کبد چرب مرحله به مرحله خطرناک می شود! + شناسایی علائم

- درد مرکز شکم
- سفیدی زبان
- عرق کردن زیاد
- سیاهی دور چشم

🆔 @odinky_ir

🅾 مواد غذایی ممنوعه برای کسانی که مبتلا به آرتروز هستند:

🔺ماست و پنیر
🔺مواد غذایی صنعتی
🔺روغن آفتاب گردان
🔺روغن بادام زمینی
🔺نان و شیرینی
🔺محصولات حاوی گلوتن


به خبرگزاری پزشکی بپیوندید 👇
🆔 @pezeshkna

🧄مصرف سیر در گرم مزاجان و سرد مزاجان

🔸سیر برای تقویت قدرت جنسی سردمزاجان مناسب است و در گرم‌مزاج‌ها اثر معکوس دارد یعنی باعث ضعف قدرت و افت میل جنسی این افراد می شود

🔸و مصرف زیاد آن در افراد با مزاج گرم و در مناطق گرم سبب خلق و خوی ناپایدار، ناآرامی، تند و تیزی، عصبانیت و خشکی بدن می شود..


به کانال خبرگزاری پزشکی بپیوندید 👇
➥ @pezeshkna

خواب بهاری بر مبنای طب سنتی

🔰 با خواب بهاری چه کنیم؟

🔹با گرم شدن هوا و سبز شدن چمن ها و شکوفه زدن درختان، برخی آدم ها حس و حال دیگری دارند و از رخوت و خواب آلودگی و تمایل به یک خواب اساسی شاکی هستند.

🔸نگران نباشید اینها علائم تغییرات بدن در آستانه ی بهار است.

✔️اما چه کنیم که بیش از حد نخوابیم؟

۱️⃣مصرف مواد غذایی خواب آور مانند ماست، دوغ، کاهو، خیار، کدو و مواردی مانند آن را محدود کنیم.

۲️⃣مصرف مواد غذایی پرچرب و دارای روغن زیاد را کاهش دهیم.

۳️⃣بعد از وعده های نهار و شام از دم نوش به خشک شده همراه با کمی هل استفاده کنیم.

۴️⃣در صورت عدم ضعف، بهتر است وعده ی نهار را حذف یا به صورت سبک میل کنیم.

۵️⃣روزانه حداقل ۱۰ تا ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی معرق داشته باشیم.

۶️⃣در صورت اختلال هضم، سنگینی و نفخ، بعد از غذا چند عدد رازیانه یا زنیان جویده شود.

۷️⃣در صورت سابقه غلظت خون و بالا بودن میزان هموگلوبین حتما پی وی پیام دهید، راهنمایی کنم.

۸️ حتی المقدور از خواب طی روز بپرهیزیم.

۹ تهویه ی خوب هوای اطاق و باز بودن پنجره ها در کاهش خواب آلودگی کمک کننده است.

به کانال خبرگزاری پزشکی بپیوندید 👇
@pezeshkna

#سبک_زندگی

آرامش یک هدف است🌿❤️

🆔 @odinky_ir

🔴دوره آموزشی مهندسی بافت

✅ سرعت توسعه شرکت و مهارت خود را چند برابر کنید

📌ارائه مدرک رسمی ازمرکز آموزش های آزاد دانشگاه صنعتی امیرکبیر

🏢محل برگزاری: دانشکده مهندسی پزشکی

✅نحوه برگزاری: حضوری

روزهای برگزاری: چهارشنبه و پنجشنبه از ساعت 9 الی 13

🔺ظرفیت: محدود

✍🏻مخاطبان دوره:
پزشکان دانشجویان و فارغ التحصیلان مهندسی پزشکی، پلیمر سلامت و سایر علاقمندان

برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید
👉🏻 @dbaplus_ir

‍ 🌼کرم ضد چروک🌼
حاوی ذرات کلويید طلا
برای اولین بار در ایران

👑قابل رقابت با بهترین برندهای دنیا.

🌹رفع چین و چروک
🌹رفع خطوط ریز و عمیق صورت
🌹جوانسازی پوست صورت
🌹کند کردن روند پیری پوست

❤️مناسب برای همه نوع پوست
❤️ مناسب برای همه سنین

👈دارای سیب سلامت
👈 مجوز سازمان غذا و دارو


جهت سفارش👇👇
📲 09120220853
🆔 @odinkyadmin
🌏 www.instagram.com/o2n_ir

💝کرم ضدلک زرپو حاوی ذرات کلوئید طلا
برای اولین بار در ایران

⚜رفع لک های ناشی از آفتاب سوختگی
⚜رفع لک های جای زخم و سوختگی های پوستی
⚜رفع لک های ناشی از مصرف قرص
⚜رفع لک های ناشی از افزایش سن

⚜با نفوذ به عمق پوست، سلول های آسیب دیده پوست رو ترمیم و مانع از ایجاد لک های جدید میشود


