تبیان
203K subscribers
41.8K photos
11.7K videos
211 files
7.51K links
دستیار زندگی

خانواده آگاه|امیدوار|توانمند

📡 ارتباط با ادمین
@Tebyanadminn

گروه تبیان:
@TebyaniGroup

📷اینستاگرام
instagram.com/TebyanOnline__

🔘 ایتا
eitaa.com/TebyanOnline

🔘 روبیکا
Rubika.ir/tebyanOnline
Download Telegram
📸 #مجله_عکس | عکس‌های منتخب ایران و جهان به انتخاب تبیان - ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۳

مشاهده تصاویر بیشتر

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 #سرنخ | استراتژی هویج و چماق به زبان خودمونی!

🔸آمریکا طی سال‌ها راهبردها و دکترین‌های مختلفی رو با هدف نهایی براندازی علیه ایران استفاده کرده، میتونیم بگیم اولین راهبردشون «هویج و چماق» بود که خیلی ساده توضیح دادیم که چی هست.

🎙 برزو صدری دبیر سیاسی تبیان توضیح می‌دهد

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔶 #اینفوتبیان | با کودکان مبتلا به اوتیسم چطور تعامل کنیم؟

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 لهى، اَتُحرِقُ بِالنَّارِ قَلبي، وَ كانَ لَكَ مُحِبّا؟
تصدقتان خودتان هوای قلب ما را داشته باشید

🌙 #شب‌_بخیر

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔶 #ورق_بزنید | اوتیسم و آنچه خوب است در مورد آن بدانید

🔸اوتیسم که امروزه اختلال طیف اوتیسم (ASD) نامیده می‌شود، یک اختلال عصبی رشدی است که به دلیل تفاوت در مغز کودک ایجاد می‌شود

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔶 أَهُمْ يَقْسِمُونَ رَحْمَتَ رَبِّكَ ۚ نَحْنُ قَسَمْنَا بَيْنَهُمْ مَعِيشَتَهُمْ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا

🔸روزی، مُقَدَّر است و روزی مقدر را کسی نمی‌تواند از تو بگیرد. اما این به معنی دست شستن از کار و تلاش نیست چون خدا رزق مردم را در دست یکدیگر قرار داده و جز از راه تعامل به دست نمی‌آید. پس غصّۀ روزی‌ات را نخور اما دعا کن که برای به‌دست‌آوردنش به بنده‌های پست خدا محتاج نشوی.

زخرف آیه ۳۲

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 #اجاق | سالاد نخود

🥗 سالادی غنی از پروتئین و مواد مغذی که ارزش غذایی بالایی داره

مواد لازم برای ۴ نفر:
نخود ۴۰۰ گرم
سیب‌زمینی ۵۰۰ گرم
پیازچه ۱۰۰ گرم
خیارشور ۲۰۰ گرم
جعفری یا هر نوع سبزی که دوست دارید ۵۰ گرم

سس:
ماست ۴ ق‌غ
سس مایونز ۲ق‌غ
خردل ۱ ق‌غ
زیره نصف ق‌چ
فلفل چیلی نصف ق‌چ
آویشن نصف ق‌چ
روغن زیتون ۲ق‌غ
آب لیمو ، نمک و فلفل سیاه

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تبیان
🔶 #روی_خط_کتاب به سبک خلاقیت 🔸معرفی چند کتاب که کمک میکنه خلاقیت شما بالاتر بره @TebyanOnline
🔶 #روی_خط_کتاب به سبک تاریخی

🔸 یکی از سوالات امروزی خیلی از آدم‌ها درباره کتاب خواندن این است که «چه کتابی بخوانیم؟» در واقع ما همیشه دوست داشتیم کتابهای خوب را بخوانیم به همین بهانه «تبیان» درباره سبک‌های مختلف کتاب‌های گوناگون را معرفی می‌کند.

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 بارش برف در قله توچال تهران؛ هم‌اکنون

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM