Данна Стоф. Осьминоги, каракатицы, адские вампиры. 500 миллионов лет истории головоногих моллюсков. 16+
#нон_фикшн
Что у нас тут, креветочка, кальмарчик и щупальца осьминога, а еще каракатица… Что ж, неплохой морской салат, – подумаете вы…
А вот и не салат, а книга про головоногих моллюсков (и да, креветки таковыми не являются, они из отряда ракообразных).
Этот научный труд не назовешь легким чтением (если только такие слова как аптих, радулы и бентос входят в ваш активный вокабуляр, да и сходу вы можете назвать разницу между Меловым и Пермским периодами), однако не спешите захлопывать книгу и откладывать ее далеко на полку… Ведь здесь столько всего интересного и неизведанного!
Факты, которые особенно меня впечатлили (и даже нанесли некоторую психологическую травму)):
Отложив яйца в раковину, самка аммоноидов должна была умереть, предусмотрительно снабдив свое потомство едой – вылупившиеся детеныши могли какое-то время питаться телом матери.
У кальмаров тоже есть мозг, но вместо единого массива, разделенного на два полушария, их мозг состоит из трех частей: зрительной доли за левым глазом, другой зрительной доли за правым глазом и странной формы бублика между ними. Через дырку этого бублика проходит пищевод кальмара.
Кальмары могут перекрашивать свою шкуру до четырех раз за секунду, никакие хамелеоны с ними не сравнятся.
А почему адские вампиры? – вы наверняка задаетесь этим вопросом). Быстренько беритесь за чтение, и тогда вам откроются все тайны… А еще меня заставила задуматься одна мысль, что люди совершенно по-другому воспринимают выживание: для нас это значит – не умереть, остаться в живых, а для всего остального мира это значит – произвести потомство.
Если вы любите узнавать о массовых вымираниях, эволюции, ДНК, да еще и разбираетесь в данных областях, то, несомненно, эта книга принесет удовольствие!
#нон_фикшн
Что у нас тут, креветочка, кальмарчик и щупальца осьминога, а еще каракатица… Что ж, неплохой морской салат, – подумаете вы…
А вот и не салат, а книга про головоногих моллюсков (и да, креветки таковыми не являются, они из отряда ракообразных).
Этот научный труд не назовешь легким чтением (если только такие слова как аптих, радулы и бентос входят в ваш активный вокабуляр, да и сходу вы можете назвать разницу между Меловым и Пермским периодами), однако не спешите захлопывать книгу и откладывать ее далеко на полку… Ведь здесь столько всего интересного и неизведанного!
Факты, которые особенно меня впечатлили (и даже нанесли некоторую психологическую травму)):
Отложив яйца в раковину, самка аммоноидов должна была умереть, предусмотрительно снабдив свое потомство едой – вылупившиеся детеныши могли какое-то время питаться телом матери.
У кальмаров тоже есть мозг, но вместо единого массива, разделенного на два полушария, их мозг состоит из трех частей: зрительной доли за левым глазом, другой зрительной доли за правым глазом и странной формы бублика между ними. Через дырку этого бублика проходит пищевод кальмара.
Кальмары могут перекрашивать свою шкуру до четырех раз за секунду, никакие хамелеоны с ними не сравнятся.
А почему адские вампиры? – вы наверняка задаетесь этим вопросом). Быстренько беритесь за чтение, и тогда вам откроются все тайны… А еще меня заставила задуматься одна мысль, что люди совершенно по-другому воспринимают выживание: для нас это значит – не умереть, остаться в живых, а для всего остального мира это значит – произвести потомство.
Если вы любите узнавать о массовых вымираниях, эволюции, ДНК, да еще и разбираетесь в данных областях, то, несомненно, эта книга принесет удовольствие!
Арина Гороховская. Синдром сбитого летчика: как не упасть с вершины карьерной лестницы. 16+
#нон_фикшн
Наверняка каждый человек в жизни задумывался бросить свою работу. В этой книге карьерный консультант приоткрывает закулисье HR и рассказывает в подробностях о том, что нужно сделать, чтобы всегда быть на высоте, как поступить, если вы наконец решились на перемены, и как обратить себе на пользу все изменения в новой жизни и на новой должности.
Из книги я узнала о том, что теперь на одном месте сотрудники предпочитают работать +/- два-три года; бывших предпринимателей неохотно берут в компании на руководящие должности; чем выше должность, тем труднее найти работу. Нельзя игнорировать манипуляции, претензии и невежливое отношение в свой адрес на новом месте, пытаясь доказать, что вы выше этого – все-таки подобное поведение по-прежнему расценивается в коллективе, как слабость. Прежде всего, сбитыми летчиками становятся потому, что не уживаются в командах.
Автор предлагает задавать побольше вопросов, общаясь с руководством, подчиненными, новыми коллегами, что я сначала восприняла скептически, но позже, при разборе живых ситуаций (а здесь представлено множество реальных случаев из опыта), поняла, что так проще узнать истинные мотивы сказанного, чтобы не приходилось «читать между строк», неверно интерпретировать или надумывать слова собеседников.
Книгу рекомендую не только тем, кто хочет менять работу, боится оказаться невостребованным, а просто всем работникам, которые хотят трудиться в комфортном окружении и оздоравливать его, а также развиваться и искать лучшего.
