:
صبحانه هانیه سیبیتایی😋


‌‌
‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
لاغری بدون بازگشت با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
تحت نظر تیم تخصصی تغذیه، ورزش و روانشناسی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔹مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

در این نقاشی چند تا آدم می‌بینی؟🧐

بازار ووچیریا (پالِرمو، ایتالیا)، رِناتو گوتوسو، ۱۹۷۴



‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
لاغری بدون بازگشت با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
تحت نظر تیم تخصصی تغذیه، ورزش و روانشناسی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔹مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌

⁠شاید برای تو هم این سوال پیش اومده باشه که روش سیبیتا برای لاغری چیه و چه فرقی با روش‌های دیگه داره🧐

سیبیتا لاغری با آرامش و حال خوبه نه مثل رژیم با عذاب و سختی
هم به این خاطر که در سیبیتا هیچ کاری از روی اجبار انجام نمیشه و هم این که در سیبیتا مهارت لاغری با ذهن آموزش داده می‌شه که آرامش‌بخشه و سیبیتا مرکز پیشگام در این موضوع در ایرانه

با سیبیتا میل به زیاد خوردن غذا یا شیرینی مهار میشه بدون این که محدودیتی در کار باشه و این از معجزه‌های سیبیتاست که معمولا تا خود اعضا تجربه نمی‌کنن باور نمی‌کنن که با مقدار مختصری که می‌خورن سیر و راضی می‌شن و چشم‌شون هم سیر می‌شه😌

سیبیتا خیلی انعطاف‌پذیره و همه جا قابل انجامه چه در خونه چه در مهمونی یا سفر یا رستوران

سیبیتا لاغری با همراهی مشاورهای دلسوز تغذیه و روانشناسیه که نقش مربی و پشتیبان را دارن و هم به شکل حضوری هم تلفنی سیبیتایی‌ها را همراهی می‌کنن

سیبیتا لاغری واقعی و همیشگیه چون بر اساس علم رفتار درمانی طراحی شده و عادت و رفتار و سبک زندگی سیبیتایی‌ها تغییر می‌کنه و برای همیشه تصحیح می‌شه و لاغری سیبیتایی مثل قرص و رژیم و دستگاه موقتی نیست و این شاید بزرگترین امتیاز سیبیتا باشه


‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌
با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌

درست خوردن رو می‌تونی با کارهای کوچیک و ساده شروع کنی مثل همین چهار پیشنهادی که اینجا می‌بینی 🙂


‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
لاغری ماندگار با درست خوردن نه کم خوردن
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

چند بار تا حالا این تجربه رو داشتی؟
و چرا باز تکرارش می‌کنی؟
سیبیتا می‌تونه کمکت کنه تغذیه سالم رو به شکل درست و اصولی و برای همیشه یاد بگیری و از رژیم گرفتن برای همیشه خلاص بشی 🙂


‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
لاغری بدون بازگشت با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌

همین حالا یه جمله محبت‌آمیز به خودت بگو😊



اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی کلیک کن و به صدای سیبیتایی‌ها گوش کن:
sibita.com/t

‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
لاغری بدون بازگشت با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
تحت نظر تیم تخصصی تغذیه، ورزش و روانشناسی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔹مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

اگه مدتیه سیبیتا رو زیر نظر داری ولی هنوز به تصمیم قطعی برای سیبیتایی شدن نرسیدی، پنجشنبه ۹ دی و شنبه ۱۱ دی می‌تونی جلسه اول سیبیتا رو با مشاوره‌های تغذیه و ورزش و روانشناسی به طور رایگان امتحان کنی و بعد فقط اگه دوست داشتی و پسندیدی ادامه بدی🙂

برای شرکت در جلسه اول رایگان سیبیتا با این شماره تماس بگیر:
۰۲۱۶۶۵۲۲۷۳۴
یا در این آدرس وقت دلخواهت رو رزرو کن:
sibita.com/start
‌

کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ ۱۳۸۶
لاغری بدون بازگشت با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
تحت نظر تیم تخصصی تغذیه، ورزش و روانشناسی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌
‌

:
سه روش معرکه برای شروع روز با تخم مرغ😋
وقتی روزت رو با تخم مرغ شروع می‌کنی در طول روز حس سیری بیشتری داری و کمتر ریزه‌خواری می‌کنی!


اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی کلیک کن و به صدای سیبیتایی‌ها گوش کن:
sibita.com/t

کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ ۱۳۸۶
لاغری بدون بازگشت با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
تحت نظر تیم تخصصی تغذیه، ورزش و روانشناسی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌‌

عکس شبنم سیبیتایی عزیز قبل و بعد از سیبیتا😍

یادداشت شبنم عزیز:
من امروز درست ۶ ماهه که به سیبیتا میام و تا حالا ۱۱ کیلو وزن کم کردم. وقتی به عکسهای قبل از سیبیتا نگاه می‌کنم خیلی خوشحال می‌شم که با سیبیتا همراه شدم😇😇😇
دوست دارم عکس قبل و بعد رو با شما به اشتراک بذارم❤️
مانتویی که تو عکس سمت راست دکمه‌هاش دیگه بسته نمی‌شد الان برام دو سایز بزرگه😅😅
‌
‌
اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی کلیک کن و به صدای سیبیتایی‌ها گوش کن:
sibita.com/t

‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌ با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌

این چرخه توضیح میده چرا تا حالا چندین بار رژیم لاغری گرفتی و باز هم وزنت زیاده😑

سیبیتا به جای رژیم از رفتار درمانی و ذهن آگاهی استفاده می‌کنه که بهترین شیوه برای لاغری ماندگاره🙂


‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌
با رفتار درمانی نه رژیم درمانی

🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

رژیم چارهٔ کار نیست
کاهش وزن صحیح از ذهن شروع میشه
با متد روان‌درمانی و رفتاردرمانی سیبیتا زیر نظر یک تیم تخصصی (پزشک متخصص داخلی، روانشناس، مشاور تغذیه و مشاور ورزش) عادت‌های غذایی و سبک زندگیت را تصحیح می‌کنی
غذا خوردن‌های احساسی را مهار می‌کنی
گرسنگی نمی‌کشی و هر غذایی دوست داری می‌خوری
اشتهای زیادت کنترل میشه
...و برای همیشه لاغر میشی⁦☺️

وقتی رژیم می‌گیری!


اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی کلیک کن:
sibita.com/t

‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌ با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌

فرق این بشقاب با بشقاب سالم سیبیتا چیه؟

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی کلیک کن و به صدای سیبیتایی‌ها گوش کن:
sibita.com/t

‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
لاغری بدون بازگشت با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
تحت نظر تیم تخصصی تغذیه، ورزش و روانشناسی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔹مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌

از این هشت تا کدوم‌ها رو انجام میدی؟ امتیازت از ۱ تا ۸ چنده؟🧐

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی کلیک کن و به صدای سیبیتایی‌ها گوش کن:
@radiosibita

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌ با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

لقمه‌های سالم می‌تونن همینقدر آسون و در عین حال جذاب باشن😋
کدوم‌یکی رو بیشتر دوست داری؟

‌
اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی کلیک کن و به صدای سیبیتایی‌ها گوش کن:
sibita.com/t

‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
لاغری بدون بازگشت با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
تحت نظر تیم تخصصی تغذیه، ورزش و روانشناسی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔹مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

بیا و از امروز به جنبش بشقاب‌های کوچیک ملحق شو😀
در مدیریت مقدار غذایی که می‌خوری واقعا موثره، امتحان کن!


اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی کلیک کن و به صدای سیبیتایی‌ها گوش کن:
sibita.com/t

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌ با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

سیبیتا لاغری با آرامش و حال خوبه و به دلیل استفاده از ترفندهای روانشناسی، پرخوری عصبی در سیبیتایی‌ها مهار میشه🙂

حتما می‌دونی که پرخوری عصبی یکی از مهم‌ترین دلایل افزایش وزنه!
این موضوع اونقدر اهمیت داره که موضوع یکی از شش کلاس رفتار درمانی غذایی مدرسه لاغری سیبیتاست و آموزش‌ها و تمرین‌های کاملی درباره‌اش ارائه می‌شه🙂

شاید برات جالب باشه که یکی از دلایل اصلی گرسنگی‌ها و پرخوری‌های احساسی، رژیم گرفتنه!
چون محدودیت غذایی باعث حرص و ولع ذهنی نسبت به غذا می‌شه و شخصی که می‌خواست رژیم بگیره و لاغر بشه، بدتر دچار پرخوری می‌شه!
‌

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی کلیک کن و به صدای سیبیتایی‌ها گوش کن:
sibita.com/t

‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
لاغری بدون بازگشت با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

بشقاب نیلوفر سیبیتایی😋

وقتی می‌خوای لاغر بشی برنامه غذاییت اهمیت زیادی داره
در برنامه غذایی سیبیتا دو نکته خیلی مهمه
نکته اول: غذاها رو کاملا به دلخواه خودت انتخاب می‌کنی
نکته دوم: با مقدار مختصر غذا کاملا سیر میشی
چطور ممکنه؟
بله با معجزه سیبیتا!

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی کلیک کن و به صدای سیبیتایی‌ها گوش کن:
sibita.com/t
‌
‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
لاغری ماندگار با درست خوردن نه کم خوردن
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

به سفر سیبیتاییت ادامه بده!
سیبیتا کمکت می‌کنه انگیزه‌تو حفظ کنی و در مسیر سلامت و وزن مناسب پیش بری :)
‌‌
‌
🔹این صفحه را ببین: sibita.com/z
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌برنامه کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا: sibita.com
🔹مدرسه لاغری آنلاین سیبیتا: sibita.com/school
‌‌‌‌

سیب
خواننده: محمد منتشری
‌
من سیب شیرین دارم😋
برای هفت‌‌سین دارم
چیزی نمونده تا به تحویل
بخر ببر بچین تو زنبیل
هفت‌سینو سنگین می‌کنه
بساطو رنگین می‌کنه
‌‌
‌