دکتر علی یعقوبی جویباری، ندا تیزدست، دکتر پیام آزاده
تغذیه و سرطان
(از مجموعۀ راهنمای بالینی بیماران و خانواده‌ها)
چاپ اول 1395
11000 تومان
http://arjmandpub.com/Product/Details/1329/1
ما معتقدیم در صورت مشارکت بیماران در امور درمانی خود نتایج به‌صورت شگفت انگیزی بهبود خواهد یافت. خوب غذا خوردن بخشي از زندگي ماست و برخورداري از يک رژيم غذايي متعادل به حفظ سلامت کمک مي‌کند. انجام فعاليت بدنی منظم، داشتن وزن مناسب، درست غذا خوردن روش‌های بسيار موثری برای تقويت بدن هستند. دو اصل تنوع و تعادل را باید در دریافت مواد غذایی مد نظر داشته باشیم. تغذیۀ صحیح برای مبتلایان به سرطان ضروري است. دريافت برخی مواد مغذي به مبارزه با سرطان کمک مي‌کند و حتی چندين مادۀ مغذي رشد برخي از انواع سرطان را کند مي‌کند. در این کتاب در مورد تمام جنبه‌های تغذیه و ارتباط آن با سرطان از پیشگیری تا درمان بیماران مبتلا به سرطان به‌صورت بحث شده است.
#تغذیه #سرطان #خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #دکتر_علی_یعقوبی_جویباری #ندا_تیزدست #دکتر_پیام_آزاده
تغذیه و سرطان
(از مجموعۀ راهنمای بالینی بیماران و خانواده‌ها)
چاپ اول 1395
11000 تومان
http://arjmandpub.com/Product/Details/1329/1
ما معتقدیم در صورت مشارکت بیماران در امور درمانی خود نتایج به‌صورت شگفت انگیزی بهبود خواهد یافت. خوب غذا خوردن بخشي از زندگي ماست و برخورداري از يک رژيم غذايي متعادل به حفظ سلامت کمک مي‌کند. انجام فعاليت بدنی منظم، داشتن وزن مناسب، درست غذا خوردن روش‌های بسيار موثری برای تقويت بدن هستند. دو اصل تنوع و تعادل را باید در دریافت مواد غذایی مد نظر داشته باشیم. تغذیۀ صحیح برای مبتلایان به سرطان ضروري است. دريافت برخی مواد مغذي به مبارزه با سرطان کمک مي‌کند و حتی چندين مادۀ مغذي رشد برخي از انواع سرطان را کند مي‌کند. در این کتاب در مورد تمام جنبه‌های تغذیه و ارتباط آن با سرطان از پیشگیری تا درمان بیماران مبتلا به سرطان به‌صورت بحث شده است.
#تغذیه #سرطان #خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #دکتر_علی_یعقوبی_جویباری #ندا_تیزدست #دکتر_پیام_آزاده
دکتر احمد مدني
دكتر نوزاد من؟!! (راهنماي مادران درباره مشكلات روزمرۀ نوزادان)
چاپ هفتم 1395
20000 تومان
http://arjmandpub.com/Product/Details/197/7
در این کتاب دکتر احمد مدنی، استاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز و فوق تخصص بیماری های نوزادان حاصل سال ها تجربۀ خود را دربارۀ نوزادان ایرانی و مسائل و مشکلاتی که با آنها مواجه اند به زبانی شیرین و گویا بازگو می کند و به هزاران سوالی که برای هر مادر دربارۀ نوزادش مطرح است، پاسخ می دهد. سوالاتی چون: دکتر! آیا نوزاد من سالم است؟ چطور به نوزاد خود شیر بدهم؟ آیا شیرم کافی است؟ برای افزایش شیر چه کنم؟ دکتر! نوزاد سینه ام را نمی گیرد؟! با شیردهی مشکل دارم! دکتر! نوزاد من با شیر خوردن مشکل دارد! در غیاب من، چه شیری به نوزاد بدهند؟ دکتر من اصلاَ شیر ندارم! دکتر! من ناچارم به نوزاد شیرخشک بدهم، دکتر نوزاد من خواب و آرامش ندارد، نوزادم را قنداق کنم یا پوشک؟ نوزاد من تب دارد به نوزاد واکسن بزنم؟ و ...
#خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #نوزاد #دکتر_احمد_مدنی
دكتر نوزاد من؟!! (راهنماي مادران درباره مشكلات روزمرۀ نوزادان)
چاپ هفتم 1395
20000 تومان
http://arjmandpub.com/Product/Details/197/7
در این کتاب دکتر احمد مدنی، استاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز و فوق تخصص بیماری های نوزادان حاصل سال ها تجربۀ خود را دربارۀ نوزادان ایرانی و مسائل و مشکلاتی که با آنها مواجه اند به زبانی شیرین و گویا بازگو می کند و به هزاران سوالی که برای هر مادر دربارۀ نوزادش مطرح است، پاسخ می دهد. سوالاتی چون: دکتر! آیا نوزاد من سالم است؟ چطور به نوزاد خود شیر بدهم؟ آیا شیرم کافی است؟ برای افزایش شیر چه کنم؟ دکتر! نوزاد سینه ام را نمی گیرد؟! با شیردهی مشکل دارم! دکتر! نوزاد من با شیر خوردن مشکل دارد! در غیاب من، چه شیری به نوزاد بدهند؟ دکتر من اصلاَ شیر ندارم! دکتر! من ناچارم به نوزاد شیرخشک بدهم، دکتر نوزاد من خواب و آرامش ندارد، نوزادم را قنداق کنم یا پوشک؟ نوزاد من تب دارد به نوزاد واکسن بزنم؟ و ...
#خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #نوزاد #دکتر_احمد_مدنی
عاطفه قربان‌پور
اطلاعات پزشکی بانوان به زبان ساده
ویراستار: مدیحا وروانی فراهانی
با مقدمۀ دکتر مهرناز ولدان
چاپ اول 1395
تعداد صفحه: 176 - رقعی - شمیز
http://arjmandpub.com/Product/Details/1333/1
هدف از تألیف این کتاب ارائۀ اطلاعات ارزشمند و ضروری مورد نیاز بانوان برای بالا بردن سطح سلامت آنان است. از آنجایی که نقش بانوان در یک جامعه محوری است و سلامت خانواده و نسل آینده در گرو سلامتی آنهاست، توجه به سلامت و بهداشت آنان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این کتاب با این رویکرد تألیف شده است که با بیانی ساده و روان، بانوان را با قسمت‌های مختلف بدن‌شان و وظایف هر عضو آشنا کند و بیماری‌ها و سرطان‌های شایع رحم، دهانۀ رحم، تخمدان و پستان از جمله فیبروم رحمی، پولیپ، آندومتریوز، کیست‌های تخمدانی، توده‌های پستانی، همچنین علائم، عوارض، راه‌های پیشگیری، تشخیص و درمان آنها را شرح دهد؛ نگرانی‌های بی‌موردی را که ناشی از عدم اطلاع از عملکرد طبیعی بدن آنهاست رفع کند و نیز موارد هشدار را گوشزد نماید تا در صورت مشاهده، هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه شود. این کتاب پاسخگوی سؤالات شایع بانوان در زمینه‌های مختلف از جمله قاعدگی، لقاح، خونریزی‌های غیرطبیعی، عفونت‌ها، بلوغ، یائسگی، روابط جنسی، طریقه و عوارض مصرف قرص‌های جلوگیری در ماه مبارک رمضان و مسافرت های زیارتی و ... است.
#آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #بانوان #عاطفه_قربان_پور #دکتر_مهرناز_ولدان #خودیاری
اطلاعات پزشکی بانوان به زبان ساده
ویراستار: مدیحا وروانی فراهانی
با مقدمۀ دکتر مهرناز ولدان
چاپ اول 1395
تعداد صفحه: 176 - رقعی - شمیز
http://arjmandpub.com/Product/Details/1333/1
هدف از تألیف این کتاب ارائۀ اطلاعات ارزشمند و ضروری مورد نیاز بانوان برای بالا بردن سطح سلامت آنان است. از آنجایی که نقش بانوان در یک جامعه محوری است و سلامت خانواده و نسل آینده در گرو سلامتی آنهاست، توجه به سلامت و بهداشت آنان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این کتاب با این رویکرد تألیف شده است که با بیانی ساده و روان، بانوان را با قسمت‌های مختلف بدن‌شان و وظایف هر عضو آشنا کند و بیماری‌ها و سرطان‌های شایع رحم، دهانۀ رحم، تخمدان و پستان از جمله فیبروم رحمی، پولیپ، آندومتریوز، کیست‌های تخمدانی، توده‌های پستانی، همچنین علائم، عوارض، راه‌های پیشگیری، تشخیص و درمان آنها را شرح دهد؛ نگرانی‌های بی‌موردی را که ناشی از عدم اطلاع از عملکرد طبیعی بدن آنهاست رفع کند و نیز موارد هشدار را گوشزد نماید تا در صورت مشاهده، هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه شود. این کتاب پاسخگوی سؤالات شایع بانوان در زمینه‌های مختلف از جمله قاعدگی، لقاح، خونریزی‌های غیرطبیعی، عفونت‌ها، بلوغ، یائسگی، روابط جنسی، طریقه و عوارض مصرف قرص‌های جلوگیری در ماه مبارک رمضان و مسافرت های زیارتی و ... است.
#آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #بانوان #عاطفه_قربان_پور #دکتر_مهرناز_ولدان #خودیاری
دکتر علی متولی زاده اردکانی، فاطمه شجاعی جشوقانی
پیشگیری و تشخیص سرطان های پستان و تخمدان
تعداد صفحه: 168 - رقعی - شمیز
10000 تومان
سرطان پستان شایع‌ترین سرطان زنان در کشورهای صنعتی و پیشرفته و کشورهای در حال رشد می‌باشد و سرطان تخمدان به عنوان خطرناک‌ترین سرطان سیستم تولید مثل در زنان شناخته شده است و بیشترین آمار مرگ و میر مربوط به این سیستم در زنان را تشکیل می‌دهد. چنانچه سرطان‌های پستان و تخمدان در مراحل اولیه تشخیص داده شوند اکثراً قابل درمان می‌باشند، اما معمولاً به دلیل تشخیص دیرهنگام به‌ویژه درکشورهای در حال رشد، درمان موثر سرطان‌های پستان و تخمدان امکان‌پذیر نمی‌باشند. در بیش از 90 درصد از افراد مبتلا به سرطان عوامل محیط زیستی شامل آلاینده‌های محیط زیستی، تغذیه، افسردگی، استرس و شیوه زندگی در ایجاد سرطان نقش دارند. خواندن این کتاب به افزایش آگاهی زنان جامعه ایران از دو سرطان مهم پستان و تخمدان کمک نموده و توانمندی آنان را در پیشگیری و تشخیص زودرس این دو سرطان شایع در زنان چند برابر خواهد کرد. امید است در آینده نزدیک این افزایش آگاهی منتهی به اقدامات عملی در جهت پیشگیری و تشخیص زودرس سرطان‌های پستان و تخمدان در بین زنان ایرانی شود.
#دکتر_علی_متولی_زاده_اردکانی #فاطمه_شجاعی_جشوقانی #سرطان_پستان #سرطان_تخمدان #آموزش_همگانی_پزشکی #خودیاری
پیشگیری و تشخیص سرطان های پستان و تخمدان
تعداد صفحه: 168 - رقعی - شمیز
10000 تومان
سرطان پستان شایع‌ترین سرطان زنان در کشورهای صنعتی و پیشرفته و کشورهای در حال رشد می‌باشد و سرطان تخمدان به عنوان خطرناک‌ترین سرطان سیستم تولید مثل در زنان شناخته شده است و بیشترین آمار مرگ و میر مربوط به این سیستم در زنان را تشکیل می‌دهد. چنانچه سرطان‌های پستان و تخمدان در مراحل اولیه تشخیص داده شوند اکثراً قابل درمان می‌باشند، اما معمولاً به دلیل تشخیص دیرهنگام به‌ویژه درکشورهای در حال رشد، درمان موثر سرطان‌های پستان و تخمدان امکان‌پذیر نمی‌باشند. در بیش از 90 درصد از افراد مبتلا به سرطان عوامل محیط زیستی شامل آلاینده‌های محیط زیستی، تغذیه، افسردگی، استرس و شیوه زندگی در ایجاد سرطان نقش دارند. خواندن این کتاب به افزایش آگاهی زنان جامعه ایران از دو سرطان مهم پستان و تخمدان کمک نموده و توانمندی آنان را در پیشگیری و تشخیص زودرس این دو سرطان شایع در زنان چند برابر خواهد کرد. امید است در آینده نزدیک این افزایش آگاهی منتهی به اقدامات عملی در جهت پیشگیری و تشخیص زودرس سرطان‌های پستان و تخمدان در بین زنان ایرانی شود.
#دکتر_علی_متولی_زاده_اردکانی #فاطمه_شجاعی_جشوقانی #سرطان_پستان #سرطان_تخمدان #آموزش_همگانی_پزشکی #خودیاری
دکتر ایوب ابراهیمی
دیابت نوع یک (وابسته به انسولین) به زبان ساده
چاپ اول 1395
تعداد صفحه: 216 - رقعی - شمیز
11000 تومان
http://arjmandpub.com/Product/Details/1337/1
دیابت یکی از قدیمی‌ترین بیماری‌های انسان است. نام کامل آن، دیابت ملیتوس، دارای ریشۀ یونانی به معنی قند و سیفون است، که توصیف کنندۀ آشکارترین علامت این بیماری یعنی دفع مقادیر معتنابهی ادرار شیرین می‌باشد. با پیشرفت‌های تحسین برانگیزی که در سال‌های اخیر در تشخیص و درمان دیابت صورت گرفته، دورنمای زندگی طولانی مدت و راحت این افراد نسبت به قرون گذشته بسیار بهبود یافته است. در حال حاضر میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا به دیابت مبتلا هستند و اکثر آنها از زندگی فعال و ثمربخشی برخوردارند. در این کتاب سعی شده است جنبه‌های مختلف بیماری دیابت (علت ایجاد آن، روش محاسبه و تزریق انسولین، تغذیه، ورزش، شغل، عوارض و...) نیازها و دغدغه‌های متنوع کودکان دیابتی با زبانی ساده و به صورت پرسش و پاسخ در اختیار خود این عزیزان و والدین محترم‌شان قرار گیرد. مطالعۀ این کتاب فرد دیابتی را قادر می‌سازد تا در موقعیت‌های مختلف بهترین تصمیم را برای کنترل بیماری خود اتخاذ کند.
#خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #دیابت #دکتر_ایوب_ابراهیمی
دیابت نوع یک (وابسته به انسولین) به زبان ساده
چاپ اول 1395
تعداد صفحه: 216 - رقعی - شمیز
11000 تومان
http://arjmandpub.com/Product/Details/1337/1
دیابت یکی از قدیمی‌ترین بیماری‌های انسان است. نام کامل آن، دیابت ملیتوس، دارای ریشۀ یونانی به معنی قند و سیفون است، که توصیف کنندۀ آشکارترین علامت این بیماری یعنی دفع مقادیر معتنابهی ادرار شیرین می‌باشد. با پیشرفت‌های تحسین برانگیزی که در سال‌های اخیر در تشخیص و درمان دیابت صورت گرفته، دورنمای زندگی طولانی مدت و راحت این افراد نسبت به قرون گذشته بسیار بهبود یافته است. در حال حاضر میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا به دیابت مبتلا هستند و اکثر آنها از زندگی فعال و ثمربخشی برخوردارند. در این کتاب سعی شده است جنبه‌های مختلف بیماری دیابت (علت ایجاد آن، روش محاسبه و تزریق انسولین، تغذیه، ورزش، شغل، عوارض و...) نیازها و دغدغه‌های متنوع کودکان دیابتی با زبانی ساده و به صورت پرسش و پاسخ در اختیار خود این عزیزان و والدین محترم‌شان قرار گیرد. مطالعۀ این کتاب فرد دیابتی را قادر می‌سازد تا در موقعیت‌های مختلف بهترین تصمیم را برای کنترل بیماری خود اتخاذ کند.
#خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #دیابت #دکتر_ایوب_ابراهیمی
آندرو وارین
پسوریازیس (بیماری صدف)
از مجموعۀ پزشکی خانواده (انجمن پزشکی بریتانیا)
ترجمه: دکتر همایون مژدهی آذر، افسانه شایسته آذر
چاپ اول 1395
تعداد صفحه: 96 - جیبی - شمیز
بها: 50,000 ریال
پسوریازیس (بیماری صدف) بیماری شایعی است که یک تا سه درصد جامعه را درگیر می‌سازد و اوج شیوع آن در سنین جوانی و دوران فعالیت افراد است. تظاهرات پوستی بیماری پسوریازیس، جنبه‌های گوناگون زندگی فرد مبتلا را تحت تأثیر قرار می‌دهد. درگیرهای مفصلی نیز هر چند از شیوع بالایی برخوردار نیستند. فعالیت‌های فرد را محدود می‌سازد. در این کتاب می‌توانید فشرده‌ای از مطالب مفید و خواندنی در مورد این بیماری، انواع تظاهرات پوستی و مفصلی و نیز سیر و پیش‌آگهی و درمان آن را بیابید.
#پسوریازیس #بیماری_صدف #دکتر_آندرو_واین #دکتر_همایون_مژدهی_آذر #افسانه_شایسته_آذر #خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #انجمن_پزشکی_بریتانیا #راهنمای_پزشکی_خانواده #پوست
http://arjmandpub.com/Product/Details/1345/1
@arjmandpub
پسوریازیس (بیماری صدف)
از مجموعۀ پزشکی خانواده (انجمن پزشکی بریتانیا)
ترجمه: دکتر همایون مژدهی آذر، افسانه شایسته آذر
چاپ اول 1395
تعداد صفحه: 96 - جیبی - شمیز
بها: 50,000 ریال
پسوریازیس (بیماری صدف) بیماری شایعی است که یک تا سه درصد جامعه را درگیر می‌سازد و اوج شیوع آن در سنین جوانی و دوران فعالیت افراد است. تظاهرات پوستی بیماری پسوریازیس، جنبه‌های گوناگون زندگی فرد مبتلا را تحت تأثیر قرار می‌دهد. درگیرهای مفصلی نیز هر چند از شیوع بالایی برخوردار نیستند. فعالیت‌های فرد را محدود می‌سازد. در این کتاب می‌توانید فشرده‌ای از مطالب مفید و خواندنی در مورد این بیماری، انواع تظاهرات پوستی و مفصلی و نیز سیر و پیش‌آگهی و درمان آن را بیابید.
