ایمان ارجمند راد | Iman Arjmand Rad
49 subscribers
7 photos
21 videos
10 links
🔹دانشگاه تهران "DBA" دانش آموخته
کارشناس ارشد مهندسی شیمی و روانشناسی صنعتی وسازمانی
🔹کارآفرین و مشاور حوزه انرژی و آموزش
.
📎صفحه توییترِ من👇🏻
Twitter.com/Arjmandrad_ir
.
📎صفحه اینستاگرامِ من👇🏻
Instagram.com/Arjmandrad_ir
Download Telegram
#لایو_مشترک
#ایمان_ارجمند_راد
#مهدی_شاکریان_ریاضی
موضوع : #کرونا فرصتی برای رتبه برتر شدن
پنجشنبه ۱۴ فروردین ساعت ۸ بعد از ظهر در پیج اینستاگرام
instagram.com/sebghatebartar
instagram.com/Arjmandrad_ir
#کنکور
#کنکور۹۹
#موفقیت
#کرونا_دشمن_نیست
#کرونا_دشمن_نیست_یک_تضاد_است

📡کانال رسمی ایمان ارجمند راد🔻
@Arjmandrad_ir✔️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
زمان سرمایه ای تجدیدناپذیر است.

🔹 قبل از اینکه مدیریت زمان کنی باید دزدهای زمان رو از زندگیت بیرون کنی وگرنه هر سیستم مدیریت زمانی رو که استفاده کنی با شکست مواجه خواهی شد.

#ایمان_ارجمند_راد
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
همیشه سعی کن زمانت رو درست مدیریت کنی تا بتونی بهترین انتخاب رو داشته باشی

⬅️ اگر زندگی هدفمند نداشته باشی شبه هدف ها زندگی شمارو نابود می‌کنند پس اینو بدون شبه هدف‌ها دشمن زمان هستن.

#ایمان_ارجمند_راد
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔻 تفویض به معنای واگذاری است و زمانی که از تفویض اختیار صحبت می‌کنیم منظورمان این است که یک فرد، اختیار در یک اقدام یا یک تصمیم گیری را به فرد دیگری واگذار کند.

♦️ بیشتر تکنیک‌‌های مدیریت زمانی به نوعی به بحث واگذاری و تفویض اختیار اشاره می‌کنند و به آن توجه دارند. به عبارت دیگر، همه پذیرفته‌اند که بخشی از مشکل کمبود زمان را باید به «ضعف در تفویض اختیار» ربط داد و ریشه‌اش را در آن‌جا جست.

۳گام مهم تفویض به شرح ذیل می باشد:

1️⃣ به فرد مورد نظر دقیقاً چه فعالیت‌هایی به او واگذار شده
2️⃣ اختیارات لازم به فرد داده شود
3️⃣ تعیین معیارهای سنجش عملکرد و پاسخ‌گویی

#ایمان_ارجمند_راد
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔻 زمان یکی از مهم ترین ابزار های موجود در جعبه ابزار موفقیت توست که اگر درست مدیریت نشه به موفقیت نمی‌رسی.

🕘 یکی از حلقه های مفقوده مدیریت زمان اینه که ما نمیتونیم فقط با دونستن زمان ساعتی به موفقیت برسیم و باید علاوه بر زمان ساعتی، نسبت به زمان ذهنی نیز آگاهی لازم رو داشته باشیم.

🔸️ دوره مدیریت زمان یک مدل علمی وکاربردی برای توانمند سازی فردی و سازمانی است که شما عزیزان میتوانید با مراجعه به سایت arjmandrad.com آنرا تهیه نمایید.

#ایمان_ارجمند_راد
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.

🎯 هدف یعنی خواسته‌ای از پیش تعیین شده که باید تمام وجود به سمتش حرکت کنی. هدفی که با تمام وجود اونو نخوایم، یک رویا و هوس هست. هدف، تابلوی زندگی هر انسان است. هدف دانایی‌ها و آگاهی‌هایی است که مسیر کارها و نتیجه‌ی آن‌ها را مشخص می‌کند.

