اصلا مهم نیست که اولین باشیم،
اما مهم است که به سوی بهترین کیفیت خودمان گام برداریم.

@hamsouu

ریکی فقط برای خودتون مفید نیست بلکه برای کمک به زندگی دیگران عالیه🤗🌿👆

Pomegranate

#طعم_موسیقی

#مرکز_آموزشی_همسو
@hamsouu تلگرام
Www.hamsou.org سایت

باغ ایرانی

@zhuanchannel
اغلب فضانوردانی که از دور زمین رو می‌بینن، دچار تجربه‌ی 《Overview effect 》 می‌شن. یک‌جور حس دلتنگی برای زمین و حس اینکه چقدر زمین تنها و شکننده‌ست. از دور شبیه یک سنگ مرمر آبی می‌مونه میان یک تاریکی بیکران. خیلی‌ پیش اومده که پس از برگشت به زمین، سعی داشتن کاری براش انجام بدن.
از جمله کارهایی برای حفاظت از محیط زیست و هر کاری که باعث بشه مردم بیشتر قدر جایی که زندگی می‌کنن رو بدونن. این تجربه ظاهرا انقدر منقلب‌کننده‌ست که فضانوردا دچار cognitive shift (تغییر شناختی) میشن. بخصوص وقتی خیلی واضح می‌بینن که کره‌ی به این بزرگی، در عظمت کهکشان، هیچ هم نیست.

عکس بالا رو ویلیام آندرس در ماموریت آپولو ۸ گرفته و در اون بخشی از ماه هم پیداست.

@hamsouu

🎵 Down in the Deep
👤 Wouter Dewit

#طعم_موسیقی

" هنر"
غبار روزمرّگی را از تن می‌زداید. !

#پیکاسو

#مرکز_آموزشی_همسو
@hamsouu تلگرام
Www.hamsou.org سایت

گنج حقیقی

🌺
👆دانش زیاد

(درس گفتار هفتم)
#فرزاد_ابراهیمی
.........
این فایل مجاز به فرستادن برای عموم است.😇🙌🙏
................
مرتبط با دوره های "ریکی" و "برنگری"


#مرکز_آموزشی_همسو
@hamsouu تلگرام
Www.hamsou.org سایت

❣

من که نابینا هستم،
شما بینایان را پند می دهم:

از چشمان خود آنچنان بهره بگیرید که گويى فردا به یکباره کور خواهید شد.
موسیقی نهفته در صداها،
نغمه ی پرندگان و آهنگ نوازندگان را
آنگونه گوش دهید،
گویی فردا به یکباره کر خواهید شد.
آنچه را می خواهید، چنان لمس کنید،
گویی فردا به یکباره لامسه ی خود را از دست خواهید داد.
رایحه ی گُل ها را ببوئید...
و هر لقمه را چنان مزه مزه کنید،
گویی فردا به یکباره شامه و ذائقه ی خود را از کف می دهید...

زندگی را به معنای واقعی زندگی کنید،
گویی امروز آخرين روز عُمرتان است. لذت ببرید...!
بخندید...!
شاد باشيد...

👤هلن کلر


@hamsouu

تداوم تمرینات بسیار مهمه🤗🌿👆

نوشیدن یک چای دلچسب به همراه گوش سپردن به قطعات روح نواز از موسیقی بی کلام هندی

#مرکز_آموزشی_همسو
@hamsouu کانال همسو
Www.hamsou.org سایت

جریان انرژی در درون قابل لمس است و فرایندی طبیعی

https://www.instagram.com/p/C6s2UZSoQNE/?igsh=MXR6dmZ3YmM5eDJ6MQ==
👆👆چالش شگفتی های دم دستی

جواب ها در کامنت اینستاگرام فرستاده شود

روشن ضمیری می تواند ابعاد مختلفی داشته باشد،
یک نشانه اش این است که بتوانیم در وجود هر کسی، حضور خداوند را احساس نماییم،
نه به کلام بلکه در تجربه حقیقی.
یا این که هر کسی را به اندازه خودت مهم و قابل احترام بدانی.

در واقع می توان قدم به قدم به سوی چنین کیفیت و ادراکی حرکت کرد اما نمی توان انتطار داشت که در مقصد باشیم و یا از خودمان چنین توقعی داشته باشیم که همانند یک روشن ضمیر زندگی کنیم، چرا که با چنین توقعی بیشتر ناامید می شویم و قدمی بر نخواهیم داشت.

@hamsouu

✨️ نشر سورا در بخش مجازی سی و پنجمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران ۱۴۰۳

✨️ ۱۹ الی ۲۵ اردیبهشت ماه

👈🏻 در ایام این رویداد کتاب‌های نشر سورا با ۱۰٪ تخفیف از طریق وبسایت‌های زیر قابل خریداری هستند.

وبسایت نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران:
https://book.icfi.ir/book?exhibitorId=654&publisher-name=%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A7

وبسایت نشر سورا:
Www.sourapublication.com

چرا انسان نمی تواند برای مدت طولانی بخندد؟

مطمئناً خیلی ها متوجه شده اند که اگر چند دقیقه پشت سر هم بخندید، نفس تنگی به سراغتان می آید و حتی برای بعضی ها نفس کشیدن سخت می شود.

زیرا هنگام خندیدن هوا با سرعت تقریبی 113 کیلومتر بر ساعت از ریه های شما خارج می شود
که این روند را برای بدن غیر معمول می کند.

و البته خندیدن یک تمرین عالی برای دیافراگم ما است.

@hamsouu