. شیوع آن در مردان بیش از زنان است.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
سلام دوستان😍👋🏻
از طریق لینک زیر وارد پیج اینستاگرام فیت ارگو بشین و توی اولین مسابقه از سری مسابقه های ۷تا۷ فیت ارگو شرکت کنین و جایزه بگیرین😍😍😍
اولین مسابقه آخرین پست پیج هست🙂
اینم لینک پیج👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/fitergo.ir/
از طریق لینک زیر وارد پیج اینستاگرام فیت ارگو بشین و توی اولین مسابقه از سری مسابقه های ۷تا۷ فیت ارگو شرکت کنین و جایزه بگیرین😍😍😍
اولین مسابقه آخرین پست پیج هست🙂
اینم لینک پیج👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/fitergo.ir/
🔴سندرم تونل کوبیتال-قسمت دوم
✳️علل سندروم تونل کوبیتال چیست
⬅️فشار بر روی عصب اولنا در پشت اپی کندیل مدیال به علل مختلفی بوجود میاید. عصب درست در شیاری که در پشت اپی کندیل مدیال وجود دارد بر روی استخوان قرار گرفته و روی آنها پوست قرار دارد.
⬅️در این ناحیه عصب در معرض آسیب و فشار های خارجی است. بطور مثال اگر شما ساعد و آرنج خود را بر روی میز قرار دهید بطوریکه سمت داخل آرنج بر روی میز قرار گیرد ممکن است بعد از مدتی دچار درد و گزگز در آرنج و دست شوید که این به علت فشار میز به عصب اولنا است.
⬅️اگر این اتفاق بطور مکرر ایجاد شود درد و گزگز میتواند دائمی شود. در بعضی افراد با خم و راست شدن آرنج، عصب اولنا بر روی اپی کندیل مدیال به جلو و عقب حرکت میکند.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
⬅️این حرکت ممکن است با احساس جابجا شدن چیزی در آرنج همراه باشد. اگر این حرکات عصب زیاد تکرار شود عصب آزرده شده و علائم سندروم تونل کوبیتال ظاهر میشود.
⬅️گاهی اوقات آرنج مدت زیادی در حالت خم شده باقی میماند مثلا در موقع صحبت کردن با تلفن یا گیتار زدن و چون در حالت خم بودن آرنج عصب اولنا تحت کشش قرار میگیرد اگر این کشش طولانی مدت باشد ممکن است علائم بیماری ظاهر شود. خم شدن طولانی مدت آرنج ممکن است در حین خوابیدن ایجاد شود.
⬅️گاهی اوقات بافت های نرم اطراف عصب کلفت و ضخیم شده و به عصب فشار میاورند. گاهی اوقات به علت تغییر شکل و مسیر عضلات اطراف اپی کندیل مدیال، به عصب فشار وارد میشود. سندروم تونل کوبیتال موقعی ایجاد میشود که یک فشار زیاد به مدت طولانی بر روی عصب وارد شده و موجب اختلال کارکرد آن میشود.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
✳️علل سندروم تونل کوبیتال چیست
⬅️فشار بر روی عصب اولنا در پشت اپی کندیل مدیال به علل مختلفی بوجود میاید. عصب درست در شیاری که در پشت اپی کندیل مدیال وجود دارد بر روی استخوان قرار گرفته و روی آنها پوست قرار دارد.
⬅️در این ناحیه عصب در معرض آسیب و فشار های خارجی است. بطور مثال اگر شما ساعد و آرنج خود را بر روی میز قرار دهید بطوریکه سمت داخل آرنج بر روی میز قرار گیرد ممکن است بعد از مدتی دچار درد و گزگز در آرنج و دست شوید که این به علت فشار میز به عصب اولنا است.
⬅️اگر این اتفاق بطور مکرر ایجاد شود درد و گزگز میتواند دائمی شود. در بعضی افراد با خم و راست شدن آرنج، عصب اولنا بر روی اپی کندیل مدیال به جلو و عقب حرکت میکند.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
⬅️این حرکت ممکن است با احساس جابجا شدن چیزی در آرنج همراه باشد. اگر این حرکات عصب زیاد تکرار شود عصب آزرده شده و علائم سندروم تونل کوبیتال ظاهر میشود.
