⭕️ #کتاب الکترونیکی - جدیدترین تاکتیک پرس در فوتبال - یورگن گلوپ - پپ گواردیولا
COUNTERPRESSING
GEGENPRESSING
🔺نوشته : عماد ملکی
✅توصیه میکنیم که این کتاب جالب را حتما مطالعه کنید که بر اساس مطالعات جدید شیوه های پرس این دو مربی بزرگ تهیه شده است.
قیمت:۳۹۰۰۰ تومان
@جهت تهیه به آی دی زیر در تلگرام پیام دهید
@coach_support

💢یا مقلب القلوب و الابصار
یا مدبرالیل و النهار
یا محول الحول و الاحوال
حول حالنا الی احسن الحال

🆗حلول سال نو و بهار پرطراوت را که نشانه قدرت لایزال الهی و تجدید حیات طبیعت می‌باشد به تمامی عزیزان تبریک و تهنیت عرض کرده و سالی سرشار از برکت و معنویت را از درگاه خداوند منان برایتان خواستاریم.

⭕️ تفکر جعبه سیاه در مربیگری چیست؟

🔸در سالهای ۱۹۵۳ و ۱۹۵۴، طی چند حادثه‌ی مرموز، هواپیماهای خط هواپیمایی "بریتیش دی هاویلند کومت"، اولین خط هوایی مسافری و تجاری دنیا، وسط آسمان از کار می افتادند. اما کارشناسان دلیل این سقوط ها را پیدا نکردند و پرونده این خط هوایی کاملا پیچیده شد.

🔸در نهایت مشکل پیدا شد: تَرَک های ریز ایجاد شده در گوشه‌ی پنجره های مربعی شکل هواپیما، به تمام بدنه گسترش یافته و باعث متلاشی شدن‌ هواپیما می شدند.
این اتفاق ها دستاورد مهمی داشت: بعد از آن فجایع، دیوید وارن، کارشناس حوادث پیشنهاد داد یک دستگاه تقریبا خراب نشدنیِ ثبت اطلاعاتِ پرواز که بعدا جعبه سیاه نامیده شد، در هواپیما تعبیه شود؛ ایده ای که بعدا به مرحله اجرا گذاشته شد.

🔸هیچ صنعتی به اندازه هوانوردی اشتباهات را جدی نمی‌گیرد. با هر سقوط، پروازهای بعدی ایمن‌تر می شوند. این اصل که اسمش را "تفکر جعبه سیاهی" می گذاریم، یک ابزار گرانبهای ذهنی است که در جوزه مربیگری بسیار کاربرد دارد.


🔸مربیان دقیقا در نقطه مقابل صنعت هوانوردی قرار دارند. عده بسیار کمی واقعیت شکست را می‌پذیرند و جعبه سیاه خودشان را تحلیل می‌کنند. مربیان کمی هستند که فیلم شکستهایشان را دوباره میبینند این کار دقیقا به دو چیز احتیاج دارد:

▪️پذیرش بی قیدوشرط
▪️تفکر جعبه سیاهی

✅ پذیرش بی قید و شرط شکست‌ها، و باخت‌ها چگونه امکان‌پذیر می‌شود؟

🔸بهترین کاری که می توانید انجام دهید، یافتن یک دوست یا مربی قابل اعتماد است که تمام معایب تان را همانطور که هست نشان‌تان دهد. با گذشت زمان یاد می‌گیرید که قضاوت های دیگران درباره خودتان را جدی بگیرید.

🔸در کنار پذیرش بی قیدوشرط، یک جعبه سیاه هم احتیاج دارید. جعبه سیاه خودتان را بسازید. هر وقت که استراتژی بازی جدیدی را می گیرید، آنچه را که در فکرتان می‌گذرد، یادداشت کنید؛ و وقایع بازی را تصویر سازی کنید نتیجه گیری هایتان را یادداشت کنید..
اگر استراتژی تان در نهایت به درد نخور از آب درآمد، به اطلاعات ثبت شده پروازتان نگاه کنید و دقیق تحلیل کنید چه چیزی باعث بروز اشتباه شده است. با تشریح هر افتضاحی که به بار آورده اید، تاکتیک تان بهتر می شود.

