This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎞 درد از نگاه علوم رفتاری بافتگرا
🗣 پیمان رضایی‌مرام
قسمت دوم: راهکار
#⃣ #رهایی_از_دردسر_سردرد
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
🗣 پیمان رضایی‌مرام
قسمت دوم: راهکار
#⃣ #رهایی_از_دردسر_سردرد
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
...تلاش کنیم رابطه‌ی خود را با درد تغییر دهیم...
سمینار #رهایی_از_دردسر_سردرد
سخنران: پیمان رضایی مرام (روانشناس و رفتار درمانگر) #رهایی_از_دردسر_سردرد
ثبت نام از طریق لینک زیر:
bit.ly/2KJVeFJ
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
سمینار #رهایی_از_دردسر_سردرد
سخنران: پیمان رضایی مرام (روانشناس و رفتار درمانگر) #رهایی_از_دردسر_سردرد
ثبت نام از طریق لینک زیر:
bit.ly/2KJVeFJ
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
سمینار رهایی از دردسر سردرد
سخنران: پیمان رضایی مرام روانشناس و رفتار درمانگر
زمان: پنجشنبه ۳۰ خرداد ۹۸ از ساعت ۱۰ تا ۱۲
#رهایی_از_دردسر_سردرد
ثبت نام از طریق لینک زیر:
bit.ly/2KJVeFJ
⚠️ (ظرفیت باقی مانده تنها ۵ نفر)
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
سخنران: پیمان رضایی مرام روانشناس و رفتار درمانگر
زمان: پنجشنبه ۳۰ خرداد ۹۸ از ساعت ۱۰ تا ۱۲
#رهایی_از_دردسر_سردرد
ثبت نام از طریق لینک زیر:
bit.ly/2KJVeFJ
⚠️ (ظرفیت باقی مانده تنها ۵ نفر)
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
ایوند
رهایی از دردسر سردرد - سه‌شنبه ۱ مرداد ۹۸
خرید بلیت و ثبت‌نام رهایی از دردسر سردرد در ایوند - زمان: سه‌شنبه ۱ مرداد ۹۸ - موضوع: پزشکی - محل برگزاری: تهران
«چالش‌های زندگی مثل اژدهایی است که یک هدیه در دهان دارد، به جای جنگیدن اژدها را اهلی کن و هدیه را بردار»
Noela Evans
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
Noela Evans
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💡 ذهنِ دردآفرین
🎙 بخش‌هایی از صحبت‌های پیمان رضایی مرام (روانشناس و رفتاردرمانگر) در سمینار رهایی از دردسر سردرد
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
🎙 بخش‌هایی از صحبت‌های پیمان رضایی مرام (روانشناس و رفتاردرمانگر) در سمینار رهایی از دردسر سردرد
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💡 وقتی راه حل، به مشکل اصلی تبدیل می‌شود!!
🎙 بخش‌هایی از صحبت‌های پیمان رضایی مرام (روانشناس و رفتاردرمانگر) در سمینار رهایی از دردسر سردرد
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
🎙 بخش‌هایی از صحبت‌های پیمان رضایی مرام (روانشناس و رفتاردرمانگر) در سمینار رهایی از دردسر سردرد
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
📋 گروه درمانی
🤯 رهایی از دردسر سردرد- با محوریت ذهن‌آگاهی
👨🏻⚕️درمانگر: پیمان رضایی مرام
🗓 پنجشنبه‌های تیر ماه ۹۸
📄 لینک ثبت نام در ایوند:
https://evand.com/events/dardesar
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
🤯 رهایی از دردسر سردرد- با محوریت ذهن‌آگاهی
👨🏻⚕️درمانگر: پیمان رضایی مرام
🗓 پنجشنبه‌های تیر ماه ۹۸
📄 لینک ثبت نام در ایوند:
https://evand.com/events/dardesar
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎞 سمینار رهایی از دردسرِ سردرد
⚠️ گروه درمانی مبتنی بر درمان پذیرش و تعهد (ACT) در حال ثبت نام است ...
🤯 تمرینات ذهن آگاهی ویژه بیماران مبتلا به سردرد
🗣 پیمان رضایی‌مرام
روانشناس و رفتار درمانگر
🌐 لینک ثبت نام: https://evnd.co/lkCN8
📣 ۵۰٪ تخفیف ویژه اعضای کانال تلگرام کلینیک آرامش
✅ کد تخفیف: aramesh
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
⚠️ گروه درمانی مبتنی بر درمان پذیرش و تعهد (ACT) در حال ثبت نام است ...
🤯 تمرینات ذهن آگاهی ویژه بیماران مبتلا به سردرد
🗣 پیمان رضایی‌مرام
روانشناس و رفتار درمانگر
🌐 لینک ثبت نام: https://evnd.co/lkCN8
📣 ۵۰٪ تخفیف ویژه اعضای کانال تلگرام کلینیک آرامش
✅ کد تخفیف: aramesh
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
🎉🎉 به دلیل استقبال شما عزیزان 🎉🎉
✅ این بار در سرای محله‌ی نیلوفر
🎞 سمینار رهایی از دردسرِ سردرد
📰 به مناسبت روز جهانی مغز
🗓 سه‌شنبه یکم مرداد نود و هشت ساعت ۱۶ تا ۱۸
🗣 پیمان رضایی‌مرام
روانشناس و رفتار درمانگر
🌐 لینک ثبت نام: https://evand.com/events/sardard
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
✅ این بار در سرای محله‌ی نیلوفر
🎞 سمینار رهایی از دردسرِ سردرد
📰 به مناسبت روز جهانی مغز
🗓 سه‌شنبه یکم مرداد نود و هشت ساعت ۱۶ تا ۱۸
🗣 پیمان رضایی‌مرام
روانشناس و رفتار درمانگر
🌐 لینک ثبت نام: https://evand.com/events/sardard
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
💡 بنیاد جهانی نورولوژی (WFN) در تاریخ 22 ژوئیه 1957 تأسیس شد و روز جهانی مغز را در سال 2014 راه اندازی کرد. روز جهانی مغز تمرکز خود را به موضوعات مختلف در هر سال اختصاص می دهد.
