Forwarded from 🔥 کانال ایران نوین (مردم سالاری انجمن های مردمی) 🔥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#دفاع_شخصی
چهار تکنیک ساده و کاربردی برای دفاع در برابر حملات تهاجمی حریف مقابل .
آرامش، سرعت، دقت و تعادل در حرکت شرط موفقیت است
چهار تکنیک ساده و کاربردی برای دفاع در برابر حملات تهاجمی حریف مقابل .
آرامش، سرعت، دقت و تعادل در حرکت شرط موفقیت است