⬅️گاهی اوقات آرنج مدت زیادی در حالت خم شده باقی میماند مثلا در موقع صحبت کردن با تلفن یا گیتار زدن و چون در حالت خم بودن آرنج عصب اولنا تحت کشش قرار میگیرد اگر این کشش طولانی مدت باشد ممکن است علائم بیماری ظاهر شود. خم شدن طولانی مدت آرنج ممکن است در حین خوابیدن ایجاد شود.
⬅️گاهی اوقات بافت های نرم اطراف عصب کلفت و ضخیم شده و به عصب فشار میاورند. گاهی اوقات به علت تغییر شکل و مسیر عضلات اطراف اپی کندیل مدیال، به عصب فشار وارد میشود. سندروم تونل کوبیتال موقعی ایجاد میشود که یک فشار زیاد به مدت طولانی بر روی عصب وارد شده و موجب اختلال کارکرد آن میشود.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
سلام ما اومدیم با یه مسابقه دیگه
🤩🤩🤩
.
✔ مسابقه مسابقه✔😍
شب دوم🙂
.
❌شرایط مسابقه❌
1.پیج ما رو فالو کنین.
2. این پست و لایک کنین.
3. 3 تا از دوستانتون ( هرچقد که دوس داری تگ کن🤫چون شانست میره بالاتر) رو تگ کنین.
به همین راحتی😳
.
⬅️ جایزمون: به قید قرعه یه بسته 20 تایی ماسک بهداشتی به فرد /افرادی که شرکت کردند هدیه میدیم
❌توجه❌دوستان جایزه ها برای استقبال از کمپین من ماسک میزنم هست
😷😷😷
.20/04/99
www.Fitergo.ir
.
⛔️ فقط تا ۷ شب شنبه براي شركت تو مسابقه فرصت داريد ⛔️
توجه کنید❌
برنده به صورت قرعه کشی با اپ انتخاب میشه و توی استوری قرعه کشی رو نشون میدیدم🙂
💥 منتظر کامنتا هستیم💥
.
#مسابقه #مسابقه_اینستاگرامی #جایزه#ارگونومی#طبی
#کالا_پزشکی#پزشک#ماسک
#هدیه#اصفهان#کرمان#بیرجند
https://www.instagram.com/p/CCd15u7DjoZ/?igshid=1bf0k7xi4dzqz
🤩🤩🤩
.
✔ مسابقه مسابقه✔😍
شب دوم🙂
.
❌شرایط مسابقه❌
1.پیج ما رو فالو کنین.
2. این پست و لایک کنین.
3. 3 تا از دوستانتون ( هرچقد که دوس داری تگ کن🤫چون شانست میره بالاتر) رو تگ کنین.
به همین راحتی😳
.
⬅️ جایزمون: به قید قرعه یه بسته 20 تایی ماسک بهداشتی به فرد /افرادی که شرکت کردند هدیه میدیم
❌توجه❌دوستان جایزه ها برای استقبال از کمپین من ماسک میزنم هست
😷😷😷
.20/04/99
www.Fitergo.ir
.
⛔️ فقط تا ۷ شب شنبه براي شركت تو مسابقه فرصت داريد ⛔️
توجه کنید❌
برنده به صورت قرعه کشی با اپ انتخاب میشه و توی استوری قرعه کشی رو نشون میدیدم🙂
💥 منتظر کامنتا هستیم💥
.