🔹 هدف باید واضح، مشخص و بدون ابهام باشه که ذهن به محض شنیدن به سمتش حرکت کنه.

🔸️ دوره کاربردی از ه هدف تا عین عمل یک مدل بسیار قدرتمند است که برای توانمند سازی فردی و یا حتی سازمانی است

🔺شما عزیزان میتوانید با مراجعه به سایت arjmandrad.com این محصول را خریداری کنید.

#ایمان_ارجمند_راد
.
.
.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔻 قانون جذب می‌گوید، "جهان، گیتی و کائنات منشا همه چیز است. جهان می‌تواند هر آنچه را که می‌خواهید به شما بدهد، تنها کافی است به آن فکر کنید". ریشۀ تمام بیماری‌ها، ناخوشی‌ها و بدی‌ها صرفا در ذهن شماست.

🖋 اگر شما بتوانید هدفتان را مشخص کنید آن وقت امکان ندارید که صرفا با فکر مثبت بتوانید به آن برسید. شما نیاز دارید که جوانب مثبت و منفی آن را بسنجید، حتی گاهی آنرا به چالش بکشید و جادوی فکر مثبت فقط حرف از مثبت بودن می‌زند.

🔸️ خوشبختی این است که ابتدا بفهمید که هدفتان چیست، چرا آن کار را انجام می‌دهید و چرا مردم باید به کار شما اهمیت بدهند. سپس پله پله برنامه ریزی کنید تا به هدفتان برسید.

#ایمان_ارجمند_راد
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.
🖇 اراده با سه بخش از مغز در ارتباط است که تمامی این بخش‌ها در قشر جلوی مغز (PFC) واقع شده‌اند.

1⃣ نیروی «من می‌توانم» که در قسمت بالای سمت چپ قشر جلوی مغز قرار دارد و به شما کمک می‌کند تا به فعالیت‌های خسته‌کننده، سخت و استرس‌زا ادامه بدهید.

2⃣ نیروی «من نمی‌توانم» که در قسمت بالای سمت راست قشر جلوی مغز قرار دارد. این قسمت باعث می‌شود به خواسته‌های بد، جواب منفی بدهید. مثلا به شما کمک می‌کند تا به خوردن غذای بیش از حد یا خواندن پیامک در هنگام رانندگی «نه» بگویید.

3⃣ نیروی «من می‌خواهم» که در قسمت زیرین و میانی قشر جلوی مغز قرار دارد. این نیرو فرد را به پیگیری اهداف و خواسته‌هایش ترغیب می‌کند. این نیرو به شما یادآوری می‌کند که واقعا چه می‌خواهید. هر چه این نیرو قوی‌تر باشد، با انگیزه‌ی بیشتری اهداف خود را دنبال کرده و در برابر وسوسه‌ها بیشتر مقاومت می‌کنید.

📌 این سه بخش به کمک یکدیگر اراده‌ را می‌سازند و زمانی که این بخش‌ها انرژی یا فعالیت کافی نداشته باشند، نیروی اراده‌ تضعیف می‌شود. به دنبال این اتفاق هیچ کار باارزشی انجام نخواهد شد و فرد بعدها از کرده‌ی خود پشیمان می‌شود.

#ایمان_ارجمند_راد
.
.
.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.

🔻 همان‌طور که جسم نیاز به استحمام دارد، باید ذهن‌مان را هر چند روز یک‌ بار از افکار منفی پاک کنیم، گویی که آن را به حمام برده‌ایم.

✍🏻 همه انسان ها همانطور که باید برای پاکیزگی جسم نیاز به استحمام دارند برای روح خود نیز باید از دوش ذهنی یا حمام ذهنی استفاده کنند تا دور از همه آلودگی های ذهنی قرار داشته باشند.

