مدرسه اکسیژن
1.44K subscribers
1.07K photos
489 videos
27 files
236 links
💠ورود هوای تازه به کار و زندگی
Www.o2s.ir
@oxygenschool


تماس
@AliHokmabadi_o2s
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بازخورد علی آبروشن به مدرسه اکسیژن

بعد از کارگاه فرمول یک، تیم فروش دنون
به یادگار از علی عزیز بازخورد گرفتیم
ممنون از لطف، همراهی و اعتمادت علی جان

Ali Abroshan, PHRi
#رویداد_فروش
#کارتیمی
#یادگیری
#حال_خوب
#مدرسه_اکسیژن
*چرا رهبران بزرگ شوخ طبعی را جدی می گیرند؟*

Why great leaders take humor seriously?

🔴شوخ طبعی، یک مهارت قابل آموزش و یکی از نادیده گرفته شده ترین دارایی‌ها در محل کار است.
رهبرانی با حس شوخ طبعی ۲۷% انگیزه بیشتری دارند. تیم های آنها به هم پیوسته تر و خلاق تر هستند.
همچنین طنز و شوخ طبعی باعث افزایش فروش سازمان می شود.

🟢شوخ‌طبعی باعث کوتاه تر شدن مسیر ارتباطات نیز می شود. بنابراین وقتی دو فرد غریبه قبل از مکالمه یک شوخ‌طبعی را به اشتراک می گذارند، در نهایت اطلاعات شخصی بیشتری را فاش می کنند و احساس صمیمیت بیشتری می کنند.

🔵یکی از مهمترین ویژگی هایی که باعث اعتماد به یک رهبر می‌شود این است که مثل یک فرد معمولی صحبت کند و شوخ‌طبع باشد و خودش را بهترین فرد سازمان نداند.

🟡ما می توانیم کارهای جدی انجام دهیم بدون اینکه خودمان را خیلی جدی بگیریم، و در واقع اغلب می توانیم آنها را بهتر و زیباتر انجام دهیم. با هم خندیدن در محل کار باعث می‌شود که احساس کنیم بیشتر به هم متصل هستیم و مغزمان را با هورمون های مرتبط با عشق پر کنیم.

🦋مدرسه اکسیژن
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بازخورد خانم شکوه عاشوری به #مدرسه_اکسیژن

باعث افتخارمونه که از سال ۹۷ افتخار همکاری با تیم حرفه‌ای دنون رو در کارنامه خودمون داریم.
و همچنین مایه مباهات ماست همکاری با مدیران ایرانی که هدایت شرکت‌های بین‌المللی رو به عهده دارند.
Shokouh Ashouri
و آرزوی موفقیت روزافزون دوستان دنونی دو داریم
🙏💚🙏

🦋مدرسه اکسیژن
دام توصیه
نمی‌دونم چه ویر سیری‌ناپذیری در درون ما برای توصیه، ارشاد و هدایت دیگران هست که وقتی یه پله ارتقا پیدا می‌کنیم بیشتر گُر می‌گیره و اجازه نمی‌دیم کسی سالم و بی نصیب از دم تیغ سرزنش‌هامون جون سالم به درد ببره
ببین من بیشتر می‌دونم 🥴

نتیجه‌اش اینه که فرایند #بازخورد و تعامل بین ما خوب و روون پیش نمی‌ره

دیروز کتابی رو در باغ کتاب دیدم از نشر نوین و برام جالب بود ببینم می‌تونم کمی عطشم به #توصیه رو کم کنم

امیدوارم #کنجکاوی کودکانه رو بتونم بازیادآوری کنم
بتونم ذهن متعصب رو اهل وادی #کشف کنم
و امیدوارم بتونم سختی کارهای سخت رو به جون بخرم و در ازاش شیرینی رابطه‌های لذت‌بخش رو نصیبم کنم

آمین 🙏🙏

@oxygenschool
حال خوب روزانه‌ات رو با این هورمون‌ها بساز

در مغز ما چهار نوع هورمون ترشح می‌شود که مقدار ترشح آن‌ها تاثیر مستقیمی روی خلق و خو و رفتار ما دارند. در این اینفوگرافیک با این هورمون‌ها، تاثیراتش و شیوه‌های افزایش مقدار ترشح هرکدام از آن‌ها آشنا می‌شویم.

