رژیم مناسب افرادی که بیماری قلبی دارند🔶
🔺تحقیقات نشان می‌دهند که ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماری قلبی وجود دارد و با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرد.
🔺در این پست به صورت مختصر بعضی از مواد مغذی لازم که بیماران قلبی حتما باید استفاده کنن ذکر شده، امید است که مفید واقع بشه.
💬 پست رو برای افرادی که مشکلات قلبی دارن بفرستین
🔺تحقیقات نشان می‌دهند که ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماری قلبی وجود دارد و با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرد.
🔺در این پست به صورت مختصر بعضی از مواد مغذی لازم که بیماران قلبی حتما باید استفاده کنن ذکر شده، امید است که مفید واقع بشه.
💬 پست رو برای افرادی که مشکلات قلبی دارن بفرستین
🔺مواد غذایی موثر در سرطان سینه🔺
🔶این روزها از گوشه و کنار می شنویم که یکی از عوامل تأثیرگذار در ابتلا به سرطان تغذیه و مصرف مواد غذایی است. در واقع می توان پیشگیری از سرطان با تغذیه را ممکن کرد، در صورتی که مواد غذایی ضدسرطان را شناخته و مطابق با برنامه درست مصرف شوند.
🔸به دلیل این که این بیماری به یک باره سر از بدن بیماران در نمی آورد و برای تشکیل به زمان نیاز دارد، باید به این مسئله توجه کافی داشت که مصرف مواد غذایی ضدسرطانی و اصلاح سبک زندگی می تواند در پیشگیری از سرطان با تغذیه تغییرات قابل ملاحظه ای در افراد ایجاد کند.
#سرطان #سرطان_سینه #سرطان_پستان #سرطان_خون #سرطان_پایان_زندگی_نیست #تغذیه_در_سرطان #موادغذایی_سالم #رژیم_بیماران_سرطانی #میوه #سالاد #فیبر #ویتامین_دی #ادویه #ادویه_جات #دکترآذرفر #دکتر_تغذیه #تغذیه_تهران #رژیم_اینترنتی
🔶این روزها از گوشه و کنار می شنویم که یکی از عوامل تأثیرگذار در ابتلا به سرطان تغذیه و مصرف مواد غذایی است. در واقع می توان پیشگیری از سرطان با تغذیه را ممکن کرد، در صورتی که مواد غذایی ضدسرطان را شناخته و مطابق با برنامه درست مصرف شوند.
🔸به دلیل این که این بیماری به یک باره سر از بدن بیماران در نمی آورد و برای تشکیل به زمان نیاز دارد، باید به این مسئله توجه کافی داشت که مصرف مواد غذایی ضدسرطانی و اصلاح سبک زندگی می تواند در پیشگیری از سرطان با تغذیه تغییرات قابل ملاحظه ای در افراد ایجاد کند.
#سرطان #سرطان_سینه #سرطان_پستان #سرطان_خون #سرطان_پایان_زندگی_نیست #تغذیه_در_سرطان #موادغذایی_سالم #رژیم_بیماران_سرطانی #میوه #سالاد #فیبر #ویتامین_دی #ادویه #ادویه_جات #دکترآذرفر #دکتر_تغذیه #تغذیه_تهران #رژیم_اینترنتی
🔺میل به مصرف شیرینی جات در دوران قاعدگی🔺
🔸دگرگونی هورمونی به ویژه کاهش میزان پروژسترون و استروژن در بازه زمانی قاعدگی سبب می شود بانوان به خوراکی های شیرین از جمله شکلات و سایر تنقلات علاقه مند شوند زیرا بیشتر از مواقع عادی دچار احساس گرسنگی می شوند.
🔸زنان در زمان پریودی و پیش از شروع آن دچار دگرگونی های هورمونی می شوند که بر خلق و خوی آنها اثر می گذارد، بیشتر بانوان دراین زمان دچار استرس، افسردگی، گوشه گیری و تحمل دردهای عضلانی می شوند.
🔸دگرگونی هورمونی به ویژه کاهش میزان پروژسترون و استروژن در بازه زمانی قاعدگی سبب می شود بانوان به خوراکی های شیرین از جمله شکلات و سایر تنقلات علاقه مند شوند زیرا بیشتر از مواقع عادی دچار احساس گرسنگی می شوند.
🔸زنان در زمان پریودی و پیش از شروع آن دچار دگرگونی های هورمونی می شوند که بر خلق و خوی آنها اثر می گذارد، بیشتر بانوان دراین زمان دچار استرس، افسردگی، گوشه گیری و تحمل دردهای عضلانی می شوند.