درآمدی بر روانشناسی هنر و ادبیات
چاپ اول 1399
نویسنده
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب گالینگور
تعداد صفحه 552 صفحه
بها: 990,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1732
کتاب حاضر شامل آرای روانشناسان مشهور، از جمله فروید، کریس، یونگ، رایش، رانک، کلاین، کوهوت، میشل، لکان، کریستوا، رورشاخ، روانشناسان گشتالت و وجودگرایان در رابطه با هنر و ادبیات است. بسیاری از حیطههای هنری و ادبی (مانند نّقاشی، مجسّمهسازی، موسیقی، معماری، شعر، تراژدی، کمدی) و هنرمندان (شکسپیر، جویس، کافکا، پو، داستایفسکی، تولستوی، بکت، پیکاسو، داوینچی، مونک) تا اندازهای که در نظریّههای مذکور بررسی شدهاند، در کتاب گرد آمدهاند. پرداختن به هنر از مجرای روانشناسی تا کنون از سوی بسیاری از روانشناسان انجام گرفته ولی کتابی مرجع که آرای این افراد را گرد آورد تقریباً بیسابقه بوده است. در دیگر شاخههای علوم انسانی این نقص دیده نمیشود؛ رشتههای دانشگاهی فلسفۀ هنر و جامعهشناسی هنر در نظام دانشگاهی تعریف شده و کتب بسیاری نیز در مورد آنها منتشر شدهاند. نیّت از تألیف و گردآوری کتاب مرجع حاضر این است که چنین خلأیی در روانشناسی برطرف شود و علاقهمندان اوّلاً بتوانند از طریق روانشناسی (که به ذهن و ساختار روان میپردازد) بینشی نسبت به هنر (که پدیدهای عمیقاً مرتبط با ذهن و ساختار روان است) پیدا کنند، و ثانیاً از مجرای روانشناسی هنر کارکردهای روان‌شناختی ذهن و نظریّههای روانشناسی را بهتر درک کنند. این کتاب میتواند مورد استفاده هنرپژوهان و روانشناسان و نیز علاقهمندان به هنر، ادبیات و روانشناسی قرار گیرد.
#روان_شناسی #روان_شناسی_هنر #درآمدی_بر_روان_شناسی_هنر_و_ادبیات #داود_بیات #فروید #کریس #یونگ #رایش #رانک #کلاین #کوهوت #میشل #لکان #کریستوا #رورشاخ #گشتالت #روان_شناسی_وجودی #شکسپیر #جویس #کافکا #پو #داستایفسکی #تولستوی #بکت #پیکاسو #داوینچی #مونک
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1732.jpg
@arjmandpub
چاپ اول 1399
نویسنده
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب گالینگور
تعداد صفحه 552 صفحه
بها: 990,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1732
کتاب حاضر شامل آرای روانشناسان مشهور، از جمله فروید، کریس، یونگ، رایش، رانک، کلاین، کوهوت، میشل، لکان، کریستوا، رورشاخ، روانشناسان گشتالت و وجودگرایان در رابطه با هنر و ادبیات است. بسیاری از حیطههای هنری و ادبی (مانند نّقاشی، مجسّمهسازی، موسیقی، معماری، شعر، تراژدی، کمدی) و هنرمندان (شکسپیر، جویس، کافکا، پو، داستایفسکی، تولستوی، بکت، پیکاسو، داوینچی، مونک) تا اندازهای که در نظریّههای مذکور بررسی شدهاند، در کتاب گرد آمدهاند. پرداختن به هنر از مجرای روانشناسی تا کنون از سوی بسیاری از روانشناسان انجام گرفته ولی کتابی مرجع که آرای این افراد را گرد آورد تقریباً بیسابقه بوده است. در دیگر شاخههای علوم انسانی این نقص دیده نمیشود؛ رشتههای دانشگاهی فلسفۀ هنر و جامعهشناسی هنر در نظام دانشگاهی تعریف شده و کتب بسیاری نیز در مورد آنها منتشر شدهاند. نیّت از تألیف و گردآوری کتاب مرجع حاضر این است که چنین خلأیی در روانشناسی برطرف شود و علاقهمندان اوّلاً بتوانند از طریق روانشناسی (که به ذهن و ساختار روان میپردازد) بینشی نسبت به هنر (که پدیدهای عمیقاً مرتبط با ذهن و ساختار روان است) پیدا کنند، و ثانیاً از مجرای روانشناسی هنر کارکردهای روان‌شناختی ذهن و نظریّههای روانشناسی را بهتر درک کنند. این کتاب میتواند مورد استفاده هنرپژوهان و روانشناسان و نیز علاقهمندان به هنر، ادبیات و روانشناسی قرار گیرد.