📌 ذهن انسان شبیه رایانه‌ای است که به برخی از فایل‌های ذخیره ‌شده آن نیازی نیست. علاوه بر این، می‌توان افکار مخرب را به ویروسی تشبیه کرد که همه حافظه و یا بخشی از توانایی‌هایی فرد را مختل می‌کند. در واقع ذهن هر کسی بیشتر اوقات نیازمند برنامه‌ریزی جدید و پاک‌سازی فایل‌هایی است که دیگر نیازی به مرور آن‌ها ندارد. از این‌رو، هر فردی باید به شیوه خودش، برای رهایی از افکاری که تاریخ مصرف‌شان گذشته برنامه‌ریزی داشته باشد.

🔺برای استحمام ذهنتون باید همیشه یک مشاور خوب در مسیر زندگیتون داشته باشید.

👈🏻 امیدوارم در جاده زندگیتون با احساس برونید.

#ایمان_ارجمند_راد
.
.
.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.

🔻 پیروزی متعلق به کسانی است که بیشترین پشتکار و اراده را داشته باشند

🧩 اینکه ما باید از شر عادت های بد خودمون خلاص بشیم و اونها رو تبدیل به یک عادت خوب کنیم تا بتونیم با اراده ای قوی به سمت هدف هامون قدم برداریم همیشه یکی از معضلات مهم زندگی همه ما بوده و هست.

🔸 دوره نیروی اراده، خلق عادت یک مدل علمی وکاربردی برای توانمند سازی فردی و سازمانی است که شما عزیزان میتوانید با مراجعه به سایت arjmandrad.com این محصول را تا شنبه 2 اسفند ماه با 40 درصد تخفیف رونمایی خریداری کنید.

#ایمان_ارجمند_راد
.
.
.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.

🔻 برای ایجاد هماهنگی میان منابع مادی و منابع انسانی سازمان جهت برقراری یک شبکه موثر و کارآمد، برقراری ارتباطات سازمانی مطلوب ضروری است.

🖇هنگامی که ارتباطات سازمانی موثری برقرار نشود، فعالیت ها و عملیات سازمان متوقف و چه بسا به شکست شرکت نیز ختم می شود.

🌱 در حقیقت می توان گفت که مدیریت اثربخش به برقراری ارتباطات سازمانی موثر و کارآمد بستگی دارد.

📝 باید فرآیند برد - برد جایگزین باخت - باخت یا برد - باخت در سازمان های ما شود و این فرآیند باید در سازمان های ما نهادینه شود.

#ایمان_ارجمند_راد
.
.
.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.

🔸دلبستگی و وابستگی هر دو به عنوان ارتباطی طبیعی در انسان وجود دارد و حتی با عبور از دوران کودکی از بین نمی رود؛ دلبستگی در واقع برقراری پیوند عاطفی و احساسی با خانواده، دوستان و یا هر فردی دیگری است، که در تعامل با آنها می تواند در شخص احساس شعف و آرامش به وجود آورد.

🔺 دلبستگی باعث رشد روانی افراد ‌می‌گردد و همچنین افرادی که آن را تجربه می‌کنند از اعتماد به نفس بالا، آزادی عمل و رضایت از زندگی برخوردارند و عاشقی بدون قید و شرط دارند. اما در وابستگی فرد بدون عشق خود نمی‌تواند زندگی کند و به شدت به فرد مقابل وابسته است و افراد هیجاناتی مانند اضطراب، غم و شادی و... را تجربه می‌کنند.

🔹 تعریف کوتاه : وابستگی یعنی من به تو محتاجم — دلبستگی یعنی من به تو مشتاقم

#ایمان_ارجمند_راد
.
.
.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.

⬅️ مذاکره در تعریف امروزی به فرآیندی گفت‌وگو محور اطلاق می‌شود که روی یک موضوع مشخص به منظور حل یک اختلاف یا رسیدن به منافع مشترک بین دو یا چند نفر یا گروه انجام می‌پذیرد. یکی از مهم ترین عناصر در تعاریف امروزی از مذاکره، فرایندی بودن مذاکره است.

🔺به عبارت دیگر مذاکره یک اتفاق منفرد و تک مرحله‌ای نیست، بلکه زنجیره‌ای از فعالیت‌ها و اقدامات مختلف است که برخی از آن‌ها حتی پیش از آغاز گفتگو انجام می‌شوند. در زنجیره‌ی فعالیت‌های مورد نظر، هدف تامین منافع متقابل است. بر این اساس مهم‌ترین پایه‌ی مذاکره، شناخت درست و بازنگری است.

