از خودتان بعنوان یک کیس استفاده کنید 🎖

بحران‌های دوران ما، چالش‌های بزرگی برای خانواده‌ها، سازمان‌ها، اجتماعات و جوامع ایجاد می‌کند. نیاز به رهبری که بتواند مردم را برای رویارویی با این چالش‌ها و بهبود زندگی تجهیز کند، حیاتی است.

بخشی از دوره تمرین اصول بنیادین رهبری 🤵🏻

👈🏻 دریافت نسخه کامل 👉🏻

#ویدیو_آموزشی

🥇 @vidone | ویدان

بازنده ها کسانی هستند که از شکست خوردن می ترسند.

👤 #رابرت_کیوساکی
💎 #الهام_بزرگان

🥇 @vidone | ویدان

✨ 7 قانون طلایی برای موفقیت شخصی و حرفه‌ای ✨

🌅 زندگی به سبک صبح‌زود
شروع روز قبل از طلوع خورشید، فرصتی است برای تمرکز و آرامش قبل از هجوم دنیا.

🚫 شبکه‌های اجتماعی را مدیریت کن
اولین ساعت صبحت رو به بررسی شبکه‌های اجتماعی اختصاص نده. این زمان رو برای مطالعه یا تمرینات ذهنی استفاده کن.

📈 اهدافت را هوشمندانه تعیین کن
اهداف SMART (خاص، قابل اندازه‌گیری، دست‌یافتنی، مرتبط و زمان‌بندی‌شده) برای خود تعریف کن و هر روز رو به سمت دستیابی به اون‌ها پیش ببر.

🌱 محیط اطرافت را پرانرژی کن
از گل‌ها، رنگ‌های شاد و تصاویر الهام‌بخش برای افزایش انرژی محیط کار و زندگی‌ت استفاده کن.

🧠 مهارت‌های جدید یاد بگیر
روزانه وقتی را به یادگیری مهارت‌های جدید اختصاص بده. این کار به رشد شخصی و حرفه‌ای‌ت کمک می‌کنه.

🏃‍♂️ بدنت را حرکت بده
فعالیت بدنی منظم، نه تنها سلامت جسمیت رو بهبود می‌بخشه بلکه به تمرکز و انرژی ذهنیت هم کمک می‌کنه.

🛌 خواب کافی داشته باش
خواب کافی و باکیفیت، زمینه‌ساز روزی پربار و پرانرژی است. هر شب 6 تا 8 ساعت خواب عمیق رو فراموش نکن.


#موفقیت_شخصی #توسعه_فردی #خواب_کافی #مدیریت_زمان

🥇 @vidone | ویدان

🔷 ۵عاملی که یک معامله را بهم میزند 🔷

بهترین قیمتی که می‌توانید ارائه کنید چطور است؟ خیلی گران است؟ بیشتر فروشندگان و مالکان کسب‌وکار هر روز جملاتی این چنین می‌شنوند. این موضوع بدان معنا است که یادگیری مذاکره کارآمد بسیار اهمیت دارد.

بخشی از دوره در مذاکره فروش متخصص شوید 🤵🏻

👈🏻 دریافت نسخه کامل 👉🏻

#ویدیو_آموزشی

🥇 @vidone | ویدان

اگر هنوز نمی توانید کارهای بزرگ انجام دهید، کارهای کوچک را به روشی عالی انجام دهید.

👤 #ناپلئون_هیل
💎 #الهام_بزرگان

🥇 @vidone | ویدان

✨ مهارت‌های زندگی؛ سازه‌های پایه‌ای برای مواجهه با چالش‌ها ✨

زندگی پر از فراز و نشیب است و مهارت‌های زندگی به ما کمک می‌کنند تا با چالش‌های روزمره به شیوه‌ای مؤثر مواجه شویم. اما کدام مهارت‌ها بیشتر به ما کمک می‌کنند؟ در این محتوا به برخی از آن‌ها نگاهی می‌اندازیم.

🧭 مهارت ۱: حل مسئله
یادگیری روش‌های منطقی و خلاقانه برای حل مسائل، به ما اجازه می‌دهد تا با دیدگاهی باز به راه‌حل‌های جدید فکر کنیم.

🗣 مهارت ۲: مهارت‌های ارتباطی
برقراری ارتباط مؤثر، چه به صورت کلامی و چه غیرکلامی، یکی از اصول اساسی برای برقراری روابط سالم و موفق است.

💡 مهارت ۳: تفکر انتقادی
توانایی تجزیه و تحلیل اطلاعات و قضاوت‌های منطقی، به ما کمک می‌کند تا تصمیم‌های آگاهانه‌تری بگیریم.

🌱 مهارت ۴: خودآگاهی
شناخت نقاط قوت و ضعف خود و درک احساسات و انگیزه‌هایمان به ما اجازه می‌دهد که رشد کنیم و بهبود یابیم.

