برای دریافت واکسن کرونا برای افراد بالای ۸۰ سال باید چه کار کنیم؟
از ۷ اردیبهشت فاز دوم واکسیناسیون کرونا برای تزریق به افراد بالای ۸۰ سال شروع شده است.
پرونده الکترونیک سلامت افراد بالای ۸۰ سال در اختیار وزارت بهداشت قرار دارد و افراد واجد شرایط این مرحله به صورت اتوماتیک مشخص می‌شوند.
مراکز بهداشت از طریق تماس تلفن با افراد بالای ۸۰ سال تماس می‌گیرند و آنها را برای دریافت واکسن کرونا در یک روز و ساعت مشخص دعوت می‌کنند. در صورتی که تماس گرفته نشود، موضوع به وسیله‌ی پیامک اطلاع‌رسانی می‌شود.
تکلیف کسانی که با آنها تماس گرفته نشده چیست؟
اگر در خانواده‌تان فرد بالای ۸۰ سالی دارید که برای واکسن کرونا با آنها تماس گرفته نشده است یا پیامکی دریافت نکرده‌اند، در زمانی که توسط وزارت بهداشت اعلام می‌شود وارد سامانه salamat.gov.ir شوید و نام
و کد ملی فرد بالای ۸۰ سال را ثبت کنید.
لطفا بدون هماهنگی به مراکز بهداشت مراجعه نکنید؛ تنها حاصل احتمالی این کار، آلوده شدن شما به ویروس خواهد بود. پس لطفا در خانه بمانید و قرنطینه را حفظ کنید.
🛑 بهتر است درباره‌ی روند واکسیناسیون با مراکز بهداشت تماس نگیرید.
@doctoreto
از ۷ اردیبهشت فاز دوم واکسیناسیون کرونا برای تزریق به افراد بالای ۸۰ سال شروع شده است.
پرونده الکترونیک سلامت افراد بالای ۸۰ سال در اختیار وزارت بهداشت قرار دارد و افراد واجد شرایط این مرحله به صورت اتوماتیک مشخص می‌شوند.
مراکز بهداشت از طریق تماس تلفن با افراد بالای ۸۰ سال تماس می‌گیرند و آنها را برای دریافت واکسن کرونا در یک روز و ساعت مشخص دعوت می‌کنند. در صورتی که تماس گرفته نشود، موضوع به وسیله‌ی پیامک اطلاع‌رسانی می‌شود.
تکلیف کسانی که با آنها تماس گرفته نشده چیست؟
اگر در خانواده‌تان فرد بالای ۸۰ سالی دارید که برای واکسن کرونا با آنها تماس گرفته نشده است یا پیامکی دریافت نکرده‌اند، در زمانی که توسط وزارت بهداشت اعلام می‌شود وارد سامانه salamat.gov.ir شوید و نام
و کد ملی فرد بالای ۸۰ سال را ثبت کنید.
لطفا بدون هماهنگی به مراکز بهداشت مراجعه نکنید؛ تنها حاصل احتمالی این کار، آلوده شدن شما به ویروس خواهد بود. پس لطفا در خانه بمانید و قرنطینه را حفظ کنید.
🛑 بهتر است درباره‌ی روند واکسیناسیون با مراکز بهداشت تماس نگیرید.
@doctoreto
ریاست جمهوری سید ابراهیم رئیسی چطور بر حوزه سلامت و درمان تاثیر می‌گذارد؟
🔹 یکی از مواردی که آقای رییسی در برنامه‌هایشان مطرح کرده‌اند، افزایش احتمالی حقوق پرستاران است. ایشان گفته بودند «پرستار نباید دغدغه حقوق و درامد خود را داشته باشد و باید تامین شود».
🔹 همچنین در رابطه با کمبود پزشک متخصص در برخی از مناطق هم صحبت‌هایی داشتند و گفته بودند که نیاز است «متخصصین به نحو عادلانه توزیع شود».
🔹 آقای رییسی کار افرادی را که از راه خرید و فروش دارو (احتمالا قاچاق) سوداگری انجام می‌دهند «جنایت نابخشودنی» توصیف کرده‌اند. ایشان همچنین گفته‌اند که «نباید اجازه داد سوداگران منافع خود را با تهدید سلامت مردم تامین کنند».
🔹 آقای رییسی گفته بودند که «در دولت آینده، پرداخت درمان از جیب مردم را به نصف کاهش می‌دهیم».
ایشان وعده داده بودند که «کارت سبز سلامت» را اجرایی می‌کنند تا مراجعان مراکز درمانی هیچ هزینه‌ای را از جیب پرداخت نکنند.
🔹 ایشان در برنامه‌هایشان به «ضرورت سیاست جمعیتی» و «توسعه‌ی بدون چون و چرای خدمات ناباروری» هم تاکید داشته‌اند.
آیا باید منتظر تغییرات اساسی در نظام سلامت کشور باشیم؟
@doctoreto
🔹 یکی از مواردی که آقای رییسی در برنامه‌هایشان مطرح کرده‌اند، افزایش احتمالی حقوق پرستاران است. ایشان گفته بودند «پرستار نباید دغدغه حقوق و درامد خود را داشته باشد و باید تامین شود».
🔹 همچنین در رابطه با کمبود پزشک متخصص در برخی از مناطق هم صحبت‌هایی داشتند و گفته بودند که نیاز است «متخصصین به نحو عادلانه توزیع شود».
🔹 آقای رییسی کار افرادی را که از راه خرید و فروش دارو (احتمالا قاچاق) سوداگری انجام می‌دهند «جنایت نابخشودنی» توصیف کرده‌اند. ایشان همچنین گفته‌اند که «نباید اجازه داد سوداگران منافع خود را با تهدید سلامت مردم تامین کنند».
🔹 آقای رییسی گفته بودند که «در دولت آینده، پرداخت درمان از جیب مردم را به نصف کاهش می‌دهیم».
ایشان وعده داده بودند که «کارت سبز سلامت» را اجرایی می‌کنند تا مراجعان مراکز درمانی هیچ هزینه‌ای را از جیب پرداخت نکنند.
🔹 ایشان در برنامه‌هایشان به «ضرورت سیاست جمعیتی» و «توسعه‌ی بدون چون و چرای خدمات ناباروری» هم تاکید داشته‌اند.
آیا باید منتظر تغییرات اساسی در نظام سلامت کشور باشیم؟
@doctoreto
بین روانشناس و روانپزشک چه فرقی وجود دارد؟
🧠 درست است که روانشناس و روانپزشک، در تلاش برای «دادن آرامش روانی به افراد» هدف مشترکی را دنبال می‌کنند؛ اما این دو تخصص، تفاوت‌های مهمی با هم دارند:
🔹روانپزشک، یک پزشک عمومی است که تخصص روانپزشکی‌اش را از وزارت بهداشت می‌گیرد. روانپزشک حق تجویز دارو دارد و می‌تواند با تجویز دارو برای درمان بیماری‌هایی از قبیل افسردگی، اضطراب یا پارانویا به شما کمک کند.
گرفتن نوبت روانپزشک
🔹اما فرد روانشناس، پزشک نیست. روانشناس در یکی از رشته‌های روانشناسی دانشگاهی تحصیل کرده است و پس از تایید سازمان نظام روانشناسی می‌تواند به کار درمان مشغول شود. چنین فردی می‌تواند کارشناسی، کارشناسی ارشد یا دکترای روانشناسی داشته باشد.
یک روانشناس نمی‌تواند دارو تجویز کند؛ بلکه برای مدیریت درمان بر روان‌درمانی تمرکز دارد.
روانشناس‌ها به شاخه‌های تخصصی‌تری مانند روانکاوی، درمانگر وجودی، درمان رفتاری شناختی، نوروساینس و غیره تقسیم می‌شوند.
روانشناس علاوه بر درمان اختلالات روانی در مواردی مثل مشاوره ازدواج، تربیت کودک، ترک اعتیاد و موارد مشابه نیز به شما کمک کند.
گرفتن نوبت روانشناس
@doctoreto
🧠 درست است که روانشناس و روانپزشک، در تلاش برای «دادن آرامش روانی به افراد» هدف مشترکی را دنبال می‌کنند؛ اما این دو تخصص، تفاوت‌های مهمی با هم دارند:
🔹روانپزشک، یک پزشک عمومی است که تخصص روانپزشکی‌اش را از وزارت بهداشت می‌گیرد. روانپزشک حق تجویز دارو دارد و می‌تواند با تجویز دارو برای درمان بیماری‌هایی از قبیل افسردگی، اضطراب یا پارانویا به شما کمک کند.
گرفتن نوبت روانپزشک
🔹اما فرد روانشناس، پزشک نیست. روانشناس در یکی از رشته‌های روانشناسی دانشگاهی تحصیل کرده است و پس از تایید سازمان نظام روانشناسی می‌تواند به کار درمان مشغول شود. چنین فردی می‌تواند کارشناسی، کارشناسی ارشد یا دکترای روانشناسی داشته باشد.
یک روانشناس نمی‌تواند دارو تجویز کند؛ بلکه برای مدیریت درمان بر روان‌درمانی تمرکز دارد.
روانشناس‌ها به شاخه‌های تخصصی‌تری مانند روانکاوی، درمانگر وجودی، درمان رفتاری شناختی، نوروساینس و غیره تقسیم می‌شوند.
روانشناس علاوه بر درمان اختلالات روانی در مواردی مثل مشاوره ازدواج، تربیت کودک، ترک اعتیاد و موارد مشابه نیز به شما کمک کند.
گرفتن نوبت روانشناس
@doctoreto
شیر و لبنیات باز هم گران می‌شوند؛ آن هم تا ۷۰ درصد
🥛سخنگوی انجمن فرآورده‌های لبنی اعلام کرده است که از هفته آینده، قیمت مصوب شیر خام (تصویب‌شده در ستاد تنظیم بازار) از هر کیلوگرم ۴۵۰۰ تومان به ۶۶۰۰ تومان افزایش پیدا می‌کند.
🔗
🔹ایشان همچنین در ادامه گفته‌اند که با این حساب، «قیمت محصولات لبنی نیز حدود ۷۰ درصد افزایش را تجربه خواهد کرد.»
🔹این اتفاق منجر به سخت‌تر شدن تهیه‌ی این ماده‌ی سرشار از کلسیم و پتاسیم و سایر لبنیات برای خانواده‌ها می‌شود. اتفاقی که در درازمدت منجر به شیوع پوکی استخوان (یکی از عوارض شایع عدم مصرف شیر) در جامعه خواهد شد.