🔸پذیرش بی قیدوشرط و تفکر جعبه سیاهی به خودی خود کافی نیستند. باید اشکالات را اصلاح کنید، آن هم به شکلی که در آینده دوباره رخ ندهند.اصلاحات در تمرینات به طرز عجیبی تیم شما را بهتر و بهتر میکند.

🔸بنابراین واقعیت را بی قیدوشرط بپذیرید. شاید در وهله اول دردناک باشد، ولی در آینده ارزش خود را نشان خواهد داد. نکته کلیدی این است که کشف کنید چرا چنین اتفاقی افتاده است و به شکل ریشه ای با موضوع برخورد کنید.

✍مجید مرتضایی

🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال آکادمی مربیان
@football_academy_coach

⭕️ تکنیکهای کشتن کمک مربیان در تیم، بدون خونریزی! (تکنیک های ترور شخصیت کمک مربی توسط سرمربی)：



1⃣ تکنیک این که تکراری است

هرگاه ایده ای جدید مطرح شد می گویند این ایده تکراری است و کسی قبلا ایده مشابهی را ارائه کرده است!

2⃣ تکنیک چرا قبلا نه

اگر معلوم شد که هیچکس قبلا چنین ایده ای نداده می گویند حتما دلیلی داشته که هیچ کس چنین ایده ای نداده.

3⃣ تکنیک تعویق

در مورد ایده تصمیم گیری نمی کنند. می گذارند ایده دهنده خسته شود.

4⃣ تکنیک تصاحب

هر تاکتیک جدیدی ارائه شد، خود را تنها سخنگوی آن ایده مطرح می کنند و اجازه نمیدهند کمک مربی درباره آن ایده حرف بزند!

5⃣ تکنیک فیلتر

تمام نظرات منفی را عینا منتقل می کنند. هیچ کدام از نظرات مثبت را به کمک مربیان منتقل نمی کنند.

✍جرح و تعدیل :مجید مرتضایی



🔹 با ما همراه باشید در:
🌐 کانال آکادمی مربیان
@futsal_academy_coach

⭕️نمیتونی تصور کنی که چقد لذت‌بخشه وقتی توپی رو میگیری که هوادارای حریف به خیال گل بلند میشن اما تو می‌گیریش! و هوادارات و هم تیمیات تورو مثل یه قهرمان می‌بینن!
زیبایی دروازه بان بودن رو با دیدن این فیلم احساس کنید!👌

@football_academy_coach

🔳⭕️تصمیم گیری



✅یکی از واحدهای ارتش سوییس در یکی از مانورهای کوهستانی گم شده بود و ناامیدانه در کوه های آلپ سرگردان بود. هوا سرد بود. ذخیره غذای گروه کم و محدود بود. ناگهان، یکی از اعضا نقشه منطقه را در کوله خود پیدا کرد. آنها نقشه را دنبال کردند و به اقامت گاه اولیه باز گشتند. آنها از مرگ نجات یافتند.


✅وقتی نقشه را به فرمانده خود نشان داند، او متعجب شد و پرسیدکه چگونه با چنین نقشه ای راه را پیدا کرده اید؟ نقشه مربوط به کوههای آلپ نبود، بلکه مربوط به کوههای پیرنه بود. آنها راه خود را با پیروی از یک نقشه غلطپیدا کرده بودند. اگرآن نقشه را نمی یافتند، ساعت ها و روزها به امید اینکه گروههای نجات آنها را خواهند یافت، در جای خود می ماندند.اما آنها با دیدن نقشه راه افتادند.


🟢اغلب اوقات بهتر است حتی با نقشه غلط راه بیفتیم و به دنبال راه نجات بگردیم تا اینکه به امید رسیدن نیروی کمکی در جای خود متوقف شویم و از گرسنگی بمیریم. وقتی از همه چیز ناامید هستید، دست به کاری بزنید.