#پسوریازیس #بیماری_صدف #دکتر_آندرو_واین #دکتر_همایون_مژدهی_آذر #افسانه_شایسته_آذر #خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #انجمن_پزشکی_بریتانیا #راهنمای_پزشکی_خانواده #پوست
http://arjmandpub.com/Product/Details/1345/1
@arjmandpub
چاقی کودکان، بحران نوظهور
نویسنده: دکتر ایوب ابراهیمی
(از مجموعۀ رو در رو با پزشک)
بها: 100,000 ریال
تعداد صفحه: 120 - رقعی - شمیز
http://arjmandpub.com/Product/Details/1349/1
شیوع چاقی در کشور ما، پا به پای کشورهای پیشرفته با سرعت نگران کننده‌ای در حال افزایش است. با وجود این، عواقب خطیر آن، به‌علت ضعف آموزش به بیماران در سیستم درمانی ما و فقدان گروه‌های حامی و تخصصی، ملموس‌تر و مخرب‌تر است. در مطالعه‌ای که اینجانب در سال 92 در میان پسران 7 تا 12 سالۀ شهر تهران انجام دادم شیوع اضافه وزن و چاقی در این بازۀ سنی به ترتیب 14% و 18% بود. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که عوارض و پیامدهای منفی چاقی در سال‌های آینده بخش قابل ملاحظه‌ای از جمعیت کشور ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با توجه به اینکه منشاء بسیاری از عوارض چاقی، که عمدتاً در دورۀ میانسالی دامن افراد را می‌گیرند، در دوران کودکی است، تشخیص زود هنگام این معضل می‌تواند به کاهش عوارض آن در دوران جوانی و بزرگسالی منتهی شود. در این کتاب سعی شده است با استفاده از آخرین دستاوردها و پژوهش‌های صاحب‌نظران این حیطه، که در کتاب‌ها و مجلات معتبر منتشر شده‌اند، جنبه‌های مختلف چاقی و راه‌های مقابله با آن مورد بحث و بررسی قرار گیرند.
#چاقی #کودک #خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #دکتر_ایوب_ابراهیمی
@arjmandpub
نویسنده: دکتر ایوب ابراهیمی
(از مجموعۀ رو در رو با پزشک)
بها: 100,000 ریال
تعداد صفحه: 120 - رقعی - شمیز
http://arjmandpub.com/Product/Details/1349/1
شیوع چاقی در کشور ما، پا به پای کشورهای پیشرفته با سرعت نگران کننده‌ای در حال افزایش است. با وجود این، عواقب خطیر آن، به‌علت ضعف آموزش به بیماران در سیستم درمانی ما و فقدان گروه‌های حامی و تخصصی، ملموس‌تر و مخرب‌تر است. در مطالعه‌ای که اینجانب در سال 92 در میان پسران 7 تا 12 سالۀ شهر تهران انجام دادم شیوع اضافه وزن و چاقی در این بازۀ سنی به ترتیب 14% و 18% بود. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که عوارض و پیامدهای منفی چاقی در سال‌های آینده بخش قابل ملاحظه‌ای از جمعیت کشور ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با توجه به اینکه منشاء بسیاری از عوارض چاقی، که عمدتاً در دورۀ میانسالی دامن افراد را می‌گیرند، در دوران کودکی است، تشخیص زود هنگام این معضل می‌تواند به کاهش عوارض آن در دوران جوانی و بزرگسالی منتهی شود. در این کتاب سعی شده است با استفاده از آخرین دستاوردها و پژوهش‌های صاحب‌نظران این حیطه، که در کتاب‌ها و مجلات معتبر منتشر شده‌اند، جنبه‌های مختلف چاقی و راه‌های مقابله با آن مورد بحث و بررسی قرار گیرند.
#چاقی #کودک #خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #دکتر_ایوب_ابراهیمی
@arjmandpub
سالمندی سالم
سید امیرحسین بتولی، مینو سی‌سختی
چاپ اول 1395
تعداد صفحه: 112 - رقعی - شمیز
بها: 100,000 ریال
http://arjmandpub.com/Product/Details/1357/1
دوران سالمندی می‌تواند دورانی مملو از شادی، سلامتی، آرامش و انتقال تجربه به جوان‌ترها باشد. برای رسیدن به این هدف، می‌بایست سبک زندگی خود را به گونه‌ای اصلاح کرد که بتوان سالم‌ترین گزینه‌ها را برای زندگی روزمره انتخاب نمود. این کار تنها راه دستیابی به سالمندی سالم است. توجه داشته باشیم که اصلاح سبک زندگی به سوی یک زندگی سالم هر چه زودتر اتفاق بیفتد بهتر است، ولی هیچ گاه هم دیر نیست.
