🔰 «عمر شما از زمانی آغاز می‌شود که»
اختیار سرنوشت خویش را
در دست می‌گیرید .

🔸آفتاب به گیاهی حرارت می‌دهد
که سر از خاک بیرون آورده باشد...✨

➕کوروش کبیر➕

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon🍃🏨

🔰 این «عادت های حرکتی» روزمره را درست انجام دهید

🔸یکی از پرطرفدارترین گیف که برای همه میتوند مفید باشد ...✨

🔹🔶 نرمش های مناسب برای رفع قوز و خمیدگی پشت 🔶🔹

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=1635

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon🍂🌤

🔰 «درمان افتادگی سینه»

🔸 ماساژ سینه با روغن زیتون روشی برای سفت کردن سینه های افتاده است. روغن زیتون منبع آنتی اکسیدانها و اسیدهای چرب است که آسیب های سینه را برطرف کرده و مانع از افتادگی سینه ها می شود...✨

🔹🔶 درمان افتادگی سینه خانمها با نسخه گیاهی 🔶🔹

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=1069

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon🍃🌤

🔰مواد غذایی ضروری برای «رشد مغز جنین» (👆🏼)✨

🔹🔶 تعیین جنسیت پیش از باروری 🔶🔹👇

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=1368

☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 @davaadarmoon 🍂🌤

🔰 «پنج آزمایش ضروری که هر خانمی باید انجام دهد»

🔸ماموگرافی: سرطان سینه
🔹پاپ اسمیر: سرطان دهانه رحم
🔸تست HPV: زگیل تناسلی
🔹سنجش تراکم استخوان
🔸قندخون: پیشگیری از دیابت

🔹🔶 درمان عفونت واژن با داروهای گیاهی 🔶🔹

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=929

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍃🌤

🔰 «رژیم غذایی مدیترانه‌ای»

🔸 رژیم غذایی مدیترانه ای مبتنی بر غذاهای سنتی و محلی است که در سال ۱۹۶۰ در کشورهایی مانند ایتالیا و یونان در گذشته از آن استفاده می کردند. مردم این کشورها در مقایسه با آمریکایی ها فوق العاده سالم‌تر بودند و ریسک ابتلا به بسیاری از بیمارها را نداشتند...✨

🔹🔶 برنامه غذایی و راهنمای ساده رژیم غذایی مدیترانه‌ای 🔶🔹

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=11560

☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 @davaadarmoon 🍂🌤

🔰 «خواب با شکم پر باعث پیدایش‌»

🔹سردرد
🔸بی نشاطی
🔹احساس کسالت
🔸طعم نامطبوع در دهان

🔹البته خواب بلافاصله پس از شام نیز صحیح نیست
🔸خوردن شام درساعات اولیه شب توصیه میشود...✨

🔹🔶 راههایی ساده برای درمان بی خواب شدن 🔶🔹👇

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=1804

☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 @davaadarmoon 🍃🌤

🔰 افراد دچار تنگی نفس هنگام استحمام بدلیل افزایش حرارت خون و رسیدن بخارات متصاعد شده به ریه مشکل‌شان تشدید می‌شود.

🔸 مصرف «شربت انار» یا زرشک قبل از استحمام مانع این حالت خواهد شد‌.✨

🔹🔶 خواص بی نظیر انار برای سلامتی 🔶🔹👇

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=9519

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍂🚿

🔰 «عاداتی که کلیه‌ ها را نابود میکند»

🔸ننوشیدن مقدار کافی آب
🔹مصرف بیش از اندازه نمک
🔸مصرف بیش از اندازه قند و شکر
🔹نگه داشتن ادرار
🔸کمبود ویتامین B6 و منیزیم در بدن
🔹مصرف بیش از حد قهوه
🔸خواب ناکافی
🔹خوردن الکل
🔸اعتیاد به مُسکن‌ها

🔹🔶 مسکن و آنتی بیوتیک، دشمنان کلیه 🔶🔹👇

🌿🌸ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=2171

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍃🌤

🔰 اگر ناخن‌های دست و پاهایتان زود می‌شکنند باید بدانید که میزان بالای سیلیس موجود در «خیار» مانع از سستی و شکنندگی ناخن‌ها می‌شود.

🔸خیار علاوه بر محکم کردن ناخن‌های دست و پا موجب رشد مو هم می‌شود...✨

🔹🔶 خواص آب خیار برای جوانی، پوست و لاغری 🔶🔹👇

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=8982

☘️ دوادرمون 🩺...
🆔 https://davadarmon.ir 🍂🥒

🔰 «محبت عجیب است»

🔸اگر آن را به رفیقی
هدیه کنی ، احساس
آرامش میکند

🔹اگر آنرابه دشمنی تقدیم
کنی،شرمنده وپشیمان
خواهد شد

🔸واگر آنرابه ناشناسی
هدیه دهی سخاوت
پیشه کرده ای

➕ پس با همه مهربان باش ➕

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍃🌤

🔰 «از لاغری تا کنترل دیابت با سرکه سیب»

➕ سرکه سیب همیار لاغری ➕

🔸مصرف متعادل سرکه سیب باعث افزایش احساس سیری می‌شود. در نتیجه جذب کالری کاهش پیدا کرده و روند لاغری شتاب بیشتری می‌گیرد.

