rezakhalili.com
64 subscribers
871 photos
184 videos
30 links
گروه آموزشی رضا خلیلی
⚠️Instagram 👉🏻 rezakhalili_com
در کنار هم هستیم تا روح ، جسم و ذهن خودمون رو هماهنگ تر‌کنیم🥰🌹❤️
Download Telegram
موفقیت تصادفی نیست
به نظر میآید موفقیت با تلاش مرتبط باشد. افراد موفق به حرکت ادامه می دهند. آنها اشتباه می کنند، اما دست از کار نمی کشند.
کنراد هیلتون

هرچه بیشتر حرکت کنید، ادامه حرکت آسانتر است. حرکت را حفظ کنید.
جیمز کلیر

موفقیت با تلاش، پشتکار، یادگیری، مطالعه، فداکاری و مهمتر از همه، عشق به کاری که انجام می دهید یا یاد می گیرید ایجاد می‌شود.

@rezakhalili_com
معلمان

ذهن را رنگ آمیزی می‌کنند، افکار را راهنمایی می‌کنند و اشکالات را اصلاح می‌کنند

آنها الهام بخش عشق به دانش و حقیقت هستند و مسیر هدایت را روشن می کنند.

حکمتی که یک معلم به ارمغان می‌آورد،برای طلوع هر شاعر، هر فیلسوف وهر خردمندی یک آغاز است.

معلم متوسط ​​می گوید.
معلم خوب توضیح می دهد.
معلم برتر نشان می دهد.
معلم بزرگ الهام می بخشد.


@rezakhalili_com
رسیدن به آرامش را با کارهای زیر تمرین کنید

۱- با گذشته خود صلح کنید تا حال شما را خراب نکند.

۲- اینکه دیگران در مورد شما چه فکر می کنند به شما مربوط نیست،در مورد آن نگران نباشید.

۳- زمان تقریباً همه چیز را درمان می کند، به تغییرات و رویدادهای زندگی زمان کافی بدهید.

۴- زندگی خودتان را با دیگران مقایسه نکنید و آنها را قضاوت نکنید، شما نمی‌دانید مسیر آنها چیست.

۵ زیاد فکر نکنید، اشکالی ندارد که پاسخ ها را ندانید. زمانی که انتظارش را ندارید پاسخ ها به سراغ شما می آیند.

۶ هیچکس جز شما مسئول خوشبختی تو نیست، شما۱۰۰٪مسئولیت زندگی خود را به عهده دارید.

۷- همیشه لبخند بزنید. شما مالک تمام مشکلات دنیا نیستید.


@rezakhalili_com
ما در جهانی زندگی می کنیم که به باورهای ما پاسخ می دهد.

به آنچه فکر می کنید، تبدیل می شوید.
آنچه را که احساس می کنید، جذب می کنید.
آنچه را تصور می کنید، خلق می کنید.


افکار و احساسات مثبت چیزهای مثبت بیشتری را جذب می کنند.
افکار و احساسات منفی چیزهای منفی بیشتری را جذب می کنند.
شما باید اعتماد کنید که همه چیز در زمان بندی الهی آشکار خواهد شد.
احساس "قدردانی" چیزهای بیشتری را به ارمغان می آورد.
احساس "خواستن" بیشتر، "خواستن" ایجاد می کند.
شما آنچه هستید، احساستان و آنچه فکر می کنید را جذب می کنید.
تکرار کلید است.
شما دائماً انرژی را وارد جهان می کنید.


@rezakhalili_com
مرد فقیری از خدا سوال کرد:
چرا من اینقدر فقیر هستم؟
خدا پاسخ داد:
چون یاد نگرفته ای که بخشش کنی!

مرد پاسخ داد: من چیزی ندارم که ببخشم...
خدا پاسخ داد: چرا!!!
محدود چیزهایی داری!

یک صورت که میتوانی
لبخند بر آن داشته باشی!
یک دهان که می توانی از دیگران
تمجید کنی وحرف خوب بزنی!
یک قلب که می توانی بروی دیگران بگشایی!
چشمانی که میتوانی با آنها به دیگران
با نیت خوب نگاه کنی!