#روان_شناسی #روان_شناسی_هنر #درآمدی_بر_روان_شناسی_هنر_و_ادبیات #داود_بیات #فروید #کریس #یونگ #رایش #رانک #کلاین #کوهوت #میشل #لکان #کریستوا #رورشاخ #گشتالت #روان_شناسی_وجودی #شکسپیر #جویس #کافکا #پو #داستایفسکی #تولستوی #بکت #پیکاسو #داوینچی #مونک
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1732.jpg
@arjmandpub
درمان کوتاه‌مدت راه‌حل‌مدار
100 نکته، 100 تکنیک
چاپ اول 1399
هاروی راتنر، ایوان جورج، کریس آیوسون
مترجمان: دکتر حمید یعقوبی، مهدیه موسی‌الرضایی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 304 صفحه
بها: 500,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1795
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
اندیشه بنیادین آنچه را که امروزه جهان به‌عنوان درمان راه‌حل‌مدار می‌شناسد در واقع تمرکز بر راه‌حل به‌جای مشکل با تکیه بر توانمندی‌های مراجعان است که آنان را قادر می‌سازد تغییرات کارآمدی را در کوتاه‌ترین زمان ممکن در زندگی‌شان ایجاد نمایند. این مدل درمانی به دلیل دارا بودن چنین ویژگی شاید درمان انتخابی عصر حاضر باشد. کتاب «درمان کوتاه‌مدت راه‌حل مدار: 100 نکته، 100 تکنیک» به قلم سه تن از متخصصان مجربی است که در سال 1989 موسسۀ BRIEF را به‌عنوان یک نهاد آموزشی، درمانی مستقل به‌منظور ترویج روش درمان کوتاه‌مدت راه‌حل‌مدار در شهر لندن تأسیس کردند. این کتاب اصولی و کاربردی گنجینه کوچکی است که درآن تمام تجارب درمانی و آموزشی آنان از ابتدا تا کنون در این حوزه درمانی به‌طور مختصر و به شیوه‌ای روشن و ساده در فصل‌هایی کوتاه گنجانده شده است. مطالعه این منبع ارزشمند به‌عنوان یک راهنمای ضروری چه برای روان‌درمانگرانی که تازه گام بر این عرصه روان‌درمانی گذارده‌اند و چه روان‌درمانگرانی که سال‌هاست کار بالینی می‌کنند، توصیه می‌شود.