P.S. Также автор настаивает на ведении собственного блога/канала/страницы с умными и актуальными идеями (купальники, кошечки и детки запрещены), потому что сейчас человека принимают на работу не по резюме, а по соцсети.
#нон_фикшн
Наверняка каждый человек в жизни задумывался бросить свою работу. В этой книге карьерный консультант приоткрывает закулисье HR и рассказывает в подробностях о том, что нужно сделать, чтобы всегда быть на высоте, как поступить, если вы наконец решились на перемены, и как обратить себе на пользу все изменения в новой жизни и на новой должности.
Из книги я узнала о том, что теперь на одном месте сотрудники предпочитают работать +/- два-три года; бывших предпринимателей неохотно берут в компании на руководящие должности; чем выше должность, тем труднее найти работу. Нельзя игнорировать манипуляции, претензии и невежливое отношение в свой адрес на новом месте, пытаясь доказать, что вы выше этого – все-таки подобное поведение по-прежнему расценивается в коллективе, как слабость. Прежде всего, сбитыми летчиками становятся потому, что не уживаются в командах.
Автор предлагает задавать побольше вопросов, общаясь с руководством, подчиненными, новыми коллегами, что я сначала восприняла скептически, но позже, при разборе живых ситуаций (а здесь представлено множество реальных случаев из опыта), поняла, что так проще узнать истинные мотивы сказанного, чтобы не приходилось «читать между строк», неверно интерпретировать или надумывать слова собеседников.
Книгу рекомендую не только тем, кто хочет менять работу, боится оказаться невостребованным, а просто всем работникам, которые хотят трудиться в комфортном окружении и оздоравливать его, а также развиваться и искать лучшего.
P.S. Также автор настаивает на ведении собственного блога/канала/страницы с умными и актуальными идеями (купальники, кошечки и детки запрещены), потому что сейчас человека принимают на работу не по резюме, а по соцсети.
Ольга Гаврилова. Бизнес. Деньги. Управление. Как привести фирму к финансовому успеху. 16+
#нон_фикшн
Из названия книги понятно, что она о том, как результативно управлять фирмой. А еще она, что важно на мой взгляд, о системном подходе к финансовому управлению.
Автор простым понятным языком ведет читателя от теории управления к практике. Поэтому в книге много практических кейсов и заданий, советов и рекомендаций о том, как выстроить систему финансового управления.
Книга, по моему мнению, будет полезна собственникам и руководителям компаний малого и среднего бизнеса, финансовым директорам, главным бухгалтерам и финансовым специалистам, а также всем, кто заинтересован в увеличении финансового результата своей компании.
Что мне особенно понравилось – это то, что даже читатель нефинансист, коим я являюсь, может разобраться с сутью изложенного.
Надо отметить, что Ольга Гаврилова предлагает свою авторскую методику, сформированную в результате многолетнего консалтингового и преподавательского опыта. Поэтому думаю, что чтение это книги во многом изменит финансовое и управленческое мышление читателя.
Обратите внимание, что книга в составе 40 других книг российских авторов номинирована на премию «Деловая книга в России 2024», которая считается единственной специализированной премией в области бизнес-литературы.
Вы можете выразить свое экспертное мнение и проголосовать за книгу «Бизнес. Деньги. Управление» до 5 марта по ссылке.
#нон_фикшн
Из названия книги понятно, что она о том, как результативно управлять фирмой. А еще она, что важно на мой взгляд, о системном подходе к финансовому управлению.
Автор простым понятным языком ведет читателя от теории управления к практике. Поэтому в книге много практических кейсов и заданий, советов и рекомендаций о том, как выстроить систему финансового управления.
Книга, по моему мнению, будет полезна собственникам и руководителям компаний малого и среднего бизнеса, финансовым директорам, главным бухгалтерам и финансовым специалистам, а также всем, кто заинтересован в увеличении финансового результата своей компании.
Что мне особенно понравилось – это то, что даже читатель нефинансист, коим я являюсь, может разобраться с сутью изложенного.
Надо отметить, что Ольга Гаврилова предлагает свою авторскую методику, сформированную в результате многолетнего консалтингового и преподавательского опыта. Поэтому думаю, что чтение это книги во многом изменит финансовое и управленческое мышление читателя.
Обратите внимание, что книга в составе 40 других книг российских авторов номинирована на премию «Деловая книга в России 2024», которая считается единственной специализированной премией в области бизнес-литературы.
Вы можете выразить свое экспертное мнение и проголосовать за книгу «Бизнес. Деньги. Управление» до 5 марта по ссылке.
Александра Метальникова. С любовью к себе. Тренинг-дневник. 16+
#нон_фикшн #тренинг_дневник
Сейчас почти отовсюду звучит совет «люби себя, и тогда...», продолжение у всех разное: будет тебе счастье, тебя будут любить другие, здоровее будешь... Подставьте свою концовку. И если подумать, почему нет? Хорошее дело! И последствия приятные. Вот только как это сделать?
И мне кажется, автор ежедневника часто в своей рабочей практике сталкивалась с такими же вопросами «а как это – любить себя? Я же вроде по умолчанию себя люблю». И решила, что полезно будет это не только ее клиентам узнать, но и тем, кто по разным причинам не пойдёт к психологу. Я, например 🙃 А вот с таким дневником работать могу. И дома удобно, и с собой взять легко.
