دکتر ملکوتی. کلینیک اندیشه سلامت روان
156 subscribers
131 photos
20 videos
53 files
19 links
Download Telegram
برای کمک به درمان هموطنانمان در خانه می مانیم دکتر ملکوتی
تا پایان فروردین ویزیت حضوری تعطیل است. هر روز ۴ تا ۸ بعد از ظهر از طریق واتساپ به صورت تصویری ویزیت برقرار است. دکتر ملکوتی
هر روز صبح ۱۱ تا ۱ بعد از ظهر ویزیت رایگان به صورت غیر حضوری از طریق شماره تلفن
۰۹۱۰۲۳۰۹۹۴۳
با برقرار امکان ارتباطات بین المللی میشه هم در صحنه جهانی درخشید و هم برای کشور خود افتخار آورد
نرخ رشد زاد و ولد در سال گذشته در نزدیک به 60% استان های کشور به 1.7 کاهش پیدا کرد. این در حالی است که نرخ جایگزین 2.07 می باشد. این خطر وجود دارد که این نرخ به کمتر از 1% در سال جاری برسد.
در گفتگو با جوانان علت دیر ازدواج کردن و یا ازدواج نکردن و نیاوردن فرزند را موارد زیر می دانند:
1. نگرانی از آینده بچه
2. نگرانی از عدم تامین هزینه های زندگی
3. تمایل به ادامه زندگی دو نفره
4. فقدان مسکن برای ازدواج
5. بیکاری و فقدان درآمد کافی
برای حل این مشکل باید تغییرات ساختاری در نظام مدیریت اقتصادی و اجتماعی کشور ایجاد شود تا با افزایش سرمایه اجتماعی و امید به زندگی و آینده شرایط را برای فرزند اوری افزایش داد. مشوق های تعیین شده در حال حاضر به نظر نمیرسد که هدف فوق را تامین نماید. تعیین مشوق ها باید با رفتار مورد انتظار متناسب باشد. اگر مشوق تعیین شده رفتاری را تغییر نداد باید یقین کنیم که روش درستی را انتخاب ننموده ایم
45 سال است که رانندگی می کنم. پیش از عید امسال اتفاقی برای من رخ داد که در نوع خودش منحصر به فرد و غیر منتظره بود. در شهرک غرب از وزارت علوم خارج شدم و به طرف میدان شهرک غرب که در حرکت بودم به علت سرعت کمی بیش از حد مجاز! از سوی پلیس متوقف شدم. سرعتم را کم کردم و کمی جلوتر از ماشین پلیس پارک کردم. طبق عادت 45 ساله خواستم از ماشین پیاده شم و مدارک را به افسر راهنمایی رانندگی تقدیم کنم! تا برگ جریمه را دریافت کنم. اینجور موارد از پلیس راهنمایی رانندگی هم تشکر می کنم که به علت سرعت غیر مجاز من را جریمه می کنند!
تا خواستم از ماشین پیاده بشوم افسر وظیفه به من گفت لطفا پیاده نشوید فقط مدارک را آماده کنید، افسر راهنمایی و رانندگی میان پیش شما!! گفتم ایشون میان یا من باید خدمتشون برسم؟ خیر شما بشینید ایشون میان پیش شما! گفتم: اخه ما عادت نداریم که افسر محترم پیش ما بیاید این خیلی عجیب و غریب است؟!😟😟
به هر حال افسر محترم امد و برگ جریمه را به من دادند و گفتند تازه 10 کیلومتر درساعت نادیده گرفتیم شما بیش از این سرعت داشتید.
پس از دریافت برگ جریمه از وی تشکر کردم و اجازه گرفتم و پرسیدم ایا اتفاق خواصی رخ داده که شما تشریف آورده اید پیش من؟ ما در 45 سال گذشته هر موقع جریمه می شدیم میرفتیم خدمت افسر و از کمر 45 درجه خم می شدیم و ضمن تعظیم! برگ جریمه را هم دریافت می کردیم. سپس افسر می فرمود که: دیگه تند نرو😤
در پاسخ سوال من افسر راهنمایی و رانندگی فرمودند، نه همیشه رسم بر این بوده است که افسر بیاد نزد راننده، شاید در موارد قبل سرشان شلوغ بوده وفرصت آمدن به نزد راننده را نداشتند و شما ناچار می شدید که بیایید!!🤨
به هر حال این اتفاق را به فال نیک می گیریم و قصد دارم دو باره با افزایش سرعت در اتوبان های تهران که با دوربین سرعت رانندگی را کنترل می کنند، البته کمی بیش از سرعت مجاز!!😉😉 این واقعه را دوباره تست کنم😁
چرا زنان نمی توانند در ورزشگاه برای دیدن فوتبال حضور یابند؟
برخی می گویند که این کار غیر شرعی نیست! لیکن به دلیل هتک حرمت و بیان کلمات زشت از سوی برخی از تماشاچیان، فضای مناسبی برای حضور زنان در ورزشگاه نمیباشد.
