آکادمی ره‌ سان
1.55K subscribers
764 photos
179 videos
203 files
139 links
RahSaan Academy
زندگى همان راه است... ره سان
تاى چى ، چى كُنگ و توسعه مهارت‌هاى فردی

Www.rahsaan.ir
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
◻️مجموعه درس‌گفتارهایی
«درباره‌ی سلامتی و معنای زیستِ سالم»


نظریه‌هایی برای طراحیِ یک زیستِ متعادل و چیزهایی که در مورد سلامتی و فلسفه‌ی زیستِ سالم باید بدانیم
با نگاهی به مکاتب فکری و فلسفی و یافته های علمی

حامد کاتوزی
محمد حسن شفیعی




دغدغه‌ی یک زیست سالم و حالِ خوب
امروزه نه فقط از جنبه‌ی زیست شناختی (علمی)
بلکه از منظر فلسفی نیز
یک دغدغه‌ی روشن‌فکرانه محسوب می‌شود

این دغدغه که زوایای بسیار متنوعی دارد
نیازمند نوعی بررسی روش‌مند و طبقه‌بندی شده است


این دوره گفتمان‌ها و پرسش‌های اساسی در این حوزه را مطرح می‌کند
و تلاش می‌کند مسیر‌هایی را برای تفکر در خصوص مسائل مرتبط با کیفیت زندگی/سلامتی و حال خوب برای مخاطبین دوره باز کند.




شنبه ‌شب‌ها ساعت ۲۰:۳۰ - ۲۲
۴۰ جلسه/ ۹ ماه

ماهیانه ۴۰۰/۰۰۰ تومان (۴جلسه)

— شروع دوره: ۱ خرداد ۱۴۰۰
برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام لطفا به شماره در‌ واتس اپ پیام دهید:

+98 935 613 7822
محمد حسن شفیعی
آکادمی ره‌ سان
◻️مجموعه درس‌گفتارهایی «درباره‌ی سلامتی و معنای زیستِ سالم» نظریه‌هایی برای طراحیِ یک زیستِ متعادل و چیزهایی که در مورد سلامتی و فلسفه‌ی زیستِ سالم باید بدانیم با نگاهی به مکاتب فکری و فلسفی و یافته های علمی حامد کاتوزی محمد حسن شفیعی دغدغه‌ی یک زیست…
محتوای این دوره در ۳ فصل اصلی طراحی شده است :

⁃ فصل اول/ مبانی نظری
شامل مطالعه‌ی تعاریف بنیادی از زیست سالم، بیماری، کیفیت زندگی و تبیین دیدگاه‌های مهم زیست‌شناسی غربی و شرقی و تعاریف انسان از دیدگاه فلسفه،مبانی فلسفه‌های اگزیستانسیالیم و پدیدارشناس، مفهوم تجربه‌ی اول‌شخص و معتای کیفیت در زندگی، مطالعه در روش‌های فلسفه‌‌ورزی در حوزه زیست سالم و کیفیت زندگی، سلامتی و زیست‌شناسی تکاملی


⁃ فصل دوم/شناخت عوامل و حوزه‌های موثر در طراحیِ یک شیوه‌ی زندگی سالم
شامل درس‌گفتارهایی در‌حوزه‌ی کیفیت زندگی و حوزه‌های موثر در شیوه زندگی سالم.
همینطور نظریه‌هایی در خصوص ارتقا کیفیت تغذیه/خواب و استراحت/ زندگی ِ شغلی و اجتماعی/ ورزش از منظر فلسفه/ جایگاه هنر در کیفیت زندگی/ موسیقی و سلامت روان


⁃ فصل سوم/ چالش‌های پیش‌رو در مسیر زیست سالم
شامل‌ مطرح کردن گفتما‌ن‌هایی در. خصوص چالش‌های که در دوره‌های مختلف کیفیت زندگی را تهدید می‌کنند و روش‌های مواجه شدن با آن‌ها. چالش‌هایی مانند بیماری‌های مزمن جسمانی و روان‌تنی، مساله‌ی خودکاوی و روان‌کاوی، موضوع روابط و پیچیده‌گی‌های پیش‌ِ رو، جایگاه خطاهای شناختی در کیفیت زندگی، انسان و محیط زیست، پیچیدگی‌های زیست اجتماعی
⚪️وبینارِ معارفه‌ی دوره‌
«درباره سلامتی و معنای زیست سالم»

با توجه‌ به این‌که این‌ دوره برای اولین بار در حال برگزاری است،
ما تصمیم‌ گرفتیم جلسه‌ی اول این دوره را به شکل یک جلسه‌ی معارفه برگزار کنیم
تا دوستانی که قصد آشنایی بیشتر با دوره را دارند بتوانند دید بهتری از این دوره پیدا کنند
و همین‌طور دوستانی که ثبت‌نام کرده‌اند هم با محتوای دوره بیشتر آشنا شوند.

