🙂ده روش برای یک گفت و شُنود بهتر

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

🙂این بازی را انجام دهید تا ایده های خلاقانه سراغتان بیاید

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖➖

🙂شما می‌توانید سلولهای مغزی نو رشد دهید.

چگونگی آن را در اینجا ببینید
#TED
آیا به عنوان فردی بزرگسال، سلول‌های عصبی نو رشد می‌دهیم؟ ساندرین، تارت عصب شناس می‎گوید که می‎توانیم، او تحقیقات و توصیه‌های عملی در مورد اینکه چگونه می‎توانیم به مغزمان برای بهبود خلق و خوی، افزایش حافظه و جلوگیری از کاهش حافظه با بالا رفتن سن‌‎مان کمک کنیم را ارائه می‎دهد. (تماشای این ویدئو فوق العاده را از دست ندهید)

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂برایان لیتل: معمای شخصیت. شما واقعا که هستید؟

#TED
صفات وجودی شما چیست؟ روانشناسان دوست دارند درباره صفات ما صحبت کنند، یا همان ویژگی‌های تعریف شده‌ای که ما را به کسی که هستیم تبدیل می‌کند. ولی برایان لیتل بیشتر به اوقاتی علاقه دارد که ما از این صفات فراتر می‌رویم - گاهی به خاطر اینکه فرهنگ‌مان چنین انتظاری از ما دارد، و گاهی به این دلیل که خودمان به آن نیاز داریم. با لیتل همراه شوید در بررسی‌هایش درباره تفاوت‌های جالب بین درونگراها و برونگراها و توضیحات او را درباره اینکه شخصیت شما می تواند انعطاف پذیرتر از چیزی که فکر می کنید باشد، بشنوید.

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂چطور با استرس دوست بشیم

#TED

استرس، باعث تپش قلب شما می‌شه، نفس کشیدن تان را سریع تر می‌کنه و عرق بر پیشانی تان می‌نشانه. با این حال که استرس به یک دشمن سلامت عمومی تبدیل شده، اما تحقیقات نشان می‌دهد استرس، فقط درصورتی که شما چنین عقیده ای داشته باشید، ممکنه زیان آور باشه. کلی مک گونیگال، روانشناس سلامت، ما رو وادار می‌کنه تا به استرس دید مثبت داشته باشیم، و ما رو با مکانیزم ناشناخته ای آشنا می‌کنه برای کاهش استرس: ارتباط با دیگران.

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂راز یک دقیقه‌‌ای برای شروع عادت‌های جدید


#TED

شما می‌دانید که قصد و اراده اکثرا چگونه عمل می‌کند: شما پس از تعین هدف، با انگیزه شروع به اقدام می‌نمایید، پس از مدتی انگیزه کم شده و احساس سستی و تنبلی در شما رخنه می‌کند. کشمکش درونی واقعی شروع شده ولیکن چه می‌شود اگر ما مجبور به انجام آن نباشیم. خانم کریستین کارتر متخصص علوم اجتماعی، گام‌های ساده‌ای برای تغییر افکار و ادامه دادن مسیر دست‌یافتن به خواسته‌های بزرگ و جاه‌طلبانه را به ما نشان می‌دهد.

🎙 سخنران: کریستین کارتر
⏱ مدت زمان: "56 '10

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂دلیلی دیگر بر اهمیت داشتن خواب خوب شبانه

🗣جف ایلیف
#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂اجتناب ار روزمرگی!

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂شیوه خواندن اطلاعات ژنتیکی و ساختن انسان جدید.
#TED
ریکاردو سباتینی

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂منشور کوروش ، ۲۶۰۰ سال تاریخ
نیل مک گرگور مدیر موزه بریتانیا

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂 برای پیروزی در چالش‌ها، مقایسه کردن خودت با دیگران را کنار بگذار

دین فرنس
#TED

ورزشکار فلج، دین فرنس می‌گوید: «زمانی که دست از مقایسه کردن خودت با دیگران بکشی، می‌توانی کارهای بزرگی بکنی». او توضیح می‌دهد چطور پس از دست دادن پاهایش در یک حادثه، ذهنیت تازه وقدرتمندی پیدا کرد که بر تعریفی متفاوت از «رکوردهای شخصی» تمرکز می‌کند و اندک اندک پیشرفت کرد.

Source

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂 آیا حرف‌های شما می‌تواند سلامت روانی شما را در آینده پیش بینی کند؟

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂منشور کوروش ، ۲۶۰۰ سال تاریخ

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂آنچه که از زندگی جنسی حشرات می آموزیم
مارلینه زوک

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂فریب ذهن
#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂چگونه ممکن است یک بازی ویویویی به ما در ساخت شهرهایی بهتر کمک کند؟
کارولینا کورپ پو

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂رمز زندگی طولانی تر ممکن است تعاملات اجتماعی شما باشد!
#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂چرا بایستی به دانشمندان اعتماد کنیم؟

#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂آیا ما برای تنوع طلبی جنسی طراحی شده ایم؟
کریستوفر ریان
#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖

🙂This gel can make you stop bleeding instantly

🙂اختراع ژلی که به سرعت خونریزی را بند می آورد.
#TED

☑️ Science Magazine
➖➖➖➖➖➖➖