مركز درمانی و توانبخشی به روش نوين لورتا
129 subscribers
122 photos
53 videos
3 files
161 links
مشاوره روانشناسی و توانبخشی انواع اختلالات رفتاری با روش نوروفيدبك لورتا و تحريك مغزی
Download Telegram
▪️ #تنهايی ويرانگر #جسم و #ذهن

📘 "فروم رايشمن" روانشناس آلمانی، معتقد بود هيچ بيماری آنقدر مريض نيست که به واسطه اعتماد و صميميت شفا پيدا نکند.

🔖 او به اين نتيجه رسيد که #تنهايی در محور همه بيماری‌های روانی جای دارد؛ فرد تنها، در آستانه ترسناک ترين چشم انداز جهان ايستاده است. شبح غريب تنهايی ما را لمس می کند اما از آن طفره می رويم و در نتيجه احساس گناه می کنيم.

♨️ منظور از تنهايی جدا بودن از جمع نيست، منظور نداشتن دوست يا شريک زندگی و يا دور بودن از اجتماع نيست، چه بسا افرادی همچون برخی هنرمندان که بيشتر عمرشان را به دور از ديگران می گذرانند اما احساس تنهايی نمی کنند. تعريف تنهايی #فقدان #صميميت است.

🌀 تنهايی يک تجربه ذهنی و درونی است، و نه شرايط عينی و بيرونی. يک بخش کليدی احساس تنهايی، #احساس_طردشدگی است. تنهايی فرد را دمدمی مزاج، عصبانی، شکاک به خود، بدبين، خجالتی و حساس به انتقاد می کند.

🔎 پژوهش های جديد در حوزه #سايکوبيولوژی نشان داده است که تنهايی مزمن سيگنال های هورمونی گمراه کننده اي ارسال می کند که منجر به تغيير ژن های مرتبط با رفتار می شوند و به عملکرد ساير سيستم ها نيز آسيب می زنند.

🔺 تنهايی يک ريسک فاکتور برای انواع بيماری ها و حتی مرگ محسوب می شود. بيماری هايی مثل #آلزايمر، #چاقی، #ديابت، #فشارخون، #بيماریهای_قلبی، بيماری های تخريب کننده سيستم عصبی، و حتی #سرطان با تنهايی تشديد می شوند. امروزه تنهايی يک بحران سلامت اجتماعی محسوب می شود.

📚 آزمايش های مختلفی بر روی بخش هايی از #مغز که در احساس تنهايی و طرد شدگی نقش دارند انجام شده و تا حد زيادی عملکرد سيستم های عصبی مغز درگير در احساس تنهايی، روشن شده است. همچنين نقش #ژنتيک در احساس تنهايی نيز در پژوهش های طولی که بر روی دوقلوها انجام گرفته بررسی و تأييد شده است.

💠 گرايش به #تنهايی با #سبک_دلبستگی افراد نيز مرتبط است، محروميت از توجه والد قابل اعتماد و محبت کننده، اگر بعداً به گونه اي جبران نشود، در باقی زندگی فرد را به سمت تنهايی هدايت می کند.

▫️ شيوع تنهايی در سنين مختلف تفاوت دارد و افراد خيلی #مسن بيشتر در معرض خطر تنهايی هستند.

📝 پژوهش های اخير نشان داده است که نسبت به دهه گذشته سن تنهايی در افراد جامعه بسيار پايين تر آمده است.

💢 با توجه به اثرات مخرب تنهايی بر #سلامت #جسمی و #روانی افراد جامعه، لازم است که متخصصان سلامت روان توجه بيشتری به اين حوزه نشان دهند و بخصوص از آنجايی که نحوه #تربيت_فرزندان در خانواده اهميت زيادی در پيشگيری از تنهايی و در نتيجه اثرات منفی آن دارد، توجه بيشتر متخصصان سلامت و نيز مسئولين و سياست گزاران کلان بخش سلامت به اين حوزه اهميت بيشتری پيدا می کند.

🌿☘️🍃🌿☘️🍃🌿☘️🌿@Farnazfaridi
🎯تنبيه بدني به هيچ وجه رفتار نامطلوب كودك را كم نمي كند
🎯كودكي تنبيه ميشود، دايما در تلاش براي فرصتي است تا انتقام بگيرد
🎯تنبيه باعث افزايش پرخاشگري كودك ميشود
🎯تنبيه استرس بسيار زيادي را به كودك وارد ميكند
🎯تحقيقات نشان داده اند كه تنبيه باعث كاهش هوش و تواناييهاي شناختي كودك ميشود

#تنبيه #تربيت كودك #فرزند پروري #روانشناس كودك
www.drfaridiclinic.com
28428890
رابطه بين سبك فرزندپروري والدين و عملكرد تحصيلي فرزندان
🎯بطور كلي٣سبك فرزندپروري وجود دارد:
١.روش مستبدانه: در اين روش والدين از فرزندانشان مي خواهند كه اطاعت بي چون و چرا داشته باشند و هرچه از آنها خواسته شده انجام دهند. فرزندان اين والدين اغلب دچار اضطراب و افسردگي ميشوند و به همين دليل عملكرد تحصيلي پاييني دارند
٢.روش آسان گير: درست برخلاف روش مستبدانه، والديني كه سبك فرزندپروري سهل گيرانه دارند، اجازه مي دهند تا كودك هر كاري دلش خواست انجام دهد و هيچ قاعده و قانوني در منزل وجود ندارد. كودكان اين والدين اغلب قرباني بي نظمي و بي قانوني ميشوند و اغلب بدليل اينكه زمان خواب و بازي مشخصي ندارند، دچار اختلالات تمركز و يادگيري ميشوند.
٣.سبك مقتدرانه: والديني كه سبك مقتدرانه را به كار ميبرند، فرزنداني بسيار موفق و بااعتماد به نفس دارند. زيرا با فرزندان خود با محبت و گرمي رفتار ميكنند و در عين حال، قوانيني را هم براي انجام وظايف فرزندان وضع مي كنند.
#روانشناسي #روانشناس #روانشناس كودك و نوجوان #تربيت #فرزندپروري

#ایــران_اینسـتـا

www.drfaridiclinic.com
28428890
آيا تنبيه رفتار نامطلوب كودك را كم مي كند؟
🎯تنبيه نه تنها رفتار نامطلوب كودك را كم نميكند، بلكه رفتار نامطلوب با تنبيه افزايش مي يابد.
🎯كودك بوسيله تنبيه شدن، خشونت و پرخاشگري را مي آموزد و در فرصت مناسب اعمال ميكند.
🎯رابطه عاطفي والدين و فرزندان با اعمال تنبيه تخريب ميشود.
🎯بعد از تنبيه والدين دچار عذاب وجدان ميشوند و سعي ميكنند به كودك باج دهند كه همين موضوع لطمات تربيتي بسيار زيادي دارد.
🎯بجاي استفاده از تنبيه بدني و كلامي، بهتر است والدين قوانيني را براي كودك وضع كنند و كودك را تشويق به انجام قوانين نمايند.
#تنبيه #تربيت كودك #روانشناس كودك #مشاوره