🔄 مهارت ۵: انعطاف‌پذیری
توانایی سازگاری با تغییرات و مقاومت در برابر سختی‌ها به ما کمک می‌کند تا در موقعیت‌های دشوار پایدار بمانیم.

🚀 نتیجه‌گیری
مهارت‌های زندگی اساسی برای موفقیت و سلامت روانی ما هستند. با تمرین و توسعه این مهارت‌ها، می‌توانیم به بهترین نسخه از خودمان تبدیل شویم و با چالش‌های زندگی بهتر کنار بیاییم!

#مهارت_زندگی #رشد_فردی #حل_مسئله #ارتباطات #تفکر_انتقادی

🥇 @vidone | ویدان

همه چیز به طرز برخورد و نگرش شما بستگی دارد. مسائل می توانند شما را با مشکل یا با موفقیت رو به رو سازند.

👤 #جان_ماکسول
💎 #الهام_بزرگان

🥇 @vidone | ویدان

✨ گام‌های کوچک به سمت تحقق پتانسیل واقعی ✨

در زندگی، رسیدن به خودشکوفایی یعنی استفاده از تمام توانایی‌ها و استعدادهایی که در وجود ما نهفته است. اما چطور می‌توانیم به این مهم دست یابیم؟ در اینجا چند گام ساده اما تأثیرگذار را بررسی می‌کنیم.

🌟 گام ۱: خودشناسی
برای شکوفایی، ابتدا باید خود را بشناسیم. ارزیابی‌های شخصیتی و بازخوردهای دیگران می‌توانند در این شناخت به ما کمک کنند.

🔍 گام ۲: تعیین اهداف
تعیین اهداف واضح و معنادار، مسیر را برای پیشرفت شخصی هموار می‌کند. هدف‌گذاری SMART (خاص، قابل اندازه‌گیری، دست‌یافتنی، واقع‌بینانه و زمان‌بندی شده) را به کار ببرید.

📚 گام ۳: آموزش مداوم
یادگیری مادام‌العمر و تلاش برای ارتقاء دانش و مهارت‌ها به ما اجازه می‌دهد تا پتانسیل‌های خود را کاملاً شکوفا کنیم.

🔄 گام ۴: انعکاس و بازخورد
به طور مرتب بر روی تجربیات و پیشرفت‌های خود تأمل کنید و از بازخورد به عنوان ابزاری برای رشد استفاده کنید.

🚀 گام ۵: گذشتن از محدودیت‌ها
برای دستیابی به بالاترین سطوح خودشکوفایی، باید محدودیت‌های ذهنی و عملی خود را شناسایی و از آن‌ها عبور کنیم.

🎯 نتیجه‌گیری
خودشکوفایی فرآیندی مستمر و پویا است. با پیروی از این گام‌ها و ایجاد تعهد به رشد شخصی، می‌توانیم به تحقق پتانسیل واقعی خود نزدیک‌تر شویم.

#خودشکوفایی #رشد_فردی #خودشناسی #اهداف #یادگیری_مداوم

🥇 @vidone | ویدان

اگر از زندگیت خسته شدی یا ناامیدی حتما تا انتها ببین ⚠️

تو باید شروع کنی،باید زندگیت رو بترکونی...
تو باید یه راهی پیدا کنی که از زندگیت لذت ببری

بخشی از مستند من مرشد و راهنمای شما نیستم 🙂

👈🏻 دریافت نسخه کامل به صورت رایگان 👉🏻

#رایگان
#تونی_رابینز
#ویدیو_آموزشی


🥇 @vidone | ویدان

سوال ها، کلیدی برای قفل گشایی پتانسیل نامحدودمان هستند!

👤 #آنتونی_رابینز
💎 #الهام_بزرگان

🥇 @vidone | ویدان

📈 کارگاه دو روزه کسب درآمد از حرفه کوچینگ 📘
💡با رازهای قراردادهای چند صد میلیونی

👨‍🏫 مدرس: دکتر محمدمهدی ربانی

⭐️ امتیازات ویژه برای شرکت‌کنندگان!

📞 اطلاعات بیشتر: ۰۹۱۲۲۲۸۹۷۹۷
🔔 ظرفیت محدود – همین حالا تماس بگیرید!

🥇 @vidone | ویدان

✨ کشف معنای واقعی سلامت روان ✨

در جهان پر سرعت امروزی، یافتن آرامش و حفظ سلامت روان به یک ضرورت تبدیل شده است. اما چگونه می‌توانیم به آرامش درونی دست یابیم و زندگی متعادل‌تری داشته باشیم؟ در ادامه به بررسی چند استراتژی مؤثر می‌پردازیم.

🧘‍♂️ استراتژی ۱: مراقبه و تمرینات ذهن آگاهی
اختصاص زمانی روزانه برای مراقبه و تمرینات ذهن آگاهی می‌تواند به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک کند.

