#ورزش_در_خانه در این اپیزود از مجموعه #پادکستهای دوره رایگان چگونه ذهنی ورزشکار داشته باشیم به موضوع جایگاه پردازش افکار در ذهن می‌پردازیم. تاحالا شده ندونی علت حال بدت چیه؟ از خودت بپرسی نمیدونم چرا امروز حالم خوب نیست؟ شده تلاش کنی برای تغییر وضعیت زندگیت…

#ورزش_در_خانه همه چیز در مورد #کربوهیدرات ها، در پست فوق تلاش شده تا سوالات متداول در مورد کربوهیدرات ها را پاسخ دهیم. نقش اساسی کربوهیدرات‌ها در #سلامتی و #تناسب_اندام. --------------------------------------- Www.hamyarsport.com Tel.me/hamyarsport_com -…