طراوت تن (آموزش درمانگری طبیعی)
449 subscribers
2.05K photos
470 videos
241 files
237 links
Download Telegram
#کبد_چرب

یکی از دلایل اصلی ایجاد کبد چرب نوشیدن آب یخ است . این عادت نادرست را ترک کنید.
با غذاهای ناسالم و صنعتی خداحافظی کنید. هر آنچه در رسانه ها تبلیغ می شود لزوما سالم و باکیفیت نیست. سعی کنید از مواد سالم و خانگی استفاده کنید.
روغن خود را به زیتون یا کنجد تغییر دهید. ماست برای افرادی که کبد چرب دارند توصیه نمی شود و بهتر است از کشک طبیعی به جای آن استفاده کنند.
پرخوری و درهم خوری، آب خوردن بین غذا، کم تحرکی و تنبلی عادات نادرستی هستند که باید تغییر دهید.
یک واحد سرکه طبیعی را با دو واحد عرق نعنا و دو واحد عسل ترکیب کنید. نصف لیوان از این ترکیب بریزید و بقیه را آب بریزید. هر شب یک لیوان از این سرکه انگبین را بنوشید.
یک قاشق رب انار را با یک قاشق عسل و یک لیوان آب را به صورت شربت روزی 2 لیوان بنوشید.
میوه های قرمز رنگ داروی معجزه گر کبد هستند. به خصوص شاتوت، انگور قرمز و آلبالو را زیاد استفاده کنید.
برای بهبودی سریع تر 40 روز در یکی از وعده های غذایی فقط سالاد یا میوه بخورید.
یک قاشق سبوس دوم برنج یا سبوس گندم در غذاهای خود بریزید.
جوی دوسر را مانند چای دم کنید و بنوشید.
روزانه مایعات کافی بنوشید و یبوست مزاج را کنترل کنید.

@taravate_tan
👆👆👆👆👆
‌ ‌ اتیولوژی (سبب شناسی بیماری ها)

🔴چرا شیوع #زردی زیاد شده

دکتر وحید علیان


به نظر می رسد که این روزها، تقریبا تمام #نوزادان👼 به درجاتی از زردی مبتلا می شود. به نظرم می رسد که این موارد را بتوان به عنوان متهّان اصلی این رخداد معرّفی کرد:

1⃣ضعف ذاتی #کبد_نوزادان نسبت به نسل های قبل.
2⃣مصرف داروهای شیمیایی یا غذاهای نامناسب در طول دوران بارداری که ضعف کبد جنین را تشدید می کنند.

3⃣اثرات منفی زایمان های #سزارین بر سلامتی نوزاد.

4⃣ #واکسن هپاتیت که در بدو تولد به نوزاد تلقیح می شود، می تواند یکی از اصلی ترین مظنونین باشد.💉

💟چگونه متوجه شویم که کودکمان، #زردی دارد؟

💟زردی، معمولاً از پوست بالاترین قسمت بدن نوزاد(یعنی صورت و مشخّصاً چشم ها) شروع می شود و هر قدر که شدّت آن بیشتر شود به سمت قسمت های پایین تر و محیطی تر گسترش می یابد؛ به این ترتیب که پس از چشم و صورت، قفسه سینه، شکم و بعد هم دست و پاها درگیر می شوند

💟به نحوی که کف دست و پا آخرین مناطقی هستند که زرد می شوند. پاک شدن زردی عکس گسترش آن است؛ یعنی از آخرین نقطه ای که دچار زردی شده است شروع می شود و در نهایت پوست صورت و مخاط چشم است که پاک می شوند.
🔴 #درمان_زردی🔴
💟چنان که تأکید کردیم در اکثر موارد زردی یک وضعیت زودگذر است که معمولا بدون هرگونه مداخله درمانی بهبود می یابد و جز در موارد شدید، هیچ گونه عارضه دراز مدتی ندارد. البته برای اطمینان خاطر بستگان نوزاد و برای داشتن یک ارزیابی صحیح نسبت به شدّت بیماری، توصیه اکید می کنیم که به پزشک مراجعه کنید و اقدامات تشخیصی لازم(تأکید می کنیم اقدامات تشخیصی) را انجام دهید.

💟امّا برای #درمان، هرگز نگران نباشید و با انجام درمان های ذیل، شاهد بهبودی #نوزاد دلبندتان باشید.
منطق درمانی زردی در طبّ سنّتی
گفتیم که بر اساس منطق طبّ سنّتی، زردی، یک بیماری #صفراوی(آتشی) است.

💟به زبان ساده تر، کودک شما کمی آتش گرفته است!🔥البته نگران نباشید، زردی، درد یا سوزش ندارد و تشبیه فوق در جهت فهم بهتر منطق درمان است.

💟بر این اساس هر کاری که می تواند یک آتش را خاموش کند؛ زردی نوزاد را نیز بهبود می بخشد! بنابراین:
۱- مادر؛ ماشین آتش نشانی نوزاد!
مادر نوزادی که زردی دارد، باید از مصرف غذاهای گرمی پرهیز کند و سهم غذاهای خنکی را افزایش دهد تا طبع شیر او خنک تر شود.البته در این مورد، توجّه به مزاج مادر و ظرفیت تحمّل کبد او بسیار مهم است و نباید در این کار افراط کرد.

