ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ،
ﻭﻟﯽ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛
ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ!

ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ،
ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ!

ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ،
ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ يك ﻓﻀﯿﻠﺖ.‌


سلام صبح بخیر
╔═🌺🍃═══╗
  @radiomerc
╚═══🍃🌼═

پودر خوراکی جلبک اسپیرولینا
بهترين درمان کم خونی
🌹 🌹 🌹
بهترين درمان کم خونی با بیش از 56 برابر اسفناج آهن
طبیعی ترین مکمل غذایی ورزشکاران با بیش از 8 برابر گوشت پروتئین
بهترين تقویت کننده سیستم ایمنی با بیش از 31 برابر بلوبری آنتی اکسیدان
بهترین مکمل غذایی گیاهخواران با بیش از 3 برابر گوشت ویتامین B12
بهترين تقویت کننده قوای جنسی و جسمی
منبع غنی کلسیم و پتاسیم و امگا 3،6،9

🌹 🌹 🌹
روش استفاده : روزانه 3 گرم مصرف شود.
موارد منع مصرف :
بیماران مبتلا به بیماری‌های خود ایمنی ماننده انواع ام اس
افرادی که دفع پروتئین دارند
اقشار حساس با نظر پزشک

🌹 🌹 🌹
جلبک اسپیرولینا بیش از 70% پروتئین
و بیش از 56 برابر اسفناج آهن قابل جذب
و بیش از 31برابر بلوبری آنتی اکسیدان
و بیش از 3 برابر گوشت ویتامین B12 دارد که همگی این جلبک را به یک مولتی ویتامین کاملا گیاهی تبدیل می‌کند.
این جلبک تنها گیاهی ست که اسید گامالینولنیک دارد که تنها در شیر مادر یافت می‌شود.
همچنین منبع سرشار از پتاسیم، امگا 3 و 6 و 9، کلسیم و... میباشد.
🌹 🌹
بسته بندی ۲۰۰ گرمی
قيمت ۳۶۵۰۰۰ت
🌹 🌹
Www.cafesabz.com

سلام و صبح چهارشنبه ١٤٠٢/١١/٢٥بخير ❤️❤️❤️❤️
ما نیازمند شجاعت حذف‌کردن هستیم. حذف جزئیات، حذف گذشته، حذف نامه‌ها، حذف صداها، حذف دلتنگی و همچنین حذف برخی از افراد.

❤️❤️❤️

آنچه در درون به دست می آوریم، واقعیت بیرونی را تغییر خواهد داد

💎 سلام صبح بخیر

╔═🌺🍃═══╗
  @radiomerc
╚═══🍃🌼═

مانترا اوم ‌ناما شیوایا

Om صدای جهان

Na نشان‌دهنده زمین

Ma نشان دهنده آب

Śi نشان دهنده آتش

Vā بیانگر پرانا

Ya نشان دهنده آسمان

معنای کلی آن این است که “شعور جهانی یکی است

به معنای صلح و عشق است.
بنابراین تکرار این مانترا باعث هماهنگی و تسلط ما بر روی پنج عنصر در درون خودمان و در محیط می‌شود و این یعنی سکوت ذهن.وقتی در هر پنج عنصر آرامش،عشق و هماهنگی وجود دارد،سعادت وجود دارد و لذت نه تنها در درون بلکه در پیرامون ما هم بوجود می‌آید


این مانترا را هم مثل مانتراهای دیگر می‌توان با صدای بلند یا در ذهن و بی‌صدا تکرار کرد. ۱۰۸ بار پشت سرهم تکرار آن منجر به بهترین نتیجه از این تجربه می‌شود.

درود بر شما
با خوبی‌ها و بدی‌ها، هر آنچه که بود؛ برگی دیگر از دفتر روزگار ورق خورد
انشاالله سال پر برکت و شاد و پر از سفرهای جذاب داشته باشید
سال نو مبارک
🌹🌹🌹

قرص جلبک یا پودر خوراکی جلبک

 مقدمه

جلبک اسپیرولینا یکی از بهترین مکمل‌های غذایی برای ورزشکاران به دلیل پروتئین بسیار زیاد می باشد که به نقل از سایت کافه سبز بیش از ۸ برابر گوشت پروتئین دارد و همچنین بهترین مکمل غذایی برای گیاهخواران وگان‌ها است زیرا تنها گیاهی است در دنیا که بیش از دو و نیم برابر جگر گاو ویتامین ب ۱۲ دارد همچنین بهترین مکمل رژیمی برای لاغری و کم خونی می‌باشد.

جلبک اسپیرولینا به چند صورت تولید می‌شود.  قرص جلبک اسپیرولینا که دربسته‌بندی‌های ۴۰ عددی ، ۷۰ عددی و ۹۰ عددی عرضه می‌شود و پودر خوراکی جلبک که  در وزن‌های ۴۰ گرم و ۲۰۰ گرم عرضه می‌گردد.