@doctoreto
🥛سخنگوی انجمن فرآورده‌های لبنی اعلام کرده است که از هفته آینده، قیمت مصوب شیر خام (تصویب‌شده در ستاد تنظیم بازار) از هر کیلوگرم ۴۵۰۰ تومان به ۶۶۰۰ تومان افزایش پیدا می‌کند.
🔗
🔹ایشان همچنین در ادامه گفته‌اند که با این حساب، «قیمت محصولات لبنی نیز حدود ۷۰ درصد افزایش را تجربه خواهد کرد.»
🔹این اتفاق منجر به سخت‌تر شدن تهیه‌ی این ماده‌ی سرشار از کلسیم و پتاسیم و سایر لبنیات برای خانواده‌ها می‌شود. اتفاقی که در درازمدت منجر به شیوع پوکی استخوان (یکی از عوارض شایع عدم مصرف شیر) در جامعه خواهد شد.
@doctoreto
بالاخره واکسن ایرانی کرونا ارزان‌تر از واکسن خارجی است یا گران‌تر از آن؟
💉دیروز بحث نسبتا بزرگی در توییتر فارسی شکل گرفت که موضوع آن، مقایسه قیمت واکسن ایرانی کرونا با واکسن‌های خارجی بود. کاربران در توییتر به قیمت پیشنهادی ۲۰۰ هزار تومانی واکسن‌های ایرانی اعتراض می‌کردند و آن را به مراتب بیشتر از هزینه ۳ تا ۴ دلاری واکسن آسترازنکا می‌دانستند.
🔹به دنبال شکل‌گیری این بحث‌ها، مسوولان سعی کردند درباره این موضوع شفاف‌سازی کنند.
🔹سخنگوی سازمان غذا و دارو در این باره گفت:
«واکسن کرونا برای مردم رایگان خواهد بود و وزارت بهداشت این واکسن‌ها را خریداری می‌کند و به صورت رایگان به مردم تزریق می‌کند.»
🔹مسئول فضای مجازی ستاد مقابله با کرونا هم در توییترش خبر مشابهی را اعلام کرد و اضافه کرد:
«قیمت پیشنهادی ۲۰۰ هزارتومان معادل ۸.۵ دلار (برای تمام واکسن‌های ایرانی) از ۷۰ درصد میانگین واکسن‌های خارجی ارزان‌تر است.» 🔗
🔹با وجود شفاف‌سازی درباره رایگان بودن واکسن، کماکان دلیل اختلاف قیمت ریالی بین واکسن ایرانی و واکسن‌های خارجی مورد بحث مشخص نشده است.
@doctoreto
💉دیروز بحث نسبتا بزرگی در توییتر فارسی شکل گرفت که موضوع آن، مقایسه قیمت واکسن ایرانی کرونا با واکسن‌های خارجی بود. کاربران در توییتر به قیمت پیشنهادی ۲۰۰ هزار تومانی واکسن‌های ایرانی اعتراض می‌کردند و آن را به مراتب بیشتر از هزینه ۳ تا ۴ دلاری واکسن آسترازنکا می‌دانستند.
🔹به دنبال شکل‌گیری این بحث‌ها، مسوولان سعی کردند درباره این موضوع شفاف‌سازی کنند.
🔹سخنگوی سازمان غذا و دارو در این باره گفت:
«واکسن کرونا برای مردم رایگان خواهد بود و وزارت بهداشت این واکسن‌ها را خریداری می‌کند و به صورت رایگان به مردم تزریق می‌کند.»
🔹مسئول فضای مجازی ستاد مقابله با کرونا هم در توییترش خبر مشابهی را اعلام کرد و اضافه کرد:
«قیمت پیشنهادی ۲۰۰ هزارتومان معادل ۸.۵ دلار (برای تمام واکسن‌های ایرانی) از ۷۰ درصد میانگین واکسن‌های خارجی ارزان‌تر است.» 🔗
🔹با وجود شفاف‌سازی درباره رایگان بودن واکسن، کماکان دلیل اختلاف قیمت ریالی بین واکسن ایرانی و واکسن‌های خارجی مورد بحث مشخص نشده است.
@doctoreto
تعداد دفعات عادی مدفوع کردن برای یک فرد سالم چقدر است؟
🔹احتمالا برای خیلی‌ها این سوال وجود دارد که آیا تعداد دفعات مدفوع کردن‌شان در طول روز طبیعی است یا خیر.
🔹جواب مشخصی برای این سوال وجود ندارد. اما دکترها معتقد هستند از روزی ۳ بار تا هفته‌ای ۳ بار مدفوع کردن برای یک انسان سالم کاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد.🔗
🔹بسیاری از افراد روزانه و دقیقا راس یک ساعت مشخص مدفوع می‌کنند. اما خیلی‌های دیگر هم بدون هیچ‌گونه نظم و قاعده‌ای اجابت مزاج دارند.
💡در صورتی که احساس می‌کنید درباره‌ی مدفوع و گوارش به دکتر نیاز دارید، می‌توانید از دکترهای متخصص گوارش دکترتو نوبت بگیرید.
گرفتن نوبت متخصص گوارش
------------
دکترتو - نوبت‌گیری از دکترهای سراسر ایران
@doctoreto
🔹احتمالا برای خیلی‌ها این سوال وجود دارد که آیا تعداد دفعات مدفوع کردن‌شان در طول روز طبیعی است یا خیر.
