💠 #شبکه_اشراق | طرز تهیه سوپ سفید

#آشپزی
#خانواده
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #شبکه_اشراق | فصل بهار و هرس گل های آپارتمانی

#خانواده
#گلهای_آپارتمانی
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #پوستر | اعتیاد، از مصرف تفریحی شروع می شود.

#خانواده
#اعتیاد
#مواد_مخدر
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #پوستر | حمایت عاطفی از فرزندان؛ موثر در پیشگیری از گرایش نوجوانان به اعتیاد

#خانواده
#اعتیاد
#مواد_مخدر
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #ویدئو | آموزش آشپزی؛ سالاد کدو

#خانواده
#آشپزی
#شبکه_اشراق
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #شبکه_اشراق | بیست هزار آرزو

آیتم برنامه #سیمای_زندگی
#نماهنگ
#خانواده
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #شبکه_اشراق | دوتا آدمیم با دوتا دل عاشق

#خانواده
#نماهنگ
#موسیقی
آیتم برنامه #گئجه_لر
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #شبکه_اشراق | طرز تهیه شیرینی رنگینک

#خانواده
#آشپزی
آیتم برنامه #سیمای_زندگی
📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #پوستر | تصمیم گیری منطقی را به فرزندان خود آموزش دهیم

#خانواده
#اعتیاد
#مواد_مخدر
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #شبکه_اشراق | طرز تهیه کله جوش، مقوی و لذیذ

#خانواده
#آشپزی
آیتم برنامه #سیما_زندگی
📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #فتوکامنت | کودکان از تمام پرنده ها به آسمان و ماه و خورشید و ستاره نزدیک تر ند

#خانواده
#جمعیت
#فرزندآوری
#شبکه_اشراق
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #عکس_نوشته | ۵۰ هزار نفر در سال به خاطر مصرف دخانیات کشته می‌شوند

#اعتیاد
#خانواده
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #شبکه_اشراق | طرز تهیه کوکوی کنگر

#خانواده
#آشپزی
آیتم برنامه #زنجانا_سلام
📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #شبکه_اشراق | کود دهی گیاهان آپارتمانی

#خانواده
#گلهای_آپارتمانی
آیتم برنامه #سیمای_زندگی
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

#شبکه_اشراق | آموزش پخت جغور بغور زنجان

#آشپزی
#خانواده
آیتم برنامه #زنجانا_سلام
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #شبکه_اشراق | طرز تهیه خاگینه

#آموزش
#آشپزی
#خانواده
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #ویدئو | طرز تهیه ته چین مرغ

#آشپزی
#خانواده
#شبکه_اشراق
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #گزارش_خبری | خانواده 7 نفره آقای امینی

#خانواده
#فرزند_آوری
#جمعیت
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 http://zanjan.irib.ir

🔶 #آشپزی | دلمه همه پسند

🔸 این دلمه رو درست کن و کیف کن چون طعم ترش و ملس داره.

مواد دلمه:
گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم
لپه پخته یک لیوان
برنج نیم دانه خیس خورده یک لیوان
سبزی دلمه تازه یک لیوان
رب گوجه ۲ قاشق

برای سس:
گوجه سبز به دلخواه
رب گوجه ۲ قاشق
آبغوره یک فنجان
روغن
آب جوشیده
#آموزش
#خانواده
@zanjanmajaz

💠 #شبکه_اشراق | بهار بهار

#خانواده
آیتم برنامه #سیمای_زندگی
📺 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 http://zanjan.irib.ir