موقعی که اوضاع بر وفق مراد نیست

اغلب اشخاص فکر می کنند ( همیشه به همین منوال خواهد بود)

اما شاید بتوانید از تمثیل بهتری هم استفاده کنید

مثلاٌ ( زندگی هم دارای فصلهایی است و من اکنون در فصل زمستانم)…

در زمستان بعضی ها یخ می زنند و بعضی دیگر اسکی بازی می کنند

بعلاوه در پس هر زمستانی بهاری است.


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust

اگر از زندگیت راضی نیستی و فکر میکنی که توی دنیا کمبود هست این یک باور کاملا اشتباهی هست که داری، زمانی تو میتونی این حرف رو بزنی که خدایی نباشه ویا خدا حضور نداشته باشه، اگر توی زندگیت شادی، ثروت، حال خوب و سلامتی نیست این از کمبود ایمان به خداست، زمانی که ما بوجود خدا ایمان نداشته باشیم و یا شک داشته باشیم اتفاقات ناگواری توی زندگی ما می افته، پس با خدا باش و پادشاهی کن یا بی خدا باش هر چه خواهی کن


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQ6f3NftcaN/?utm_medium=share_sheet


@mohsenbahardoust

در هر زمان و موقعیتی که احساس کردید نیاز به انرژی و انگیزه دارید کافی است جمله ای که خیلی به شما انگیزه می دهد و جملات مثبت برای موفقیت را تکرار کنید، به همین سادگی پر از انرژی می شوید.

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust

یکسری آدم ها هستن که همه کاری میکنن تا جای خودشون رو توی دل دیگران باز کنند حتی با باج دادن و یا التماس کردن و کارهایی که شاید در شأن انسان نباشه، که خیلی کار اشتباهی هست و بهترین دوست برای انسان ها کسی نیست جز خدا

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQtsdMPNR39/?utm_medium=share_sheet


@mohsenbahardoust

وقتی از ته دل بخندی

وقتی هر چیزی رابه خودت نگیری ؛

وقتی سپاسگزار داشته هایت باشی ؛

وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی

آن زمان است که واقعا زندگی می کنی…

بازی زندگی، بازی بومرنگ‌هاست؛

اندیشه‌ها، کردارها و سخنان ما دیر یا زود با دقت شگفت‌آوری به سوی ما باز میگردند.

زمانی که آدمی بتواند بی هیچ دلهره ای آرزو کند، هر آرزویی بی درنگ برآورده خواهد شد .

الهی که به آرزوهای قشنگتون برسید.

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust

شاد کردن☺️ دل دیگران یکی از پسندیده ترین کارهای دنیا هستش که باید درست انجام بشه و توی همه ادیان هم بهش اشاره شده

ولی متاسفانه یکسری آدم ها درست بلد نیستن 😵و با غیبت کردن و ایسگاه کردن دیگران، دل دیگران رو شاد میکنن،😲
این آدم ها مثل رابین هود میمونن از یکی می دزدن و میدن به یکی دیگه که خسارتهایی جبران ناپذیر رو به خودشون میزنن 🤕

که آثار مخربی به جسم و روح، کسب وکار خودشون میزنن و اکثر اوقات مشکلات زیادی رو توی زندگی خودشون تجربه میکنن

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQrBgyMtlaW/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust

بعض از آدمها فقط به رسیدن موفقیت فکر می کنند .
رسیدن به موفقیت خیلی کار بزرگیه،
باید تلاش کنیم در کنار موفقیت انسان ارزشمندی باشیم .
ببینیم چقدر به درد خانواده ، مردم و جامعه می خوریم ، چقدر میتونیم تو این کره زمین مفید واقع بشیم .
موفقیت خوبه ولی نه به هر قیمتی که از خودمون بزنیم از زندگیمون بزنیم تا به موفقیت های زیاد برسیم .