فقر واقعی فقر روحی است
انسان خوشرو … گل معطر ست.


@rezakhalili_com
ای که مرا خوانده ای راه نشانم بده
در شب ظلمانی ام ماه نشانم بده

يوسف مصری از چاه گشت چنان پادشاه
گر که طریق این بُود چاه نشانم بده

سر خوشی این ،جهان، لذت یک آن بُود
آنچه تو را خوشتر است راه به آنم بده



خدایا شکرت نه تنها برای امروز، بلکه برای هر روز.
خدایا شکرت برای همه نعمت هایی که دیروز،امروز و برای همه فرداهایم به من دادی.

وقتی از استرس و فشار و درد این دنیا خسته شدی بهترین راه کسب آرامش،دعا کردن است،نه کمتر نه بیشتر.
وقتی با تمام وجودت خدا رابخواهی او را می یابی.


@rezakhalili_com
با خودداری از توقف توقف ناپذیر شوید.

تا اندازه ای شبیه به کُشتی گرفتن با یک گوریل است. شما وقتی خودتان خسته می شوید دست از مبارزه نمی‌کشید، بلکه وقتی دست می‌کشید که گوریل خسته شده باشد. رابرت استرائوس

شما پتانسیلی بیشتر از آنچه بتوانید در یک زندگی یا حتی در چندین زندگی صرف کنید در اختیار دارید از توجیه کردن و باور به محدودیت دست بردارید.



ما در نهاد طبیعی خویش توانمندیها و پتانسیل نامحدودی داریم. چیزی به نام من نمی توانم توهمی بیش نیست اگر هیچ چیز بیرون از شما نمی تواند شما رابازدارد، پس چه چیز مانع شما است؟


دیوید کامرون جیکاوندی
📕 جیبی شاد وپر از پول


@rezakhalili_com
در هر روز، ۱۴۴۰ دقیقه وجود دارد، این یعنی ما روزانه۱۴۴۰ فرصت داریم تا تأثیر مثبت بگذاریم.

لس براون


موفقیت همیشه در مورد داشتن عظمت نیست، بلکه در مورد ثبات است، همانطور که سخت کوشی مداوم منجر به موفقیت می شود، عظمت خواهد آمد.


@rezakhalili_com
هرگز اجازه ندهید دماسنج ذهنی شما بالا برود
اگر از دست کسی عصبانی شدید ، بدانید که در هشیاری مادی هستید
حتی اگر با شما بدرفتاری هم بشود ، باز هم باید آماده ی بخشیدن باشید
وقتی شما می بخشید ، در هشیاری معنوی هستید

بخشش یعنی اینکه به دشمن خود فرصتی دوباره برای درک بهتر بدهی
اما اگر انتقام جو یا عصبانی شوید ، دشمن خود را بیشتر کور و عصبانی می کنید

حتی ممکن است دشمنان بیشتری تولید کنید ، زیرا یک فرد عصبانی هدف همه است
علاوه بر این ، به محض عصبانی شدن ، ادراک شما دچار  سوء تفاهم و تعبیر اشتباه می‌شود و با گرمای تسکین بخش خشم و استدلال نادرست از احساسات اشتباه خود پشتیبانی می کنید .

هرگز اجازه ندهید که خشم و عصبانیت بر شما غالب شود و کنترل شما را به دست گیرد
اگر چنین گرایشی در خود دارید به آن خاتمه دهید ، زیرا چنین گرایشی بزرگترین عامل در تخریب معنویت شماست

بدانید که عصبانی نشدن به نفع خودتان است ، خشم برای شادی شما مخرب است

هرگز اجازه ندهید دماسنج ذهنی شما بالا برود ، از درون آرام باشید و خشم را از درون کنترل کنید
هرگز در قلب خود به آن جایی ندهید .

پاراماهانسا یوگاناندا
شور عشق  الهی


@rezakhalili_com
نقطه مقابل خشم، آرامش نیست، همدلی است.

همدلی یعنی دیدن با چشم دیگری، گوش دادن با گوش دیگری و احساس با قلب دیگری.