#مسابقه #مسابقه_اینستاگرامی #جایزه#ارگونومی#طبی
#کالا_پزشکی#پزشک#ماسک
#هدیه#اصفهان#کرمان#بیرجند
https://www.instagram.com/p/CCd15u7DjoZ/?igshid=1bf0k7xi4dzqz
Instagram
| Fitergo |فیت اِرگو
سلام ما اومدیم با یه مسابقه دیگه 🤩🤩🤩 . ✔ مسابقه مسابقه✔😍 شب دوم🙂 . ❌شرایط مسابقه❌ 1.پیج ما رو فالو کنین. 2. این پست و لایک کنین. 3. 3 تا از دوستانتون ( هرچقد که دوس داری تگ کن🤫چون شانست میره بالاتر) رو تگ کنین. به همین راحتی😳 . ⬅️ جایزمون: به قید قرعه یه…
پشتی طبی ماساژوردار ارگونومیک فیت ارگو مدل R-5M
👈 ویدئوهای بیشتر رو در کانال آپارات ما دنبال کنید
http://m.aparat.com/v/tiH4W
👈 ویدئوهای بیشتر رو در کانال آپارات ما دنبال کنید
http://m.aparat.com/v/tiH4W
آپارات - سرویس اشتراک ویدیو
پشتی طبی ماساژوردار ارگونومیک فیت ارگو مدل R-5M
پشتی طبی ماساژوردار ارگونومیک فیت ارگو مدل R-5M یک محصول ارگونومیک از گروه فیت ارگو می باشد که با قابلیت شارژ با استفاده از شارژرهای micro usb تلفن همراه قابل شارژ است. شارژ اولیه این محصول 4 ساعت می باشد که در دفعات بعد 1 الی2 ساعت برای شارژ آن کافی می باشد.…
🔴سندرم تونل کوبیتال- قسمت سوم
✳️علائم سندروم تونل کوبیتال چیست
⬅️درد، گزگز و بیحسی یا کاهش حس علائم مهم سندروم تونل کوبیتال هستند.
⬅️مهمترین مشخصه های این بیماری عبارتند از
1️⃣ کاهش حس و گزگز که معمولا در انگشتان کوچک و انگشتری دست بوجود میاید
2️⃣ گاهی اوقات این علائم در حالت معمولی وجود ندارد و فقط موقعی که بیمار ساعد و آرنجش را برای مدتی بر روی تکیه گاهی مانند تکیه گاه کنار صندلی میگذارد درد ایجاد میشود یا موقعی که بیمار آرنج خود را بطور مکرر خم و راست میکند.
3️⃣گاهی اوقات علائم موقعی ظاهر میشوند که بیمار مدت طولانی آرنج خود را در حالت خمیده نگه میدارد مثلا وقتی گوشی تلفن را برای مدت زیادی میگیرد یا در حین خوابیدن.
4️⃣ درد معمولا در ناحیه داخلی آرنج است ولی میتواند به ساعد یا بازو هم انتشار یابد.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
5️⃣در بعضی بیماران مشکلات حرکتی هم بوجود میاید. در این حالات دست ضعیف شده، ممکن است اشیاء بطور مکرر از دست بیفتند یا فرد احساس کند در موقع گرفتن اشیاء دستش قدرت کافی ندارد.
6️⃣بیمار ممکن است متوجه شود که در حین انجام دادن حرکات ظریف، انگشتان دست وی دچار اشکال شده است و مهارت انجام حرکات انگشتان را که در قبل داشت ندارد.
7️⃣ در حالات شدید بیماری، ممکن است حس انگشت کوچک و نیمی از انگشت انگشتری و طرف داخلی دست و ساعد از بین رفته و عضلات طرف داخلی ساعد لاغر شوند.
8️⃣ اگر بیماری به مدت طولانی باقی بماند انگشتان دست دچار تغییر شکل میشوند به این صورت که دو انگشت کوچک دست حالت خمیده به خود گرفته و از هم فاصله میگیرند. در حالات مزمن ممکن است عضلات بین اسخوانی کف دست لاغر شوند.
9️⃣ علائم بیماری در ابتدا کم و زیاد میشود و یا گاهگاهی است ولی بعد از مدتی دائمی میشود.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
✳️علائم سندروم تونل کوبیتال چیست
⬅️درد، گزگز و بیحسی یا کاهش حس علائم مهم سندروم تونل کوبیتال هستند.