سال 1389 برای دیدن مسابقه فوتبال ایران و عربستان که به شکست ایران منتهی شد به اتفاق دوستان و با حضور دو نوجوانان 12 ساله به دیدن بازی رفته بودیم. پس از اولین گل عربستان به ایران تماشاچیان خشمگین شروع کردن به گفتن ناسزا به بازی کنان و مربی و ..... دقیقا دو نفر که در ردیف پشت سر ما حضور داشتند مرتب کلمات زشت بیان می کردند که شنیدن آنها برای نوجوانان همراه ما خوشایند نبود.
نکته جالب این بود یکی از آنان پس از دیدن نوجوانان همراه ما به دوستشان تذکر دادند که اینجا افراد نوجوان نشسته و آنها را از بیان کلمات زشت بر حذر می داشتند.
این یعنی آموزش اجتماعی، این یعنی تلطیف خلق و خو، این یعنی احترام به یکدیگر. به این ترتیب مردانه کردن ورزشگاه ها به خشونت بیشتر منجر خواهد شد.
حضور زنان در ورزشگاه ها منافعی بسیار دارد
1. حفظ سلامت روان جامعه
2. احترام به حقوق زنان
3.تقویت روحیه ورزشکاری در زنان کشورمان
4. تلطیف فضای خشن ورزشگاه ها
5. امکان استفاده خانواده گی از ورزشگاهها
6. کاهش فشار های بین المللی بر ورزش ایران بدون دلیل داشتن هیچ دلیل منطقی
ورزشگاه امام رضا مشهد بازی ایران و لبنان
در تحقیق انجام شده در ایرلند در مورد فوت شده گان ناشی ازخودکشی نتایج نشان داد که بیش از 80% در یک سال قبل با پزشک عمومی در تماس بودند و طی 1 سال حداقل 10 بار تحت مشاوره بودند
یک چهارم انان سابقه بستری در بخش روانپزشکی داشتند
بر خلاف سایر تحقیقات کشور های غربی، تنها 60% آنان بیماری اعصاب و روان داشتند (در مقابل گروه کنترل که 20% بود). نزیدک 40% نیز بیماری افسردگی داشتند.
این نتایج نشان میدهد که تشخیص به موقع توسط پزشکان عمومی نقش مهمی در پیشگیری از خودکشی دارد و نیز عوامل روانی اجتماعی همچنان علاوه بر کشورهای شرقی در کشور های غربی نیز نقش موثری در خودکشی دارد.
McMahon, 2022
سالمندانی که از اختلال خفیف حافظه رنج می برند و نیز کسانی که الزایمر خفیف دارند به علت احتمالا اختلال در فعالیت قسمت های پیشانی ، گیجگاهی و آهیانه مغز خطر سقوط بیشتری دارند. از این رو مراقبت از آنها برای پیشگیری از سقوط اهمیت بیشتری دارد. Shuyun Huang, 2022
گفتنی است که 35 تا 40% از افراد بالای 65 سال جامعه در معرض سقوط در طول یک سال قرار دارند که 10% آنان شدید بوده و به اورژانس پزشکی ختم میشود. به انی ترتیب وجود اختلال حافظه خطر ان را بیشتر خواهد نمود.
Jeremy J. Pruzin, 2021
در این مطالعه نشان داده شد که ورزش (بین 2500 تا 8000 قدم در روز) میتواند با افزایش تراکم اتصال شبکه های نرونی default , salient, left control اثر محافظتی بر میزان قوای شناختی فرد به رغم بالا بودن رسوبات آمیلوئید بتا داشته باشد
سال 1393 تا 1397 به مدت 4 سال در ایلام سال های از دست رفته در اثر خودکشی 15700 سال و در اثر دیگر کشی 5300 سال بود. نسب به 100000 جمعیت این رقم به 2600 و 890 سال میرسد. سال های عمر از دست رفته در اثر خودکشی در مردان، بین 15 تا 29 سال و ساکن شهر نسبت به مناطق روستایی با سطح سواد ابتدایی و یا بیسواد بیشتر بوده است. خودکشی دز سنین جوانی رخ میدهد از این رو سال های عمر از دست رفته در اثر خودکشی بسیار بیشتر از بیماری هایی است که در سنین بزرگسالی و یا سالمندی رخ میدهند.
Yousef Veisani, 2022