مراحل انجام ایمپلنت
http://vrgl.ir/8dP3D

لمینیت دندان و مراحل انجام آن
https://drmirshekar.com/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%86%D8%B5%D8%A8-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-%D9%84%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%AA-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6/

رنگ روکش دندان و روش انتخاب آن و دلایل تغییر رنگ روکش
https://drmirshekar.com/رنگ-روکش-دندان-و-تغییر-رنگ-آن/

🔷🔷🔷

🔴جدیدترین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی)برای پیشگیری از کرونا:

۱- ویروس کرونا از پوست سالم رد نمی شود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دست های خود را به بینی و دهان خود بزنید.

۲- ویروس کرونا در سطوح پارچه ای تا ۶-۱۲ ساعت
و فلزی ۱۲- ۲۰ساعت
و در سطح استیل تا ۲۰ روز! زنده است.

۳- این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد
پس بهتر است شستشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام داد.

۴- کرونا ویروس با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین میرود

۵- لباس ها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژ ها خشک کنید.

۶- با آب گرم حمام کنید.

۷- بهیچوجه آب سرد و غذای سرد نخورید، آب گرم (چای گرم ، قهوه گرم ، و دمنوشهای گرم) بنوشید.

۸- کلونی ( محل تجمع) اصلی این ویروس در بینی است پس مرتب بینیتان را با آب گرم شستشو دهید.

۹- اگر به نوشیدنی گرم دسترسی ندارید آدامس بجوید تا گلویتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود.

۱۰-محل زندگی و کارتان تهویه مناسب داشته باشد.

۱۱- مهم در طول روز چندین مرتبه بمدت ۱۰-۱۵ ثانیه نفستان را نگهدارید و سپس بازدم انجام دهید، اگر سرفه پیدا کردید و یا تنگی نفس حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید.
نگذارید به مشکل تنفسی دچار شوید و سپس به دکتر مراجعه کنید چون شاید دیر باشد.

۱۲- اگر به بیرون از خانه میروید( کارمند، کارگر، مغازه دار و...)هستید، اولا : فاصله ۱/۵متری از دیگران را مراعات کنید و دوم: مهم بعلت اینکه این ویروس سنگین است (حدود۴۰۰-۵۰۰ نانومتر ) و به زمین می افتد پس کفش هایتان منبع مهم آلودگی است بهیچ وجه آنرا داخل خانه نیاورید .

۱۳- موقع عطسه کردن تا جائیکه امکان دارد از دیگران فاصله بگیرید و محکم با هر چیزی که در دسترس شما هست جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و برای چند ثانیه ول نکنید تا تمام ترشحات جذب شود و پراکنده نشود.

۱۴- بعلت درشت بودن این ویروس هر ماسکی می تواند در محیط آلوده محفوظ کننده باشد( پارچه ای ، ویبریلی، با دستمال کاغذی و... )بشرطی که خشک باشد یعنی باید ماسک ها را مرتبا عوض کرد .

۱۵- لزومی ندارد همه ی لباسهایی که میپوشیم را بشوریم بلکه روی شوفاژ یا نور مستقیم خورشید آنرا پاک می کند.

۱۶- پس از شستشوی دستها وقتی به جای آلوده نمیرویم دستهایمان را با کرم یا وازلین مرطوب کنیم تا به مرور زمان به اگزما

🔷🔷🔷


https://t.me/idadent

میتوانید از طریق لینک زیر به کیفیت خدمات ما امتیاز دهید.
متخصص ایمپلنت - Google Search
https://www.google.com/search?q=%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5+%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA&oq=%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5+%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA&aqs=chrome..69i57j69i61l3j69i65.3910j0j7&client=ms-android-asus&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8#lkt=LocalPoiReviews&trex=m_t:lcl_akp,rc_f:rln,rc_ludocids:1159890631915861773,ru_lqi:ChnZhdiq2K7Ytdi1INin24zZhdm-2YTZhtiqWjYKGdmF2KrYrti12LUg2KfbjNmF2b7ZhNmG2KoiGdmF2KrYrti12LUg2KfbjNmF2b7ZhNmG2Ko

#کرونا_را_جدی_بگیریم
متن از صفحه جامعه جراحان ایران
@iraos

هر که دلارام دید،از دلش آرام رفت
چشم ندارد خلاص،هرکه دراین دام رفت..............
باصدای دکتر محمد میرشکار
به مناسبت اول اردیبهشت
" روز بزرگداشت سعدی "

کمیته فرهنگی جامعه دندانپزشکی ایران
🔷🔷🔷
https://t.me/IDAculture
Telegram.me/mo_mirshekar