کلبه ی امن کانال تخصصی مشاوره
38 subscribers
782 photos
70 videos
563 links
مواد لازم برای داشتن حال خوب:خودت به مقدار کافی

💎مشاوره آنلاین داخل و خارج

سایت رسمی
kolbeyeamn.com

کانال یوتویوپ
https://www.youtube.com/channel/UCO8KKCiMLOcHRXKJq-MoDwg

پیج اینستاگرام
Instagram.com/zeynabb.soleymani
Download Telegram
#انتخاب_صحیح

⚠️علائم خطر در شروع روابط و مرحله‌ آشنایی:

🔺 به حرف‌های من گوش نمی‌دهد.
🔺 پرمشغله است. وقت کمی برای من می‌گذارد.
🔺نجوش، بی‌مهر و درون‌گراست.
🔺من بیشتر از او مایل به برقراری رابطه‌ صمیمانه هستم.
🔺وقتی به او سخت نیاز دارم، در کنار من نیست.
🔺احساس‌های مرا درک نمی‌کند.
🔺بیشتر من نیازهای او را برآورده می‌کنم تا این‌که او نیازهای مرا برآورده سازد.

@soleymanii62
#انتخاب_صحیح

⛔️اگر فردی احساساتی هستید، با کسی که همچون شما احساساتی میباشد ازدواج نکنید!

چرا که در برخی لحظات شما انتظار دارید که طرف مقابل به سمت شما بیاید و دقیقاً طرف شما هم بعلت تشابه احساسی چنین انتظاری را از شما دارد.

در نتیجه نه نیاز شما برآورده میشود نه نیاز طرف مقابل شما.

با کسی ازدواج کنید که درک احساسات دارد، یعنی میداند شما در شرایط مختلف انتظار شنیدن چه حرفی یا دیدن چه رفتاری از وی دارید و آن شخص در آن شرایط وضعیت احساسی شما را درک می کند و انتظاری نخواهد داشت.

@soleymanii62

#انتخاب_صحیح

♻️ تجدید نظر در رابطه هایمان؛
یا مهم تر از آن نگاه عمیق تر و مهربانانه تر به خود...

آدم های پیچیده، آدم های مغرور، آدم های خاص جذابند، اما چرا ما باید پذیرای این پیچیدگی و غرور باشیم...؟!
احترام، آرامش و مهربانی حق ماست.
حق هر جنبنده ای روی کره خاکی...

من فکر میکنم این کشش عجیب به سمت آدم هایی که دوستمان ندارند و ماندن در رابطه هایی که طرف مقابل با پیچیدگی ها و اختلالات شخصیتی اش آزارمان میدهد نه از خاص پسندی ما،
نه از دلبستگی بی حد به آن شخص؛
که از  ندیده گرفتن خودمان سرچشمه میگیرد...

انگار گُلی باشیم که کویر را برای زیستن برمیگزیند با این حال که حق انتخاب رشد و نمو در دشتی زیبا را هم دارد...


https://t.me/soleymanii62
#انتخاب_صحیح

♻️فريب هیجانات داغ اولیه را نخورید و فرصت بیشتری به رابطه تان بدهید.

عواطف شدید در ابتدای رابطه ممکن است واقعی باشد ولی همیشگی نخواهد بود. حتی اگر از سوی یکی از طرفین بروز کند.

عواطف و عشق پایدار تنها می تواند پس از شناخت همه ابعاد شخصیتی یک فرد تجربه شود.


https://t.me/soleymanii62
#انتخاب_صحیح

📌علائم خطر در شروع روابط و مرحله‌ آشنایی:

🔺 به حرف‌های من گوش نمی‌دهد.

🔺دائم حرف می‌زند.

🔺 پرمشغله است. وقت کمی برای من می‌گذارد.

🔺نجوش، بی‌مهر و درون‌گراست.

🔺من بیشتر از او مایل به برقراری رابطه‌ صمیمانه هستم.

🔺وقتی به او سخت نیاز دارم، در کنار من نیست.

🔺احساس‌های مرا درک نمی‌کند.