🔹جواب مشخصی برای این سوال وجود ندارد. اما دکترها معتقد هستند از روزی ۳ بار تا هفته‌ای ۳ بار مدفوع کردن برای یک انسان سالم کاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد.🔗
🔹بسیاری از افراد روزانه و دقیقا راس یک ساعت مشخص مدفوع می‌کنند. اما خیلی‌های دیگر هم بدون هیچ‌گونه نظم و قاعده‌ای اجابت مزاج دارند.
💡در صورتی که احساس می‌کنید درباره‌ی مدفوع و گوارش به دکتر نیاز دارید، می‌توانید از دکترهای متخصص گوارش دکترتو نوبت بگیرید.
گرفتن نوبت متخصص گوارش
------------
دکترتو - نوبت‌گیری از دکترهای سراسر ایران
@doctoreto
آیا خوردن زعفران باعث سقط جنین می‌شود؟
👂از قدیمی‌ها شنیده‌ایم که زن حامله نباید زعفران بخورد. بعضی از افراد هم به خانم‌هایی که بارداری ناخواسته داشته‌اند، مصرف زعفران را توصیه می‌کنند.
🔸واقعا دلیل علمی و محکمی برای تایید یا رد این موضوع وجود ندارد. اما برخی از پژوهش‌ها تا حدودی صحت این فرضیه را تایید کرده‌اند.🔗
🔸تنها چیزی که می‌توان با قاطعیت گفت این است که دفع خطر احتمالی واجب است. اگر در ۳ماهه اول بارداری هستید، بر حسب احتیاط از مصرف زعفران بپرهیزید.
@doctoreto
👂از قدیمی‌ها شنیده‌ایم که زن حامله نباید زعفران بخورد. بعضی از افراد هم به خانم‌هایی که بارداری ناخواسته داشته‌اند، مصرف زعفران را توصیه می‌کنند.
🔸واقعا دلیل علمی و محکمی برای تایید یا رد این موضوع وجود ندارد. اما برخی از پژوهش‌ها تا حدودی صحت این فرضیه را تایید کرده‌اند.🔗
🔸تنها چیزی که می‌توان با قاطعیت گفت این است که دفع خطر احتمالی واجب است. اگر در ۳ماهه اول بارداری هستید، بر حسب احتیاط از مصرف زعفران بپرهیزید.
@doctoreto
بیماری ام اس (MS) چه علایمی دارد؟
ام اس یک بیماری خودایمنی مربوط به اعصاب بدن است که منجر به آسیب دیدن عصب نخاع، مغز و اعصاب بینایی می‌شود.
این بیماری در افراد مختلف، علایم متفاوتی از خود نشان می‌دهد. اما مهم‌ترین علایم ام اس موارد زیر هستند:
🔸ضعف، کرختی و از دست دادن تعادل
🔸بروز اختلال بینایی
🔸مشکلات تکلمی
برای مشاوره درباره بیماری ام اس باید با دکترهای متخصص مغز و اعصاب (نورلوژیست) صحبت کنید.
👈 گرفتن نوبت دکتر مغز و اعصاب
@doctoreto
ام اس یک بیماری خودایمنی مربوط به اعصاب بدن است که منجر به آسیب دیدن عصب نخاع، مغز و اعصاب بینایی می‌شود.
این بیماری در افراد مختلف، علایم متفاوتی از خود نشان می‌دهد. اما مهم‌ترین علایم ام اس موارد زیر هستند:
🔸ضعف، کرختی و از دست دادن تعادل
🔸بروز اختلال بینایی
🔸مشکلات تکلمی
برای مشاوره درباره بیماری ام اس باید با دکترهای متخصص مغز و اعصاب (نورلوژیست) صحبت کنید.
👈 گرفتن نوبت دکتر مغز و اعصاب
@doctoreto
آیا بیماری واریس را می‌شناسید؟
🦵واریس از بیماری‌های مربوط به پا است و معمولا هم در ساق پا بروز می‌کند. در این بیماری، سیاهرگ پا به دلایل ناشناخته‌ای ورم می‌کند و منجر به بروز ناراحتی می‌شود.
🔹برخی از افراد مبتلا به واریس هیچ‌گونه دردی را در پاهایشان احساس نمی‌کنند و برخی دیگر با دردهای ناراحت‌کننده‌ای مواجه می‌شوند. رفتار این بیماری در تمام بیماران یکسان نیست.
🧦دکترهای متخصص قلب و عروق معمولا استفاده از جوراب‌های مخصوص واریس را برای درمان واریس تجویز می‌کند. برخی از دکترها هم سعی می‌کنند با تمرین‌های ورزشی مشکل بیمار را برطرف کنند.
@doctoreto
🦵واریس از بیماری‌های مربوط به پا است و معمولا هم در ساق پا بروز می‌کند. در این بیماری، سیاهرگ پا به دلایل ناشناخته‌ای ورم می‌کند و منجر به بروز ناراحتی می‌شود.
🔹برخی از افراد مبتلا به واریس هیچ‌گونه دردی را در پاهایشان احساس نمی‌کنند و برخی دیگر با دردهای ناراحت‌کننده‌ای مواجه می‌شوند. رفتار این بیماری در تمام بیماران یکسان نیست.
🧦دکترهای متخصص قلب و عروق معمولا استفاده از جوراب‌های مخصوص واریس را برای درمان واریس تجویز می‌کند. برخی از دکترها هم سعی می‌کنند با تمرین‌های ورزشی مشکل بیمار را برطرف کنند.
