روش های افزایش احتمال و شانس #بارداری و باروری

#pregnancy

برخی از زوج‌ها بدون هیچ تلاشی باردار می‌شوند، در حالی که برخی برای بارداری با مشکلاتی مواجه می‌شوند. بسیاری از زوج‌هایی که اقدام به بارداری می‌کنند، از انجام این کار مضطرب هستند. اگرچه مقاربت در روز تخمک گذاری یا 4-5 روز قبل از تخمک گذاری یکی از روش‌های شناخته شده برای افزایش احتمال #لقاح است، اما چند راه دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند احتمال باروری زوج‌ها را افزایش دهند ....🌸🍃

ادامه در:

👇👇👇👇
https://goo.gl/YPP1v4




@drsolmazmohammadi

#pregnancy

روش های #دوقلو باردارشدن (بارداری دوقلویی)

امروزه بسیاری از زوج‌های جوان خواستار داشتن فرزندان #دوقلو هستند و برای بالا بردن احتمال بارداری دوقلو آنچه لازم است انجام می‌دهند. شما نیز ممکن است روزی خواستار داشتن فرزندان دوقلو باشید. با اینکه شما نمی‌توانید انتخاب کنید چه کسی به خانواده شما اضافه شود اما در مورد انتخاب داشتن فرزند دوقلو راه‌هایی وجود دارد. در صورتی‌ که در خانواده خود سابقه تخمک‌ گذاری چندگانه را داشته باشید احتمال #بارداری دوقلو در شما بالا می‌رود.

با کمک روش‌های درمانی باروری می‌توان بارداری چندقلو را ایجاد کرد ....

ادامه در:

👇👇👇👇👇
https://goo.gl/wngzxq
👆👆👆👆👆

🌸🌸🌸🌸🌸


@drsolmazmohammadi

بعد از زایمان توجه به سلامتی و حفظ تناسب اندام مادر بسیار مهم است.
#دکتر_سولماز_محمدي
#جراح_متخصص_زنان_زايمان_نازايى #بارداری #ورزش_بارداری

@drsolmazmohammadi

آيا با راه و روش هایی برای #افزایش احتمال و شانس #بارداری و باروری #زنان و #مردان از جمله زمان بندی مناسب، کاهش استرس، تغذیه صحیح و تغییر سبک زندگی آشنايي كامل داريد؟

برخی از زوج‌ها بدون هیچ تلاشی باردار می‌شوند، در حالی که برخی برای بارداری با مشکلاتی مواجه می‌شوند. بسیاری از زوج‌هایی که اقدام به بارداری می‌کنند، از انجام این کار مضطرب هستند. اگرچه #مقاربت در روز تخمک گذاری یا 4-5 روز قبل از تخمک گذاری یکی از روش‌های شناخته شده برای #افزایش احتمال لقاح است، اما چند راه دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند احتمال #باروری زوج‌ها را افزایش دهند. کنترل وزن، رژیم غذایی سالم، تغییر سبک زندگی و کنترل استرس بعضی از عوامل اصلی هستند که شانس بارداری را افزایش می‌دهند. علاوه بر این، زنانی که قصد #بارداری دارند باید پیش از بارداری روزانه اسید فولیک و ویتامین کافی دریافت کنند....

ادامه اين مطلب #مهم را در لينك زير مشاهده فرماييد:

👇👇👇👇👇
https://goo.gl/NwZBNm
👆👆👆👆👆


🌸🌸🌸🌸🌸🌸



@drsolmazmohammadi

‌‌‏ #تغذیه_بارداری

🔸آووکادو در بارداری، بخوریم یا نخوریم؟

آووکادو یک میوه‌ی بسیار مفید است، مخصوصا برای #بارداری. آووکادو سرشار از موادی است که برای بارداری مفید هستند. مثلا منبع بسیار خوبی از فیبرهای رژیمی، چربی‌های مفید و منبعی عالی برای فولات است.