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust

زمانی که ما انسانها نتونیم با همدیگه ارتباط دلی برقرار کنیم 😍 زمانی که با هم برخورد میکنیم 😟یا از نظر لفظی استکاکی بینمون پیش میاد صدا ها بلند میشه 😡چرا که ارتباط عاطفی بینمون نیست 😧 کم کم صدا بلند میشه و عصبانیت بیشتر میشه که این عصبانیت آسیب های جدی به ما میزنه🤕 به قول بودا :زمانی که کسی عصبانی میشه مثل این میمونه که یک زغال سنگ گداخته رو از توی آتیش برداره و بندازه سمت دیگری، در اصل اون شخصی که میسوزه اون کسی هست که زغال سنگ را برداشته نه کس دیگه ای

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQoi4wVtBik/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust

✅ امروز با ۲۰ عادتی آشنا شوید که پولدارها دارند و افراد بی‌پول ندارند:🌹

⬅️۱. ۷۰ درصد پولدارها روزانه کمتر از ۳۰۰ کالری هله‌هوله (junk food) مصرف می‌کنند. ۹۷ درصد بی‌پول‌ها روزانه بیشتر از ۳۰۰ کالری هله‌هوله می‌خورند.

⬅️۲. ۸۰ پولدارها روی «یک» هدف مشخص تمرکز کرده‌اند. فقط ۱۲ درصد بی‌پول‌ها چنین کاری می‌کنند.

⬅️۳. ۷۶ درصد پولدارها چهار روز در هفته ورزش می‌کنند. ۲۳ درصد بی‌پول‌ها اهل ورزش مرتب هستند.
⬅️۴. ۶۳ درصد پولدارها موقع رفتن سر کار به کتاب‌های صوتی گوش می‌دهند. فقط ۵ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.
⬅️۵. ۸۱ درصد پول‌دارها کارهایی را که باید انجام بدهند لیست می‌کنند (to-do list دارند). ۱۹ درصد بی‌پول‌ها to-do list دارند.
⬅️۶. ۶۳ درصد والدین پولدار بچه‌هایشان را مجبور می‌کنند که ماهی دو جلد یا بیشتر کتاب غیرداستانی بخوانند. ۳ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.
⬅️۷. ۲۳ درصد پولدارها اهل قمار هستند. ۵۲ درصد بی‌پول‌ها قمار می‌کنند.
⬅️۸. ۸۰ درصد پولدارها به دیگران زنگ می‌زنند تا تولدشان را تبریک بگویند. ۱۱ درصد بی‌پول‌ها چنین کاری می‌کنند.
⬅️۹. ۶۷ درصد پولدارها اهداف‌شان را روزی کاغذ می‌آورند. ۱۷ درصد بی‌پول‌ها از این کارها می‌کنند.
⬅️۱۰. ۸۸ درصد پولدارها روزی نیم ساعت یا بیشتر را به مطالعه با هدف کاری یا آموزشی می‌‌گذرانند. فقط ۲ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.
⬅️۱۱. ۶ درصد پول‌دارها ممکن است بگویند چه در سرشان می‌گذرد. ۶۹ درصد بی‌پول‌ها خیلی سریع به شما می‌گویند چه در سر دارند.
⬅️۱۲. ۷۹ درصد پول‌دارها هر ماه ۵ ساعت یا بیشتر را در شبکه‌های اجتماعی فعالیت دارند. ۱۶ درصد فقرا چنین کاری می‌کنند.
⬅️۱۳. ۶۷ درصد پولدارها کمتر از روزی یک‌ساعت تلویزیون نگاه می‌کنند. ۲۳ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.
⬅️۱۴. فقط ۶ درصد پولدارها reality TV تماشا می‌کنند. ۷۸ درصد بی‌پول‌ها دنبال چنین برنامه‌هایی هستند.
⬅️۱۵. ۴۴ درصد پولدارها ۳ ساعت قبل از ساعت کاری شرکت‌شان بیدار می‌شوند. ۳ درصد فقرا چنین عادتی دارند.
⬅️۱۶. ۷۶ درصد پولدارها عادات روزانه‌شان را - که عامل موفقیت خود می‌دانند - به فرزندان خود آموزش می‌دهند. ۱ درصد فقرا چنین کاری می‌کنند.
⬅️۱۷. ۸۴ درصد پولدارها معتقدند عادات روزانه‌شان باعث زیاد شدن فرصت‌ها و شانس می‌شود. ۴ درصد بی‌پول‌ها چنین اعتقادی دارند.
⬅️۱۸. ۷۶ درصد پولدارها می‌گویند عادات بد روزانه باعث بدشدن وضعیت مالی‌شان می‌شود. فقط ۹ درصد بی‌پول‌ها به این مسئله اعتقاد دارند.
⬅️۱۹. ۸۶ درصد پولدارها معقتدند باید تا آخر عمر برای خودبهسازی (self-improvement) آموزش ببینند. ۵ درصد بی‌پول‌ها چنین اعتقادی دارند.
⬅️۲۰. ۸۶ درصد پولدارها عاشق مطالعه‌اند. ۲۶ درصد بی‌پول‌ها عاشق مطالعه‌اند.