اغلب ما قدرت یک لمس، یک لبخند، یک کلمه محبت آمیز، یک گوش شنوا، یک تعریف صادقانه یا کوچکترین مراقبت را دست کم می‌گیریم، که همگی این توانایی را دارند که یک زندگی را تغییر دهند.


همدلی یافتن پژواک شخص دیگری در خود است.

@rezakhalili_com
سخاوت

شاید در ظاهر برای داشتن سخاوت به سطح خاصی از ثروت مادی نیاز هست ،زیرا اهدا کالاهای مادی یکی از اشکال سخاوت است، اما می توان نگرش سخاوت را در تمام رفتارهای خود گسترش داد.

مهربانی، توجه و صداقت در برخورد با دیگران، تعریف و تمجید در جایی که لازم است، دلداری دادن و نصیحت کردن در جایی که نیاز است، و صرف وقت خود را با کسی تقسیم می‌کند، همه این‌ها انواعی از سخاوت هستند و به سطح خاصی از ثروت مادی نیاز ندارند.

سخاوت یعنی دادن بیشتر از آنچه می توانید.
سخاوت طبیعی ترین بیان بیرونی نگرش درونی شفقت و محبت است.

اگر باید بین مهربان بودن و درست بودن یکی را انتخاب کنید، مهربان بودن را انتخاب کنید.


@rezakhalili_com
زندگی در گذر است
آدمی رهگذر است
زندگی یک سفر است
آدمی هم سفر است
آنچه می‌ماند از او راه و رسم سفر است.
رهگذر می‌گذرد،
خوب باش و مهربان.

سهراب سپهری

@rezakhalili_com
مهارتها و تواناییها تنها زمانی مفید هستند که در زمان مناسب در مکان مناسب بتوانید از آنها بهره ببرید،



مردی به بالای تپه ای رفت تا با خدا صحبت کند .
مرد از خدا پرسید: خدایا یک میلیون سال برای تو چیست؟ خدا گفت: یک دقیقه

مرد دوباره پرسید: خوب یک میلیون دلار برای شما چیست؟ و خدا گفت یک پنی

مرد پرسید: خدایا،آیا می‌توانم تقاضای یک پنی داشته باشم؟
خدا گفت: مطمئنا... در یک دقیقه👌



@rezakhalili_com
اکثر انسانها حتی جسارت دور ریختن لباسهایی که مدتهاست بدون استفاده در کمدهایشان آویخته شده را ندارند بعد از آنها توقع داریم که باورهای غلطی را که قرن هاست در ذهنشان زنجیر شده است به راحتی کنار بگذارند و دور بریزند ....!!!

جهل نرمترین بالشی است که بشر میتواند زیر سر خود بگذارد و آرام بخوابد ... !!
گاندی

آنکس که بداند و بخواهد که بداند
خود را به بلندای سعادت برساند
آنکس که بداند و بداند که بداند
اسب شرف از گنبد گردون بجهاند
آنکس که بداند و نداند که بداند
با کوزه ی آب است ولی تشنه بماند
آنکس که نداند و بداند که نداند
لنگان خرک خویش به مقصد برساند
آنکس که نداند و بخواهد که بداند
جان و تن خود را ز جهالت برهاند
آنکس که نداند و نداند که نداند
در جهل مرکب ابدالدهر بماند



@rezakhalili_com
فقط در صورتی صحبت کن که کلماتت زیباتر از سکوتت باشند.
درختان، گل ها، گیاهان در سکوت رشد می کنند. ستاره ها، خورشید، ماه در سکوت حرکت می کنند.

سکوت بلندترین صداست، سخن گفتنِ حکمت است ،با کسانی که گوش می دهند.
سکوت زبان دل است، سکوت قدرت است.

سکوت یک اقیانوس است. گفتار یک رودخانه . وقتی اقیانوس در جستجوی توست به داخل رودخانه راه نرو. به اقیانوس گوش کن.

سکوت یکی از بزرگترین هنرهای روابط است.
سکوت دعوت خدا به اعتماد و دانستن این است که او با ماست.