У меня было 4 недели, чтобы подробно ознакомиться с этим помощником. И вот же удивительно, всего 4 недели из 52, но я уже чувствую разницу. Я чаще обращаю внимание на свое самочувствие. К сожалению, у меня бывают моменты, когда я не чувствую голода, усталости, сонливости. А сейчас я задаю вопросы и слушаю, что там, внутри меня, что я хочу сейчас. Начала вести заметки, записываю какие-то закономерности. Например, если вдруг поняла, что у меня упало настроение, я пытаюсь понять, что на это повлияло. И в следующий раз уже обращаю внимание – если такая же ситуация происходит, то настроение под контролем. И это только один пример.
Мне нравится, что в ежедневнике много вопросов. С ними всегда проще. Нравятся практики – правда не все даётся легко, сразу и с удовольствием; иногда я возвращаюсь к одной и той же по 3-4 раза. Нравятся подарочки в конце месяца в виде медитаций 😻
Сам ежедневник визуально очень приятный: неяркая обложка с нежным принтом, белая бумага, легкий вес. Возможно, мне впервые не хватает ляссе, но и этот вопрос решить легко 😉
Всего неделю спустя я заказала такой же ежедневник маме в подарок. Будем работать командой. Очень вовремя он ко мне попал – помог пережить этот длинный февраль 💛
#нон_фикшн #тренинг_дневник
Сейчас почти отовсюду звучит совет «люби себя, и тогда...», продолжение у всех разное: будет тебе счастье, тебя будут любить другие, здоровее будешь... Подставьте свою концовку. И если подумать, почему нет? Хорошее дело! И последствия приятные. Вот только как это сделать?
И мне кажется, автор ежедневника часто в своей рабочей практике сталкивалась с такими же вопросами «а как это – любить себя? Я же вроде по умолчанию себя люблю». И решила, что полезно будет это не только ее клиентам узнать, но и тем, кто по разным причинам не пойдёт к психологу. Я, например 🙃 А вот с таким дневником работать могу. И дома удобно, и с собой взять легко.
У меня было 4 недели, чтобы подробно ознакомиться с этим помощником. И вот же удивительно, всего 4 недели из 52, но я уже чувствую разницу. Я чаще обращаю внимание на свое самочувствие. К сожалению, у меня бывают моменты, когда я не чувствую голода, усталости, сонливости. А сейчас я задаю вопросы и слушаю, что там, внутри меня, что я хочу сейчас. Начала вести заметки, записываю какие-то закономерности. Например, если вдруг поняла, что у меня упало настроение, я пытаюсь понять, что на это повлияло. И в следующий раз уже обращаю внимание – если такая же ситуация происходит, то настроение под контролем. И это только один пример.
Мне нравится, что в ежедневнике много вопросов. С ними всегда проще. Нравятся практики – правда не все даётся легко, сразу и с удовольствием; иногда я возвращаюсь к одной и той же по 3-4 раза. Нравятся подарочки в конце месяца в виде медитаций 😻
Сам ежедневник визуально очень приятный: неяркая обложка с нежным принтом, белая бумага, легкий вес. Возможно, мне впервые не хватает ляссе, но и этот вопрос решить легко 😉
Всего неделю спустя я заказала такой же ежедневник маме в подарок. Будем работать командой. Очень вовремя он ко мне попал – помог пережить этот длинный февраль 💛
Марина Бебчук. Психология и психотерапия семьи. 16+
#нон_фикшн #учебное_пособие
2024 год объявлен годом семьи в России, поэтому мы не могли не посвятить время этому учебному пособию. Почему же семья так нужна и важна, в то время как количество людей, предпочитающих ее создавать с каждым годом уменьшается, а число разводов увеличивается?
Неужели это все только скрепы?
Оказывается, нет, все дело в потребностях: «Каждая потребность, удовлетворяемая семьей, может быть удовлетворена и без нее, но только семья позволяет удовлетворить их в комплексе».
Значит, необходимо учиться строить такие отношения, которые помогут обеспечить нам базовые гарантии безопасности.
Поскольку это, прежде всего, учебник, то внимание больше направлено на дисфункциональные семьи, на терапию, а также представлены разные виды опросников. Первая часть как раз посвящена теории и тому, что «все несчастливые семьи несчастны по-своему», а вторая – психотерапии: как находить подход, как проводить сеансы, какие методики использовать.
Я считаю несомненным плюсом то, что в книге представлены примеры из реальной жизни, а также анкетирование, тестирование и способы их анализа и интерпретации. Разбираются популярные техники консультирования, причем, даются отсылки на историю их появления, что обогащает кругозор и дает глубокое понимание применяемого метода. Также можно ознакомиться с игровыми приемами и реконструкцией семейной истории – как создавать экокарты и генограммы и работать с ними в пользу пациентов.
Советую изучить учебник не только студентам и преподавателям, а также всем, у кого есть семья или тем, кто планирует ее завести, чтобы проверить правильно ли распределены роли, какие коалиции созданы или создаются, соблюдена ли иерархия. В этом случае, проще по-другому взглянуть на собственные отношения и предотвратить/исправить возможные ошибки, которые могут привести к разладу. Книга написана доступным языком и очень к себе располагает понятийной доходчивостью.
#нон_фикшн #учебное_пособие
2024 год объявлен годом семьи в России, поэтому мы не могли не посвятить время этому учебному пособию. Почему же семья так нужна и важна, в то время как количество людей, предпочитающих ее создавать с каждым годом уменьшается, а число разводов увеличивается?