همین است که آن را اینقدر برای بارداری مفید می‌کند. فولات یکی از مهم‌ترین مواد لازم بدن در بارداری است و متخصصان مکمل‌های دارای فولات را برای زنان باردار تجویز می‌کنند.

🔸آووکادو نسبت به سایر میوه‌ها یا سبزی‌ها دارای مقدار بسیار بیشتری فولات و پتاسیم است. جالب است که این دو ماده معمولا در رژیم غذایی مادران کمتر مصرف می‌شود و بنابر این اضافه کردن آووکادو به رژیم غذایی می‌تواند این کمبودها را جبران کند...

@drsolmazmohammadi

#بارداری

#بارداری_هفته_به_هفته

#هفته3

🔸احتمالا هنوز از آن باخبر نیستید،اما بدن شما به منظور پذیرایی از مستاجر جدید خود فعالیت را آغاز کرده است. حتی اگر چیزی احساس نکنید، بدنتان در حال تجربه شگفت آور تبدیل یک تخمک به رویان قرار دارد.

🔸#جنین #هفته1
اسپرمی خوشبخت و یک تخمک با هم ملاقات می کنند تا رقص بارورسازی را اجرا کنند، این که اسپرم چگونه به تخمک می پیوندد نیز به نوع خود معجزه است.

هر اسپرم قسمت چسبنده ای دارد که آنرا قادر می سازد، تا به سطح تخمک متصل شده و سپس به داخل آن ورود کند. اسپرم حاوی اطلاعات ژنتیکی بیشماری است.

🔸حدود چهار روز پس از لقاح، یک خوشه استواری از سلول ها به نام morula (به معنای توت سفید) شکل می گیرد. سه روز پس از آن، "بلاستوسیست"(مجموعه سلول ها) خود را به دیواره رحم می چسباند و در عمق لایه های رحم جایگزین می شود.این عمل "جایگزینی" نامیده می شود.
این ساختار به دو بخش تقسیم می شود، یکی به کیسه و مایع آمنیوتیک مبدل می گردد و دیگری به جنین.

🔸تغییرات بدن مادر
یک جلسه سرنوشت ساز درون بدن شما برگزار شده است ( یک اسپرم غشای بیرونی تخمک را شکافته و تخم درون آن را بارور کرده است ) چند روز پس از لقاح تخم بارور شده به دیواره رحم چسبیده و شروع به رشد می کند. و یک کودک درحال ساخته شدن است.
احتمالا شما هنوز نمی دانید باردار شده اید ولی تا پایان این هفته ممکن است شما کمی لکه ببینید که به اصطلاح آن را لکه بینی لانه گزینی می گویند. این لکه ممکن است به علت نفوذ تخم در پوشش غنی از خون رحم ایجاد شده باشد که معمولا شش روز پس از لقاح آغاز می شود. البته هنوز هیچ کس به درستی علت آن را نمی داند و لکه ها بسیار کم هستند و تنها تعداد کمی از زنان آن را تجربه می کنند

🔸در این هفته چه کنیم؟
یک کیت تست حاملگی بخرید. کیت تست بارداری را در خانه داشته باشید. بهترین زمان برای انجام تست بارداری صبح و هفت روز پس از تاخیر در پریود است.

https://t.me/drsolmazmohammadi

#بارداری

#بارداری_هفته_به_هفته

#هفته4

🔸عادت ماهانه خود را ندیده اید؟ پستان های تان حساس شده و بیش از حد معمول احساس خستگی می کنید.

این هفته آغاز دوره جنینی است.

🔸از حالا تا ۱۰ هفته دیگر تمام اندام های نوزاد شما شروع به رشد خواهند کرد و بعضی از آنها فعالیت خود را آغاز خواهند کرد. بنابراین این زمانی است که او بیشتر در معرض چیزهایی قرار گیرد که در رشد او مداخله دارند.

🔸 جنین از دو لایه epiblast و hypoblast تشکیل شده است و تمام اندام و اعضای او را شامل می شود.