🟢آنها که در رودخانه قایق سواری کرده اند، می دانند بیشترین حالت پایداری قایق، نه در سکون، بلکه در هنگام حرکت کردن و پارو زدن ایجاد می شود. شاید این گفته بر خلاف تصور عمومی و غریزه مان باشد، اما در درستی آن تردیدی نیست.

روبرت گانتر
‎
@football_academy_coach

⭕️یک نمونه از تمرینات گرم کردن با توپ و بدون توپ (فوتبال بانوان)
@football_academy_coach

⭕️ #سنین_پایه
بازی بمب افکن
در این بازی که در یک مربع ۵ در ۵ متر انجام میشود بازیکن سفید توپ را برای بازیکن قرمز پرتاب میکند و او سعی میکند با ضربه هد شیرجه ای توپ را از دروازه ۵ متری عبور دهدو تعداد بمبهایی را که به هدف میخورد بشمارد.
همین کار از طرف مقابل تکرار میشود.
🌐آکادمی مرلیان فوتبال ایران
@football_academy_coach

⭕️خصوصیات یک مربی فوق العاده
🔺آنچه دارد..
- جوهره مربیگری
- مهارت تفویض اختیار به کمک مربیان
- مهارت برنامه ریزی
- تمرکز به روی کار خودش
- مهارت مدیریت جلسه تمرین و مسابقه

🔹آنچه هست...
- همدل با تیم
- نتیجه گرا
- مشتاق موفقیت
- خود انگیزش
- علاقه مند به کار تیمی
🔺جرح و تعدیل : مجید مرتضایی مدرس فدراسیون فوتبال
@football_academy_coach

⭕️ مهارت دریبلینگ چقدر در انتخاب شما تاثیر گذار است؟
@football_academy_coach

⭕️روانشناسی فوتبال

♦️ فردی سازی مربیگری

🔶 یکی از ویژگی های مهم و در عین حال سخت ترین ویژگی مربیان موفق دنیا، #فردی_کردن فرایند مربیگری می باشد. جان وودن، مربی افسانه ای بسکتبال ایالات متحده آمریکا، همواره در بدو ورود به باشگاه در خطاب به بازیکنان خود می گفت:
" من با همه در یک شیوه یکسان رفتار نخواهم کرد، رفتار من با شما، بازتابی از ویژگی های شخصیتی و رفتاری شما خواهد بود".

🔸 بازیکنان شما، هر کدام دارای شخصیت های منحصر به فردی بوده و منابع انگیزشی متفاوتی جهت مشارکت در فوتبال دارند. برخی از آنها با انتقاد، انگیزه بیشتری می گیرند، برخی با تایید و دیگری با تشویق!
🔸 این وظیفه شماست که به عنوان مربی، تفاوت های فردی بازیکنان خود را شناسایی کرده و بر این اساس با ایشان رفتار کنید.
🔸فردی سازی مربیگری، کار ساده ای نیست ولی برای رسیدن به موفقیت، لازم و ضروری می باشد.
منبع :ناشناس
@football_academy_coach

⭕️حرکت به نقطه کور توسط مهاجم را به خوبی در این کلیپ جالب ببینید
@football_academy_coach

⭕️حلقه بسته مربیانِ امتحان پس داده

انگلیسی‌ها برای نیمکت‌های مربیگری خود به سراغ نام‌های جدید رفته‌اند که پیش از این تجربه مربیگری در این لیگ را نداشتند و قطعا داشته‌های جدیدی را با خود به فوتبال این کشور خواهند آورد و با هدف مشخصی به کادرفنی این تیم‌ها ملحق شده‌اند.

به جز پاتریک ویرا و برونو لاژ که برای اولین بار در فوتبال انگلیس مربیگری می‌کنند، همین الان، توخل، کلوپ، سولسشایر، گواردیولا، فرانک، هاسن هوتل، بیلسا و مونوز برای نخستین بار در دوران مربیگری خود به لیگ انگلیس آمده‌اند و در این کشور فعالیت می‌کنند.

درباره لیگ برتر ایران باید گفت به جز نویدکیا که در اولین تیم دوران مربیگری خود فعالیت می‌کند، سایرین حداقل در چندین تیم مختلف حضور داشته‌اند و این عدد برای برخی مانند فیروز کریمی و فراز کمالوند به بیش از ۲۰ تیم مختلف می‌رسد!