Неужели это все только скрепы?
Оказывается, нет, все дело в потребностях: «Каждая потребность, удовлетворяемая семьей, может быть удовлетворена и без нее, но только семья позволяет удовлетворить их в комплексе».
Значит, необходимо учиться строить такие отношения, которые помогут обеспечить нам базовые гарантии безопасности.
Поскольку это, прежде всего, учебник, то внимание больше направлено на дисфункциональные семьи, на терапию, а также представлены разные виды опросников. Первая часть как раз посвящена теории и тому, что «все несчастливые семьи несчастны по-своему», а вторая – психотерапии: как находить подход, как проводить сеансы, какие методики использовать.
Я считаю несомненным плюсом то, что в книге представлены примеры из реальной жизни, а также анкетирование, тестирование и способы их анализа и интерпретации. Разбираются популярные техники консультирования, причем, даются отсылки на историю их появления, что обогащает кругозор и дает глубокое понимание применяемого метода. Также можно ознакомиться с игровыми приемами и реконструкцией семейной истории – как создавать экокарты и генограммы и работать с ними в пользу пациентов.
Советую изучить учебник не только студентам и преподавателям, а также всем, у кого есть семья или тем, кто планирует ее завести, чтобы проверить правильно ли распределены роли, какие коалиции созданы или создаются, соблюдена ли иерархия. В этом случае, проще по-другому взглянуть на собственные отношения и предотвратить/исправить возможные ошибки, которые могут привести к разладу. Книга написана доступным языком и очень к себе располагает понятийной доходчивостью.
Морган Мейс. Пьяный Силен. О богах, козлах и трещинах в реальности. 18+
#нон_фикшн #философия
Питер Пауль Рубенс был и остается, безусловно, великим живописцем. И хоть современному философу и арт-критику Моргану Мейсу не слишком интересен, по его собственному заявлению, этот великий художник, интерес к его творчеству автору скрыть не удалось.
Исследование Мейса берет свое начало именно с Рубенса. А точнее с его картины «Пьяный Силен», вынесенной на обложку и в название. Центральный герой здесь именно он – полубог Силен – наставник и спутник разгульного бога виноделия Диониса.
Но чем так приглянулся Рубенсу, а затем и Мейсу старый пьяный толстяк? Куда он направляется столь стремительно своей одновременно уверенной и пьяно-шаткой походкой?
Тут на сцену выходит исследование философского пессимизма посредством противопоставления видения Рубенса и всем известного Фридриха Ницше, которому, к слову, автор явно не симпатизирует.
Вопросы смысла жизни и тщетности бытия задают себе все. Я, например, каждый раз в обеденный перерыв на работе думаю осмерти вечном.
Даже автор, отстаивая идею ценности жизни как таковой, погружается в пессимизм «Одной Бесконечной Непрекращающейся Войны» – порождением так называемой цивилизации.
Но вместе с тем книга становится эдакой пилюлей для каждого, кому знакомы эти пессимизм и бессилие. Ведь, в конечном итоге, мы с дарованной нами жизнью, вольны выбрать столько незаурядных сценариев, постичь столько невероятных идей, прочесть столько увлекательных книг.
Эта ёмкая, юмористичная, порой шокирующая работа стала для меня неким утешением. Словно автор, осознающий и саркастично познающий смерть через богов, козлов и трещины в реальности, подставляет читателю своё плечо.
#нон_фикшн #философия
Питер Пауль Рубенс был и остается, безусловно, великим живописцем. И хоть современному философу и арт-критику Моргану Мейсу не слишком интересен, по его собственному заявлению, этот великий художник, интерес к его творчеству автору скрыть не удалось.
Исследование Мейса берет свое начало именно с Рубенса. А точнее с его картины «Пьяный Силен», вынесенной на обложку и в название. Центральный герой здесь именно он – полубог Силен – наставник и спутник разгульного бога виноделия Диониса.
Но чем так приглянулся Рубенсу, а затем и Мейсу старый пьяный толстяк? Куда он направляется столь стремительно своей одновременно уверенной и пьяно-шаткой походкой?
Тут на сцену выходит исследование философского пессимизма посредством противопоставления видения Рубенса и всем известного Фридриха Ницше, которому, к слову, автор явно не симпатизирует.
Вопросы смысла жизни и тщетности бытия задают себе все. Я, например, каждый раз в обеденный перерыв на работе думаю о
Даже автор, отстаивая идею ценности жизни как таковой, погружается в пессимизм «Одной Бесконечной Непрекращающейся Войны» – порождением так называемой цивилизации.
Но вместе с тем книга становится эдакой пилюлей для каждого, кому знакомы эти пессимизм и бессилие. Ведь, в конечном итоге, мы с дарованной нами жизнью, вольны выбрать столько незаурядных сценариев, постичь столько невероятных идей, прочесть столько увлекательных книг.
Эта ёмкая, юмористичная, порой шокирующая работа стала для меня неким утешением. Словно автор, осознающий и саркастично познающий смерть через богов, козлов и трещины в реальности, подставляет читателю своё плечо.
Александра Хорват. Дайте жалобную книгу! 16+
#нон_фикшн #бизнес
Книга, которой не хватало на российском рынке!
Когда я прочитала «Жалоба — это подарок», мне очень хотелось, чтобы кто-то написал книгу об отзывах, актуальную для наших реалий. «Дайте жалобную книгу!» — ровно то, чего я хотела.