#روان_درمانی #مشاوره #درمان_راه_حل_مدار #100نکته_100تکنیک #درمان_کوتاه_مدت_راه_حل_مدار #هاروی_راتنر #ایوان_جورج #کریس_آیوسون #دکتر_حمید_یعقوبی #مهدیه_موسی_الرضایی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1795.jpg
@arjmandpub
100 نکته، 100 تکنیک
چاپ اول 1399
هاروی راتنر، ایوان جورج، کریس آیوسون
مترجمان: دکتر حمید یعقوبی، مهدیه موسی‌الرضایی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 304 صفحه
بها: 500,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1795
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
اندیشه بنیادین آنچه را که امروزه جهان به‌عنوان درمان راه‌حل‌مدار می‌شناسد در واقع تمرکز بر راه‌حل به‌جای مشکل با تکیه بر توانمندی‌های مراجعان است که آنان را قادر می‌سازد تغییرات کارآمدی را در کوتاه‌ترین زمان ممکن در زندگی‌شان ایجاد نمایند. این مدل درمانی به دلیل دارا بودن چنین ویژگی شاید درمان انتخابی عصر حاضر باشد. کتاب «درمان کوتاه‌مدت راه‌حل مدار: 100 نکته، 100 تکنیک» به قلم سه تن از متخصصان مجربی است که در سال 1989 موسسۀ BRIEF را به‌عنوان یک نهاد آموزشی، درمانی مستقل به‌منظور ترویج روش درمان کوتاه‌مدت راه‌حل‌مدار در شهر لندن تأسیس کردند. این کتاب اصولی و کاربردی گنجینه کوچکی است که درآن تمام تجارب درمانی و آموزشی آنان از ابتدا تا کنون در این حوزه درمانی به‌طور مختصر و به شیوه‌ای روشن و ساده در فصل‌هایی کوتاه گنجانده شده است. مطالعه این منبع ارزشمند به‌عنوان یک راهنمای ضروری چه برای روان‌درمانگرانی که تازه گام بر این عرصه روان‌درمانی گذارده‌اند و چه روان‌درمانگرانی که سال‌هاست کار بالینی می‌کنند، توصیه می‌شود.
#روان_درمانی #مشاوره #درمان_راه_حل_مدار #100نکته_100تکنیک #درمان_کوتاه_مدت_راه_حل_مدار #هاروی_راتنر #ایوان_جورج #کریس_آیوسون #دکتر_حمید_یعقوبی #مهدیه_موسی_الرضایی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1795.jpg
@arjmandpub
«منتشر می شود»
افسردگی
رفتاردرمانی شناختی برای افسردگی کودکان و نوجوانان
در حال انتشار: 1399
کریس وردوین، جولیا راجرز، آ لیسون وود
دکتر فرزاد فرهودی، فریبا سپهری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 272 صفحه
بها: 620/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1865
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
در سال های اخیر شاهد افزایش چشمگیری در مطالعات مربوط به افسردگی کودکان هستیم. افسردگی می تواند ناتوانی شدیدی را در حوزه های مربوط به زندگی، تحصیل و روابط اجتماعی در کودکان و نوجوانان ایجاد کند. کتاب پیش رو، مسیر مشخصی را برای تشخیص و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان در اختیار درمانگر می گذارد. این کتاب بر اساس شواهد پژوهشی معتبر، یک مدل شناختی- رفتاری برای کار با این گروه سنی در اختیار می گذارد. با مطالعۀ این کتاب با روش های برقراری ارتباط درمانی با کودک و نوجوان، هدف گزینی، ارزیابی و ضابطه بندی شناختی رفتاری، فنون مداخله و نحوۀ درگیرکردن والدین در فرایند درمان آشنا خواهید شد. این کتاب که در زمرۀ معدود کتاب‌هایی است که به درمان روان‌شناختی افسردگی کودکان و نوجوانان می پردازد، شامل مثال های موردی و نکات عملی برای متخصصین دخیل در بهداشت روان کودک است تا بتوانند به بهترین شکل از فنون شناختی- رفتاری استفاده کنند. امید است این کتاب پاسخ درخوری باشد به نیاز روزافزون جامعۀ روانشناسی و روانپزشکی به دستنامۀ عملی برای روان‌درمانی کودک و نوجوان.