💚کرم ضدلک زرپو تولیدشده توسط فناوران پژوهشکده فناوری سلامت دانشگاه صنعتی و شتابدهنده دانش بنیان فست 💫

✔ دارای سیب سلامت
✔️مجوز سازمان غذا و دارو

جهت سفارش محصول👇👇

📲 09120220853
🆔 @odinkyadmin
🌎www.instagram.com/o2n

پژوهشکده فناوری سلامت دانشگاه صنعتی امیرکبیر 👇
https://t.me/+PnHxDQm4anq83s5y

به گفته محققان استمرار و تداوم استرس در افراد سبب بروز ۷ بیماری مهم زیر می‌شود👇🏻

🔹چاقی
🔹دیابت
🔹افسردگی
🔹بیماری قلبی
🔹مشکلات گوارشی
🔹تغییر الگوی خواب
🔹دمانس

خبرگزاری پزشکی
@pezeshkna

میان وعده مناسب دیابتی‌ها

پیش غذای حمص با نخود تهیه می‌شود. سبزیجات و حمص هر دو منابع خوبی از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی به شمار می‌روند. علاوه بر این حمص پروتئین زیادی به بدن می‌دهد؛ به طوری که یک قاشق غذاخوری (۱۵ گرم) از آن حاوی ۳ گرم پروتئین است.

تمام این ویژگی‌ها به بیماران مبتلا به دیابت در کنترل قند خون کمک میکنند. می‌توانید حمص را با سبزیجات دلخواه خود مثل کلم‌بروکلی، گل‌کلم، هویج و فلفل‌دلمه‌ای نوش جان کنید.

خبرگزاری پزشکی
@pezeshkna

❗️چکاپ سالیانه زنان

✅ تست دیابت
✅ بررسی چربی خون
✅ تست سرطان روده
✅ تست بینایی
✅ تست سنجش تراکم استخوان
✅ معاینه دندان
✅ ماموگرافی
✅ بررسی فشارخون
✅ تست پاپ اسمیر

خبرگزاری پزشکی 👇
@pezeshkna

۱۰ دلیل برای کاهش مصرف شکر ❗️

1⃣ عامل اصلی بیماری دیابت

2⃣ عامل افزایش قند خون

3⃣ عدم تعادل هورمونی بدن و آسیب به کلیه و لوزالمعده

4⃣ ایجاد خستگی و اختلال در عملکرد روده ای

5⃣ افزایش اضطراب

6⃣ کاهش عملکرد حافظه (آلزایمر)

7⃣ افزایش چربی و چاقی

8⃣ نقش عمده در پوسیدگی دندان و موثر در پوکی استخوان

9⃣ پیری زودرس

🔟 افزایش بیماری قلبی و عروقی و آسیب ساختارDNA

خبرگزاری پزشکی
@pezeshkna

⭕️ ریزش مو

⚗️ اگر ترکیب کتیرا، گل ختمی، بابونه، پرسیاوشان و گزنه را دم کرده و پس از صاف کردن حدود دو ساعت به پوست سر خود بزنید معجزه آن را در جلوگیری از ریزش موی خود خواهید دید.
  ┅┅❅❈❅┅┅

خبرگزاری پزشکی
➥🏵 @pezeshkna

🔴 #دود_کردن اسفند علاوه براینکه ضدعفونی کننده محیط و پاک‌سازی کننده هوا است، موجب:
۱. گرم شدن مغز
۲. نشاط
۳. رفع افسردگی
۴. رفع ترس
۵. رفع سردرد سرد
۶. رفع عفونات هواست.

♻ طبیعت: گرم و خشک در درجه سوم

♻ در افراد گرم‌مزاج خصوصاً صفراوی‌ها، موجب #سردرد شده و باید برای رفع ضرر آن از #ترش‌مزه‌ها مانند رب یا سرکه‌انگبین یا آبلیمو و... استفاده کرد.

♻ هر روز دود کردن اسفند رو فراموش نکنید.
 ┅┅❅❈❅┅┅

خبرگزاری پزشکی
➥🏵 @pezeshkna

خودت را بهتر کن
این است همه ی کاری که
برای بهتر کردنِ جهان میتوانی بکنی...


✍ #ویتگنشتاین


خبرگزاری پزشکی
📚 @pezeshkna

تنها راه خوب انجام دادن کارها این است که به آنچه انجام میدهی،
عشق بورزی..!
اگر هنوز چنین کاری را پیدا نکرده ای،
به جست و جو ادامه بده...
متوقف نشو.

