مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
@mokamelhaa
3.68K
subscribers
1.79K
photos
76
videos
31
files
423
links
مکملها دات آی آر
کانال رسمی سایت بزرگ
Mokamelhaa.ir
بزرگترین مرجع تخصصی بدنسازی و پرورش اندام
ِ.......
دریافت برنامه تمرینی و مشاوره(با دریافت هزینه)
Https://mokamelhaa.ir/barname
.......
ایدی مدیر:
@MOKAMELHAA
Download Telegram
Join
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
3.68K subscribers
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/mi40/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
سیستم تمرینی بسیار کارامد و کامل (MI40) از بن پاکولسکی (ویژه)
بابت تصمیم شما در انتخاب سیستم تمرینی (MI40) بسیار هیجان زده هستم و مطمئنم که شما نیز همین حس را خواهید داشت! این سیستم تمرینی جامع قرار است که اولین گام شما
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/yohimbine/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
یوهیمبین - مزایا ,دوز.ایمنی وعوارض جانبی و .. 2023 | مکملها
آخرین تحقیقات در مورد مکمل های یوهیمبین . تجزیه و تحلیل تخصصی در مورد مزایای بالقوه، دوز، عوارض جانبی و موارد دیگر.
⭐
⭐
⭐
⭐
⭐
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/types-of-creatine-supplements/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
انواع کراتین در بدنسازی | 2023 Mokamelhaa.ir
برسی انواع کراتین های مصرف در بدنسازی.کراتین یک ترکیب طبیعی متشکل از آمینو اسیدهای ال آرژنین، گلیسین و متیونین میباشد.
⭐
⭐
⭐
⭐
⭐
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/efas/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
راهنمای کامل اسیدهای چرب ضروری (EFAs) برای سلامتی 2023
اسیدهای چرب ضروری (EFAs) دارای نقش مهمی در عضله سازی و چربی سوزی هستند.در این راهنما خواهید آموخت که EFAs چه هستند، چگونه از طریق رژیم غذایی
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/multivitamin/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
مولتی ویتامین : نحوه انتخاب بهترین مارک 2023 | مکملها
مولتی ویتامین یک مکمل غذایی حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر ترکیبات بوده که هدف از طراحی آن کمک به دریافت مقادیر کافی ریز مغذیها میباشد.
⭐
⭐
⭐
⭐
⭐
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/l-carnitine/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
ال کارنیتین-مزایا، عوارض جانبی، منابع و دوز ها | مکملها
ال کارنیتین آمینو اسیدی تولید شده توسط بدن است که همچنین در مواد غذایی و در فرم مکمل نیز یافت میشود. برخی تحقیقات نشان داده اند که این آمینو اسید ممکن است
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/clostebol-acetate/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
کلاستبول استات : مزایا و عوارض جانبی | مکملها
کلاستبول استات چیست؟ مگاگریسویت مونرو که همچنین با نام کلاستبول استات نیز شناخته میشود، یکی از استروئیدهای کمتر شناخته شده موجود در بازار سیاه میباشد.
⭐
⭐
⭐
⭐
⭐
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/resistance-bands-exercises/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
راهنمای جامع و برنامه تمرین با کش بدنسازی | مکملها
محبوبیت تمرین با کش بدنسازی در سالهای اخیر بسیار افزایش یافته است، زیرا آنها ارزان قیمت بوده و شما میتوانید با آنها تمرینات کارامدی را در هر جایی که هستید
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/ketogenic-diet/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
رژیم کتوژنیک : راهنمای کامل رژیم کتو برای مبتدیان
رژیم کتوژنیک (یا به اختصار رژیم کتو ) یک رژیم با کربوهیدرات پایین و چربی بالا میباشد که مزایای سلامتی زیادی دارد .
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/8-ways-to-prepare-chicken/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
8 راه تهیه مرغ رژیمی : از یکنواختی خارج شوید | مکملها
بهترین روش های تهیه مرغ رژیمی برای بدنسازی .-برگر مرغ-استیر فرای-مرغ آب دار-کباب کردن-پخت آرام-سوپ . با خیال آسوده رژیم بگیرید
⭐
⭐
⭐
⭐
⭐
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/10-recipes-for-cooking-chicken/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
10 رسیپی برتر پخت مرغ رژیمی مخصوص بدنسازی | مکملها
پخت مرغ رژیمی : خوردن مرغ ساده میتواند به سرعت خسته کننده و تکراری شود. برای آنهایی که به تازگی از فصل مسابقات خارج شدهاند، ممکن است نخواهند تا مدتی واژه
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/%d8%a8%d9%88%d9%84%d8%af%d9%86%d9%88%d9%86/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
بولدنون آندسیلنات چیست و در بدنسازی چه کاربردی دارد؟ - 2023
بولدنون آندسیلنات Equipoise رایج ترین نام تجاری شناخته شده برای بولدنون آندسیلنات میباشد، یک استروئید تزریقی در دامپزشکی که دارای قدرت آنابولیک بالا و قدرت
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/%d8%af%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%d8%a6%db%8c%d8%af-%d8%ad%d8%ac%d9%85-%d8%ae%d8%b4%da%a9/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
بهترین دوره استروئید حجم خشک و پاکسازی درسال 2023 | مکملها
در دوره استروئید حجم خشک استفاده از استروئیدها برای بهبود عملکرد و افزایش حجم عضلات با مخاطرات جدی از جمله اثرات جانبی نامطلوب همراه است. این اثرات میتوانند
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/applide-nutrition/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
معرفی محصولات اپلاید نوتریشن (Applied nutrition) درسال 2023
شرکت اپلاید نوتریشن از سال 2014 تاکنون، با ارائه مکملهای برتر، به سرعت به رهبران بازار تبدیل شده است. این شرکت محصولاتی با ترکیبات به دقت تهیه شده که توسط
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/whey-protein-isolate-vs-concentrate/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
تفاوت پروتئین وی ایزوله با وی کنسانتره | آپدیت 2023
تفاوت پروتئین وی ایزوله با وی کنسانتره این است که وی ایزوله فراوری بیشتری شده، که نتیجه آن پروتئین بالاتر و کربوهیدرات، لاکتوز و چربی پایین تر میباشد.
⭐
⭐
⭐
⭐
⭐
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/best-glutamine-supplement/
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/mr-olympia-2023/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
مستر المپیا 2023 : جدول امیتاز بهمراه ویدئو کامل 4k
گزارش کامل و لحظه به لحظه مستر المپیا 2023 ( Mr.Olympia ) همراه با ویدیو کامل مسابقه و اعلام برندگان در همه دسته ها . دسامبر 27, 2023
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/hadi-choopan-2023-mr-olympia/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
آخرین وضعیت هادی چوپان قبل از مسترالمپیا 2023
«گرگ ایرانی» که با پاهای ریش ریش و چهارسر هیولاآمیز مسلح است، آماده است تا از تاج خود در این مسابقه بزرگ دفاع کند.
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
Romantic Dream 5
Ali Tech
مجله اینترنتی مکمل ها | MOKAMELHAA.IR
https://mokamelhaa.ir/bikini-vs-wellness/
مکملها | مرجع تخصصی بدنسازی و مکمل های بدنسازی
بیکینی و ولنس : کدام دسته را باید انتخاب کرد؟
بیکینی و ولنس : آیا به دنبال رقابت در یک مسابقه فیتنس هستید اما فرق بین دسته بیکینی و ولنس را نمیدانید؟ تصمیم گیری درست در این حالت دشوار است، مخصوصا که هر