@doctoreto
مصرف چند تخم‌مرغ در روز، ضرری برای سلامتی ندارد؟
🥚تحقیقات علمی نشان می‌دهند که افراد سالم می‌توانند روزانه تا ۳ عدد تخم‌مرغ را با خیال راحت بخورند.
🔹خوردن تخم‌مرغ باعث افزایش فاکتور HDL (بخش مفید کلسترول) می‌شود. در ۷۰ درصد از افراد، مصرف بیش از حد تخم‌مرغ تاثیری در فاکتور LDL (کلسترول مضر) و سطح کلی کلسترول ندارد.
🔹تصور عمومی بر این است که مصرف بیش از حد زرده‌ی تخم مرغ منجر به افزایش کلسترول خون می‌شود. اما حقیقت این است که کبد شما در صورت دریافت بیش از حد کلسترول (از جمله کلسترول ناشی از خوردن تخم‌مرغ)، تولید این ماده را کاهش می‌دهد تا تعادل بدن حفظ شود.
🔹دلیل علمی برای تاثیر مستقیم مصرف تخم‌مرغ بر سطح کلسترول وجود ندارد. اما بهتر است احتیاط را رعایت کنید و روزانه بیشتر از ۳ تخم‌مرغ نخورید.
☀️مصرف تخم‌مرغ منجر به افزایش دمای بدن می‌شود. بنابراین در اوج گرمای تابستان بهتر است از مصرف بیش از یک عدد تخم‌مرغ در روز پرهیز کنید.
@doctoreto
🥚تحقیقات علمی نشان می‌دهند که افراد سالم می‌توانند روزانه تا ۳ عدد تخم‌مرغ را با خیال راحت بخورند.
🔹خوردن تخم‌مرغ باعث افزایش فاکتور HDL (بخش مفید کلسترول) می‌شود. در ۷۰ درصد از افراد، مصرف بیش از حد تخم‌مرغ تاثیری در فاکتور LDL (کلسترول مضر) و سطح کلی کلسترول ندارد.
🔹تصور عمومی بر این است که مصرف بیش از حد زرده‌ی تخم مرغ منجر به افزایش کلسترول خون می‌شود. اما حقیقت این است که کبد شما در صورت دریافت بیش از حد کلسترول (از جمله کلسترول ناشی از خوردن تخم‌مرغ)، تولید این ماده را کاهش می‌دهد تا تعادل بدن حفظ شود.
🔹دلیل علمی برای تاثیر مستقیم مصرف تخم‌مرغ بر سطح کلسترول وجود ندارد. اما بهتر است احتیاط را رعایت کنید و روزانه بیشتر از ۳ تخم‌مرغ نخورید.
☀️مصرف تخم‌مرغ منجر به افزایش دمای بدن می‌شود. بنابراین در اوج گرمای تابستان بهتر است از مصرف بیش از یک عدد تخم‌مرغ در روز پرهیز کنید.
@doctoreto
چرا اینقدر عرق می‌کنیم؟
💦 حتما شما هم با مشکل عرق کردن بدن و زیربغل در فصل گرم سال مواجه بوده‌اید. مساله‌ای که باعث بو گرفتن بدن می‌شود و با خیس کردن لباس‌ها، ظاهر بدی را رقم می‌زند.
🔹یکی از دلایل اصلی عرق کردن این است که بدن شما دارد سعی می‌کند دمای خود را تعدیل کند. عرق کردن یکی از راه‌هایی است که منجر به خنک‌تر شدن بدن می‌شود.
🔹اگر میزان تعریق شما بیشتر از حد نرمال است، لازم است به دکتر غدد مراجعه کنید و تعدادی از آزمایش‌های پزشکی را انجام دهید. گاهی اوقات بیش از حد عرق کردن می‌تواند نشانه‌ی بیماری باشد.
👇خواندن این مقاله را به شما توصیه می‌کنیم:
https://doctoreto.com/blog/عرق-زیاد/
💦 حتما شما هم با مشکل عرق کردن بدن و زیربغل در فصل گرم سال مواجه بوده‌اید. مساله‌ای که باعث بو گرفتن بدن می‌شود و با خیس کردن لباس‌ها، ظاهر بدی را رقم می‌زند.
🔹یکی از دلایل اصلی عرق کردن این است که بدن شما دارد سعی می‌کند دمای خود را تعدیل کند. عرق کردن یکی از راه‌هایی است که منجر به خنک‌تر شدن بدن می‌شود.
🔹اگر میزان تعریق شما بیشتر از حد نرمال است، لازم است به دکتر غدد مراجعه کنید و تعدادی از آزمایش‌های پزشکی را انجام دهید. گاهی اوقات بیش از حد عرق کردن می‌تواند نشانه‌ی بیماری باشد.
👇خواندن این مقاله را به شما توصیه می‌کنیم:
https://doctoreto.com/blog/عرق-زیاد/
آیا اسپری‌ها، رول‌ها و سایر مواد ضد تعریق مضر هستند؟
🔹با گرم شدن هوا، مصرف مواد ضد تعریق بیشتر می‌شود. این مواد به شکل اسپری، رول و استیک در دسترس هستند. اما ممکن است در هر بار استفاده از این مواد از خودتان بپرسید آیا مصرف آنها برای بدن ضرر دارد یا خیر.