پیش از این گفته شده بود که فدراسیون فوتبال و سازمان لیگ قرار است قانونی را مصوب کنند که هر مربی تا پنج هفته ابتدایی لیگ را با یک تیم سپری کند، از آن پس تا پایان فصل قادر به فعالیت در تیم دیگری نیست.

* هر فصل در یک تیم!

به برخی از نام‌ها در فوتبال ایران که می‌نگریم، با اتفاق و پدیده عجیبی مواجه می‌شویم. در واقع برخی از مربیان هر سال در یک تیم (برخی در چند تیم) مربیگری می‌کنند و هیچ ثباتی در کارشان وجود ندارد و هیچ فرصتی برای دانش افزایی ندارند؛ مانند آنچه گواردیولا یا زیدان برای مقطعی انجام دادند و در عین موفقیت، برای کسب اطلاعات و دانش جدید، فرصتی به خود دادند.

علیرضا منصوریان، مهدی تارتار، رضا مهاجری، فراز کمالوند، سیروس پورموسوی، عبدالله ویسی، رسول خطیی، مجتبی حسینی و ... مربیانی هستند که در طی سال اخیر (برخی در دو سال) در سه تیم مختلف حضور داشتند. آن ها نه محدودیتی دارند و نه از ثبات لذت می‌برند!

حال سوال این است که در پی این جابجایی‌ها چه اتفاقی می افتد و آیا مربی‌ای که در چند تیم قبلی خود موفق نبوده، چه داشته‌ای برای دیگر تیم لیگ برتر ایران خواهد داشت؟ تجربه نشان داده که این قبیل جابجایی‌ها هیچ برنامه و موفقیتی را به دنبال نداشته است.

با این تغییر و تحولات که هر چیزی جز مسائل فنی و فوتبالی بر آن دلالت دارند، آیا باید امیدوار باشیم فوتبال ایران نفس تازه ای بکشد و پیشرفت را تجربه کند؟ قطعا این مربیان نه فرصتی برای دانش افزایی داشته‌اند و نه اطلاعات جدیدی به فوتبال ایران تزریق خواهند کرد.
✍الهام فرهمند
@football_academy_coach

⭕️ #تابلو_آموزشی
خواب و تغذیه و مشکلات آن برای بازیکنان
@football_academy_coach

⭕️نکته:
یک ضرب المثل ژاپنی میگه:
اگر می خواهی جای رئیس ات بشینی پس هلش بده بره بالا
تفسیر: برای پیشرفت زیر آب کسی رو نزن.
@football_academy_coach

⭕️انواع سبکهای مربیگری و تصمیم گیری در مربیان
💠 تله های مربیگری و سبک‌های مربیان

▫️ The good-old-days boss
مربی که از تغییر می هراسد و به گذشته می چسبد.

▫️ The “hearing impaired” boss
مربی که به حرف دیگران گوش نمی دهد.

▫️ The dictator boss
مربی که خود رای است.

▫️ The movie star boss
مربی که دستاوردهای بازیکنان را به اسم خود ثبت می کند.

▫️ The kickback boss
مربی که افراد خاصی از تیم را مورد توجه قرار می دهد.

▫️ The punishing boss
مربی که تنها بازیکنان را تنبیه می کند و از تشویق خبری نیست.

▫️ The condescending boss
مربی که دیگران را تحقیر می کند.

▫️ The airhead boss
مربی که بدون اطلاعات و آنالیز لازم تصمیم گیری می کند.

▫️ The charging bull boss
مربی که از ظرفیت های تیمش بی خبر است.

▫️ The “do as I say not as I do” boss
مربی که حرفش با عملش همخوانی ندارد.

▫️ The fearful boss
مربی که شهامت تصمیم گیری را ندارد.

🔺جرح و تعدیل :مجید مرتضایی

🌐آکادمی مربیان ایران
@football_academy_coach

⭕️اگر از تلاش خود نتیجه ای نمی گیرید، احتمالا در مسیر اشتباه قرار گرفته‌اید...!