Александра Хорват подобно рассказывает, зачем нужна обратная связь, как ее собирать и обрабатывать и, самое главное, что делать, если на вашу услугу пришел негативный отклик. Отдельно отмечу доказательную базу: тезисы автор подкрепляет исследованиями и актуальной статистикой. Вам не придется подгонять советы под существующую действительность — улучшать бизнес можно уже сейчас.
Небольшой объем — плюс, а не минус: достаточно пары часов, чтобы на ярких примерах понять, как делать не надо. Даже самый занятой собственник бизнеса найдет время, чтобы узнать, как отвечать на жалобы недовольных пользователей.
Одна из ключевых идей книги: почти во всех сферах рынок переполнен конкурентами, и качеством услуги уже никого не удивить, нужно работать с обратной связью. Никто не знает ваш продукт лучше, чем потребитель. Даже вы сами, ведь вы тестируете гипотезы, а покупатель получает реальный опыт.
«Дайте жалобную книгу!» — пилюля от боязни критики: буквально каждая глава продает идею пользы негативных отзывов.
Единственное, что я изменила бы в книге: размер шрифта. В приведенных примерах рецензий он настолько мелкий, что иногда мне хотелось их пропустить.
Рекомендую читать «Дайте жалобную книгу!» всем, кто продает продукты и услуги и стремится масштабироваться. Тем, у кого нет бизнеса, будет полезно, чтобы понять: ваши отзывы способны изменить все. Жалуйтесь, если вам что-то не понравилось, и не забывайте благодарить, если все прошло хорошо. Ваша благодарность помогает классным брендам развиваться.
#нон_фикшн #бизнес
Книга, которой не хватало на российском рынке!
Когда я прочитала «Жалоба — это подарок», мне очень хотелось, чтобы кто-то написал книгу об отзывах, актуальную для наших реалий. «Дайте жалобную книгу!» — ровно то, чего я хотела.
Александра Хорват подобно рассказывает, зачем нужна обратная связь, как ее собирать и обрабатывать и, самое главное, что делать, если на вашу услугу пришел негативный отклик. Отдельно отмечу доказательную базу: тезисы автор подкрепляет исследованиями и актуальной статистикой. Вам не придется подгонять советы под существующую действительность — улучшать бизнес можно уже сейчас.
Небольшой объем — плюс, а не минус: достаточно пары часов, чтобы на ярких примерах понять, как делать не надо. Даже самый занятой собственник бизнеса найдет время, чтобы узнать, как отвечать на жалобы недовольных пользователей.
Одна из ключевых идей книги: почти во всех сферах рынок переполнен конкурентами, и качеством услуги уже никого не удивить, нужно работать с обратной связью. Никто не знает ваш продукт лучше, чем потребитель. Даже вы сами, ведь вы тестируете гипотезы, а покупатель получает реальный опыт.
«Дайте жалобную книгу!» — пилюля от боязни критики: буквально каждая глава продает идею пользы негативных отзывов.
Единственное, что я изменила бы в книге: размер шрифта. В приведенных примерах рецензий он настолько мелкий, что иногда мне хотелось их пропустить.
Рекомендую читать «Дайте жалобную книгу!» всем, кто продает продукты и услуги и стремится масштабироваться. Тем, у кого нет бизнеса, будет полезно, чтобы понять: ваши отзывы способны изменить все. Жалуйтесь, если вам что-то не понравилось, и не забывайте благодарить, если все прошло хорошо. Ваша благодарность помогает классным брендам развиваться.
Цель! Как определять и достигать. Визуальный гид по превращению мечты в реальность на основе 12 бесцеллеров. Составлено Smart reading.
#нон_фикшн
Мне немного жаль, что такие вещи не рассказывают в школе! Сегодня очередной день, когда мне не пригодились куча математических теорий, зато как была бы полезна инструкция к разным сферам жизни 🙄 И нет, я не говорю, что школьные предметы были бесполезны, но мне не хватило практически применимых в жизни знаний.
Чем удобен этот (и другие из серии) сборник:
🔹экономит время (и деньги)
🔹выделяет главное
🔹дает подробности там, где они нужны
🔹наглядно показывает суть инфографикой
🔹большой формат
🔹сразу 12 книг под 1 обложкой
Да, книг по этой теме гораздо больше, чем 12, но даже в тех, что представлены, много пересекающейся информации. А значит, этого точно хватит, чтобы начать. Да даже одной хорошей книги будет достаточно, если не просто читать ее, а пользоваться теми инструментами и приемами, что она дает.
То, о чем я часто слышала, но до этого не делала:
🔸цели важно записывать
🔸нужно понимать критерии, по которым цель точно может считаться достигнутой
🔸важно установить дедлайн
🔸хорошо бы быть уверенным, что это именно твоя цель, а не навязанная извне
🔸вписывать шаги в график дня
🔸радоваться и отмечать любые достижения, даже самые малые
Я тут не открываю Америку, все это уже не раз было сказано всеми, кому не лень (а теперь и мной). А еще это лишь малая часть действий. Но! Я проделала эти пункты впервые, не шучу, к сожалению. И обалдела, потому что наконец-то закончила кучу дел, что несколько месяцев "висели" в списке без шанса продвинуться к завершению. Тут, конечно, можно подискутировать на тему мотивации и прочее, но есть много дел, неприятных, взрослых, но необходимых 🙄 Да, честно, не все удалось с первого раза, но я точно встала на путь исправления 😅 И как же это приятно – вычёркивать выполненное и гордиться собой!