🔹برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف این مواد می‌تواند تاثیراتی از قبیل اختلالات هورمونی، واکنش‌های آلرژیک یا بروز مشکلات در غدد لنفاوی داشته باشد.
🔹با توجه به منافعی که مواد ضدتعریق دارند و استفاده نکردن از آنها نسبتا غیرممکن است، بهتر است تنها به یک نکته در خرید و استفاده از آنها دقت کنید:
ضدتعریقی بخرید که در مواد سازنده‌ی آن آلومینیوم به کار نرفته باشد.
@doctoreto
🔹با گرم شدن هوا، مصرف مواد ضد تعریق بیشتر می‌شود. این مواد به شکل اسپری، رول و استیک در دسترس هستند. اما ممکن است در هر بار استفاده از این مواد از خودتان بپرسید آیا مصرف آنها برای بدن ضرر دارد یا خیر.
🔹برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف این مواد می‌تواند تاثیراتی از قبیل اختلالات هورمونی، واکنش‌های آلرژیک یا بروز مشکلات در غدد لنفاوی داشته باشد.
🔹با توجه به منافعی که مواد ضدتعریق دارند و استفاده نکردن از آنها نسبتا غیرممکن است، بهتر است تنها به یک نکته در خرید و استفاده از آنها دقت کنید:
ضدتعریقی بخرید که در مواد سازنده‌ی آن آلومینیوم به کار نرفته باشد.
@doctoreto
❓دلیل دانه‌هایی که روی پوست ایجاد می‌شود چیست؟
🔹دانه‌های پوستی به دلایل متعددی ایجاد می‌شوند. حساسیت‌های دارویی، آلرژی، عفونت باکتریایی و قارچ‌ها می‌توانند از دلایل اصلی ایجاد این دانه‌ها باشند.
🔹بیماری‌هایی از قبیل روزاسه، پسوریازیس، زونا و لوپوس از مهم‌ترین بیماری‌های پوستی هستند که با دانه‌های روی پوست خودشان را نشان می‌دهند.
برای دانستن بیشتر درباره این دانه‌های پوستی و دلیل ایجاد آنها شما را به خواندن این مطلب دعوت می‌کنیم:
👇👇👇👇
https://doctoreto.com/blog/skin-rash/
@doctoreto
🔹دانه‌های پوستی به دلایل متعددی ایجاد می‌شوند. حساسیت‌های دارویی، آلرژی، عفونت باکتریایی و قارچ‌ها می‌توانند از دلایل اصلی ایجاد این دانه‌ها باشند.
🔹بیماری‌هایی از قبیل روزاسه، پسوریازیس، زونا و لوپوس از مهم‌ترین بیماری‌های پوستی هستند که با دانه‌های روی پوست خودشان را نشان می‌دهند.
برای دانستن بیشتر درباره این دانه‌های پوستی و دلیل ایجاد آنها شما را به خواندن این مطلب دعوت می‌کنیم:
👇👇👇👇
https://doctoreto.com/blog/skin-rash/
@doctoreto
ایریانا کیمیچ، دختر ۱۰ ساله اوکراینی بر اثر پیری زودرس درگذشت
👨🦳اما پیری زودرس چیست؟ این بیماری که با نام اصلی پروجریا (Progeria) شناخته می‌شود، یک اختلال ژنتیکی است که باعث می‌شود کودکان به سرعت پیر شوند.
🔹کودکانی که به پیری زودرس مبتلا می‌شوند، معمولا از سن ۲ سالگی به بعد علائم آن را از خود بروز می‌دهند. کندی رشد و ریزش موی کودک از بارزترین علایم این بیماری هستند. اما این بیماری در بدو تولد هم قابل شناسایی است.
🔹پروجریا یک بیماری ژنتیک مادرزادی نیست و از والدین به فرزند منتقل نمی‌شود. بلکه در اثر یک جهش ژنتیکی به وجود می‌آید.
🔹متاسفانه هنوز درمانی برای این بیماری وجود ندارد. اما پزشکان می‌توانند با تجویز دارو، سرعت رشد بیماری را کند کنند و از علائم آن بکاهند.
🔹دکترهای زیادی از جمله متخصصان ژنتیک و دکترهای اطفال توانایی تشخیص این بیماری را دارند.
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
👨🦳اما پیری زودرس چیست؟ این بیماری که با نام اصلی پروجریا (Progeria) شناخته می‌شود، یک اختلال ژنتیکی است که باعث می‌شود کودکان به سرعت پیر شوند.
🔹کودکانی که به پیری زودرس مبتلا می‌شوند، معمولا از سن ۲ سالگی به بعد علائم آن را از خود بروز می‌دهند. کندی رشد و ریزش موی کودک از بارزترین علایم این بیماری هستند. اما این بیماری در بدو تولد هم قابل شناسایی است.
🔹پروجریا یک بیماری ژنتیک مادرزادی نیست و از والدین به فرزند منتقل نمی‌شود. بلکه در اثر یک جهش ژنتیکی به وجود می‌آید.
🔹متاسفانه هنوز درمانی برای این بیماری وجود ندارد. اما پزشکان می‌توانند با تجویز دارو، سرعت رشد بیماری را کند کنند و از علائم آن بکاهند.
🔹دکترهای زیادی از جمله متخصصان ژنتیک و دکترهای اطفال توانایی تشخیص این بیماری را دارند.