🔺بیشتر من نیازهای او را برآورده می‌کنم تا این‌که او نیازهای مرا برآورده سازد.


https://t.me/soleymanii62
#انتخاب_صحیح
#ازدواج

یه عده ای هم هستن میگن ما قبل ازدواج هرکاری می کنیم، مثلا چند نفرو باهم داریم.
صبحونه رو با چشم آبیه می خوریم
شامو با چشم سیاهه.

ولی موقع ازدواج همه چی غلافه...
پیچوندن و زیرآبی رفتن مال دوران مجردیه!

تجربه ثابت کرده این آدما بعد از ازدواج نمی تونن شام رو با یه نفر بخورن و
صبحونه رو هم با همون شخص میل کنن!

دلشون هوای اون دوران رو می کنه و گند می زنن.

اینا آدمای خطرناکی ان؛ حواستون باشه!
بعد از ازدواج قرار نیست به کسی وحی بشه!

زیاد دلتونو به رفتن یه اسم توی شناسنامه خوش نکنین. عادتای قبل ازدواج با خوندن یه خطبه ی عقد از سر آدم باز نمیشه.


https://t.me/soleymanii62
#مجردها بخوانند
#انتخاب_صحیح

📌در مراحل آشنایی برای ازدواج تمام خواسته های خودرا طبقه بندی کنید و بر اساس اولویت آنها را با همسر آینده تان در میان بگذارید .

در این میان خواسته های اولویت بندی شده شما چند ستون را تشکیل می دهند.

ستون اول :

تمام ویژگی هایی که حتما همسرآینده تان "باید" دارا باشد .

ستون دوم :

تمام ویژگی هایی که "نباید" همسرآینده تان داشته باشد .

ستون سوم :

ویژگی هایی که ترجیح می دهید وجود داشته باشد .

و نهایتا بر این اساس و براساس کلیتی که مشهود است رابطه ایی را برای شناخت و ارزیابی فرد مورد نظر شروع می کنید.

و پس از مدتی که بااو در تعامل بودید متوجه خواهید شد که ستون انتظارات شما تا کجا تکمیل شده است و در نتیجه او انتخاب شما بعنوان همسر آینده تان هست یا نیست ؟


https://t.me/soleymanii62
#انتخاب_صحیح
#ازدواج

📌حتما قبل از ازدواج مفصل درباره مسائل مالی صحبت کنید!

فکر میکنید گفتگو در خصوص مسائل مالی چندان رومانتیک نیست و حتی تا حدی سطحیه؟

متاسفم اما بنابر تحقیقات، اولین دلیل اغلب طلاق ها، مسائل مالیه.

امروزه هر دو طرف ازدواج، شغل و منابع مالی خودشون رو دارن، بنابراین پیش از ازدواج در مورد تمام مسائل مالی صحبت کنید تا بعدها پشیمون نشید.

اولش ممکنه بگین مال من و تو نداره، همه چیز مشترکه، مادیات اصلا برای من مهم نیست و.....

ولی تجربه نشون داده بعدها سر اولین بزنگاه زندگی
حساب یه قرون دوزارم میکنید!

مسائل مالی بسیار مهم هستند و اختلاف طبقاتی مشکل ساز

پس از اول سر همه چیز توافق کنید و توی انتخابتون دقت کنید.


https://t.me/soleymanii62
#انتخاب صحیح

وقتی دارید خوبی‌ها و بدی‌های طرف مقابل رو در مراحل خواستگاری و آشنایی می‌سنجید، اگه قراره #عیبی از اون رو درنظر نگیرید، اون عیب رو براساس یه #خوبی درنظر نگیرید؛

مثلا بگید که «با اینکه طرف مقابل در فلان قضیه مشکل داره ولی چون آدم انعطاف‌پذیری هست، میتونه اون ضعف رو #تحت‌الشعاع قرار بده و میتونم بخاطر این خوبیش با اون نقطه ضعفش کنار بیام»

⛔️ ولی #اشتباه بزرگ اینه که بگید فلانی فلان عیب رو داره، ولی چون #دوستش دارم مهم نیست!!