🔸در این مرحله جفت ابتدایی نیز از دو لایه ساخته شده است. سلولهای آن تونلی به دیواره داخلی رحم ساخته اند تا در پایان هفته بعد خون شما بتواند در آن جریان داشته و اکسیژن و مواد غذایی مورد نیاز جنین را به او برسانند.

🔸قسمت هایی که درحال حاضر وجود دارند شامل :

🔸 کیسه آمنیوتیک جایی است که کودک شما در آن خانه گزیده است ، مایع آمونیاک که جنین را احاطه کرده است.
🔸کیسه زرده که تولید سلولهای قرمز خون نوزاد و ارائه مواد غذایی را به عهده دارند تا زمانی که جفت به اندازه کافی رشد یافته و این وظیفه را تحویل بگیرد.

🔸در صورتی که آزمایش خون بارداری بدهید بارداری را نشان خواهد داد و اگر میخواهید از تست خانگی استفاده کنید در این هفته ممکن است جواب صحیحی ندهد و می بایست تا هفته 5 صبر کنید.

🔸درصورتی که دارویی مصرف می کنید درباره ادامه مصرف آن با #متخصص_زنان_و_زایمان خود به صورت #حضوري مشورت کنید و #مطمئن شوید که هرگونه مراقبت مورد نیاز و مسائل مربوط به دوران #بارداری را #رعایت می کنید.

🔸شما باید یک مولتی ویتامین حاوی حداقل ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک را مصرف کنید روزانه حداقل سه وعده از مواد لبنی مانند شیر کم چرب،ماست،پنیر یا دوغ استفاده کنید.

@drsolmazmohammadi

درمان ملاسما یا کلوآسما (#لکه_های_صورت) در #بارداری با کاهش ملانین


#لکه‌های قهوه‌ای که در هنگام #بارداری روی صورت ظاهر می‌شوند، یکی از عیوب دوران بارداری‎ هستند که برای برطرف کردنشان باید وقت گذاشت. به طور معمول این نقاط تیره از ماه #چهارم بارداری ظاهر می‌شوند. ملاسما یا کلوآسما یا #لک‌های_دوران بارداری یک مشکل پوستی بسیار رایج در میان مادران باردار است که عمدتا نواحی پیشانی، گونه‌ها، بینی و چانه را درگیر می‌کند. علت ایجاد لک‌های صورت در دوران حاملگی تغییرات هورمونی است که در بدن مادر رخ می‌دهد، در واقع به نظر می‌رسد افزایش استروژن و پروژسترون، هورمون‌های معمول دوران بارداری، می‌تواند موجب تحریک ملانوسیت‌ها شود. ملانوسیت‌ها سلول‌های تولید کننده ملانین هستند که به پوست رنگ پوست می‌دهند. متاسفانه نمی‌توان از بروز لکه‌های دوران بارداری (که پس از زایمان ناپدید می‌شوند) جلوگیری کرد اما با انجام تدابیری می‌توان جلوی بدتر شدن آن را گرفت، به عنوان مثال، با قرار نگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید و استفاده از کرم‌ها و محافظ‌های ضد افتاب.

درمان لک‌های پوستی به خصوص در ناحیه صورت یکی از دغدغه‌های زنان جوان در دوران بارداری است. این لکه‌ها با درمان‌های خانگی و رعایت و محافظت از پوست قابل کنترل و درمان هستند. اگر این درمان‌ها نتیجه‌ای برای رفع لکه‌ها نداشته باشند، پزشکان از لیزر‌درمانی برای برطرف کردن آن‌ها می‌توانند استفاده کنند.
ادامه اين متن را مي توانيد در لينك زير نيز مشاهده فرماييد:

👇👇👇👇👇
http://bit.ly/2HDqQvD
👆👆👆👆👆

برای دریافت مشاوره و درمان در زمینه مشکلات پوست در حین بارداری می‌توانید با متخصص پوست و #متخصص_زنان_و_زایمان مشاوره فرمایید.