#افسردگی #رفتاردرمانی_شناختی_برای_افسردگی_کودکان_و_نوجوانان #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #کریس_وردوین #جولیا_راجرز #آ_لیسون_وود
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1865.jpg
@arjmandpub
افسردگی
رفتاردرمانی شناختی برای افسردگی کودکان و نوجوانان
در حال انتشار: 1399
کریس وردوین، جولیا راجرز، آ لیسون وود
دکتر فرزاد فرهودی، فریبا سپهری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 272 صفحه
بها: 620/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1865
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
در سال های اخیر شاهد افزایش چشمگیری در مطالعات مربوط به افسردگی کودکان هستیم. افسردگی می تواند ناتوانی شدیدی را در حوزه های مربوط به زندگی، تحصیل و روابط اجتماعی در کودکان و نوجوانان ایجاد کند. کتاب پیش رو، مسیر مشخصی را برای تشخیص و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان در اختیار درمانگر می گذارد. این کتاب بر اساس شواهد پژوهشی معتبر، یک مدل شناختی- رفتاری برای کار با این گروه سنی در اختیار می گذارد. با مطالعۀ این کتاب با روش های برقراری ارتباط درمانی با کودک و نوجوان، هدف گزینی، ارزیابی و ضابطه بندی شناختی رفتاری، فنون مداخله و نحوۀ درگیرکردن والدین در فرایند درمان آشنا خواهید شد. این کتاب که در زمرۀ معدود کتاب‌هایی است که به درمان روان‌شناختی افسردگی کودکان و نوجوانان می پردازد، شامل مثال های موردی و نکات عملی برای متخصصین دخیل در بهداشت روان کودک است تا بتوانند به بهترین شکل از فنون شناختی- رفتاری استفاده کنند. امید است این کتاب پاسخ درخوری باشد به نیاز روزافزون جامعۀ روانشناسی و روانپزشکی به دستنامۀ عملی برای روان‌درمانی کودک و نوجوان.
#افسردگی #رفتاردرمانی_شناختی_برای_افسردگی_کودکان_و_نوجوانان #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #کریس_وردوین #جولیا_راجرز #آ_لیسون_وود
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1865.jpg
@arjmandpub
رفتاردرمانی شناختی برای افسردگی کودکان و نوجوانان
چاپ اول: 1400
کریس وردوین، جولیا راجرز، آ لیسون وود
مترجمان: دکتر فرزاد فرهودی، فریبا سپهری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 272 صفحه
بها: 620/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1865
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در سالهای اخیر شاهد افزایش چشمگیری در مطالعات مربوط به افسردگی کودکان هستیم. افسردگی میتواند ناتوانی شدیدی را در حوزههای مربوط به زندگی، تحصیل و روابط اجتماعی در کودکان و نوجوانان ایجاد کند. کتاب پیش رو، مسیر مشخصی را برای تشخیص و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان در اختیار درمانگر میگذارد. این کتاب بر اساس شواهد پژوهشی معتبر، یک مدل شناختی- رفتاری برای کار با این گروه سنی در اختیار میگذارد. با مطالعۀ این کتاب با روشهای برقراری ارتباط درمانی با کودک و نوجوان، هدف گزینی، ارزیابی و ضابطهبندی شناختی رفتاری، فنون مداخله و نحوۀ درگیرکردن والدین در فرایند درمان آشنا خواهید شد. این کتاب که در زمرۀ معدود کتاب‌هایی است که به درمان روان‌شناختی افسردگی کودکان و نوجوانان میپردازد، شامل مثالهای موردی و نکات عملی برای متخصصین دخیل در بهداشت روان کودک است تا بتوانند به بهترین شکل از فنون شناختی- رفتاری استفاده کنند. امید است این کتاب پاسخ درخوری باشد به نیاز روزافزون جامعۀ روانشناسی و روانپزشکی به دستنامۀ عملی برای روان‌درمانی کودک و نوجوان.