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
آیا بوتاکس پیشانی و لب برای سلامتی مضر است؟
💉تزریق بوتاکس یکی از راه‌هایی است که با استفاده از آن می‌توان از شر چین و چروک‌های آزاردهنده‌ی صورت خلاص شد.
❗️این کار در صورتی که توسط متخصص، با دوز کنترل‌شده و با داروی اصلی انجام شود، تقریبا هیچ ضرری برای سلامتی انسان ندارد.
‼️تاثیر بوتاکس حداقل ۳ ماه و حداکثر ۶ ماه روی صورت شما باقی خواهد ماند.
در نظر داشته باشید که تزریق بوتاکس دکمه‌ی برگشت به قبل و انصراف ندارد!
برای تکمیل اطلاعات‌تان درباره بوتاکس، این مطلب را با دقت بخوانید
👇👇👇👇
https://doctoreto.com/blog/botox/
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
💉تزریق بوتاکس یکی از راه‌هایی است که با استفاده از آن می‌توان از شر چین و چروک‌های آزاردهنده‌ی صورت خلاص شد.
❗️این کار در صورتی که توسط متخصص، با دوز کنترل‌شده و با داروی اصلی انجام شود، تقریبا هیچ ضرری برای سلامتی انسان ندارد.
‼️تاثیر بوتاکس حداقل ۳ ماه و حداکثر ۶ ماه روی صورت شما باقی خواهد ماند.
در نظر داشته باشید که تزریق بوتاکس دکمه‌ی برگشت به قبل و انصراف ندارد!
برای تکمیل اطلاعات‌تان درباره بوتاکس، این مطلب را با دقت بخوانید
👇👇👇👇
https://doctoreto.com/blog/botox/
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
فشار خون نرمال چقدر است؟
🔹فشار خون به دو بخش سیستولی (ماکزیمم) و دیاستولی (مینیمم) تقسیم می‌شود. برای فرد بالغ این مقادیر باید کمتر از ۱۲۰ و کمتر از ۸۰ باشد.
🔹در ایران معمولا صفر آخر این اعداد را حذف می‌کنیم و می‌گوییم فشار خون نرمال ۱۲ روی ۸ است.
🔹چنانچه فشار خون از حد معینی بگذرد، می‌تواند منجر به سردرد شدید، درد قفسه سینه و بروز مشکلات تنفسی شود.
🔹دکترهای قلب معمولا با استفاده از داروهایی مثل لوزارتان و آتنولول سعی می‌کنند فشار خون را کنترل کنند.
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
🔹فشار خون به دو بخش سیستولی (ماکزیمم) و دیاستولی (مینیمم) تقسیم می‌شود. برای فرد بالغ این مقادیر باید کمتر از ۱۲۰ و کمتر از ۸۰ باشد.
🔹در ایران معمولا صفر آخر این اعداد را حذف می‌کنیم و می‌گوییم فشار خون نرمال ۱۲ روی ۸ است.
🔹چنانچه فشار خون از حد معینی بگذرد، می‌تواند منجر به سردرد شدید، درد قفسه سینه و بروز مشکلات تنفسی شود.
🔹دکترهای قلب معمولا با استفاده از داروهایی مثل لوزارتان و آتنولول سعی می‌کنند فشار خون را کنترل کنند.
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
قرص ال دی برای چیست؟
🤰قرص ال دی (LD) یک قرص پیشگیری از بارداری است که توسط متخصص زنان و زایمان برای خانم‌ها تجویز می‌شود.
🔹این قرص در بسته‌های ۲۱ عددی و ۲۸ عددی موجود است و خانم‌ها باید هر روز یک عدد از آن مصرف کنند.
🔹با استفاده از این قرص علاوه بر پیشگیری از بارداری می‌توانید زمان پریود شدن را هم به تاخیر بیندازید یا بی‌نظمی ایجادشده در پریودتان را برطرف کنید.
🔹 قرص ال دی برای پیشگیری از بارداری است و با قرص اورژانسی فرق دارد. قرص ال دی را باید مدتی قبل از داشتن رابطه جنسی حفاظت‌نشده استفاده کنید.
قرص ال دی را بیشتر بشناسید:
👇👇👇👇
https://doctoreto.com/blog/contraceptive-ld-pill/
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
🤰قرص ال دی (LD) یک قرص پیشگیری از بارداری است که توسط متخصص زنان و زایمان برای خانم‌ها تجویز می‌شود.
🔹این قرص در بسته‌های ۲۱ عددی و ۲۸ عددی موجود است و خانم‌ها باید هر روز یک عدد از آن مصرف کنند.
🔹با استفاده از این قرص علاوه بر پیشگیری از بارداری می‌توانید زمان پریود شدن را هم به تاخیر بیندازید یا بی‌نظمی ایجادشده در پریودتان را برطرف کنید.
🔹 قرص ال دی برای پیشگیری از بارداری است و با قرص اورژانسی فرق دارد. قرص ال دی را باید مدتی قبل از داشتن رابطه جنسی حفاظت‌نشده استفاده کنید.
قرص ال دی را بیشتر بشناسید:
👇👇👇👇
https://doctoreto.com/blog/contraceptive-ld-pill/
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
دلیل سردرد میگرنی چیست؟
🧠سردردهای میگرنی می‌توانند با علائمی مثل حالت تهوع، حساسیت به نور و حساسیت به صدا همراه باشند.