امسال، روز جهانی مغز به بالا بردن آگاهی برای شایع ترین بیماری مغزی در جهان یعنی میگرن اختصاص داده شده است.
❗️امسال، WFN با انجمن بین المللی سردرد (IHS) برای حمایت از 5th Annual World Brain Day همکاری می کند. آنها موضوع را به منظور بالا بردن آگاهی برای شایع ترین بیماری مغزی در جهان اختصاص می دهند – میگرن.
🗝 پیام های کلیدی که در روز جهانی مغز سال جاری مطرح می شوند عبارتند از:
میگرن شایعترین بیماری مغز در جهان است که 1 نفر ازهر 7 نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
میگرن یک بیماری عمده و ناتوان کننده است و به شدت بر تمام جنبه های زندگی شما تاثیر می گذارد.
باید اطمینان حاصل کنیم که افراد مبتلا به میگرن مراقبت های لازم را دریافت می کنند.
میگرن منابع مالی تحقیق کمتر را نسبت به هر بیماری دشوارتر در جهان دریافت می کند.
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
امسال، روز جهانی مغز به بالا بردن آگاهی برای شایع ترین بیماری مغزی در جهان یعنی میگرن اختصاص داده شده است.
❗️امسال، WFN با انجمن بین المللی سردرد (IHS) برای حمایت از 5th Annual World Brain Day همکاری می کند. آنها موضوع را به منظور بالا بردن آگاهی برای شایع ترین بیماری مغزی در جهان اختصاص می دهند – میگرن.
🗝 پیام های کلیدی که در روز جهانی مغز سال جاری مطرح می شوند عبارتند از:
میگرن شایعترین بیماری مغز در جهان است که 1 نفر ازهر 7 نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
میگرن یک بیماری عمده و ناتوان کننده است و به شدت بر تمام جنبه های زندگی شما تاثیر می گذارد.
باید اطمینان حاصل کنیم که افراد مبتلا به میگرن مراقبت های لازم را دریافت می کنند.
میگرن منابع مالی تحقیق کمتر را نسبت به هر بیماری دشوارتر در جهان دریافت می کند.
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
📢 برگزاری سمینار رهایی از دردسرِ سردرد در سرای محله نیلوفر
🧠 به مناسبت روز جهانی مغز
🗓 سه‌شنبه یکم مرداد نود و هشت ساعت ۱۶ تا ۱۸
🗣 پیمان رضایی‌مرام
روانشناس و رفتار درمانگر
🌐 لینک ثبت نام:
evand.com/events/sardard
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
🧠 به مناسبت روز جهانی مغز
🗓 سه‌شنبه یکم مرداد نود و هشت ساعت ۱۶ تا ۱۸
🗣 پیمان رضایی‌مرام
روانشناس و رفتار درمانگر
🌐 لینک ثبت نام:
evand.com/events/sardard
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
سردردهای تنشی (Tension-type headaches) معمول‌ترین نوع سردردها هستند و در سه چهارم بزرگسالان رخ می‌دهند. در بیشتر موارد این سردردها از لحاظ شدت، ملایم تا متوسط هستند و به طور مکرر رخ می‌دهند. ولی در بعضی موارد افراد معدودی هستند که دچار سردردهای تنشی شدید می‌شوند و بعضی از آنها ۳ تا ۴ بار در هفته دچار این نوع سردرد می‌شوند.
سردردهای تنشی معمول، فشار و درد مبهمی در دو طرف سر ایجاد می‌کنند. افرادی که دچار سردردهای تنشی شدید می‌شوند ممکن است احساس کنند که سرشان در یک گیره قرار گرفته است. درد ممکن است به گردن و شانه‌ها هم سرایت کند. سردردهای تنشی می‌توانند بر اثر خستگی، فشار احساسی یا مشکلی در ماهیچه‌ها و مفاصل گردن یا فَک، تحریک شوند. این نوع سردرد اغلب ۲۰ دقیقه تا ۲ ساعت طول می‌کشد.
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
سردردهای تنشی معمول، فشار و درد مبهمی در دو طرف سر ایجاد می‌کنند. افرادی که دچار سردردهای تنشی شدید می‌شوند ممکن است احساس کنند که سرشان در یک گیره قرار گرفته است. درد ممکن است به گردن و شانه‌ها هم سرایت کند. سردردهای تنشی می‌توانند بر اثر خستگی، فشار احساسی یا مشکلی در ماهیچه‌ها و مفاصل گردن یا فَک، تحریک شوند. این نوع سردرد اغلب ۲۰ دقیقه تا ۲ ساعت طول می‌کشد.
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🆔 @clinicaramesh
The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 30 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.
The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 17 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.
The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 7 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.