#нон_фикшн
Мне немного жаль, что такие вещи не рассказывают в школе! Сегодня очередной день, когда мне не пригодились куча математических теорий, зато как была бы полезна инструкция к разным сферам жизни 🙄 И нет, я не говорю, что школьные предметы были бесполезны, но мне не хватило практически применимых в жизни знаний.
Чем удобен этот (и другие из серии) сборник:
🔹экономит время (и деньги)
🔹выделяет главное
🔹дает подробности там, где они нужны
🔹наглядно показывает суть инфографикой
🔹большой формат
🔹сразу 12 книг под 1 обложкой
Да, книг по этой теме гораздо больше, чем 12, но даже в тех, что представлены, много пересекающейся информации. А значит, этого точно хватит, чтобы начать. Да даже одной хорошей книги будет достаточно, если не просто читать ее, а пользоваться теми инструментами и приемами, что она дает.
То, о чем я часто слышала, но до этого не делала:
🔸цели важно записывать
🔸нужно понимать критерии, по которым цель точно может считаться достигнутой
🔸важно установить дедлайн
🔸хорошо бы быть уверенным, что это именно твоя цель, а не навязанная извне
🔸вписывать шаги в график дня
🔸радоваться и отмечать любые достижения, даже самые малые
Я тут не открываю Америку, все это уже не раз было сказано всеми, кому не лень (а теперь и мной). А еще это лишь малая часть действий. Но! Я проделала эти пункты впервые, не шучу, к сожалению. И обалдела, потому что наконец-то закончила кучу дел, что несколько месяцев "висели" в списке без шанса продвинуться к завершению. Тут, конечно, можно подискутировать на тему мотивации и прочее, но есть много дел, неприятных, взрослых, но необходимых 🙄 Да, честно, не все удалось с первого раза, но я точно встала на путь исправления 😅 И как же это приятно – вычёркивать выполненное и гордиться собой!
Эд Йонг. Необъятный мир. Как животные ощущают скрытую от нас реальность. 12+
#нон_фикшн
Человеку, как и любому другому живому существу, свойственно подвергаться иллюзии, что его восприятие окружающего мира в полной мере отражает действительность. Да, мы что-то слышали о невероятном обонянии собак, об остром слухе сов, о способности змей чувствовать на расстоянии исходящее от жертвы тепло. Но часто мы даже не представляем себе ту огромную разницу в мироощущении у разных существ.
Все, что мы воспринимаем нашими органами чувств – это лишь отфильтрованная версия того, что мы могли бы воспринимать. Нас окружает удивительный, разнообразный и не поддающийся воображению мир, который мы, люди, можем попытаться хоть сколько-нибудь постичь благодаря биоразнообразию нашей планеты.
Эта книга – не просто набор фактов и теорий о «суперспособностях» разных животных, а увлекательная история о недоступном нам восприятии, которое способно перевернуть с ног на голову наш собственный мир. Огромное количество шокирующей информации не умещается в голове: животные с глазами на гениталиях и языками по всему телу; ламантины, ощупывающие тебя губой, и змеи, обнюхивающие языком.
В процессе чтения я то и дело посматривала на моего попугая, пытаясь осмыслить, что она воспринимает комнату и меня в ней совсем иначе, чем я могу предположить. В лифте на милых песиков соседей я теперь смотрю не с умилением, а с интересом и восхищением. Передо мной другой биологический вид с совершенно уникальным, недоступным мне мировосприятием.
После прочтения этой книги понимаешь, что природа куда более разнообразна, чем любой из нас может себе представить. Я не смогла уместить в эту рецензии и десятой части того, о чем хотела вам рассказать.
Способность человека к развитию, его любознательность и жажда познаний приоткрывают для нас завесу необъятного мира, окружающего все живое на планете. Это наш дар, благодаря которому мы обязаны осознавать свою ответственность за наше влияние на окружающий мир и жизнь его обитателей.
#нон_фикшн
Человеку, как и любому другому живому существу, свойственно подвергаться иллюзии, что его восприятие окружающего мира в полной мере отражает действительность. Да, мы что-то слышали о невероятном обонянии собак, об остром слухе сов, о способности змей чувствовать на расстоянии исходящее от жертвы тепло. Но часто мы даже не представляем себе ту огромную разницу в мироощущении у разных существ.
Все, что мы воспринимаем нашими органами чувств – это лишь отфильтрованная версия того, что мы могли бы воспринимать. Нас окружает удивительный, разнообразный и не поддающийся воображению мир, который мы, люди, можем попытаться хоть сколько-нибудь постичь благодаря биоразнообразию нашей планеты.
Эта книга – не просто набор фактов и теорий о «суперспособностях» разных животных, а увлекательная история о недоступном нам восприятии, которое способно перевернуть с ног на голову наш собственный мир. Огромное количество шокирующей информации не умещается в голове: животные с глазами на гениталиях и языками по всему телу; ламантины, ощупывающие тебя губой, и змеи, обнюхивающие языком.
В процессе чтения я то и дело посматривала на моего попугая, пытаясь осмыслить, что она воспринимает комнату и меня в ней совсем иначе, чем я могу предположить. В лифте на милых песиков соседей я теперь смотрю не с умилением, а с интересом и восхищением. Передо мной другой биологический вид с совершенно уникальным, недоступным мне мировосприятием.