@futsal_academy_coach

⭕️ اگر رفتار و عمل شما دیگران را ترغیب میکند تا بیشتر رؤیاپردازی کنند، بیشتر یاد بگیرند، بیشتر انجام دهند و موفق تر باشند، شما یک "رهبر" هستید.

@football_academy_coach

⭕️ 17 کاری که مربیان موفق انجام می دهند!

🔴اگر به دنبال مربی شدن هستید یا اینکه با یکی از آن ها تعامل دارید، می توانید با نگاه کردن به قابلیت های یک مربی موفق، در موقعیت خود پیشرفت کنید.

🔷عادت های مربیان موفق:

1- آن ها تشویق می کنند
2- آن ها می بینند
3- آ‌ن ها به تیم قدرت می دهند
4- آن ها قبول می کنند
5- آن ها بررسی می‌کنند
6- آن ها یاد می دهند
7- آن ها تمرکز می کنند
8- آن ها راهنمایی می کنند
9- آن ها انگیزه می دهند
10- آن ها اعتماد می کنند
11- آن ها نتیجه ارایه می دهند
12- آن ها کمک می کنند
13- آن ها گوش می دهند
14- آن ها تفریح ایجاد می کنند
15- آن ها تقویت می کنند
16- آن ها تشکر می کنند
17- آن ها الگو می شوند
🔴جرح و تعدیل : مجید مرتضایی (مدرس فدراسیون فوتبال)
@football_academy_coach

⭕️جهت‌گیری تاییدی (Confirmation bias) چیست؟

در این سوگیری، افراد بلافاصله به اطلاعات و دانشی تمایل پیدا می‌کنند که پیش‌فرض‌ها، دریافت‌ها و باور‌های‌‌شان را تایید می‌کند.
به زبان ساده، جهت‌گیری تاییدی یعنی تمایل ما به پذیرش باورهایی خاص. هنگامی که باوری در ما شکل ‌می‌گیرد تنها اطلاعاتی را می‌پذیریم که باورهای پیشین ما را تایید می‌کند و در عین حال اطلاعاتی را که درباره باورهایمان شبهه ایجاد می‌کند یا کلا نادیده می‌گیریم یا از اساس رد می‌کنیم.

🔻این نوع مواجهه با باورهایمان ممکن است همچون مخدری عمل ‌کند و ما را در برابر واقعیت‌های اطرافمان کرخت ‌سازد.
اینگونه است که ممکن است دریافت ما بخش بزرگی از واقعیت بیرون از ذهن را منعکس نکند.
🔺به طور مثال فرض کنید شما به عنوان مربی به بازی روی زمین و حفظ توپ با مالکیت بالا اعتقاد دارید و فوتبال را در این نوع از بازی میبینید. بر اساس این تفکر شما به دنبال اطلاعات و دانشی هستید که این باور شما را تقویت کند و در راستای آن باشد. و گاهی این بر اساس واقعیتهای تیم شما نیست یعنی تیم شما ابزار لازم برای این کار را ندارد. اما چون شما به عنوان مربی به این شکل بازی توجه دارید مسائلی را می آموزید که در همین راستا باشد و از دیگر مسائل غفلت میکنید و آنها را نادیده میگیرید و در برخی مواقع عنوان میکنید که به هیچ وجه شکل کار غیر از آن چیزی که شما به دنبالش هستید را قبول ندارید؟
اینجاست که این روش از آموختن موارد جدید همچون مخدری عمل میکند که شما را آرام میکند و در حقیقت شما را به آن چیزی که واقعا نیاز دارید بی خیال میکند.
⛔️توصیه مهم من به شما اینکه دربهای ذهن خود را به روی همه شکل از بازی , تاکتیکها و تکنیکها باز کنید و در مورد همه روش ها و سیستم ها مطالعه کنید. شاید آن چیزی که مورد نیاز شما باشد چیزی نباشد که آن را دوست دارید ❗️

🔴نوشته : مجید مرتضایی مدرس فدراسیون فوتبال
@football_academy_coach