GymCenter.ir | جیم سنتر
207 subscribers
281 photos
229 videos
192 links
شبکه اجتماعی - ورزشی , مخصوص علاقمندان به تناسب اندام و بدنسازی

لینک عضویت
👉 https://t.me/joinchat/AAAAAEMwel4SQpPAw3WTkQ

🌐 gymcenter.ir

📞 09032970522
Download Telegram
آموزش ۳۲ تمرین مختلف با دمبل در خانه

دمبل ها یکی از معمول و متداول ترین ابزارهای بدنسازی در این رشته محسوب می شوند. قابلیت حمل ساده آن ها و همچنین جای کمی که نیاز دارند، دمبل ها را به محبوب ترین وسایل ...

بیشتر بخوانید :

https://www.gymcenter.ir/مطالب/gym124795/آموزش-۳۲-تمرین-مختلف-با-دمبل-در-خانه

#حرکات_بدنسازی #دمبل #ورزش_در_خانه
معرفی تجهیزات مدرن ورزشی پلوتون (Peloton)

پلوتون (Peloton) شرکت تجهیزات ورزشی آمریکایی است ، که در سال ۲۰۱۲ تأسیس شد . شرکت پلوتون تجهیزات ورزشی خانگی تولید می کند . ایده شرکت پلوتون بر اساس ...

بیشتر بخوانید :

https://www.gymcenter.ir/مطالب/gym149300/معرفی-تجهیزات-مدرن-ورزشی-پلوتون-(peloton)

#مقالات_علمی_ورزشی #ورزش_در_خانه
آموزش ۳۲ تمرین مختلف با دمبل در خانه

دمبل ها یکی از معمول و متداول ترین ابزارهای بدنسازی در این رشته محسوب می شوند. قابلیت حمل ساده آن ها و همچنین جای کمی که نیاز دارند، دمبل ها را به محبوب ترین وسایل ...

بیشتر بخوانید :

https://www.gymcenter.ir/مطالب/gym124795/آموزش-۳۲-تمرین-مختلف-با-دمبل-در-خانه

#حرکات_بدنسازی #دمبل #ورزش_در_خانه