#آموزش_همگانی_پزشکی #خودیاری #بهداشت_سالمندان #سالمندی #سید_امیر_حسین_بتولی #مینو_سی_سختی
@arjmandpub
سید امیرحسین بتولی، مینو سی‌سختی
چاپ اول 1395
تعداد صفحه: 112 - رقعی - شمیز
بها: 100,000 ریال
http://arjmandpub.com/Product/Details/1357/1
دوران سالمندی می‌تواند دورانی مملو از شادی، سلامتی، آرامش و انتقال تجربه به جوان‌ترها باشد. برای رسیدن به این هدف، می‌بایست سبک زندگی خود را به گونه‌ای اصلاح کرد که بتوان سالم‌ترین گزینه‌ها را برای زندگی روزمره انتخاب نمود. این کار تنها راه دستیابی به سالمندی سالم است. توجه داشته باشیم که اصلاح سبک زندگی به سوی یک زندگی سالم هر چه زودتر اتفاق بیفتد بهتر است، ولی هیچ گاه هم دیر نیست.
#آموزش_همگانی_پزشکی #خودیاری #بهداشت_سالمندان #سالمندی #سید_امیر_حسین_بتولی #مینو_سی_سختی
@arjmandpub
راهنمای جامع سلامت زنان
چاپ اول
ترجمه: دکتر منصوره نیکوگفتار با همکاری فهمیمه خواجه‌زاده
تعداد صفحه: 272 - وزیری - شمیز
بها: 195,000 ریال
🛒 http://arjmandpub.com/Product/Details/1463/1
كتاب حاضر، راهنمايي عملي و كاربردي در حوزۀ سلامت زنان و سبك زندگي سالم است كه با زباني ساده و جذاب و رويكردي سازمان‌يافته و علمي و ارائه شرح‌حال‌هاي واقعي در ابتداي هر فصل به موضوع سلامت زنان در سه سطح پيشگيري، درمان و توانبخشي پرداخته است.
بخش اول كتاب شامل تمام بيماريهاي مهمي است كه زنان در طول عمر خود ممكن است به آن دچار شوند مثل بيماري قلبي، ديابت نوع دو، بيماريهاي خوني و نظاير آن. بخش دوم كتاب انواع مراقبت‌ها مانند سلامت روان، تغذيه، تناسب اندام و نظاير آن را به تفصيل مورد‌بحث قرار داده است. بخش سوم شامل آنچه زنان در سن باروري بايد بدانند كه در برگيرنده موضوعاتي نظير سلامت اندامهاي تناسلي، بارداري و شيردهي است و بخش چهارم آنچه زنان سالمند بايد بدانند كه به موضوع سالمندي سالم و درد اختصاص يافته است. باشد كه خوانندگان عزيز در نهايت صحت و سلامت به مطالعه اين كتاب بپردازند و با آگاهي از انواع مخاطرات و بيماري‌ها، ابتكار عمل را به دست گيرند و پيشگيري را مقدم بر درمان سازند.
#خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #زنان #بيماري_قلبي #ديابت_نوع_دو #بيماريهاي_خوني #سلامت_روان #تغذيه #تناسب_اندام #سلامت_اندامهاي_تناسلي #بارداري #شيردهي #سالمندي #درد #دکتر_منصوره_نیکوگفتار #فهمیمه_خواجه_زاده
http://arjmandpub.com/images/products/lng/1463.jpg
چاپ اول
ترجمه: دکتر منصوره نیکوگفتار با همکاری فهمیمه خواجه‌زاده
تعداد صفحه: 272 - وزیری - شمیز
بها: 195,000 ریال
🛒 http://arjmandpub.com/Product/Details/1463/1
كتاب حاضر، راهنمايي عملي و كاربردي در حوزۀ سلامت زنان و سبك زندگي سالم است كه با زباني ساده و جذاب و رويكردي سازمان‌يافته و علمي و ارائه شرح‌حال‌هاي واقعي در ابتداي هر فصل به موضوع سلامت زنان در سه سطح پيشگيري، درمان و توانبخشي پرداخته است.
بخش اول كتاب شامل تمام بيماريهاي مهمي است كه زنان در طول عمر خود ممكن است به آن دچار شوند مثل بيماري قلبي، ديابت نوع دو، بيماريهاي خوني و نظاير آن. بخش دوم كتاب انواع مراقبت‌ها مانند سلامت روان، تغذيه، تناسب اندام و نظاير آن را به تفصيل مورد‌بحث قرار داده است. بخش سوم شامل آنچه زنان در سن باروري بايد بدانند كه در برگيرنده موضوعاتي نظير سلامت اندامهاي تناسلي، بارداري و شيردهي است و بخش چهارم آنچه زنان سالمند بايد بدانند كه به موضوع سالمندي سالم و درد اختصاص يافته است. باشد كه خوانندگان عزيز در نهايت صحت و سلامت به مطالعه اين كتاب بپردازند و با آگاهي از انواع مخاطرات و بيماري‌ها، ابتكار عمل را به دست گيرند و پيشگيري را مقدم بر درمان سازند.