@rezakhalili_com
زندگی این نیست که خودت را پیدا کنی. زندگی یعنی ساختن خود.

پیشرفت بدون تغییر غیرممکن است و کسانی که نمی توانند نظر خود را تغییر دهند نمی توانند چیزی را تغییر دهند.

تعصبات ما به قدری ریشه دارد که ما هرگز آنها را پیش داوری نمی دانیم بلکه آنها را عقل سلیم می نامیم.

مراقب دانش نادرست باشید؛ خطرناکتر از نادانی است.

افرادی که در این دنیا به سر می‌برند، افرادی هستند که از جایشان بلند می‌شوند و به دنبال شرایطی هستند که می‌خواهند، و اگر آن‌ها را پیدا نکردند، آن‌ها را ایجاد می‌کنند.

غمهای خود را در شن وماسه بنویسید.
اوقات شاد خود را روی سنگ بنویسید.

جرج برنارد شاو

@rezakhalili_com
آرام ترین نقاشی

یک روز یک گالری هنری معروف مسابقه ای را برای یافتن صلح آمیز ترین نقاشی جهان اعلام کرد. بنابراین، هزاران هنرمند نقاشی های خود را برای شرکت در مسابقه ارسال کردند.
بالاخره روزی رسید که داوران باید تصمیم می گرفتند که کدام نقاشی جایزه را دریافت کند. در روز پایانی ۱۰۰نقاشی به نمایش گذاشته شد و همه هنرمندان و همچنین رسانه ها برای دیدن بهترین نقاشی گرد هم آمدند.
چندین مورد بزرگ وجود داشت: یکی رودخانه ای شفاف با کوه ها، برف و طلوع خورشید را نشان می داد. دیگری رنگین کمان و گل ها را نشان می داد و در تصویر بعدی پرندگان، درختان و دریاچه ای جذاب وجود داشت. همه نقاشی ها آنقدر زیبا بودند که رقابت بسیار دشوار به نظر می رسید ، زیرا یکی از نقاشی ها بهتر از دیگری بود.

سپس داوران نقاشی برنده جایزه را ارائه کردند،
نقاشی پشت پرده گذاشته شد و وقتی پرده برداشته شد برای هنرمندان و مخاطبان شوک آور بود. از آنجا که نقاشی هیچ آرامشی را نشان نمی داد.
مخاطبان به اینکه اشتباه شده فکر می‌کردند، اما اینطور نبود.
صاحب گالری مقابل حضار ایستاد و پرسید: آیا از نزدیک تماشا کردید؟او آنچه را که در نقاشی دیده است اینگونه توضیح داد: او(نقاش) طوفان، ویرانی، ابرهای تیره را دید، اما خانه ای با پنجره‌ی کوچک را نیز دید،که مردی ایستاد و لبخند زدو آرام و بدون نگرانی طوفان را تماشا کرد.
صاحب گالری گفت: "این نشان دهنده صلح واقعی است." صلح نه تنها آنچه در بیرون است، بلکه آنچه در درون است را توصیف می کند.
اگر از درون آرامش دارید، پس لازم نیست نگران آنچه در بیرون است باشید.


@rezakhalili_com
باید دنیا را کمی بهتر از آنچه تحویل گرفته ای تحویل بدهی،خواه با فرزندی خوب یا باغچه‌ای سرسبز، خواه با اندکی بهبود شرایط اجتماعی،اگر فقط یک نفر با بودن تو ساده تر نفس کشید یعنی تو موفق شده ای.

گابریل گارسیا مارکز


تسلیم نخواهم شد،زندگی می‌کنم
برای رویاها و اهدافی که منتظرند به دست من واقعی شوند ...
من فرصتی برای بودن دارم،
پس آرام نمی‌نشینم ....!!
می‌گذارم همه بدانند که من با تمام توانایی‌ها و کاستی‌ها، شاهکار زندگی خود هستم؛
کافی است لحظات گذشته را رها کنم و برای ثانیه‌های آینده زندگی کنم ...!!!

چون رویاهایم آنجاست
و من فقط ؛ یک بار فرصت زندگی کردن را دارم.

@rezakhalili_com