⬅️مهمترین مشخصه های این بیماری عبارتند از
1️⃣ کاهش حس و گزگز که معمولا در انگشتان کوچک و انگشتری دست بوجود میاید
2️⃣ گاهی اوقات این علائم در حالت معمولی وجود ندارد و فقط موقعی که بیمار ساعد و آرنجش را برای مدتی بر روی تکیه گاهی مانند تکیه گاه کنار صندلی میگذارد درد ایجاد میشود یا موقعی که بیمار آرنج خود را بطور مکرر خم و راست میکند.
3️⃣گاهی اوقات علائم موقعی ظاهر میشوند که بیمار مدت طولانی آرنج خود را در حالت خمیده نگه میدارد مثلا وقتی گوشی تلفن را برای مدت زیادی میگیرد یا در حین خوابیدن.
4️⃣ درد معمولا در ناحیه داخلی آرنج است ولی میتواند به ساعد یا بازو هم انتشار یابد.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
5️⃣در بعضی بیماران مشکلات حرکتی هم بوجود میاید. در این حالات دست ضعیف شده، ممکن است اشیاء بطور مکرر از دست بیفتند یا فرد احساس کند در موقع گرفتن اشیاء دستش قدرت کافی ندارد.
6️⃣بیمار ممکن است متوجه شود که در حین انجام دادن حرکات ظریف، انگشتان دست وی دچار اشکال شده است و مهارت انجام حرکات انگشتان را که در قبل داشت ندارد.
7️⃣ در حالات شدید بیماری، ممکن است حس انگشت کوچک و نیمی از انگشت انگشتری و طرف داخلی دست و ساعد از بین رفته و عضلات طرف داخلی ساعد لاغر شوند.
8️⃣ اگر بیماری به مدت طولانی باقی بماند انگشتان دست دچار تغییر شکل میشوند به این صورت که دو انگشت کوچک دست حالت خمیده به خود گرفته و از هم فاصله میگیرند. در حالات مزمن ممکن است عضلات بین اسخوانی کف دست لاغر شوند.
9️⃣ علائم بیماری در ابتدا کم و زیاد میشود و یا گاهگاهی است ولی بعد از مدتی دائمی میشود.
🌐www.fitergo.ir
ℹ️Follow us instagram👉 @fitergo.ir
📣📣📣📣📣📣
محصول جدیدِ گروه فیت اِرگو:
💚 هدبندِ ویبراتورِ کاهندهِ سردرد💚
👈 یه محصولِ کاربردی جهت کاهش سردردهای ضربان دار، سردردهای عصبی به خصوص میگرن و نیز سردردهای ناشی از اُمیکرون، با استفاده از ویبره
👈 مناسب جهت رفع خستگی های روزمره به خصوص برای کاربران رایانه
👈 راه اندازی با استفاده از باطری سکه ای
👈 یک سال گارانتی و ۲۳ روز ضمانت بازگشت وجه در صورت عدم رضایت
✅ قیمت ۱۴۹۰۰۰ تومان، با تخفیفِ ویژه عید نوروز و معرفیِ محصول ۹۸۰۰۰ تومن تا ۱۵ فروردین. برای مشتریانِ فیت ارگو ۸۹۰۰۰ تومن.
✅ برای ثبت سفارش لطفا دایرکت پیام بدین
www.Fitergo.ir
محصول جدیدِ گروه فیت اِرگو:
💚 هدبندِ ویبراتورِ کاهندهِ سردرد💚
👈 یه محصولِ کاربردی جهت کاهش سردردهای ضربان دار، سردردهای عصبی به خصوص میگرن و نیز سردردهای ناشی از اُمیکرون، با استفاده از ویبره
👈 مناسب جهت رفع خستگی های روزمره به خصوص برای کاربران رایانه
👈 راه اندازی با استفاده از باطری سکه ای
👈 یک سال گارانتی و ۲۳ روز ضمانت بازگشت وجه در صورت عدم رضایت
✅ قیمت ۱۴۹۰۰۰ تومان، با تخفیفِ ویژه عید نوروز و معرفیِ محصول ۹۸۰۰۰ تومن تا ۱۵ فروردین. برای مشتریانِ فیت ارگو ۸۹۰۰۰ تومن.
✅ برای ثبت سفارش لطفا دایرکت پیام بدین
www.Fitergo.ir