خبرگزاری پزشکی
@pezeshkna

چه مواردی خطر ابتلا به بیماری کلیوی دیابتی را افزایش می دهد؟


🔹بالابودن قند خون
🔹بالابودن فشار خون
🔹استعمال دخانیات
🔹عدم پیروی از رژیم غذایی دیابتی خود
🔹عدم فعالیت
🔹اضافه وزن
🔹ابتلا به بیماری قلبی
🔹سابقه نارسایی کلیوی در خانواده

خبرگزاری پزشکی 👇
@pezeshkna

چرا چاقی شکمی خطرناک است؟

چربی مازاد در بدن چه از نوع زیرپوستی و چه از نوع احشایی، مشکلاتی را برای فرد به دنبال دارد که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره نمود👇🏻

انسداد عروق
حمله قلبی
سکته
دیابت نوع دو
فشار خون بالا
آسم
سرطان سینه
سرطان کولون
اختلالات ذهنی

📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید

خبرگزاری پزشکی 👇
@pezeshkna

🚨 اعلام نهایی اسامی منتخبین مجلس تهران

۱- سیدمحمود نبویان ۵۹۷۷۷۰ رأی
۲- امیرحسین ثابتی ۴۸۷۹۸۲ رأی
۳- حمید رسایی ۴۸۵۷۱۱ رأی
۴- محمدباقر قالیباف ۴۴۷۹۰۵ رأی
۵- رضا تقی‌پور انوری ۴۲۴۹۴۵ رأی
۶- روح‌الله ایزدخواه ۴۰۷۳۰۳ رأی
۷- مرتضی آقاتهرانی ۴۰۵۷۰۷ رأی
۸- منوچهر متکی ۴۰۴۶۱۵ رأی
۹- اسماعیل کوثری ۳۸۶۷۷۳ رأی
۱۰- مهدی کوچک‌زاده ۳۶۶۲۱۶ رأی
۱۱- علی یزدی خواه ۳۳۳۳۰۸ رأی
۱۲- علی خضریان ۳۳۳۱۰۳ رأی
۱۳- مالک شریعتی ۳۳۱۵۱۰ رأی
۱۴- کامران غضنفری ۳۱۶۳۷۴ رأی

اسامی نامزدهایی که به دور دوم رفتند
احمد نادری ۳۰۲۵۹۰ رأی
ابراهیم عزیزی ۲۸۷۴۲۴ رأی
پیمان فلسفی ۲۷۶۰۴۱ رأی
سمیه رفیعی ۲۷۰۷۴۶ رأی
ابوالفضل زهره‌وند ۲۶۹۲۵۷ رأی
حسین نجابت ۲۶۷۸۹۵ رأی
عبدالحسین روح‌الامینی ۲۶۵۴۸۲ رأی
محمد سراج ۲۶۳۱۷۰ رأی
ابوالقاسم جراره ۲۶۲۹۲۵ رأی
زهره‌سادات لاجوردی ۲۵۵۶۲۶ رأی
زینب قیصری ۲۵۱۶۷۵ رأی
علیرضا سلیمی ۲۴۴۷۸۸ رأی
زهره طبیب‌زاده ۲۴۲۰۶۷ رأی
ریحانه اخلاقی ۲۴۰۹۲۷ رأی
صالح اسکندری ۲۲۷۲۲۳ رأی
محمدحسین حسین‌زاده بحرینی ۲۲۶۶۷۹ رأی
سیدمرتضی محمودی ۲۲۱۳۳ رأی
حسن خجسته ۲۱۶۱۵۱ رأی
مهدی عسگری ۲۰۵۴۱۴ رأی
مجتبی زارعی ۲۰۲۶۵۵ رأی
بیژن نوباوه‌وطن ۱۹۷۳۲۶ رأی
سمیه گلپور ۱۹۳۰۱۶ رأی
علی‌اصغر پورمحمدی ۱۹۱۵۹۰ رأی
علی طهرانی‌مقدم ۱۸۷۹۵۴ رأی
سید نظام‌الدین موسوی ۱۸۴۴۷۶
فاطمه قاسم‌پور ۱۷۶۱۵۹ رأی
حسین صمصامی ۱۷۵۳۷۳ رأی
مجتبی رحمان‌دوست ۱۷۴۷۳۴ رأی
عطا بهرامی ۱۷۳۹۲۵ رأی
مهدی شریفیان ۱۷۲۳۵۱ رأی
سعید آجرلو ۱۶۷۱۱۴ رأی
غلامحسین رضوانی ۱۵۸۲۱۶ رأی

@pezeshkna

سفرای انگلیس، فرانسه و آلمان به وزارت خارجه احضار شدند

🔹در پی مواضع غیرمسئولانه برخی مقام‌های انگلیس، فرانسه و آلمان در قبال پاسخ متقابل جمهوری اسلامی ایران به سلسله اقدامات رژیم صهیونیستی علیه اتباع و منافع کشورمان که آخرین مورد آن حمله بزدلانه به سفارت کشورمان در دمشق بود، سفرای انگلیس، فرانسه و آلمان در تهران بامداد امروز به‌صورت جداگانه از سوی مدیر کل غرب اروپا به وزارت امور خارجه احضار شدند.
@pezeshkna