#سلامتی
6 علامت حمله ی قلبی در زنان

⚡️ سوزن سوزن شدن یک یا هر دو دست و پا
⚡️ تهوع و استفراغ
⚡️ تنگی نفس و تپش قلب
⚡️ درد فک
⚡️ سرگیجه
⚡️ خستگی بیش از اندازه

🐝🍯🐝

#سلامتی

درمان کبد چرب 👇

🍎روزانه یک عدد سیب سبز برای صبحانه میل کنید

🍋آب لیموترش و یک لیوان آب ولرم را(به صورت ناشتا) همراه با یک قاشق عسل طبیعی بنوشید

🍐آووکادو بخورید

🐝🍯🐝

#سلامتی

خواص بی نظیر آب هویج 👇👇

👈 پاکسازی کبد
👈 درخشش پوست
👈 تقویت استخوان
👈 تقویت سیستم ایمنی
👈 کنترل کلسترول و قندخون
👈 سلامت دهان و دندان
👈 افزایش سوخت و ساز بدن
👈 سلامت قلب


🐝 www.digiasal.com

#سلامتی

🌙در ماه مبارک رمضان سعی کنید حتما از قند های طبیعی استفاده کنید

🔶مصرف قند های ساده مانند زولبیا و بامیه و کیک و....نه تنها باعت ایجاد حس سیری نمیشوند بلکه باعث گرسنگی فرد روزه دار نیز خواهند شد

🔶در عوض فرد روزه دار میتواند از قند های طبیعی مانند عسل و خرما و شیره انگور به منظور جایگزینی گلیکوژن از دست رفته بدن و همچنین برگرداندن آب از دست رفته استفاده کند

🐝 www.digiasal.com

#سلامتی

دمنوش زردچوبه یک نوشیدنی ارزان و اینهمه خاصیت👌
ادامه مقاله را در سایت مشاهده بفرمایید👇👇👇

🐝http://digiasal.com/turmeric/

#سلامتی

👈برای اینکه قد فرزندتان کوتاه نشود از مصرف نوشابه توسط آنها جلوگیری کنید و آنها را به خوردن مواد طبیعی عادت دهید.
🍯🍋🍯🍋🍯🍋
✅بهترین پیشنهاد: شربت عسل و آبلیمو
🍯🍋🍯🍋🍯

🐝 @digiasal

#سلامتی

مالش چشم باعث ابتلا به یک بیماری به نام کراتوکونوس میشود !👁

ضعیف شدن تدریجی و نازک شدن قرنیه از عواقب آن است که باعث نابینایی میشود و نمیتوان توسط لنز، عینک و یا عمل آن را اصلاح کرد

🐝 @digiasal

#سلامتی

خواص مصرف گردو عسل در صبح 👌

👈تقویت کننده اعصاب
👈کاهش کلسترول خون
👈کاهش بیماری های قلبی
👈از بین بردن رادیکال های آزاد توسط آنتی اکسیدان بالا و جلوگیری از آسیب به سلول های بدن

✅برای تهیه عسل طبیعی به سایت دیجی عسل مراجعه بفرمایید👇👇

🐝 www.digiasal.com

#سلامتی

💟 روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 💟

🔸 در شش روز نخست ماه مبارک رمضان :👇

🌸🍃 حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند ، عفونت بدن کاهش پیدا می کند.

🔸 از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم : 👇

🌸🍃 عفونت های بدن دفع پیدا میکنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج میشود ، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.

🔸 از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان : 👇

🌸🍃 پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد.

🔸 از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان : 👇

🌸🍃 پاکسازی عروق و قلب انجام میگیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود.

🔸 از روز بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان : 👇

🌸🍃 تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود.

🔸 در پایان ماه مبارک رمضان : 👇

🌸🍃 با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم ، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان .


🐝 @digiasal

#سلامتی

آب یخ دشمن کبد
آب یخ یکی از مهم ترین علت های نارسایی کبد است، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید❗️

🐝 @digiasal

#سلامتی

غذاهایی که قاتل مغز هستند👇🏻

🔻🔻 غذاهای سرخ شده وچرب بدترین غذای مغز هستند .

همچنین مطالعاتی که چندی پیش صورت گرفت نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی ناسالمی دارند و به طور مستمر غذاهای پرچرب و پرکالری استفاده می کنند، هیپوکامپ کوچکتری دارند. هیپوکامپ بخشی از مغز است که با یادگیری، حافظه و سلامت روانی مرتبط است.
نتایج این مطالعات نشان می دهد که نوع رژیم غذایی با سلامت روان، افسردگی، استرس و زوال عقل رابطه تنگاتنگ دارد.

🐝 @digiasal

#سلامتی ❤️

شش عادت ساده برای زندگی سالم تر👌

1. صبحانه را هرگز از قلم نيندازيد🐝
2. کارها را به دقیقه 90 نیندازید🐝
3. فعال و پرتحرك باشيد🐝
4. با ديگران صميمي تر باشيد🐝
5. کمتر بخورید و غذاهای سالم بخورید.🐝 شکرنخورید نمک کم بخورید🐝
6. راس ساعت ۱۰ شب بخوابيد🐝
🌹🌹🌹

🐝 @digiasal

#سلامتی

راهکارهایی برای پیشگیری و درمان کبد چرب
فیلم و مطلب کامل را درسایت دیجی عسل ملاحظه بفرمایید👍
http://digiasal.com/fatty-liver/

🐝 @digiasal

#سلامتی
درمان کبد چرب با شربت سرکه انگبین🍯
فیلم و مطلب کامل را درسایت ما مشاهده بفرمایید👇👇👇
http://digiasal.com/fatty-liver/

🐝 @digiasal

#سلامتی

🌙در ماه مبارک رمضان سعی کنید حتما از قند های طبیعی استفاده کنید

🔶مصرف قند های ساده مانند زولبیا و بامیه و کیک و....نه تنها باعت ایجاد حس سیری نمیشوند بلکه باعث گرسنگی فرد روزه دار نیز خواهند شد

🔶در عوض فرد روزه دار میتواند از قند های طبیعی مانند عسل و خرما و شیره انگور به منظور جایگزینی گلیکوژن از دست رفته بدن و همچنین برگرداندن آب از دست رفته استفاده کند

🐝 www.digiasal.com

#سلامتی

صحبت های دکتر خیراندیش در رابطه با کرونا

قسمت اول🌺

@digiasal