این وبینار شنبه ساعت ۲۱ برگزار می‌شود
و حضور برای عموم آزاد و رایگان است

برای شرکت در وبینار روی لینک زیر کلیک کرده و گزینه‌ی مهمان را انتخاب کنید

لینک شرکت در وبینار که همان ساعت فعال می شود:
https://www.skyroom.online/ch/hamedkatoozi/health-intro
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭕️وبینار معارفه دوره‌:
«درباره سلامتی و معنای زیست سالم»

شنبه‌ها ساعت۲۰:۳۰-۲۲

-حامد کاتوزی
-محمدحسن شفیعی

برای ثبت‌نام، لطفا به شماره زیر پیام دهید:

+98 935 613 7822
محمد حسن شفیعی
@shafiei1987
980715_تئوری_چی‌کُنگ_بخش_یک_مفاهیم_پایه_نهایی_.pdf
2.9 MB
🖋جزوه تئوری چی‌کُنگ
مفاهیم پایه
Basics of Qigong Theory



سطح ۱- جزوه ۱

از مجموعه جزوه‌های کمک آموزشی دوره‌های جامع چی‌کُنگ ره‌سان
«ویژه هنرجویان آکادمی»

ویرایش اول: ۱۳۹۰
980822-حرکات فیزیکی-s.pdf
6.8 MB
🖋جزوه حرکات فیزیکی چی‌کُنگ
Liangong Shibafa & Yi jin jing

سطح ۱- جزوه ۲

از مجموعه جزوه‌های کمک آموزشی دوره‌های جامع چی‌کُنگ ره‌سان
«ویژه هنرجویان آکادمی»

ویرایش اول: سال ۱۳۹۰
980826- لبخند درونی.pdf
5.6 MB
🖋جزوه لبخند درونی‌
و اصوات شفابخش
Inner Smile & Healing Sounds



سطح ۱- جزوه ۳

از مجموعه جزوه‌های کمک آموزشی دوره‌های جامع چی‌کُنگ ره‌سان
«ویژه هنرجویان آکادمی»

ویرایش اول: سال ۱۳۹۰
980722_تئوری_چی‌کُنگ_بخش_دوم_تئوری_های_پایه_انرژی_secured.pdf
2.2 MB
🖋جزوه مبانی آناتومی و فیزیولوژی انرژی در چی‌کُنگ
Basics of Energy Anatomy & Physiology


سطح ۱- جزوه ۴

از مجموعه جزوه‌های کمک آموزشی دوره‌های جامع چی‌کُنگ ره‌سان
«ویژه هنرجویان آکادمی»

ویرایش اول: سال ۱۳۹۰
981006- مدار کیهانی کوچک- s.pdf
3.6 MB
🖋جزوه مراقبه‌ی مدار کیهانی کوچک
Microcosmic orbit Meditation

سطح ۱- جزوه ۵

از مجموعه جزوه‌های کمک آموزشی دوره‌های جامع چی‌کُنگ ره‌سان
«ویژه هنرجویان آکادمی»

ویرایش اول: سال ۱۳۹۰
⭕️آخرین دوره‌ی مکانیزم تفکر
مدرس: حامد کاتوزی

چهارشنبه‌ها ساعت ۱۹-۲۱
شروع دوره از ۲۳ تیرماه ۱۴۰۰

برای اطلاعات بیشتر و پیش‌ثبت‌نام
لطفا تماس بگیرید:

02122023170

WhatsApp: 09361672197
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کارگاه مراقبه (آنلاین)
‌حامد کاتوزی

دوره‌ی دوم

‌برای داشتن یک ذهن هوشیار
‌هم نیاز به مهارت‌های مراقبه‌ای است
‌و هم نیاز به مهارت‌های تفکری
‌‌
‌مراقبه در زمانِ مراقبه ذهن را متمرکز می‌کند
‌و تفکر در جریانِ زندگی ذهن را هم‌گرا می‌کند

‌‎‌
📆 شروع کارگاه (از سطح پایه): ۱۳مرداد‌ماه

چهارشنبه‌ها:‌
‌‎ ساعت ۱۶-۱۷
شامل ۳۰ دقیقه تئوری،۱۰ دقیقه مراقبه و ۲۰ دقیقه پرسش و پاسخ



‌‎ لطفا برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام در 📞
این کارگاه با ما تماس بگیرید:
009821-22023170

‌‎:ارتباط از طریق واتس‌اپ🟢
00989361672197
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گفتگو با حامد کاتوزی

چی‌کونگ
قسمت اول

این مجموعه توسط کمیته توسعه همگانی فدراسیون ووشو در سال ۹۹ تهیه شده است.