📌هرگز در دام این حرف نیوفتید تا پشیمون نشید،،،


https://t.me/soleymanii62
#انتخاب_صحیح
#ازدواج

📌برای ازدواج باید بالغ بود!

اگر تا به امروز با ده‌ها دختر در رابطه بوده‌ای و از این رابطه‌ها با افتخار حرف می‌زنی و باورت این است که این ارتباط‌ها برای ازدواج مهم و ضروری هستند،

بد نیست بدانی که احتمالا بلوغ عاطفی لازم برای ازدواج را نداری!
تمام این ارتباط‌ها از جنس عاطفی هستند و نه ازدواجی!

در رابطه‌ی ازدواجی، «ظرافت‌ها»، «تعهدها» و «تاب‌آوری‌ها» بسیار متفاوت می‌شود؛

📌چه بسا در یک رابطه‌ عاطفی، با بی محلی یا حتی کمی تندی یا.....بتوان جذاب‌تر هم شد ولی همین بازی در ازدواج، کابوس خلق می‌کند.

یا در یک رابطه عاطفی خیلی صحبتهای کنترل کننده به نظر جذاب و از سر دوست داشتن و عشق بیاید ولی در زندگی مشترک میتواند فاجعه بار شود.


@soleymanii62
#ازدواج
#انتخاب_صحیح

‍ آدم هایی بسیاری هستند که می دانند ازدواجشان اشتباه است و حتما به طلاق و جدایی منجر می شود،

ولی ازدواج می کنند برای این که یکبار و برای همیشه خاطر خودشان را از موضوع ازدواج آسوده کنند،

و یا اینکه با دلایل عجیب یا غیر اصولی یا صرفا احساسی ازدواج می کنند در حالی که می دانند در آینده مشکلات زیادی خواهند داشت.

این افراد بعد از ازدواج و برای فرار از عواقب تصمیم غلط خود، معمولا در آن شرایط بد باقی می مانند و زندگی آشفته ای را تحمل می کنند
.

@Soleymanii62
#مجردها_بخوانند
#انتخاب_صحیح

📌زندگي #همراه می خواهد نه عاشق و شيفته!!

با كسی ازدواج كنيد كه مسير #يكسانی با شما دارد و توانايی اين همراهی را در وجودش می بينيد،

بايد با فردی پيمان عقد بست كه معنی اين پيمان را بداند و مسئوليت آنرا بپذيرد، وگرنه #ادعای عاشقی و دلباختگی را هر نوجوان پانزده ساله ای دارد!

تا آشنایی كامل با فرد نداشته باشيد و در سختیها و تنش ها واكنش او را نبينيد نمی توانيد ارزيابی روشنی داشته باشيد

📌به هنگام قرارهای عاشقانه و عشق بازی همه خوبند،

يار همراه در #سختی آزموده می شود.


@Soleymanii62
#انتخاب_صحیح

📌تصمیم عجولانه برای ازدواج

اگر حتی در یکی از شرایط زیر قرار دارید، در مورد ازدواج احتیاط کنید:

شیفتگی و دلدادگی بیش از حد

تن دادن به ازدواج برای راضی کردن دیگران

ازدواج پیش از کسب شناخت

آماده نبودن برای تعهد طولانی‌مدت

عدم تناسب در اعتقادات دینی و باورهای مذهبی

نارضایتی والدین هر یک از طرفین

انتخاب کسی که نیازمند تغییر است

تن دادن به ازدواجی جدید درحالی‌ که زخم ازدواج پیشین بهبود نیافته

انکار یا نادیده گرفتن شواهدی دال بر ویژگی‌های نامتناسب رفتاری و شخصیتی طرف مقابل

@kolbeyeamnn
#انتخاب_صحیح

📌وقتی با کسی از طریق تلفن یا اینترنت آشنا می‌شوید خصوصیات دلخواه خودتان را نسبت به آن فرد می‌سازید و به او ربط می دهید.

✔️ در حالی که در واقعیت او آن کسی نیست که شما تصور کرده اید.

✔️ یعنی آن آدمی که ساخته‌اید معلول ذهنیت‌ها و تخیل شماست و با واقعیت هیچ همخوانی ندارد.