➕ سرکه سیب مفید برای سلامت قلب ➕

🔹این محصول باعث کاهش عوامل بروز بیماری‌های قلبی عروقی مانند تجمع کلسترول و تری گلیسیرید در خون می‌شود. همچنین به نظر می‌رسد که سرکه سیب مانند یک داروی ضدفشارخون عمل می‌کند

➕ سرکه سیب برای مراقبت از پوست ➕

🔸سرکه سیب به دلیل دارا بودن اسیدهای ارگانیک می‌تواند به ایجاد تعادل pH پوست کمک کند. البته یادتان باشد که در تمام موارد باید سرکه سیب با آب (به میزان مساوی) حل شود...✨

🔹🔶 اعجاز مصرف یک قاشق سرکه سیب 🔶🔹

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=906

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍂🍎

🔰 «خداحافظی با عینک» 👓

🔸لنز بیونیکی تولید شده که دید ما را به قدرت ۲۰/۲۰ میرساند، این لنز ‌در ۸ دقیقه با قرار گرفتن داخل چشم تا پایان عمر دید را افزایش میدهد...✨

🔹🔶 مزایا و معایب عینک زدن یا لیزیک کردن چشم 🔶🔹👇

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=1835

🌿 دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍃🌤

🔰 «پیشگیری از آلزایمر»

🔸 نیاسین موجود در بادام زمینی به ترمیم آسیب‌های سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمرو سایر مشکلات ذهنی مربوط به بالارفتن سن کمک میکند. ✨

🔹🔶 با این داروهای گیاهی به جنگ آلزایمر بروید 🔶🔹

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=639

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍂🌤

🔰 «زالودرمانی» خون فاسد را از عمق بدن بیرون میکشد !

🔸زالو با تصفیه و رقیق کردن خون ؛ به رفع گرفتگی رگها، سردردهای مزمن، عفونتها و واریس کمک کرده و باعث تقویت سیستم ایمنی میشود...✨

🔹🔶 فوائد بادکش ، حجامت خشک و تر و طریق انجام آنها 🔶🔹👇

🌿🌸ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=2916

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍃🌤

🔰«روشهای کنترل خشم»

🔸ای بسا بسیاری از ما آرزو میکنیم که ای کاش فلان روز که عصبابی بودیم فلان کار را نمیکردیم یا فلان حرف را نمیزدبم . ای کاش در آن زمان خشم و عصبانیت خود را کنترل میکردیم و موجب خسارات معنوی و مادی نمیشدیم . ولی واقعیت این است که کنترل خشم راههایی دارد که هر فردی باید از قبل آنها را آموزش ببیند....✨

🔹🔶 انتخاب بهترین شیوه های کنترل عصبانیت 🔶🔹👇

🌿🌸ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=16594

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍂🌤

🔰 «زعفران داروی قدرتمند ضد افسردگی»

🔸گیاه زعفران که در زبان عربی زَرپَران نامیده می شود، دارای نام علمی Crocus sativus بوده و از تیرهٔ زنبق می باشد، زعفران خواص زیادی از قبیل دارویی و رنگ غذایی دارد. ایران بزرگ‌ترین تولیدکننده زعفران در دنیا می‌باشد. زعفران از هزاران سال پیش استفاده های متنوعی داشته و در زمانهای خیلی دور به عنوان یک دارو برای درمان سرفه، سرماخوردگی، بیماری های معده، بی خوابی، خونریزی رحمی و بیماری های قلبی و نفخ بهره برده می شده است...✨

🔹🔶 زعفران معجزه سلامتی 🔶🔹👇

🌿🌸بیشتر بدانیم 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=6286

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍃🌤

🔰بیماری از «دهان و دندان»

🔹آبسه متعدد لثه، تنفس بدبو: دیابت

🔸التهاب و پسرفت لثه: زوال عقل

🔹التهاب مزمن و دندان شل: بیماری قلبی

🔸فرسايش دندان و ترشی دهان: ریفلاکس معده

🔹🔶 با این شیوه های خانگی میتوان از شر بوی دهان خلاص شد 🔶🔹👇

🌿🌸ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=4015

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍂🌤

🔰بهترين خوراكیها براي «سلامت چشم» 👁

🔹فلفل قرمزخام
🔸دانه های آفتاب گردان وآجیل
🔹سبزیجات برگ دارتیره
🔸ماهی قزل آلا
🔹گوشت قرمز بدون چربی وگوشت مرغ
🔸لوبیاها وحبوبات
🔹تخم مرغ

🔹🔶 چشم های شما آیینه سلامت شماست 🔶🔹👇

🌿🌸ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=6435

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍃👁

🔰 «این عقیده که خام خوردن همه سبزیجات، مفیدتر از پختن آنهاست، اشتباه است»

🔸در بسیاری سبزیجات مانند هویج، اسفناج، کلم، قارچ و غیره موادی وجود دارد که تنها به صورت پخته، قابل جذب در بدن ما هستند...✨

🔹🔶 خواص فوق‌العاده غذاهای بخارپز 🔶🔹

🌿🌸 ادامه مطلب 👈🏻: https://davadarmon.ir/?p=16662

☘️ دوادرمون 🩺....
🆔 @davaadarmoon 🍂🌤