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust

به آرزوهات نمی رسی چون باورهای اشتباهت رو تکرار میکنی و نسبت به اون ها مقاومت داری
بد اخلاق و غمگین نباش😀
خداوند رو فقط در یک کلمه نشناس اون قدرت مطلق هستش💪
از شادی دیگران شاد باش😂
شکر گزاری روزانه داشته باش🙏
خواسته هات رو با عمق وجودت بخواه🤩
به مردم انرژی و انگیزه بده😉
از داشته هات لذت ببر😍
برای خودت ارزش قائل شو😎
همیشه شاد باش و بخند😄
حس خوب به دوستات هدیه بده😉

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQl-By6jneh/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust

👤کریستین بوبن میگه:

📌مهم ترین چیز در زندگی چیست؟

✅فقط یک چیز مهمه، شادی. هرگز، هرگز،هرگز اجازه نده کسی شادی تو رو ازت بگیره.

همیشه شاد و دلتون بهاری باشه😉

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust

3 تا از سرعت گیرهای ذهنی خودتو بشناس تا بتونی خیلی سریعتر به موفقیت برسی
1_فکرهای منفی🥴
2_کلمات منفی🤐
3_نگرش منفی🤨

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQZBlX3tngt/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust

این ویدئو بیش از ۳۰ ملیون بار در یوتویب دیده شده
تفاوت خلاقیت در کنار مدیریت سنتی نشون میده
اینکه افراد خلاق چگونه می توانند محیط زندگی شاد تر و راحت تر کنن.🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃خب دوستان عزیز تاحالا با خودتون فکر کردید خلاقیت از کجا نشات میگیره؟ بله از یک حافظه قوی و ما به راحتی میتوانیم حافظه خود را تقویت کنیم.


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️
https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust

اگر می خواهی یک رفتار بد😟 رو کنار بزاری یا یک عادت بد🤨 رو کنار بزاری زمانی که داری اون کار رو انجام میدی حتماً بایک موسیقی بد😵 و یا یک خاطره خیلی بد🤕 همراه کن و لذت اون رفتار و یا لذت اون عادت کم کم با این روش از بین میره و میتونی خیلی راحت اون رفتارها رو میتونی کنار بزاری 💪


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️
https://www.instagram.com/p/CQWc_pzNnf4/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust

شما مرغابی 🦆 هستید یا عقاب🦅؟

وقتی شما به شهر نیویورک سفر کنید، جالب ترین بخش سفر شما هنگامی است که پس از خروج از هواپیما و فرودگاه، قصد گرفتن یک تاکسی را داشته باشید. اگر یک تاکسی برای ورود به شهر و رسیدن به مقصد بیابید شانس به شما روی آورده است. اگر راننده ی تاکسی شهر را بشناسد و از نشانی شما سر در آورد با اقبال دیگری روبرو شده اید. اگر زبان راننده را بدانید و بتوانید با او سخن بگویید بخت یارتان است و اگر راننده عصبانی نباشد، با حسن اتفاق دیگری مواجه هستید. خلاصه برای رسیدن به مقصد باید از موانع متعددی بگذرید.
هاروی مک کی می گوید: «روزی پس از خروج از هواپیما، در محوطه ای به انتظار تاکسی ایستاده بودم که ناگهان راننده ای با پیراهن سفید و تمیز و پاپیون سیاه از اتومبیلش بیرون پرید، خود را به من رساند و پس از سلام و معرفی خود گفت: «لطفا چمدان خود را در صندوق عقب بگذارید.»
سپس کارت کوچکی را به من داد و گفت: «لطفا به عبارتی که رسالت مرا تعریف می کند توجه کنید.»
بر روی کارت نوشته شده بود: «در کوتاه ترین مدت، با کمترین هزینه، مطمئن ترین راه ممکن و در محیطی دوستانه شما را به مقصد می رسانم.»
من چنان شگفت زده شدم که گفتم نکند هواپیما به جای نیویورک در کره ای دیگر فرود آمده است. راننده در را گشود و من سوار اتومبیل بسیار آراسته ای شدم. پس از آنکه راننده پشت فرمان قرار گرفت، رو به من کرد و گفت: «پیش از حرکت، قهوه میل دارید؟ در اینجا یک فلاسک قهوه معمولی و فلاسک دیگری از قهوه مخصوص برای کسانیکه رژیم تغذیه دارند، هست.»
گفتم: «خیر، قهوه میل ندارم، اما با نوشابه موافقم».
راننده پرسید: «در یخدان هم نوشابه دارم و هم آب میوه.»
سپس با دادن یک بطری نوشابه، حرکت کرد و گفت: «اگر میل به مطالعه دارید مجلات تایم، ورزش و تصویر و آمریکای امروز در اختیار شما است.»
آنگاه، بار دیگر کارت کوچک دیگری در اختیارم گذاشت و گفت: «این فهرست ایستگاههای رادیویی است که می توانید از آنها استفاده کنید. ضمنا من می توانم درباره بناهای دیدنی و تاریخی و اخبار محلی شهر نیویورک اطلاعاتی به شما بدهم و اگر تمایلی نداشته باشید می توانم سکوت کنم. در هر صورت من در خدمت شما هستم.»
از او پرسیدم: «چند سال است که به این شیوه کار می کنید؟»
پاسخ داد: « دو سال.»
پرسیدم: «چند سال است که به این کار مشغولید؟»
جواب داد: «هفت سال.
پرسیدم: «پنج سال اول را چگونه کار می کردی؟»
گفت: «از همه چیز و همه کس،از اتوبوسها و تاکسی های زیادی که همیشه راه را بند می آورند، و از دستمزدی که نوید زندگی بهتری را به همراه نداشت می نالیدم. روزی در اتومبیلم نشسته بودم و به رادیو گوش می دادم که وین دایر شروع به سخنرانی کرد. مضمون حرفش این بود که مانند مرغابیها که مدام واک واک می کنند، غرغر نکنید، به خود آیید و چون عقابها اوج گیرید. پس از شنیدن آن گفتار رادیویی، به پیرامون خود نگریستم و صحنه هایی را دیدم که تا آن زمان گویی چشمانم را بر آنها بسته بودم. تاکسیهای کثیفی که رانندگانش مدام غرولند می کردند، هیچگاه شاد و سرخوش نبودند و با مسافرانشان برخورد مناسبی نداشتند. سخنان وین دایر، بر من چنان تاثیری گذاشت که تصمیم گرفتم تجدید نظری کلی در دیدگاهها و باورهایم به وجود آورم.»
پرسیدم: « چه تفاوتی در زندگی تو حاصل شد؟»
گفت: «سال اول، درآمدم دوبرابر شد و سال گذشته به چهار برابر رسید. نکته ای که مرا به تعجب واداشت این بود که در یکی دو سال گذشته، این داستان را حداقل با سی راننده تاکسی در میان گذاشتم اما فقط دو نفر از آنها به شنیدن آن رغبت نشان دادند و از آن استقبال کردند. بقیه چون مرغابیها، به انواع و اقسام عذر و بهانه ها متوسل شدند و به نحوی خود را متقاعد کردند که چنین شیوه ای را نمی توانند برگزینند.»