🔹تغییرات هورمونی، خوردن برخی از غذاها و نوشیدنی‌های خاص، استرس و فعالیت بدنی می‌توانند منجر به بروز سردردهای میگرنی شوند.
🔹میگرن علاوه بر علائم ذکر شده در بالا می‌تواند با نبض‌دار شدن و کوبش در نواحی خاصی از سر هم همراه باشد.
🔹برای درمان میگرن نیاز است با روانپزشک صحبت کنید و داروهایی برای تسکین درد دریافت کنید.
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
🧠سردردهای میگرنی می‌توانند با علائمی مثل حالت تهوع، حساسیت به نور و حساسیت به صدا همراه باشند.
🔹تغییرات هورمونی، خوردن برخی از غذاها و نوشیدنی‌های خاص، استرس و فعالیت بدنی می‌توانند منجر به بروز سردردهای میگرنی شوند.
🔹میگرن علاوه بر علائم ذکر شده در بالا می‌تواند با نبض‌دار شدن و کوبش در نواحی خاصی از سر هم همراه باشد.
🔹برای درمان میگرن نیاز است با روانپزشک صحبت کنید و داروهایی برای تسکین درد دریافت کنید.
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
چقدر با عملکرد کبد در بدن آشنا هستید؟
🔹کبد همان چیزی است که اغلب مردم آن را با نام جگر می‌شناسند. نقش کبد به دلیل کارهای متعددی که برای بدن انجام می‌دهد بسیار مهم است.
🔹تولید اسید بایل (Bile) و فرستادن آن به سمت روده کوچک باعث می‌شود هضم چربی و ویتامین در بدن ما امکان‌پذیر شود.
🔹از طرفی کبد غذاهای جذب‌شده در روده کوچک را می‌گیرد و بعد از انجام اعمال شیمیایی روی آنها، مواد دیگر مورد نیاز بدن را تولید می‌کند.
🔹کبد یک فیلتر بزرگ سموم در بدن ما هم هست. تمام سمومی که از راه غذاها، نوشیدنی‌ها و داروها وارد بدن‌مان می‌کنیم، توسط کبد دفع می‌شوند.
از بیماری‌های رایج کبد می‌توان به کبد چرب، سیروز کبدی و انواع هپاتیت اشاره کرد.
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
🔹کبد همان چیزی است که اغلب مردم آن را با نام جگر می‌شناسند. نقش کبد به دلیل کارهای متعددی که برای بدن انجام می‌دهد بسیار مهم است.
🔹تولید اسید بایل (Bile) و فرستادن آن به سمت روده کوچک باعث می‌شود هضم چربی و ویتامین در بدن ما امکان‌پذیر شود.
🔹از طرفی کبد غذاهای جذب‌شده در روده کوچک را می‌گیرد و بعد از انجام اعمال شیمیایی روی آنها، مواد دیگر مورد نیاز بدن را تولید می‌کند.
🔹کبد یک فیلتر بزرگ سموم در بدن ما هم هست. تمام سمومی که از راه غذاها، نوشیدنی‌ها و داروها وارد بدن‌مان می‌کنیم، توسط کبد دفع می‌شوند.
از بیماری‌های رایج کبد می‌توان به کبد چرب، سیروز کبدی و انواع هپاتیت اشاره کرد.
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
آیا کار کردن با موبایل قبل از خواب درست است؟
😴ما انسان‌ها برای پیدا کردن حس خواب به ترشح هورمون ملاتونین نیاز داریم. اما نورها، علی‌الخصوص نور آبی ساطع شده از نمایشگر موبایل‌ها کاری می‌کنند زمان که ترشح این هورمون در بدن مختل شود.
📱نوری که از موبایل، لپ‌تاپ یا تبلت شما ساطع می‌شود و به چشم‌تان می‌خورد، ساعت بیولوژیک بدن شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و به همین دلیل دیرتر احساس خستگی می‌کنید.
‼️حتی برخی از تحقیقات به این نتیجه رسیده‌اند که قرارگرفتن در معرض نور درست قبل از خواب، احتمال ابتلا به سرطان، دیابت، بیماری‌های قلبی و چاقی را افزایش می‌دهد.
📵بهتر است ۲ ساعت قبل از خواب کار کردن با وسایل الکترونیکی را تعطیل کنید و در اتاق خواب از نورهای قرمز استفاده کنید.
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران
😴ما انسان‌ها برای پیدا کردن حس خواب به ترشح هورمون ملاتونین نیاز داریم. اما نورها، علی‌الخصوص نور آبی ساطع شده از نمایشگر موبایل‌ها کاری می‌کنند زمان که ترشح این هورمون در بدن مختل شود.
📱نوری که از موبایل، لپ‌تاپ یا تبلت شما ساطع می‌شود و به چشم‌تان می‌خورد، ساعت بیولوژیک بدن شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و به همین دلیل دیرتر احساس خستگی می‌کنید.
‼️حتی برخی از تحقیقات به این نتیجه رسیده‌اند که قرارگرفتن در معرض نور درست قبل از خواب، احتمال ابتلا به سرطان، دیابت، بیماری‌های قلبی و چاقی را افزایش می‌دهد.
📵بهتر است ۲ ساعت قبل از خواب کار کردن با وسایل الکترونیکی را تعطیل کنید و در اتاق خواب از نورهای قرمز استفاده کنید.
@doctoreto
نوبت‌دهی اینترنتی دکترهای ایران