@drsolmazmohammadi

#بارداری

#بارداری_هفته_به_هفته

#هفته5

🔸در داخل رحم شما، #جنین كوچكی به سرعت در حال رشد است. در این مرحله، او تنها به اندازه یك دانه كنجد می باشد، و بیشتر به یك بچه قورباغه شباهت دارد تا بچه یك انسان؛

🔸بخشی از سلولهای این جنین در حال ایجاد اندامهای بزرگ بدن مانند كلیه ها و كبد هستند و مجرای عصبی او نیز در ابتدای مسیر رشد قرار دارد.

🔸در این هفته حفره های قلب كوچك او شكل می گیرند و قلب او شروع به تپش و پمپ كردن خون خواهد كرد.

🔸در همین حال جفت اولیه و بند ناف، كه مواد غذایی و اكسیژن را به كودك شما می رسانند در حال فعالیت هستند.

🔸یك پزشك یا ماما انتخاب كنید و با او قرار ملاقات بگذارید. برای آماده شدن جهت معاینه، اولین روز از آخرین دوره پریود خود را یادداشت كنید (این كار برای تعیین زمان تقریبی تولد كودك لازم است)، و سپس یك لیست از سوالاتتان تهیه كنید.

🔸یکی از مهمتری ویتامین های لازم هنگام بارداری، ویتامین D است زیرا وجود این ویتامین در بدن برای جذب کلسیم و فسفر و تبدیل آنها به استخوان لازم است. از آنجا که اسکلت استخوانی و دندان نوزاد در داخل رحم احتیاج به کلسیم دارد و بنابراین وجود این ویتامین برای جذب کلسیم لازم است.

https://t.me/drsolmazmohammadi

تشخیص #سندروم_داون در #بارداری با سونوگرافی سه بعدی و آزمایش


سندرم داون یک اختلال ژنتیکی است که ناشی از تقسیم سلولی غیرطبیعی در کپی کامل یا جزئی کروموزوم 21 اضافی است. این مواد ژنتیکی اضافی منجر به تغییرات رشدی و ویژگی‌های فیزیکی سندرم داون می‌شوند. سندرم داون از نظر شدت در میان افراد متفاوت است، و باعث ناتوانی فکری مادام العمر و تاخیر رشدی می‌شود. این شایعترین اختلال کروموزومی ژنتیکی و علت ناتوانی یادگیری در کودکان است. این عارضه معمولا باعث اختلالات دیگر پزشکی نیز می‌شود، از جمله اختلالات قلب و دستگاه گوارش. درک بهتر از سندرم داون و مداخلات زودهنگام، می‌تواند کیفیت زندگی کودکان و بزرگسالان مبتلا به این اختلال را به میزان قابل توجهی بالا ببرد و به آنها کمک کند زندگی کنند.

بعضی از والدین در معرض خطر بیشتری برای داشتن کودک مبتلا به سندرم داون هستند:
_ با بالا رفتن سن تخم گذاری زن، خطر بالایی وجود دارد که کروموزوم‌ها نادرست تقسیم شوند. بنابراین خطر سندرم داون با افزایش سن زن افزایش می‌یابد. به طور کلی، زوج‌هایی که یک کودک مبتلا به سندرم داون داشته‌اند یک خطر کمی افزایش یافته (حدود 1٪) برای داشتن فرزند دوم مبتلا به سندرم داون دارند.

_ والدینی که حامل جا به جایی ژنتیکی برای سندرم داون هستند، بسته به نوع جا به جایی افزایش خطر دارند. بنابراین غربالگری قبل از زایمان و مشاوره ژنتیکی مهم هستند. افراد مبتلا به سندروم داون به ندرت تولید مثل می‌کنند. پنجاه تا سی درصد زنان با تریزومی 21 بارور هستند و حدود 50 درصد خطر داشتن فرزند مبتلا به سندرم داون را دارند. شواهد کمی وجود دارد که مرد باعث ایجاد سندرم داون در کودک می‌شود.