ریکو | همراه لحظه‌های همکاری
o2reco.ir
خط مستقیم دایره‌ای
پایان بخش اول کارگاه ازشون پرسیدم تا اینجا که به شکل گفتگومحور و با اشتراک تجربه‌های خودتون پیش رفت چطور بود؟
یک نفر گفت؛ دوست داشتیم بیشتر از دانش شما بشنویم؟

دانش بیرونی یا درونی؟
اگر دایره درون رو، غیر از خود، به همکاران و دوربری‌های خودمون هم تعمیم بدیم، ما اغلب متصوریم که دانش جایی درآن‌جاست.
جایی در بیرون
معمولا ظرفیت دانش و تجربه‌ همکاران خود را نادیده می‌گیریم، نمی‌بینیم.
نمی شنویم.

دستگاه تولید دنیای مدرن هم به این فرافکنی دامن می‌زند.

دوباره دیدن خود و خودی‌ها مکاشفه‌ای دشوار برای نیل به حقیقت است. البته این منافاتی با دیدن بیرون ندارد، ولی مادام که ما به درون‌نگری ماهر نشویم برون‌نگری چیزی جز برون‌فکنی نخواهد بود.

او همراه ماست، باماست

محی الدین عربی می‌گه؛
راه حق خط مستقیم دایره‌ایست
😇
@Oxygenschool
نحوه فعال سازی هورمون های شادی

🔺 دوپامین : فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت.

- غذا خوردن.
- خواب کافی.
- دوش گرفتن.
- به انجام رساندن کارها.

🔺سروتونین : بهبود خلق‌و‌خو، اجتماعی شدن

- آفتاب
- مدیتیشن
- طبیعت
- ورزش

🔺اکسی‌توسین : هورمون عشق، احساس اعتماد

- روابط اجتماعی
- کمک به دیگران
- تماس فیزیکی
- حیوانات خانگی

🔺اندورفین : کاهش درد، کاهش استرس

- ورزش
- موسیقی
- خندیدن
- نفسهای عمیق
تجربه علی آب روشن - مدیریت عملکرد
آرشام نوید
🎧 تجربه علی آب روشن - مدیریت عملکرد

🔉 قسمت هفدهم 🔉 

مهمان: علی آب روشن

🤝 حامی این قسمت :
🎲  مدرسه اکسیژن

«ورود هوای تازه به کار و زندگی»

لینک آشنایی با رویداد‌های اکسیژن و استفاده از پلتفرم ریکو

🔗 لینک پادکست در Castbox

📑 منابع تکمیلی: منبع ۱ / منبع ۲

📍 کانال تلگرام پادکست منابع انسانی منسان: 
@Mansaan_Hr
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
قدیمیه ولی قابل تامل
اون‌ها ساختار نظام آموزشی‌شون رو از اساس تغییر دادن

قصه مدارس #فنلاند


سوال؛ هدف ما و معلم‌هامون از آموزش چیه؟
کسی اینو می‌دونه
یکی از جنبه‌های مشترک و مهمی که همه معلم‌ها توی این کلیپ پاسخ نزدیکی بهش می‌دن
هدف چیه؟

پرشدن ذهن چون انبار؟
پر کردن وقت آدمها؟
قبول شدن؟
کنکور؟
مهندس شدن؟


"در مجالي که برايم باقيست،
باز همراه شما مدرسه‌ای می سازيم
که در آن همواره اول صبح
به زباني ساده
#مهر تدريس کنند،
و بگويند خدا
خالق زيبايي
و سراينده ي عشق
آفريننده ماست . . .

مهربانيست که ما را به #نکويی
#دانايي
#زيبايی
و به خود می‌خواند"

شعر از زنده‌یاد مجتبی کاشانی


تماشای کلیپ در آپارات اکسیژن 👇
https://www.aparat.com/v/IDiQp

@OxygenSchool
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
صدای آدم‌ها می‌تونه جادوی سیاه برهوت رو باطل کنه
شنیدن داستان زندگی آدم‌ها می‌تونه پیوندهای جدیدی میان ما ایجاد کنه، در دنیای کلیشه‌ها؛ آدم‌ها با ابعاد کمّی، قابل اندازه‌گیری، رتبه‌ها و شخصیت حقوقی‌شون به هم معرفی می‌شن، در دنیایی موازی جنبه‌های حقیقی آدم‌ها به دنبال شنیده‌شدن و کشف‌شدنه
ریکو به بهانه رویداد سالانه هایپراستار تلاش کرد فرصتی برای شنیدن قصه همکاران فراهم کنه.
با یک چالش جذاب و مشارکت ۲۵ نفر و در نهایت با مربی‌گری منتخبین برای حضور در جمع ۴۵۰ نفره

تلاش کردیم، بخشی از مسیر کشف و شناخت همکاران رو در صفحه پروفایل فردی ریکو با این چالش هموار کنیم و هنوز به دنبال طراحی راهکارهایی برای تشویق همکاران به سهیم‌شدن علایق، آرزوها و سفر زندگی‌شون هستیم.

