#طالبی 🍈
#طالبی از چه سرطان هایی پیشگیری می کند❔
🍈 سرطان ریه
🍈 سرطان سینه
🍈 سرطان معده و لوزالمعده
🍈 سرطان مثانه و روده بزرگ
https://telegram.me/joinchat/CmM1qT-JmGOiE_7VYjZQ7g 👈

‌PooPac, [15.11.16 14:04]
امروز، روز جهانی دیابت است
اگر هرکدام از این نشانه ها را می بینید به پزشک متخصّص دیابت،مراجعه کنید
و امّا #میوه های مناسب برای دیابتی ها
#گریپ_فروت🍊: یکی از سالم ترین و مناسب ترین گزینه ها، برای افراد دیابتی
و مصرف روزانه نصف این #میوه ، توصیه می شود
#سیب 🍎 : به خصوص پوست آن، حاوی آنتی اکسیدان و منبع غنی از فیبر
خوراکی و ویتامینCاست، دارای شاخص گلایسمی پایین به میزان 38 است و
بسیار مناسب برای سلامت قلب
#کیوی🍈 : به دلیل داشتن پتاسیم وفیبر خوراکی فراوان وکربو هیدرات اندک،
برای افراد دیابتی، توصیه می شود
#پرتقال 🍊: دارای شاخص گلایسمی پایین و حاوی فیبر محلول و ویتامین C
#هندوانه🍉 #طالبی: به دلیل دارابودن ویتامینهای B , C و بتاکاروتن وپتاسیم،
برای بیماران دیابتی، توصیه می شود
برگه #زردآلو🌕 : دارای شاخص گلایسمی پایین 31 می باشدو منبع خوبی از
ویتامین های A,C محسوب می شود
#توت ها 🍓: به دلیل داشتن آنتی اکسیدان وفیبر خوراکی زیاد و ویتامین های
مختلف برای سلامت دیابتی هاموثراست،انواع#توت دارای شاخص گلایسمی به میزان 32 می باشد


@Fruit3P

#طالبی 🍈 و #رردآلو 🍑 سرشاز ار ویتامین A
#موز 🍌 و #آووکادو 🥑 سرشار از ویتامین B6
#مرکبات 🍊 و #توت_فرنگی 🍓 سرشار از ویتامین C
#انبه 🍋 سرشار از ویتامین E

@Fruit3P

#طالبی 🍈
✅ فواید #طالبی 🍈برای درمان اتواع بیماری ها :
🍈دفع سنگ کلیه
🍈نقرس
🍈بواسیر
🍈یبوست
🍈تصفیه کننده خون
🍈آهن فراوان و مفبد برای مبتلایان به کم خونی

🆔 @POOPAC ادمین کانال 👈🏼

🌺 روز جمعه همه شما خوبان کانال به خیر
🍈 یه پالوده #طالبی شیرازی تازه و تگری
👌🏻بزنین بر بدن، پر انرژی برین رأی بدین
👈🏼صد البته که به نامزد دلخواه خودتون 😉

@Fruit3P

✅ اسامی این گروه #میوه را بهتر بشناسید❕

1️⃣ #گرمک 🍈: نارنجی و بدون خط
2️⃣ #سمسوری 🍈: نارنجی و خط دار
3️⃣ #طالبی 🍈: سبز و خط دار
4️⃣ #ملون 🍈: سبز و بدون خط

👉 🆔 @Fruit3P

#طالبی 🍈

گران ترين #ميوه جهان "#طالبى_يوبارى" 🍈از كشور ژاپن 🇯🇵كه ارزش 1 عدد از اين #ميوه ها 16 هزار دلار معادل 64 ميليون تومان مى باشد

https://t.me/joinchat/AAAAAD-JmGNiBA9wS0LGfg

📣 کمبود #میوه؛ عامل اصلی افزایش قیمت‌ها

✍️ رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران گفت :
🔺اگرچه همه ساله قیمت #میوه در فصل تابستان به دلیل فراوانی ارزان بود، اما در تابستان سال جاری نرخ #میوه ناشی از سرمازدگی بهاره با نوساناتی در بازار روبه‌روست.
🔺{با اشاره به دلایل گرانی #هندوانه 🍉، #خربزه و #طالبی 🍈در بازار} افزایش چشمگیر قیمت محصولات باغی از جمله #گیلاس 🍒موجب شده که بخشی از تقاضا به سمت هندوانه، خربزه و طالبی سرازیر شود و در نهایت نرخ این اقلام را تحت تأثیر خود قرار دهد.