_ برخی از علائم فیزیکی رایج سندرم داون عبارتند از:

صورت پهن و صاف چشم‌ها با شیب رو به بالا
گردن کوتاه
گوش‌هایی با شکل‌های غیر طبیعی
زبان بیرون آمده
سر کوچک
چین عمیق در کف دست با انگشتان نسبتا کوتاه
نقاط سفید در عنبیه چشم
کشیدگی ضعیف عضلات، رباط‌های سست، انعطاف پذیری بیش از حد
دست‌ها و پاهای کوچک

مطلب كامل را مي توانيد در مقاله زير مشاهده فرماييد:

👇👇👇👇👇
https://goo.gl/G5rEbf
👆👆👆👆👆

@drsolmazmohammadi

#بارداری

#بارداری_هفته_به_هفته

#هفته6

🔸 اكنون، #جنین به اندازه یك دانه كوچك عدس (با عرض تقریبی 4 تا 5 میلی متر) است.

🔸دستها و پاها شبیه به باله ماهی هستند كه پرده ضخیمی بین انگشتهای در حال رشد قرار گرفته است؛ اما انگشتان دست و پای او به زودی از یكدیگر جدا خواهند شد.

🔸قلب كودك شما كه مرحله تقسیم به حفره های چپ و راست را آغاز كرده است، حدود 100 تا 130 بار در دقیقه (تقریبا دوبرابر تعداد ضربان قلب شما در دقیقه) می زند، و جریان خون در بدن او آغاز شده است.

🔸دیدن لكه خون پس از ادرار بر روی لباس زیر یا دستمال توالت و یا خونریزی در اوائل دوران حاملگی طبیعی است؛ اما گاهی از اوقات ممكن است علامت اولیه سقط جنین نیز باشد. در صورت مشاهده لكه یا خونریزی، به سرعت با #متخصص_زنان_و_زايمان خود تماس بگیرید تا او مشخص كند كه آیا این موارد بیانگر یك مشكل احتمالی می باشند یا خیر.

🔸شما باید روزانه 8 لیوان آب مصرف کنید و چنانچه بیشتر اوقات استفراغ می کنید، تعداد لیوان ها را در روز افزایش دهید.

🔸پروتئین یکی از عناصر اصلی برای ساختمان بدن نوزاد است. نوزاد شما برای سلول ها و اندام هایش و شما برای داشتن "جفت" نیاز به پروتئین دارید. بدن زنان بارداربه 10 گرم پروتئین اضافه نیاز دارد یعنی به جای 50 گرم پروتئین که زنان غیرباردار به آن نیاز دارند، شما به 60 گرم پروتئین نیاز دارید.

https://t.me/drsolmazmohammadi

🔸زمان انجام #غربالگری های مهم دوران #بارداری

🔸مرحله اول این غربالگری‌ها در هفته ۱۱ تا ۱۳ بارداری انجام می‌گیرد و شامل آزمایش خون و #سونوگرافی از شکم است.
باید ضخامت پشت گردن #جنین اندازه گیری شود که این ضخامت در حد میلی متر بوده و دقت زیاد لازم دارد ‌.
هدف از انجام این غربالگری‌ بررسی سندرم های ژنتیکی و برخی از نواقص ژنتیکی در جنین است.

🔸مرحله دوم #غربالگری انجام سونوگرافی بین هفته هجده تا بیست و یکم وبیست و دوم بارداری است و از آنجایی که زمان سقط شرعی در کشور ما هفته نوزدهم بوده باید قبل از هفته نوزدهم این غربالگری انجام شود که در صورت نیاز سقط انجام شود.
در مرحله دوم غربالگری علاوه بر بررسی کامل ساختار آناتومیک #نوزاد از سر تا همه اندام‌ها، رحم، بند ناف، محل جفت و حتی طول دهانه رحم جهت جلوگیری از #زایمان زودرس بررسی می‌شود

#غربالگری

https://t.me/drsolmazmohammadi