امیدواریم دنیا با دوستی ما به جای بهتری تبدیل بشه
🙏💚🙏
ریکو راهکار هوشمند همکاری
o2reco.ir
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
صبحتون بخیر

معرفی بازی یخ‌شکن *به‌چپ، راست*
هفته پیش در دهکده ورزشی چهارباغ این بازی رو امتحان کردیم و تجربه خیلی خوبی بود.
میتونه حال همکاراتون رو یکم بهتر کنه
به عنوان تمرین یا ورزش صبحگاهی هم خوبه
😊
مدرسه اکسیژن
@oxygenschool
با همکاران #انرژی_دانا در کارگاه
خلق #عادات مطلوب و تداوم رفتار

افشین رهنما با سبک دلنشین خودش در این کارگاه نگاه جدیدی نسبت به عادتها، شناخت قدرت عادتها و راهکارهای تغییر اونها ایجاد کرد.
ممنونیم از همه دوستان منابع انسانی دانا و حاضرین داوطلبی که در این کارگاه ثبت نام کرده بودند.
ما در تیم ریکو و گروه رستوران‌های جو، از تابستان 1402، سفری را در کنار هم آغاز کردیم برای تقویت فرهنگ سازمانی و بهبود روابط همکاری در این مجموعه

آذر امسال، ایستگاه اول این سفر را به سلامت رد کردیم و وارد مرحله جدیدی از همکاری شدیم. در این ویدئو، مروری داریم بر این همکاری و شنیدن تجربه مدیران و برخی همکاران رستوران جو.

https://www.aparat.com/v/6zGrZ
تاکومی یا تکرار
سالها پیش یکی از همکارانم گفت علی برات تکراری نمی‌شه این‌همه ساله که #کارتیمی اجرا می‌کنی؟ من خودم به کارگاه پنجم نرسیده می‌بُرّم!

نمونه دیگه این حرف رو توی دوره 5 ساله شاگردیم با امیر بهبهانی دوست دیگه‌ای ازم پرسید:
علی چند ساله همین حرف‌ها رو می شنوی و همینطور با اشتیاق گوش میکنی واقعا خسته نمی‌شی؟

نه اون پنج سال که از 1388 شروع شد و نه سال‌های بعدش از تکرار کارگاه‌ها خسته نشدم
تکرار یه قالب ذهنیه و بستگی به ما داره که چطور بهش نگاه می‌کنیم.
البته قبلش هم بستگی داره به اینکه کجا قرار داریم و چقدر اونجایی که هستیم و آدمایی که باهاشون هستیم رو دوست داریم.
و فکر می‌کنم انیجوریه که به قول حافظ
از هر زبان که می‌شنوم نامکرر است

چندی پیش مستندی رو دیدم درباره یک رستوران سوشی ژاپنی
«جیرو» بهترین رستوران سوشی در ژاپن و دنیاست و موفق شده در رتبه‌بندی «میشلن» سه ستاره دریافت کند. این رتبه بالاترین نشانی‌ست که راهنمای میشلن به یک رستوران می‌دهد و نشان می‌دهد که آن رستوران از اعتبار و ارزش خیلی بالایی برخوردار است
ادامه در پست بعدی 👇
تاکومی یا تکرار
«جیرو» بهترین رستوران سوشی در ژاپن و دنیاست و موفق شده در رتبه‌بندی «میشلن» سه ستاره دریافت کند. این رتبه بالاترین نشانی‌ست که راهنمای میشلن به یک رستوران می‌دهد و نشان می‌دهد که آن رستوران از اعتبار و ارزش خیلی بالایی برخوردار است، تا حدی که ارزش دارد که فقط برای غذا خوردن در آن رستوران، تدارک سفری را دید. اعتبار و شهرت این رستوران کوچک، به حدی‌ست که شینزو آبه (نخست‌وزیر سابق ژاپن) اوباما را در سفرش به ژاپن برای خوردن سوشی به این رستوران برد.