После прочтения этой книги понимаешь, что природа куда более разнообразна, чем любой из нас может себе представить. Я не смогла уместить в эту рецензии и десятой части того, о чем хотела вам рассказать.
Способность человека к развитию, его любознательность и жажда познаний приоткрывают для нас завесу необъятного мира, окружающего все живое на планете. Это наш дар, благодаря которому мы обязаны осознавать свою ответственность за наше влияние на окружающий мир и жизнь его обитателей.
Станислав Добышевский. Байки из грота. 50 историй из жизни древних людей. 12+
#нон_фикшн
Многие из нас наверняка задумывались о том, каким невероятно скучным и тяжелым был быт древних людей. Однако благодаря "Байкам..." Станислава Дробышевского я поняла, что жизнь наших предков могла быть куда интереснее и разнообразнее.
Итак, чем бы мы с вами могли заняться, если бы жили пару десятков тысяч, а то и пару миллионов лет назад?
Если вы детеныш, можно полетать в цепких лапах сокола. Удовольствие недолгое и очень дорогое – полет с хищной птицей будет стоить вам жизни. Можно стать причиной дуэли крокодила и леопарда (трагично, но романтично). Если перспектива стать чьим-либо обедом вас не устраивает, выход один – учиться на своих и чужих ошибках. Постарайтесь никого не выводить из себя. Отбирая чужую добычу, можно ненароком получить пару мощных ударов дубиной по вашему неандертальскому черепу. Также есть шанс стать почетной мудрой особью преклонных лет, которую будут оберегать молодые и сильные как опытного и оттого крайне полезного члена группы. Ну и самое приятное: можно увековечить какую-нибудь интересную загогулину на бивне мамонта, чтобы через десятки тысяч лет потомки изрядно поломали голову над ее значением. Ах да, мой персональный совет: постарайтесь сберечь ваши зубы, ибо стать пациентом первобытного стоматолога не захочет ни один здравомыслящий человек.
У книги очень классные структура и оформление. После каждой коротенькой «байки», снабженной красочной иллюстрацией, следуют «улики», отражающие археологические находки и скрытую в них информацию, на основании которой ученые смогли сделать определенные выводы. А еще каждая "байка" снабжена списком литературы, к которому могут обратиться наиболее любознательные читатели.
Доступный и увлекательный формат книги – прекрасный способ познакомиться с жизнью древних людей, с зарождением нашей цивилизации. Мы также можем многому научиться у наших предков. Например, тому, что двигатель эволюции – сплоченность и взаимопомощь. Давайте эволюционировать и мы!
#нон_фикшн
Многие из нас наверняка задумывались о том, каким невероятно скучным и тяжелым был быт древних людей. Однако благодаря "Байкам..." Станислава Дробышевского я поняла, что жизнь наших предков могла быть куда интереснее и разнообразнее.
Итак, чем бы мы с вами могли заняться, если бы жили пару десятков тысяч, а то и пару миллионов лет назад?
Если вы детеныш, можно полетать в цепких лапах сокола. Удовольствие недолгое и очень дорогое – полет с хищной птицей будет стоить вам жизни. Можно стать причиной дуэли крокодила и леопарда (трагично, но романтично). Если перспектива стать чьим-либо обедом вас не устраивает, выход один – учиться на своих и чужих ошибках. Постарайтесь никого не выводить из себя. Отбирая чужую добычу, можно ненароком получить пару мощных ударов дубиной по вашему неандертальскому черепу. Также есть шанс стать почетной мудрой особью преклонных лет, которую будут оберегать молодые и сильные как опытного и оттого крайне полезного члена группы. Ну и самое приятное: можно увековечить какую-нибудь интересную загогулину на бивне мамонта, чтобы через десятки тысяч лет потомки изрядно поломали голову над ее значением. Ах да, мой персональный совет: постарайтесь сберечь ваши зубы, ибо стать пациентом первобытного стоматолога не захочет ни один здравомыслящий человек.
У книги очень классные структура и оформление. После каждой коротенькой «байки», снабженной красочной иллюстрацией, следуют «улики», отражающие археологические находки и скрытую в них информацию, на основании которой ученые смогли сделать определенные выводы. А еще каждая "байка" снабжена списком литературы, к которому могут обратиться наиболее любознательные читатели.
Доступный и увлекательный формат книги – прекрасный способ познакомиться с жизнью древних людей, с зарождением нашей цивилизации. Мы также можем многому научиться у наших предков. Например, тому, что двигатель эволюции – сплоченность и взаимопомощь. Давайте эволюционировать и мы!
Осознанность. Визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров. Составлено Smart Reading.
#нон_фикшн
Как и в других сборниках этой серии, здесь под одной обложкой собрано сразу несколько книг (12 + введение).
В этот раз они разбиты по темам:
• что такое осознанность;
• осознанность тела;
• осознанность эмоций;
• осознанность мыслей;
• осознанность отношений;
• осознанность действий.
Таким образом, сначала нам объясняют, что такое осознанность, зачем она нужна, как ее развивать. А потом уже конкретнее показывают её использование в разных сферах. Я бы сказала, что идут от простого к сложному.