چرا ووشو نقطه تلاقی هنر و فلسفه است؟
ارتباط تای‌چی و چی‌کونگ چگونه است؟
چی‌کونگ چیست و چه مکاتبی دارد؟







‏Director: Hesam Farahmand
‏Sound & music: Sasan Sattarzadeh
‏Art director: Sogol Majidi
‏Edit : Mahak Mansourian
‏GuZheng 古筝: Hamed Katoozi
‏Interview: Mohammad hasan shafiei
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گفتگو با حامد کاتوزی

چی‌کونگ
قسمت دوم

این مجموعه توسط کمیته توسعه همگانی فدراسیون ووشو در سال ۹۹ تهیه شده است.



چی‌کونگ در زندگی امروز چه جایگاهی دارد؟
و زوایا و ابعاد آن چیست؟







‏Director: Hesam Farahmand
‏Sound & music: Sasan Sattarzadeh
‏Art director: Sogol Majidi
‏Edit : Mahak Mansourian
‏GuZheng 古筝: Hamed Katoozi
‏Interview: Mohammad hasan shafiei
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گفتگو با حامد کاتوزی

چی‌کونگ
قسمت سوم

این مجموعه توسط کمیته توسعه همگانی فدراسیون ووشو در سال ۹۹ تهیه شده است.



چرا ووشو یک هنر رزمی است نه ورزش رزمی؟
آیا چی‌کنگ برای رویکرد‌های ورزش قهرمانی هم مفید است؟







‏Director: Hesam Farahmand
‏Sound & music: Sasan Sattarzadeh
‏Art director: Sogol Majidi
‏Edit : Mahak Mansourian
‏GuZheng 古筝: Hamed Katoozi
‏Interview: Mohammad hasan shafiei
دوره‌ی جامع چی‌کُنگ تخصصی - آن‌لاین
سطح ۱ چی کُنگ پایه
‌‌
مدرس: حامد کاتوزی
مدرس بین‌المللی تای‌چی ‌و چی‌کُنگ
پژوهش‌گر علوم اعصاب‌شناختی و فلسفه‌ی ذهن

‌‌
🗓شروع دوره: ۶ شهریور ماه
شنبه‌ها ساعت ۱۶:۳۰ تا ۱۸:۳۰

چی‌کُنگ، هنر مهارِ چی برای زیستِ سالم، یکی از روش‌های طبی و شیوه‌ی زندگی مبتنی بر طب باستانی چینی است.

این دوره که شامل تمرینات مختلف جسمانی، مراقبه‌های مختلف، تکنیک‌های تنفسی، تمرینات مهارِ هیجان و گفتگوی درونی، درک مفهوم انرژی در زندگی و نظریه‌هایی برای ارتقا کیفیت زندگی است، با فرمولِ آموزشی جدید برای ارائه به صورت آن‌لاین با امکان چک کردنِ هنرجویان و رفع ایراد، طراحی شده است.

📣با توجه به شرایط کنونی بهداشت و سلامت و در عین حال ضرورت رسیدگی به کیفیت زندگی و انتخاب شیوه‌ی زیستی سالم، این دوره در سال ۱۴۰۰ تماما به صورت آن‌لاین در اختیار علاقه‌مندان خواهد بود و برای کادر درمانی به صورت نیم‌بها در دسترس است.
‌‌
📞 لطفا برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام در این دوره با کلینیک هانا تماس بگیرید.‌
۰۲۱-۲۶۲۰۴۷۹۵
۰۲۱-۲۶۲۰۴۷۹۶
ارتباط از طریق واتس‌اپ:
۰۹۳۶۱۶۷۲۱۹۷
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گفتگو با حامد کاتوزی

چی‌کونگ
قسمت چهارم

این مجموعه توسط کمیته توسعه همگانی فدراسیون ووشو در سال ۹۹ تهیه شده است.



نسبت فلسفه و چی‌کُنگ،
تاثیرات چی‌کُنگ در زندگی من.







‏Director: Hesam Farahmand
‏Sound & music: Sasan Sattarzadeh
‏Art director: Sogol Majidi
‏Edit : Mahak Mansourian
‏Interview: Mohammad hasan shafiei