#رفتاردرمانی_شناختی_برای_افسردگی_کودکان_و_نوجوانان #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #کریس_وردوین #جولیا_راجرز #آ_لیسون_وود #فرزاد_فرهودی #فریبا_سپهری
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1865.jpg
@arjmandpub
چاپ اول: 1400
کریس وردوین، جولیا راجرز، آ لیسون وود
مترجمان: دکتر فرزاد فرهودی، فریبا سپهری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 272 صفحه
بها: 620/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1865
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در سالهای اخیر شاهد افزایش چشمگیری در مطالعات مربوط به افسردگی کودکان هستیم. افسردگی میتواند ناتوانی شدیدی را در حوزههای مربوط به زندگی، تحصیل و روابط اجتماعی در کودکان و نوجوانان ایجاد کند. کتاب پیش رو، مسیر مشخصی را برای تشخیص و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان در اختیار درمانگر میگذارد. این کتاب بر اساس شواهد پژوهشی معتبر، یک مدل شناختی- رفتاری برای کار با این گروه سنی در اختیار میگذارد. با مطالعۀ این کتاب با روشهای برقراری ارتباط درمانی با کودک و نوجوان، هدف گزینی، ارزیابی و ضابطهبندی شناختی رفتاری، فنون مداخله و نحوۀ درگیرکردن والدین در فرایند درمان آشنا خواهید شد. این کتاب که در زمرۀ معدود کتاب‌هایی است که به درمان روان‌شناختی افسردگی کودکان و نوجوانان میپردازد، شامل مثالهای موردی و نکات عملی برای متخصصین دخیل در بهداشت روان کودک است تا بتوانند به بهترین شکل از فنون شناختی- رفتاری استفاده کنند. امید است این کتاب پاسخ درخوری باشد به نیاز روزافزون جامعۀ روانشناسی و روانپزشکی به دستنامۀ عملی برای روان‌درمانی کودک و نوجوان.
#رفتاردرمانی_شناختی_برای_افسردگی_کودکان_و_نوجوانان #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #کریس_وردوین #جولیا_راجرز #آ_لیسون_وود #فرزاد_فرهودی #فریبا_سپهری
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1865.jpg
@arjmandpub
کتاب کار ذهن دلسوز
راهنمای گام به گام پرورش خود دلسوز
چاپ اول: 1401
کریس آیرونز، الین بیوماونت
مترجمان: دکتر محمود روغنچی، سروه ویسی، معصومه خورشیدی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 352 صفحه
بها: 980/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2093
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
این کتاب مبتنی بر آموزش ذهن دلسوز (CMT) است و شیوۀ تکامل مغز را در دو دورۀ تکامل آن پیگیری می‌کند: دوره‌ای که حیوانات تکامل نیافته بودند، مغز این جانداران از طریق هیجانات شدید در برابر خطرات بی‌شمار محیطی از آنان مراقبت می‌کرد. برای نمونه زمان حمله یا تهدید، احساس خشم را در آنان به وجود می‌آورد تا از خود مراقبت کنند. با وجود این مغز، همیشه مقداری استرس در جاندار وجود داشت که معطوف به بروز خطرات احتمالی بود. پس مهم‌ترین ویژگی این مغز که در CMT «مغز کهنه» نامیده می‌شود، هیجانات و رفتارهای دفاعی است (مانند خشم، اضطراب، دوری‌گزینی، پرخاشگری). با گذشت زمان فرایند تکامل، انسانی را آفرید که افزون بر توانمندی‌های مغز کهنه، از توانایی‌های تازۀ دیگری نیز برخوردار بود که «مغز نو» نامیده می‌شود. این مغز دربر گیرندۀ ویژگی‌هایی است که ما را به فراسوی واکنش‌های حیوانی، فراخوانده است مانند نگرانی‌ها، نشخوار فکری و خودسرزنشگری. ما نمی‌توانیم این توانایی‌های مغز نو و کهنۀ خود را نادیده بگیریم. نمی‌توانیم صدای آنها را در سرِ خود خاموش کنیم اما با آفرینش گزینه‌هایی برای خود، می‌توانیم صدای دیگری بیافرینیم و آنقدر آن را نیروگذاری کنیم که صداهای ناشی از مغز کهنه و نو را به صدایی نارسا شبیه پچ‌پچ درونی، کاهش دهیم به طوری که صدای غالب ذهنِ ما باشد؛ این صدا همان نوای خودِ دلسوز است. کارل یونگ روان‌شناس پُرآوازه می‌گوید: «در مسیر زندگی بارها و بارها با چهره‌های گوناگون به دیدار خود می‌رویم». ذهن دلسوز می‌خواهد در کنار چهره‌های منتقد، مضطرب و اندوهگین، خودِ دلسوزی داشته باشیم که درک و همدلی را پیشکش ما کند، در رنج‌ها و کاستی‌های مسیر سخت زندگی، دست ما را بگیرد تا شکسته نشویم. این کتاب نخستین کتاب کار در زمینۀ دلسوزی است که هم برای درمانگران CFT کاربردپذیر است و هم برای افرادی که در پی آرامش روان، زندگی غنی و بالنده هستند.