تفاوت قرص جلبک اسپیرولینا و پودر جلبک

 در کل قرص جلبک و پودر جلبک تفاوت زیادی ندارند.  تنها تفاوت در قیمت آنهاست که معمولاً قرص جلبک گران قیمت‌تر است از پودر جلبک و همچنین خلوص آنها متفاوت می‌باشد.  در قرص جلبک درصد کمی از مواد مخصوص پیوستگی یا اصطلاحاً چسب پودر استفاده می‌شود که قرص‌ها از نظر شکل و استحکام ظاهر زیبایی داشته باشند ولی پودر جلبک ۱۰۰% خالص و مرغون به صرفه‌تر است .

فواید و خواص مصرف قرص جلبک

 قرص جلبک اسپیرولینا برای کم خونی به شدت موثر بوده و تجربیات و آزمایشات بسیاری بیانگوی اثر فوق العاده آن در رفع انواع کم خونی و فقر آهن است.  بدین دلیل که جلبک بیش از ۵۶ برابر اسفناج آهن داشته و ۱۰۰%  آن  قابل جذب می‌باشد.

همچنین در منابع بسیاری مصرف جلبک به دلیل وجود فراوان کلروفیل برای سلامت پوست و شادابی پوست و کلاژن سازی آن توصیه می‌شود و بسیار در رفع جوش لک‌های پوستی و همچنین چین و چروک موثر است.

 به همین دلیل است که ما مصرف جلبک اسپیرولینا را به عنوان منبع غنی کلروفیل توصیه می‌کنیم.

 در بسیاری از مقالات از جلبک اسپیرولینا برای کنترل دیابت نوع ۲ توصیه می‌شود و همچنین در کنترل برخی از بیماری‌های قلبی نسخه می‌گردد مانند فشار خون و چربی خون.

در خیلی از موارد از قرص جلبک اسپیرولینا برای افرادی که دچار انواع اعتیاد  می باشند و تمایل به ترک اعتیاد خود دارند توصیه می‌شود و بسیار کمک می‌کند به پاکسازی بدن از سموم ناشی از اعتیاد و تقویت قوای جسمی و جنسی آنها.

آیا استفاده از قرص جلبک عوارضی هم دارد؟

 هیچگونه عوارضی برای قرص جلبک گزارش نشده است و فقط در مواردی منع مصرف قرص جلبک وجود دارد.

 مواردی که منع مصرف قرص جلبک می باشد عبارتند از:

 ۱ افرادی که مبتلا به فنیل کتونوری و یا بیماری‌های خود ایمنی می‌باشند باید قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنند. 

 ۲ افرادی که بیماری دفع پروتئین دارند نیز بهتر است قبل از استفاده از قرص جلبک با پزشک خود مشورت نمایند.

 ۳ و در دوران بارداری و شیردهی نیز زیر نظر پزشک استفاده شود.

خواص پودر جلبک خوراکی برای بدن

 پودر جلبک خوراکی را برای بدنسازها بشدت توصیه می‌کنیم.  به نقل از سایت کافه سبز جلبک اسپیرولینا بسیار خواص سم زدایی از بدن دارد به همین دلیل در ورزشکاران که معمولاً از مکمل‌های شیمیایی و پروتئین‌های غیر طبیعی استفاده می‌کنند برای پاکسازی کبد بسیار مورد استقبال قرار گرفته است.

همچنین پودر جلبک خوراکی برای کاهش وزن اگر نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی استفاده شود کاهش اشتهای بسیار خوبی ایجاد می‌کند و سوخت و ساز را در بدن بالا می‌برد و اگر یک ساعت بعد از غذا استفاده شود باعث افزایش وزن می گردد.

 همچنین پودر جلبک خوراکی بسیار برای گیاهخواران ماننده معدن طلا می‌ماند و بیشترین میزان B12  بدنشان را تامین می‌کند.

از دیگر خواص پودر جلبک خوراکی تقویت قوای جنسی می‌باشد به این دلیل که مصرف مداوم این جلبک طیف وسیعی از ویتامین‌های مورد نیاز بدن را تامین می‌کند و در تقویت میل جنسی و همچنین میزان اسپرم‌ها در آقایان و کیفیت تخمک گذاری در خانم‌ها بسیار موثر است.

https://www.instagram.com/p/C5NdX2WoeLg/?igsh=MTR3ZnB1Y2J4bXUyNQ==

آدما رو بدون اینکه ازشون انتظاری داشته باشیم، دوست بداریم.
اینجوری دنیا برای هممون به جای قشنگ‌تری تبدیل میشه.
روزت پر از قشنگی دوست من❤️

@markazeahan

• با داشتن این پنج سرگرمی میتونی به بهترین ورژن خودت تبدیل بشی :

۱- یک سرگرمی که تورو فیت نگه داره، مثل :
دویدن / رقصیدن / دوچرخه‌سواری / یوگا / پیلاتس و....

۲- یک سرگرمی که آرامش ذهنی بده، مثل :
مدیتیشن / سفر / نوشتن احساسات و...

۳- یک سرگرمی که بتونی پول در بیاری، مثل :
فتوشاپ / عکاسی / نوشتن / ادمینی و...

۴- یک سرگرمی که تورو خلاق تر کنه، مثل :
جورنال نویسی / آشپزی / نقاشی / عکاسی و...

۵- یک سرگرمی که دانشتو بیشتر کنه، مثل :
خوندن / یادگیری زبان جدید / کورسای آنلاین سفر و...
#روانشناسی 🌱