سرآشپز نودو‌شش سالۀ این رستوران یک #تاکومی‌ست. تاکومی به افرادی گفته می‌شود که در زمینه‌ای مشخص تبحری ویژه و خارق‌العاده دارند. مثلاً تویوتا صنعت‌گرانی را استخدام می‌کند که توانایی ساختن نوع خاصی از پیچ‌های دست‌ساز را داشته باشند، یا سوزن گرامافون نیز از همین قاعده تبعیت می‌کند و اکثراً در ژاپن ساخته می‌شوند. تاکومی‌ها جریان یافتن با ایکیگای خود در هر زمان را درک کرده‌اند. آن‌ها در کارشان غرق می‌شوند و پشتکار خیلی بالایی دارند. ویژگی‌هایی که در این زمان از همیشه نادرتر شده و به همین خاطر است که حتی در ژاپن هم این جنس متخصصین در حال انقراض هستند.
😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دوره پلاریس(رهبری)

پلاریس نام ستاره قطبی است و با توجه به هدف پروژه که هدایت افراد در مسیر تعالی شغلی است، به عنوان نام این پروژه انتخاب شده است.

پروژه پلاریس در 3 فاز از مهر 1401 تا تیرماه 1402 برای سرپرستان و روسای شرکت دارویی عبیدی در تهران و جزیره کیش برگزار شد. باتوجه به نیازسنجی انجام شده که با همکاری واحد آموزش و توسعه شرکت داشتیم، محتوای دوره براساس مدل شایستگی Korn Ferry که 4 شایستگی اصلی مدیریت خود، مدیریت تیم، مدیریت وظایف و مدیریت همکارانه(مبتنی بر همکاری) را مطرح میکند، طراحی کردیم.

در این پروژه، با کمک روش های متنوع آموزش و با درنظر گرفتن سبک یادگیری شرکت کنندگان، شایستگی‌های فردی و گروهی که به توسعه فردی بیش از پیش شرکت‌کنندگان در جهت نیل به اهداف کاری کمک می‌کند، ارائه گردید.

@oxygenschool
برای تیم‌های مدرسه اکسیژن و اپلیکیشن ریکو، باعث افتخار است که در غرفه‌مان در ششمین نمایشگاه کار ایران، میزبان مدیران و تیم‌های منابع انسانی باشیم. این نمایشگاه امسال به همت مجموعه جاب‌ویژن در برج میلاد تهران برگزار خواهد شد.

حضور در این رویداد، فرصت خوبی است برای گفتگو درباره دغدغه‌ها و چالش‌های سازمان‌ شما برای بهبود فرهنگ سازمانی و تقویت برند کارفرمایی و همچنین آشنایی با راهکارها و فعالیت‌های مدرسه اکسیژن و اپلیکیشن ریکو.

زمان: 25 الی 27 بهمن 1402 از ساعت 9 الی 18
مکان: سالن‌های نمایشگاهی برج میلاد، سالن A، غرفه 21

o2reco.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نمایشگاه کار
برج میلاد، سالن A، غرفه ۲۱
ساعت ۱۰ تا ۱۸
☺️😍
میزبان دوستان و همکاران HR هستیم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
حضور دوستانه مدرسه اکسیژن و ریکو
در نمایشگاه کار جابویژن
فرصت زیبایی برای تجدید دیدار با همکاران hr
نگاهی به سه روز خاطره‌بازی و دید و بازدید برای تجدید قوای کسانی که قرار است #قوت_قلب سازمان خود باشند.

ممنونیم از دوستانی که قدم‌رنجه کردین و تشریف آوردین به مدرسه خودتون 🙏🙏
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
جمعه 11 اسفند، روز جهانی قدردانی از همکاران است و مهم‌ترین رسالت تیم اپلیکیشن ریکو در این سال‌ها، ترویج نگرش و اتیکت رفتاری قدردانی در محیط‌های کاری است.

پژوهش‌های معتبر نشان می‌دهند بیش از نیمی از همکاران به این دلیل سازمان‌شان را ترک می‌کنند که احساس می‌کنند به اندازه کافی قدرشان در محیط کار دانسته نشده است.

به بهانه روز قدردانی از همکار، یکی از ویدئوهای آموزشی بخش راهنمای اپلیکیشن ریکو را در اینجا نشر دادیم که به‌طور کلی با این مفهوم و تاثیر آن در زندگی شخصی و اجتماعی‌مان بیشتر آشنا شویم.

پیشنهاد می‌کنیم پای همین پست، از یک یا چند همکارتان قدردانی کرده و آن‌ها را تگ کنید و با بازنشر این محتوا، به ترویج فرهنگ قدردانی در جامعه و محیط‌های کاری کمک کنید.

---------------
درخواست مشاوره رایگان و جلسه دموی اپلیکیشن ریکو

o2reco.ir/demo

ریکو | همراه لحظه‌های همکاری