👈🏻 از نظر مدل طلایی موفقیت عصر GSM فردی وارد فرآیند مذاکره می‌شود یک آدم زیان دیده و شکست خورده است مگر اینکه دارای سه نکته مهم باشد:

1⃣ داشتن ایمان و باور نسبت به موضوع
2⃣ برای مذاکره برنامه ریزی زمانی و عملیاتی داشته باشید
3⃣ استفاده از ابزارهای صحیح اخلاقی و انسانی

#ایمان_ارجمند_راد
.
.
.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.

♦️هوش معنوی: این هوش برخلاف هوش عقلانی که کامپیوتر‌ها هم از آن بهره مندند و نیز هوش عاطفی که در برخی از پستانداران رده بالا دیده می‌شود، خاص انسان است.

⬅️ افراد با هوش معنوی کسانی هستند که می‌دانند «چرا» انجام می‌دهند و «چه چیزی» را انجام می‌دهند و همیشه بر اساس یک رسالت مشابه عمل می‌کنند.

🔺️ مدیر معنوی در برخورد با موقعیت‌ها به جای مداخله در امور، به ایجاد بصیرت می‌پردازد؛ به جای کنترل، اعتماد می‌کند و به جای مطرح کردن خود، فروتنی نشان می‌دهد.

🔹️ شما عزیزان می‌توانید دوره " هوش معنوی " را با مراجعه به لینک موجود در بیو و یا ارسال کلمه " هوش " به دایرکت همین پیج این محصول را خریداری کنید.

#ایمان_ارجمند_راد
.
.
.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.

👈🏻بسیاری از ما نام مراقبه را بارها شنیده‌ایم، اما برای امتحان کردن آن تردید داریم.

◀️ وقتی شما روی یک چیز خاص تمرکز می‌کنید، مثلا روی نفس کشیدن، یکی از احساسات دورنی‌تان یا حتی یک شی بیرونی. نکته‌ی اصلی در این نوع مراقبه این است که شما باید کاملا روی یک چیز تمرکز داشته باشید و اگر توجه‌تان منحرف شد، دوباره تمرکز کنید.


♦️ مغز ما هنگام مراقبه، پردازش سریع و فعال اطلاعات را که همواره در حال انجام آن است، متوقف می‌کند. مغز ما شروع به نمایش کاهش امواج بتا می‌کند؛ امواجی که نشان‌دهنده‌ی عملیات پردازش اطلاعات در مغز هستند. این تغییرات حتی پس از ۲۰ دقیقه مراقبه، در صورتی که قبلا آن را انجام نداده باشیم، خود را نشان می‌دهند.

#ایمان_ارجمند_راد
.
.
.

#مدیتیشن #مراقبه #هوش_معنوی #ذهن_ناخودآگاه #ذهن_خودآگاه
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.

👈🏻بسیاری از ما نام مراقبه را بارها شنیده‌ایم، اما برای امتحان کردن آن تردید داریم.

◀️ وقتی شما روی یک چیز خاص تمرکز می‌کنید، مثلا روی نفس کشیدن، یکی از احساسات دورنی‌تان یا حتی یک شی بیرونی. نکته‌ی اصلی در این نوع مراقبه این است که شما باید کاملا روی یک چیز تمرکز داشته باشید و اگر توجه‌تان منحرف شد، دوباره تمرکز کنید.


♦️ مغز ما هنگام مراقبه، پردازش سریع و فعال اطلاعات را که همواره در حال انجام آن است، متوقف می‌کند. مغز ما شروع به نمایش کاهش امواج بتا می‌کند؛ امواجی که نشان‌دهنده‌ی عملیات پردازش اطلاعات در مغز هستند. این تغییرات حتی پس از ۲۰ دقیقه مراقبه، در صورتی که قبلا آن را انجام نداده باشیم، خود را نشان می‌دهند.

#ایمان_ارجمند_راد
.
.
.