کلینیک تخصصی روانشناسی بینش نوین
3.46K subscribers
4.32K photos
588 videos
166 files
3.7K links
🟣 Dr.Zahra Heydari
🆔️ 📸 https://www.instagram.com/binesh_novin
🌐 www.bineshnovin.com
🌐 https://www.aparat.com/v/B42Z6
☎️ 021-22915385-6
📍Iran,Tehran,SHariati,Zafar,Sabr
کلينيک روانشناسی و مشاوره بینش نوین
Download Telegram
برخی کلمات "دکمه لجبازی کودک" را روشن می کنند...

- نکن
- بیا بشین
- مگه نگفتم دست نزن
- باز رفتی سر کمد
- چند بار باید بگم
- خراب میشه ها

👈 بجای جملات منفی و محرک بالا از جملات مثبت استفاده کنیم...

جملاتی که دعوت می کنند تا کودک شعر جدیدش را بخواند یا نقاشی که تازه یاد گرفته را نشان دهد.

جملاتی که پیشنهادی به کودک می دهند مثل؛
عزیزم بیا بریم شکل اتاق بچه های میزبان و یا منظره روبروی خانه او را از پنجره ببینیم.

جملات و یا حرکاتی که موجب خنداندن کودک و عوض کردن حال و هوای او می شود و ناخودآگاه حواس کودک از موضوع لجبازی پرت می شود.

یادمان باشد که خودمان هم در روابط با یکدیگر در خانواده لج و لجبازی نکنیم و الگوی مناسبی برای او باشیم.

@binesh_novin
⁣کودکان چگونه بد آموز می شوند؟

وقتی والدین، خواسته یا ناخواسته، بر کودکانی که چیزی را خراب می‌کنند، جیغ می‌زنند، کودکان یاد می‌گیرند
که «جیغ» بزنند.
و وقتی کودکان به این نتیجه می‌رسند که با جیغ‌زدن به «خواست هایشان دست می‌یابند، این کار را ادامه می‌دهند.

وقتی والدین چیزی را به زور از دست کودک می‌گیرند، کودک «زورگیری» را یاد می‌گیرد.

برخی‌ از والدین به کودک بی‌اشتها می‌گویند: «اگر غذا نخوری، آن را به فلانی می‌دهیم!»، این‌گونه، کودک «ترس از ازدست دادن» را می‌آموزد.

وقتی والدین، برای آرامش کوتاه‌مدت خودشان، به کودکان وعده‌هایی می‌دهند، کودک «دروغ‌گویی» را می‌آموزد.

وقتی والدین، برای آرامش کودکِ آسیب‌دیده، دیوار یا اسباب بازی را با سیلی می‌زنند و می‌گویند: «اینو زدمش، دیگر گریه نکن»، کودک « عدم مسئوليت پذيري » را می‌آموزد. و مسئوليت رفتارهايش را برعهده نميگيرد .

@binesh_novin
"ما به محيطمان عادت ميكنيم"

اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است.

اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید

اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.

اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.
"تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی"

@binesh_novin
💗يک #ازدواج خوب شايد بهترين وسيله #تأمين نياز به #عشق و #احساس تعلق باشد، با وجود اين هنوز دسترسی به اين نيازها به سادگی ممكن نيست، زيرا برخلاف نياز به بقاء، برای تأمين اين نياز وجود یک فرد ديگر نيز ضروری است. اما شما نمی توانيد ديگری را مجبور كنيد به شما عشق بورزد. هر تلاشی براي تحميل عشق به ديگری به ندرت موثر واقع می شود.

💗اين مسئله ممكن است براي افرادی كه عاشق هستند عجيب به نظر بيايد، اما اگر شما كسی را عاشقانه دوست بداريد، دوست داشتن شما الزامأ آن فرد را ترغيب نمی كند كه او نيز شما را دوست بدارد.


@binesh_novin
چهار اصل مهم برای ایجاد امنیت در کودکان

1⃣ باهم بودن اعضای خانواده:
اولین اصل در ایجاد امنیت این است که اعضای خانواده اوقاتی را در کنار هم بگذرانند. در واقع امنیت ما در درجه اول از هم نشینی با افرادی حاصل می شود که بتوانیم در ارتباطی صمیمانه به آن ها اعتماد کنیم و بدانیم که مورد حمایتشان هستیم

2⃣ ابراز احساسات:
والدین باید به فرزندان خود کمک کنند تا احساسات، نگرانیها و خواسته های خود را ابراز کنند به این منظور ابتدا به کودک فرصت دهید تا درباره نگرانی و مشکلش صحبت کند و با دقت به او گوش دهید و سپس با او همدلی کرده و از وی حمایت کنید.

3⃣ دلگرمی و اطمینان دادن به کودک:
کودکان می خواهند بدانند شما در مقام پدر و مادر برای محافظت از آن ها چه می کنید. لازم است شما هم اقداماتی را که خودتان در منزل و بیرون برای محافظت از او انجام می دهید بیان کنید و هم اقداماتی که دولت برای امنیت جامعه انجام می دهد.

4⃣ کمک به دیگران:
کودکان نیز مانند بزرگسالان از یاری رساندن به افراد دیگر احساس رضایت و امنیت می کنند. این تلاش ها هرچند جزئی به کودک احساس قدرت، مفید بودن می دهد و در ایجاد اعتماد به نفس در آنان موثر است.



#فرزند_پروری
@binesh_novin
#کارگاه_آموزشی_تربیت_مشاور_تحصیلی
بیستمین دوره تربیت مشاور تحصیلی
🔴ویژه روان شناسان و مشاوران
👨🏻‍🏫مدرس: دکتر فرزاد پازوکی
کارگاه مقدماتی
تاریخ برگزاری: ۳۰ و ۳۱ مرداد و ۱ شهریور ماه ۹۸
🕘ساعت ۹ الی ۱۷
همراه با ارایه گواهینامه معتبر

🔴🔴
ثبت نام👇👇
09901238574
02122915386

ایدی ثبت نام 👇
@psycho388

@binesh_novin
⭕️ هر کس دنیا را از زاویه دید خود قضاوت می ‌کند.
گاهی بهتر است جای خود را برای بهتر دیدن عوض کنید.
هیچوقت در زندگی ‌تان به خاطر احساس ترس عقب ننشینید.
همه‌ی ما بارها این جمله را شنیده ‌ایم که «بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد چیست؟ مثلاً اینکه بمیرید؟»
اما مرگ بدترین اتفاقی که ممکن است برایتان رخ دهد نیست…»
بدترین اتفاق در زندگی این است که اجازه دهید در عین زنده بودن از درون بمیرید..

@binesh_novin
سرزنش و سرکوفت آفت زندگی

⚠️یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگره

"صد بار گفتم این کار رو نکن!"
" گوش نکردی حالا بکش!"
"تو همینی دیگه!"
" می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!"

⚠️اگر همه‌ی ما می‌تونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابل‌مون بذاریم
شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد.

⚠️سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود.

@binesh_novin