💟به نحوی که مادر دچار علایم #غلبه سردی در بدنش شود(خواب آلودگی، احساس کسالت و کوفتگی، افسردگی، احساس سرما در بدن، رنگ پریدگی، نفخ معده، زیاد و کم رنگ شدن ادرار و …). در این رابطه می توان از خوراکی های مختلفی استفاده کرد؛ از جمله: آش یا سوپ جو؛ خیار؛ هندوانه؛ آب زرشک طبیعی؛ آب انار ملس طبیعی؛ مرکّبات؛ خرفه، گشنیز و …

@taravate_tan
👆👆👆👆
‌ ‌ اتیولوژی (سبب شناسی بیماری ها)

🔴چرا شیوع #زردی زیاد شده

دکتر وحید علیان


به نظر می رسد که این روزها، تقریبا تمام #نوزادان👼 به درجاتی از زردی مبتلا می شود. به نظرم می رسد که این موارد را بتوان به عنوان متهّان اصلی این رخداد معرّفی کرد:

1⃣ضعف ذاتی #کبد_نوزادان نسبت به نسل های قبل.
2⃣مصرف داروهای شیمیایی یا غذاهای نامناسب در طول دوران بارداری که ضعف کبد جنین را تشدید می کنند.

3⃣اثرات منفی زایمان های #سزارین بر سلامتی نوزاد.

4⃣ #واکسن هپاتیت که در بدو تولد به نوزاد تلقیح می شود، می تواند یکی از اصلی ترین مظنونین باشد.💉

💟چگونه متوجه شویم که کودکمان، #زردی دارد؟

💟زردی، معمولاً از پوست بالاترین قسمت بدن نوزاد(یعنی صورت و مشخّصاً چشم ها) شروع می شود و هر قدر که شدّت آن بیشتر شود به سمت قسمت های پایین تر و محیطی تر گسترش می یابد؛ به این ترتیب که پس از چشم و صورت، قفسه سینه، شکم و بعد هم دست و پاها درگیر می شوند

💟به نحوی که کف دست و پا آخرین مناطقی هستند که زرد می شوند. پاک شدن زردی عکس گسترش آن است؛ یعنی از آخرین نقطه ای که دچار زردی شده است شروع می شود و در نهایت پوست صورت و مخاط چشم است که پاک می شوند.
🔴 #درمان_زردی🔴
💟چنان که تأکید کردیم در اکثر موارد زردی یک وضعیت زودگذر است که معمولا بدون هرگونه مداخله درمانی بهبود می یابد و جز در موارد شدید، هیچ گونه عارضه دراز مدتی ندارد. البته برای اطمینان خاطر بستگان نوزاد و برای داشتن یک ارزیابی صحیح نسبت به شدّت بیماری، توصیه اکید می کنیم که به پزشک مراجعه کنید و اقدامات تشخیصی لازم(تأکید می کنیم اقدامات تشخیصی) را انجام دهید.

💟امّا برای #درمان، هرگز نگران نباشید و با انجام درمان های ذیل، شاهد بهبودی #نوزاد دلبندتان باشید.
منطق درمانی زردی در طبّ سنّتی
گفتیم که بر اساس منطق طبّ سنّتی، زردی، یک بیماری #صفراوی(آتشی) است.

💟به زبان ساده تر، کودک شما کمی آتش گرفته است!🔥البته نگران نباشید، زردی، درد یا سوزش ندارد و تشبیه فوق در جهت فهم بهتر منطق درمان است.

💟بر این اساس هر کاری که می تواند یک آتش را خاموش کند؛ زردی نوزاد را نیز بهبود می بخشد! بنابراین:
۱- مادر؛ ماشین آتش نشانی نوزاد!
مادر نوزادی که زردی دارد، باید از مصرف غذاهای گرمی پرهیز کند و سهم غذاهای خنکی را افزایش دهد تا طبع شیر او خنک تر شود.البته در این مورد، توجّه به مزاج مادر و ظرفیت تحمّل کبد او بسیار مهم است و نباید در این کار افراط کرد.

💟به نحوی که مادر دچار علایم #غلبه سردی در بدنش شود(خواب آلودگی، احساس کسالت و کوفتگی، افسردگی، احساس سرما در بدن، رنگ پریدگی، نفخ معده، زیاد و کم رنگ شدن ادرار و …). در این رابطه می توان از خوراکی های مختلفی استفاده کرد؛ از جمله: آش یا سوپ جو؛ خیار؛ هندوانه؛ آب زرشک طبیعی؛ آب انار ملس طبیعی؛ مرکّبات؛ خرفه، گشنیز و …

@taravate_tan
👆👆👆👆
#کبد_چرب

✍🏻 مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین تاثیرات شفابخشی در درمان کبد چرب دارد.
@raze_kaaenaat
@taravate_tan
☝️☝️☝️☝️☝️
#کبد

کسانی که مشکلات کبدی دارند نیز میتوانند یک عدد "ماش" که در هر منزلی یافت میشود
در نقاط انطباق کبد در انگشتان بچسبانند
👆👆👆👆👆شکل بالا
شبها هنگام خواب
هر شب دانه های ماش تعویض شوند

ویا در انطباق کبد در کف دست عدس یا ماش به صورت گل بچسبانید

تا یکی دو هفته ببینند چه اتفاقات مثبتی در بدنشان ایجاد میشود

به این بخش از سوجوک میگویند "دانه درمانی"

پروفسور پارک جاء وو ثابت کرد:
هر آن انرژی که در گیاهان، درختها و روییدنی ها وجود دارد، پتانسیل این انرژی به صورت نهفته در بطن دانه ها وجود دارد، که از طریق نقاط مهم دست و پا وارد ارگانهای ما میشود و انرژی حیاتی بدن ما را تامین میکند
@taravate_tan
@raze_kaaenaat
👆👆👆👆👆