✔️ نظری که ادم ها از طریق دنیای مجازی نسبت به کسی دارند هیچ ارتباطی به دنیای واقعی ندارد.

@kolbeyeamnn
#انتخاب صحیح

📌پذیرش تغییر برای بسیاری از افراد سخت است.
بخشی از رشد یافتن در زندگی این است که بپذیریم زندگی مجموعه از (از دست دادن ها و بدست آوردن ها) می باشد.
شما نمی توانید از این واقعیت فرار کنید، بنابراین چرا نباید این تغییرات را برای خود لذت بخش کنیم؟

بفهمیم که هیچ چیز دائمی نیست.
چیزهای قدیمی می روند و چیزهای جدید می آیند.
هیچ تغییری بدون دلیل نیست.
حقیقت را به خودتان بیاموزید. تغییرات اتفاق می افتند
و شما باید آن را بفهمید. ممکن است به مرور چیزهای جدیدتر را بیشتر بپسندید و دوست داشته باشید.
@kolbeyeamnn
#انتخاب صحیح

📌" ازدواج با این افراد توصیه نمیشود"

✔️با کسی که مدام در گذشته شما دنبال این است که ببنید با کسی رابطه داشته اید یا خیر

✔️با کسی که دنبال آتو گرفتن از شما است تا ثابت کند که فکر منفی اش در مورد شما درست بوده

✔️با کسی که هر لحظه باید به او ثابت کنید که راست می گویید

✔️با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید

✔️با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند.


@Kolbeyeamnn
#انتخاب صحیح

📌 قیمت یک پیتزای خوب با یک کتاب و سی دی خوب یکی ست، فرق آنها در طول مدتی ست که می‌توانند ما را خوشحال کنند اولی یک ربع و دومی یک عمر !

حیرت آور است که برای اغلب ما آن یک ربع مهم تر است !


@Kolbeyeamnn
#انتخاب_صحیح
#ازدواج

‌‏اگه تكليفتون با خودتون مشخص نيست،
يكی ديگرم وارد اين بلا تكليفی نكنين!

آدما حق دارن کنار کسی باشن که اونها رو تحسین کنه و با هم آینده خوبی داشته باشن.

اگه تصمیمتون قطعی نیست لااقل بذارید طرف مقابلتون بره دنبال زندگیش.


@Kolbeyeamnn
#انتخاب_صحیح

📌افرادی که در تصمیم گیری برای ازدواج با آنها باید احتیاط کرد!

معتادین به مواد مخدر، الکل یا دارو

افرادی که بسرعت عصبی و خشمگین می شوند.

افرادی که مسئولیت زندگی خود را به عهده نمیگیرند.

افرادی که دیگران را کنترل می کنند.

افرادی که اختلال جنسی دارند.

افرادی که کودک مانده اند و بالغ آنها شکل نگرفته است.

افرادی که عواطف و احساسات خود را بیان نمی کنند.

افرادی که از روابط قبلی خود التیام نیافته اند.

افرادی که خانواده آزار دهنده دارند و نمی توانند در مقابل آزار آنها از همسر خود حمایت کنند.

♤♤♤♤♤

#زینب سلیمانی
#مشاور خانواده
@kolbeyeamnn
تو این پست به وجود نشانه هایی که مانع رسیدن به یک انتخاب صحیح در رابطه میشه ، اشاره شده

که حداقل یکی از این نشانه ها در بین مراجعینی که از انتخاب خود ناراضی هستن، دیده میشه

بی تفاوت بودن به این نشانه ها فقط باعث میشه فرد در آینده به سازگاری اجباری تن بده...
.
.
.

بفرست برای کسی که احساس میکنی این پست براش مفیده😍
.
.
.
.
.
.
#انتخاب_صحیح
#انتخاب
#عشقورزی
#دردمشترک
#ترحم
#روانشناسی
#مشاور_خانواده
#مشاوره_انلاین
مشاوره_حضوری
https://www.instagram.com/p/CF5IlHxgudJ/?igshid=17v0b6b7onncl