#خودیاری #آموزش_همگانی_پزشکی #مجموعۀ_رودررو_با_پزشک #زنان #بيماري_قلبي #ديابت_نوع_دو #بيماريهاي_خوني #سلامت_روان #تغذيه #تناسب_اندام #سلامت_اندامهاي_تناسلي #بارداري #شيردهي #سالمندي #درد #دکتر_منصوره_نیکوگفتار #فهمیمه_خواجه_زاده
http://arjmandpub.com/images/products/lng/1463.jpg
منتشر شد:
ورزش‌های قبل و بعد از زایمان
چاپ اول 1398
هردمن، مکنا، پولدن، ویلیامز
ترجمه: دكتر نورالدين نخستين انصاري، دكتر صوفيا نقدي دورباطي
تعداد صفحه: 64 - رقعی - شمیز
بها: 140,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1577/1
فروش با بیست درصد تخفیف در سی و دومین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، ناشران دانشگاهی، سالن F6، غرفۀ 91
با توجه به پیشرفت علوم در زمینه‌های مختلف، خصوصاً علم پزشکی و مامایی، امروزه حاملگی و زایمان پدیدهای کاملاً طبیعی و بیخطر شده است، ولی با این همه یک خانم باردار همواره نگران زایمان و دردهای همراه آن است. یکی از روشهایی که در حال حاضر جهت قابل تحمل نمودن درد زایمان به کار میرود، آمادهسازی مادر از طریق تمرینات ورزشی قبل از زایمان است. انجام ورزشهایی که در کتاب حاضر آمده است، به آمادگی خانمها برای زایمان آسان، و راحت‌تر طی کردن دوران بارداری کمک می‌کند.
از سوی دیگر مشکلات خانمهای باردار حفظ تناسب اندام پس از زایمان است که گاهی افراد ناآگاهانه مبادرت به گرفتن رژیمهای غذایی سخت و طاقتفرسا میکنند که قطعاً برای مادر و شیرخوار صدماتی در بر خواهد داشت. در این کتاب تمریناتی ارائه شده که جهت بازگشتن بدن به حالت عادی و یافتن شکل طبیعی قبل از زایمان مؤثر است.
#آموزش_همگانی_پزشکی #خودیاری #ورزش #زایمان #هردمن #مکنا #پولدن #ویلیامز #دكتر_نورالدين_نخستين_انصاري #دكتر_صوفيا_نقدي_دورباطي
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1577.jpg
@arjmandpub
ورزش‌های قبل و بعد از زایمان
چاپ اول 1398
هردمن، مکنا، پولدن، ویلیامز
ترجمه: دكتر نورالدين نخستين انصاري، دكتر صوفيا نقدي دورباطي
تعداد صفحه: 64 - رقعی - شمیز
بها: 140,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1577/1
فروش با بیست درصد تخفیف در سی و دومین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، ناشران دانشگاهی، سالن F6، غرفۀ 91
با توجه به پیشرفت علوم در زمینه‌های مختلف، خصوصاً علم پزشکی و مامایی، امروزه حاملگی و زایمان پدیدهای کاملاً طبیعی و بیخطر شده است، ولی با این همه یک خانم باردار همواره نگران زایمان و دردهای همراه آن است. یکی از روشهایی که در حال حاضر جهت قابل تحمل نمودن درد زایمان به کار میرود، آمادهسازی مادر از طریق تمرینات ورزشی قبل از زایمان است. انجام ورزشهایی که در کتاب حاضر آمده است، به آمادگی خانمها برای زایمان آسان، و راحت‌تر طی کردن دوران بارداری کمک می‌کند.
از سوی دیگر مشکلات خانمهای باردار حفظ تناسب اندام پس از زایمان است که گاهی افراد ناآگاهانه مبادرت به گرفتن رژیمهای غذایی سخت و طاقتفرسا میکنند که قطعاً برای مادر و شیرخوار صدماتی در بر خواهد داشت. در این کتاب تمریناتی ارائه شده که جهت بازگشتن بدن به حالت عادی و یافتن شکل طبیعی قبل از زایمان مؤثر است.
#آموزش_همگانی_پزشکی #خودیاری #ورزش #زایمان #هردمن #مکنا #پولدن #ویلیامز #دكتر_نورالدين_نخستين_انصاري #دكتر_صوفيا_نقدي_دورباطي
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1577.jpg
@arjmandpub
منتشر شد:
علل و درمان محافظه‌کارانه کمردرد و گردن‌درد
به همراه 100 پرسش و پاسخ دربارۀ کمردرد
چاپ اول 1398
پل ویلیامز، دادلی هارت
ترجمه: دكتر نورالدين نخستين انصاري، دكتر صوفيا نقدي دورباطي
تعداد صفحه: 115 - رقعی - شمیز
بها: 150,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1576/1
فروش با بیست درصد تخفیف در سی و دومین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، ناشران دانشگاهی، سالن F6، غرفۀ 91
کمردرد و گردن درد از مشکلات شایعی هستند که بسیاری از افراد از آغاز دهۀ سوم زندگی، به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند. علیرغم اینکه با رعایت اصول ساده میتوان در بسیاری از موارد از بروز این مشکلات پیشگیری نمود لکن افراد زیادی به علت عدم آگاهی از این اصول، دچار کمردرد، و گردن‌درد شده و حتی در برخی موارد به علت بیتوجهی به آنها، اختلالات جدی در ستون فقراتشان ایجاد میشود.