📝 استراتژی ۲: نوشتن دفترچه خاطرات
ثبت افکار و احساسات در یک دفترچه خاطرات به شما کمک می‌کند تا با خودتان صادق باشید و ذهن‌تان را سبک کنید.

🌿 استراتژی ۳: ارتباط با طبیعت
گذراندن زمان در طبیعت و تجربه آرامش بخش آن می‌تواند به بهبود خلق و خو و احساس سلامت کمک کند.

🥗 استراتژی ۴: تغذیه سالم
یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می‌تواند تأثیر مثبتی بر روی سلامت روان داشته باشد.

🔄 استراتژی ۵: تعادل کار و زندگی
یافتن تعادل بین کار و زندگی شخصی برای جلوگیری از فرسودگی شغلی و حفظ سلامت روان ضروری است.

🚀 نتیجه‌گیری
سلامت روان به اندازه سلامت جسمی اهمیت دارد. با پیاده‌سازی این استراتژی‌ها، می‌توانیم به سمت زندگی متعادل‌تر و آرام‌تری گام برداریم.

#آرامش #سلامت_روان #ذهن_آگاهی #تعادل_زندگی

🥇 @vidone | ویدان

راه های افزایش اعتماد بنفس 😇

چه کار کنم با اعتماد به نفس بالا بتوانم درخواست هایم را مطرح کنم؟🤔

بخشی از دوره مهارت های شغلی 🎖

👈🏻 دریافت نسخه کامل 👉🏻

#ویدیو_آموزشی

🥇 @vidone | ویدان

سرمایه‌ گذاری مانند مشاهده خشک شدن نقاشی یا نظاره کردن رشد چمن است. اگر نیاز به هیجان دارید به لاس‌وگاس بروید.


👤 #پاول_سموئلسون
💎 #الهام_بزرگان

🥇 @vidone | ویدان

✨ افزایش انرژی مثبت؛ سوخت روان برای روزهای پرتحرک ✨

زندگی مدرن اغلب ما را در معرض استرس و خستگی قرار می‌دهد. بنابراین، پرورش و حفظ انرژی مثبت ضروری است تا بتوانیم با نشاط و سرزندگی به مسیر خود ادامه دهیم. اینجا به برخی از روش‌هایی می‌پردازیم که به ما کمک می‌کنند تا این انرژی را در خود تقویت کنیم.

🌞 روش ۱: شروع روز با نیت‌گذاری مثبت
آغاز روز با تعیین نیت‌های مثبت و اهداف روشن می‌تواند تأثیر به‌سزایی در ایجاد انگیزه و انرژی طول روز داشته باشد.

🙏 روش ۲: قدردانی روزانه
یادداشت‌برداری از مواردی که بابت آن‌ها شکرگزار هستید، نگرش مثبت شما را تقویت می‌کند و به شما کمک می‌کند تا از زندگی‌تان بیشتر لذت ببرید.

🎵 روش ۳: گوش دادن به موسیقی انگیزشی
موسیقی توانایی دارد که حالات روحی ما را تغییر دهد. انتخاب آهنگ‌های شاد و انگیزشی می‌تواند در افزایش انرژی مثبت مؤثر باشد.

🤝 روش ۴: ارتباط با افراد مثبت‌اندیش
معاشرت با افرادی که دیدگاه‌های مثبتی دارند، می‌تواند تأثیر قدرتمندی بر روی نگرش و انرژی شما داشته باشد.

🏃‍♂️ روش ۵: فعالیت فیزیکی منظم
ورزش منظم نه تنها برای سلامت جسمانی بلکه برای سلامت روانی و ایجاد حس خوب بسیار مهم است.

🚀 نتیجه‌گیری
انرژی مثبت یک منبع قدرتمند برای بهبود کیفیت زندگی است. با اتخاذ این روش‌ها و مراقبت از انرژی درونی‌تان، می‌توانید هر روز را با شادابی و نیروی تازه آغاز کنید.

#انرژی_مثبت #نیت_گذاری #قدردانی #موسیقی_انگیزشی #ورزش_روزانه

🥇 @vidone | ویدان

🌐 لایو اینستاگرام 🌐

یک ساعت آموزش خالص بدون تبلیغ
با حضور دکتر محمدمهدی ربانی

موضوع:
راز قهرمانان

🗓 زمان: پنجشنبه، ۲ آذر
⏰ ساعت: ۱۸:۰۰

❌ این لایو را از دست ندهید ❌

📱 لایو در پیج @rabbani برگزار میگردد

🥇 @vidone | ویدان

❌ راز های موفقیت در تولید محتوا 🔍

چگونه محتوای جذاب بسازیم؟🤔

بخشی از دوره موفقیت در فروش آنلاین 💻

👈🏻 دریافت نسخه کامل 👉🏻

#ویدیو_آموزشی

🥇 @vidone | ویدان