#کتاب_کار_ذهن_دلسوز #روان_درمانی_و_مشاوره #درمان_های_موج_سوم #کریس_آیرونز #الین_بیوماونت #محمود_روغنچی #سروه_ویسی #معصومه_خورشیدی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2093.jpg
@arjmandpub
راهنمای گام به گام پرورش خود دلسوز
چاپ اول: 1401
کریس آیرونز، الین بیوماونت
مترجمان: دکتر محمود روغنچی، سروه ویسی، معصومه خورشیدی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 352 صفحه
بها: 980/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2093
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
این کتاب مبتنی بر آموزش ذهن دلسوز (CMT) است و شیوۀ تکامل مغز را در دو دورۀ تکامل آن پیگیری می‌کند: دوره‌ای که حیوانات تکامل نیافته بودند، مغز این جانداران از طریق هیجانات شدید در برابر خطرات بی‌شمار محیطی از آنان مراقبت می‌کرد. برای نمونه زمان حمله یا تهدید، احساس خشم را در آنان به وجود می‌آورد تا از خود مراقبت کنند. با وجود این مغز، همیشه مقداری استرس در جاندار وجود داشت که معطوف به بروز خطرات احتمالی بود. پس مهم‌ترین ویژگی این مغز که در CMT «مغز کهنه» نامیده می‌شود، هیجانات و رفتارهای دفاعی است (مانند خشم، اضطراب، دوری‌گزینی، پرخاشگری). با گذشت زمان فرایند تکامل، انسانی را آفرید که افزون بر توانمندی‌های مغز کهنه، از توانایی‌های تازۀ دیگری نیز برخوردار بود که «مغز نو» نامیده می‌شود. این مغز دربر گیرندۀ ویژگی‌هایی است که ما را به فراسوی واکنش‌های حیوانی، فراخوانده است مانند نگرانی‌ها، نشخوار فکری و خودسرزنشگری. ما نمی‌توانیم این توانایی‌های مغز نو و کهنۀ خود را نادیده بگیریم. نمی‌توانیم صدای آنها را در سرِ خود خاموش کنیم اما با آفرینش گزینه‌هایی برای خود، می‌توانیم صدای دیگری بیافرینیم و آنقدر آن را نیروگذاری کنیم که صداهای ناشی از مغز کهنه و نو را به صدایی نارسا شبیه پچ‌پچ درونی، کاهش دهیم به طوری که صدای غالب ذهنِ ما باشد؛ این صدا همان نوای خودِ دلسوز است. کارل یونگ روان‌شناس پُرآوازه می‌گوید: «در مسیر زندگی بارها و بارها با چهره‌های گوناگون به دیدار خود می‌رویم». ذهن دلسوز می‌خواهد در کنار چهره‌های منتقد، مضطرب و اندوهگین، خودِ دلسوزی داشته باشیم که درک و همدلی را پیشکش ما کند، در رنج‌ها و کاستی‌های مسیر سخت زندگی، دست ما را بگیرد تا شکسته نشویم. این کتاب نخستین کتاب کار در زمینۀ دلسوزی است که هم برای درمانگران CFT کاربردپذیر است و هم برای افرادی که در پی آرامش روان، زندگی غنی و بالنده هستند.
#کتاب_کار_ذهن_دلسوز #روان_درمانی_و_مشاوره #درمان_های_موج_سوم #کریس_آیرونز #الین_بیوماونت #محمود_روغنچی #سروه_ویسی #معصومه_خورشیدی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2093.jpg
@arjmandpub