نتیجه:
شما، در زندگی خود از اختیار کامل برخوردارید و به همین دلیل نمی توانید گناه نابسامانیهای خود را به گردن این و آن بیندازید. پس بهتر است برخیزید، به عرصه پر تلاش زندگی وارد شوید و مرزهای موفقیت را یکی پس از دیگری بگشایید.
دنیا مانند پژواک اعمال و خواسته های ماست.
اگر به جهان بگویی: «سهم منو بده...»
دنیا مانند پژواکی که از کوه برمی گردد، به تو خواهد گفت: « سهم منو بده...» و تو در کشمکش با دنیا دچار جنگ اعصاب می شوی.
اما اگر به دنیا بگویی: «چه خدمتی برایتان انجام دهم؟»، دنیا هم به تو خواهد گفت: «چه خدمتی برایتان انجام دهم؟ 🎈🎀🎈🎀🎈🎀🎈🎀

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust

دوست داری منظم تر کار کنی و عملکرد بیشتری توی کارهات داشته باشی و به اکثر کارهات برسی؟

تکنیک پومودورو که گاهی از آن به عنوان فن پومودورو هم یاد می‌شود، شیوه‌ای برای مدیریت زمان است که توسط فرانچسکو سیریلو در اواخر دهه هشتاد میلادی مطرح شد و امروز به صورت گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد.
پومودورو بر یک ایده اصلی استوار است: اینکه انسان نمی‌تواند به صورت پیوسته و برای مدت طولانی، تمرکز ذهنی و توان فیزیکی خود را بر روی یک موضوع یا یک هدف مشخص حفظ کند.
.
.
بنابراین، بر اساس تکنیک پومودور به شما پیشنهاد می‌شود که پس از مدتی تمرکز مطلق بر روی یک موضوع، به خودتان کمی استراحت اجباری بدهید و سپس مجدداً انجام آن کار یا فکر کردن به آن موضوع را ادامه دهید.


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید⤵️

https://www.instagram.com/p/CQT1Y5rtZmM/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust

10 عادت بدی که همه افراد دارند (☝🏻)


آیا شما نیز این عادت‌ها را دارید؟
اگر دارید چه برنامه ای براش دارید(با خودمون صادق باشیم)


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust

یک پرستار استرالیایی بزرگ‌ترین حسرت‌های آدم‌های در حال مرگ رو جمع کرده و پنج حسرت رو که بین بیشتر آدم‌ها مشترک بوده منتشرکرده که این پنج حسرت از این قراره
اولین حسرت:کاش جرات‌اش رو داشتم اون جوری زندگی می‌کردم که می‌خواستم نه اون جوری که دیگران ازم توقع داشتن
.
حسرت دوم:کاش این قدر سخت کار نمی‌کردم
.
حسرت سوم:کاش شجاعت‌اش رو داشتم که احساسات‌ام رو به صدای بلند بگم
.
حسرت چهارم:کاش رابطه‌هام رو با دوستام حفظ می‌کردم
.
حسرت پنجم:کاش شادتر می‌بودم
.

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید⤵️

https://www.instagram.com/p/CQOuUdfth61/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust

کی به خواسته هامون می‌رسیم

دوستی با خدا