‌ ‌ ‍ ارزشی هنگفت در آرام نمودن تمام فعالیت هایمان نهفته است.
هیچ شتابی در کار نیست. هیچ جایی برای رفتن نیست و هیچ کار دیگری برای انجام دادن نیست. تنها چیزی که وجود دارد، یک مراقبه در لحظه می باشد.

#مدیتیشن
@atremehryoga