در مجموعۀ حاضر سعی شده است که ضمن دادن آگاهیهای لازم در مورد علل اصلی بروز این دردها، نحوۀ پیشگیری و مواجهه با آنها به زبانی ساده و قابل فهم برای عموم توضیح داده شود. لذا در بخش اول کتاب که ترجمۀ کتاب “علل و درمان محافظه‌کارانۀ کمردرد و گردن‌درد” نوشته دکتر پائول ویلیامز است، ضمن توضیح ساختار ستون فقرات، نحوۀ صحیح انجام فعالیت‌های روزمره و تمرینات تقویتکنندۀ عضلات مؤثر در این فعالیتها ارائه شده و در بخش دوم که ترجمۀ کتاب “100 پرسش و پاسخ دربارۀ کمردرد” نوشتۀ دکتر دادلی هارت می‌باشد، سؤالاتی که شاید بسیاری از آنها در ذهن همگان مطرح باشد، با پاسخی مناسب ارائه گردیده است.
امید است که مطالعۀ این کتاب برای علاقمندان، آغازی مؤثر جهت گام برداشتن در راه ارتقای سلامتی خود و جامعهشان باشد. خواندن این کتاب را برای پزشکان، فیزیوتراپیستها، متخصصین بهداشت و توانبخشی و دانشجویان رشتههای علوم پزشکی توصیه مینماییم.
#آموزش_همگانی_پزشکی #خودیاری #کمر_درد #گردن_درد #پل_ویلیامز #دادلی_هارت #دكتر_نورالدين_نخستين_انصاري #دكتر_صوفيا_نقدي_دورباطي
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1576.jpg
@arjmandpub
علل و درمان محافظه‌کارانه کمردرد و گردن‌درد
به همراه 100 پرسش و پاسخ دربارۀ کمردرد
چاپ اول 1398
پل ویلیامز، دادلی هارت
ترجمه: دكتر نورالدين نخستين انصاري، دكتر صوفيا نقدي دورباطي
تعداد صفحه: 115 - رقعی - شمیز
بها: 150,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1576/1
فروش با بیست درصد تخفیف در سی و دومین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، ناشران دانشگاهی، سالن F6، غرفۀ 91
کمردرد و گردن درد از مشکلات شایعی هستند که بسیاری از افراد از آغاز دهۀ سوم زندگی، به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند. علیرغم اینکه با رعایت اصول ساده میتوان در بسیاری از موارد از بروز این مشکلات پیشگیری نمود لکن افراد زیادی به علت عدم آگاهی از این اصول، دچار کمردرد، و گردن‌درد شده و حتی در برخی موارد به علت بیتوجهی به آنها، اختلالات جدی در ستون فقراتشان ایجاد میشود.
در مجموعۀ حاضر سعی شده است که ضمن دادن آگاهیهای لازم در مورد علل اصلی بروز این دردها، نحوۀ پیشگیری و مواجهه با آنها به زبانی ساده و قابل فهم برای عموم توضیح داده شود. لذا در بخش اول کتاب که ترجمۀ کتاب “علل و درمان محافظه‌کارانۀ کمردرد و گردن‌درد” نوشته دکتر پائول ویلیامز است، ضمن توضیح ساختار ستون فقرات، نحوۀ صحیح انجام فعالیت‌های روزمره و تمرینات تقویتکنندۀ عضلات مؤثر در این فعالیتها ارائه شده و در بخش دوم که ترجمۀ کتاب “100 پرسش و پاسخ دربارۀ کمردرد” نوشتۀ دکتر دادلی هارت می‌باشد، سؤالاتی که شاید بسیاری از آنها در ذهن همگان مطرح باشد، با پاسخی مناسب ارائه گردیده است.
امید است که مطالعۀ این کتاب برای علاقمندان، آغازی مؤثر جهت گام برداشتن در راه ارتقای سلامتی خود و جامعهشان باشد. خواندن این کتاب را برای پزشکان، فیزیوتراپیستها، متخصصین بهداشت و توانبخشی و دانشجویان رشتههای علوم پزشکی توصیه مینماییم.
#آموزش_همگانی_پزشکی #خودیاری #کمر_درد #گردن_درد #پل_ویلیامز #دادلی_هارت #دكتر_نورالدين_نخستين_انصاري #دكتر_صوفيا_نقدي_دورباطي
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1576.jpg
@arjmandpub