@fruit3P

📽 #طالبی 🍈
#طالبی بستنی🍈🍦آوردم مخصوص اعضای کانال😊
توو این گرمای چله تابستون میچسبه😍
بخورین جون بگیرین لفت ندین ☺️

🆔 @fruit3P

✍️بهترین زمان مصرف #میوه ها🕰

#به #گلابی🍐
صبح ناشتا وکلا"درحال گرسنگی وقبل ِغذا
#انار🍅
قبل وبعدِغذا،قبل ِغذا سیرمیکند وبعدِغذا،غذا راهضم میکند
#سیب🍏
کلا"صبح،چه قبلِ غذا وناشتا باشدوچه بعدِغذا
#خربزه #طالبی #هندوانه🍉 #ملون🍈
نبایدناشتامصرف شودوکلا"بعدِغذا ودرحال سیری یاحین غذا بعنوان غذابانان
#انجیر #انبه🥭
شب نبایدمصرف شودو روزباید مصرف شود،حتی ناشتا
#آلو #زردآلو #هلو🍑#آلبالو #گیلاس🍒 #زالزالک #ازگیل
بعدِغذا وکلا"شب یابعدِصبحانه،بهترست شب ودرزمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شودهمچنین زمان تشنگی
#مرکبات
#پرتقال🍊#نارنگی🍊#نارنج #لیمو🍋#گریپ_فروت #بالنگ بعدِغذامصرف شودهرچندمیشودقبل ِغذا مصرف کرد ولی تاکیدبربعدِغذاست،ولی شب مصرف نشود زیرا چشم راچپ میکند
#موز🍌
قبلِ غذا یابعنوان غذا
#انگور🍇
صبح ناشتا وکلا"قبلِ غذایابعنوان غذا با نان
#کیوی🥝
رسیدهء آنرامیتوان صبح مصرف کردحتی ناشتا وکلا"قبلِ غذا
#خرما #نارگیل🥥
قبل وبعدِغذا ولی خرمای سرد مانند برنی نبایدناشتامصرف شود
#خیار🥒
بانمک خورده شودحین غذا یابعدِغذا
#کاهو🥬
نزدیک ظهریاشب وکلا"برای افرادمجرد مصرف کاهو توصیه میشود
#توت
سرد است،بعدازظهر وشب
🆔 @Fruit3P 👈

#طالبی_شاه_پسند 🍈

#طالبی از چه سرطان هایی پیشگیری می کند⁉️

✔️سرطان ریه
✔️سرطان سینه
✔️سرطان مثانه و روده بزرگ
✔️سرطان معده و لوزالمعده

@fruit3P 🍈
@fruit3P 🍈

[ cantaloupe ]
#طالبی
یکبار برای همیشه

سمسوری➡️ ⬅️ طالبی
گرمک ➡️ ⬅️ ملون

اینا همشون #طالبی 🍈نیستن😊

https://t.me/joinchat/AAAAAD-JmGNiBA9wS0LGfg

📸ترفند ساده و فوری برای شستن میوه ها مخصوص تنبلا❗️
👌شستن میوه‌ها با ماشین ظرفشویی‼️

✍️یکی از کاربران شبکه اجتماعی این ویدئو از شستن میوه‌ها با ماشین ظرفشویی به اشتراک گذاشت. در این ویدئو او در طبقه بالای ماشین ظرفشویی میوه هایی مثل #سیب🍎#کیوی🥝 #انگور🍇#آووکادو🥑را قرار میدهد و از طبقه پایین ماشین برای قرار دادن #تمشک ها🍇#گوجه_فرنگی ها #بلوبری ها🫐-که هر کدام در یک ظرف پلاستیکی جداگانه قرار دارند-و همینطور #آناناس🍍 #طالبی🍈 و چند قلم دیگر استفاده میکند.
بعد از آن او حدود1️⃣پیمانه سرکه سفید مقطر در محفظه شوینده ماشین ظرفشویی میریزد، سپس شستشوی ملایم را انتخاب میکند و کلید شروع شستشو را میزند. ظرف مدت بسیار کوتاهی چرخه شستشو به پایان میرسد و همه میوه ها و سبزیجات شسته شده آماده اند.


لینک عضویت 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD-JmGNiBA9wS0LGfg

[ Depression and stress ]

#طالبی 🍈

#طالبی را هر روز مصرف کنید‼️

✍️ضد اضطراب و افسردگیست، منبع غنی پتاسیم که به طبیعی شدن قلب و رسیدن اکسیژن به مغز کمک می کند و فرد احساس آرامش و تمرکز بیشتری دارد.



@Fruit3p 🍈

[ cantaloupe ]
#طالبی 🍈

#طالبی کنترل کننده سطح قند خون است. یکی از علل بیماری دیابت، مصرف بیش از اندازه خوراکی‌های چرب و شیرین است.
مصرف #طالبی موجب احساس سیری شده و از این طریق می‌تواند از دیابت جلوگیری کند.
علاوه بر این #طالبی با بهبود سوخت و ساز انسولین مرتبط است یعنی موجب کاهش نوسان سطح قند خون و کنترل آن می‌شود.
#طالبی موجب کاهش شدت اکسیداسیون بر روی کلیه شده و می‌تواند از این طریق از بیماری‌های بیشتر مرتبط با کلیه‌ها جلوگیری کند.


@Fruit3P 🍈