Это книга не на один раз. Здесь нужно вдумчиво работать и отслеживать свой результат. Некоторые мысли мне показались сложными для восприятия (я ведь читала подряд все, почти не уделяя внимания практике), скорее всего, в процессе они станут более близкими и понятными.
А пока я выделила те, которые мне запали и даже в чем-то помогли:
• Осознайте, что настоящий момент – все, что у нас есть.
• Мозг – пессимист по воле природы, но в наших силах заставить его тревожиться меньше.
• Жизнь – это постоянная трансформация, поэтому стресс неизбежен. Но мы можем изменить свое отношение к нему.
• Не оправдывайтесь за собственные чувства. Важно не то, как вас воспринимают, а уважают ли ваши просьбы и желания.
• Действие, наполненное осознанным смыслом и, следовательно, энергией, скорее приведет к ожидаемому результату.
Для интересующихся темами медитации, осознанности, принятия, эмоций – очень полезная книга! Доступно, с инфографикой и практиками.
#нон_фикшн
Как и в других сборниках этой серии, здесь под одной обложкой собрано сразу несколько книг (12 + введение).
В этот раз они разбиты по темам:
• что такое осознанность;
• осознанность тела;
• осознанность эмоций;
• осознанность мыслей;
• осознанность отношений;
• осознанность действий.
Таким образом, сначала нам объясняют, что такое осознанность, зачем она нужна, как ее развивать. А потом уже конкретнее показывают её использование в разных сферах. Я бы сказала, что идут от простого к сложному.
Это книга не на один раз. Здесь нужно вдумчиво работать и отслеживать свой результат. Некоторые мысли мне показались сложными для восприятия (я ведь читала подряд все, почти не уделяя внимания практике), скорее всего, в процессе они станут более близкими и понятными.
А пока я выделила те, которые мне запали и даже в чем-то помогли:
• Осознайте, что настоящий момент – все, что у нас есть.
• Мозг – пессимист по воле природы, но в наших силах заставить его тревожиться меньше.
• Жизнь – это постоянная трансформация, поэтому стресс неизбежен. Но мы можем изменить свое отношение к нему.
• Не оправдывайтесь за собственные чувства. Важно не то, как вас воспринимают, а уважают ли ваши просьбы и желания.
• Действие, наполненное осознанным смыслом и, следовательно, энергией, скорее приведет к ожидаемому результату.
Для интересующихся темами медитации, осознанности, принятия, эмоций – очень полезная книга! Доступно, с инфографикой и практиками.
Илья Коптяев. Победа над долгами. 16+
#нон_фикшн
По статистике каждый второй россиянин закредитован. А в соцсетях в прошлом году возник тренд на новую финансовую искренность и рассказ о своих провалах, в том числе долгах. Проблема точно существует. О том, что с ней делать, рассказывает в своей книге Илья Коптяев.
Автор рассматривает, кажется, все возможные причины долгов, и по мере чтения приходит понимание о том, что ты не один, и с тобой все в порядке. Долги могут случиться со всеми. Даже если ваши — результат необдуманного поведения. Все поправимо.
Безусловно, книга рекламирует услуги организации Ильи, но есть в ней место и другим способам борьбы с долгами. Она в построена на реальных примерах из жизни, причем примерах очень показательных и легко узнаваемых.
Есть в книге и реальные советы. Кроме базовых рекомендаций, которые всегда полезно освежить в памяти, автор подробно рассказывает о банкротстве физического лица – со всеми плюсами и минусами, развенчивает мифы и страхи.
Рекомендую читать тем, кто отчаялся, чтобы увидеть – жизнь после долгов однозначно есть. Думаю, что и людям, которые принципиально не пользуются кредитами, книга также будет полезна, потому что, как выяснилось, никто от них не застрахован и существует огромное количество разных способов стать должником по кредиту.
А информированность о том, как все устроено в финансовом мире, — один из базовых навыков в современном мире.
#нон_фикшн
По статистике каждый второй россиянин закредитован. А в соцсетях в прошлом году возник тренд на новую финансовую искренность и рассказ о своих провалах, в том числе долгах. Проблема точно существует. О том, что с ней делать, рассказывает в своей книге Илья Коптяев.
Автор рассматривает, кажется, все возможные причины долгов, и по мере чтения приходит понимание о том, что ты не один, и с тобой все в порядке. Долги могут случиться со всеми. Даже если ваши — результат необдуманного поведения. Все поправимо.
Безусловно, книга рекламирует услуги организации Ильи, но есть в ней место и другим способам борьбы с долгами. Она в построена на реальных примерах из жизни, причем примерах очень показательных и легко узнаваемых.
Есть в книге и реальные советы. Кроме базовых рекомендаций, которые всегда полезно освежить в памяти, автор подробно рассказывает о банкротстве физического лица – со всеми плюсами и минусами, развенчивает мифы и страхи.
Рекомендую читать тем, кто отчаялся, чтобы увидеть – жизнь после долгов однозначно есть. Думаю, что и людям, которые принципиально не пользуются кредитами, книга также будет полезна, потому что, как выяснилось, никто от них не застрахован и существует огромное количество разных способов стать должником по кредиту.
А информированность о том, как все устроено в финансовом мире, — один из базовых навыков в современном мире.
Изабель Мейра, Бернарду П.Карвалью. Ставлю лайки – значит, существую. Социальные сети, журналистика и вирус под названием «Фейковые новости». 12+
#нон_фикшн
Это вторая книга серии «Меня это касается», и вновь попадание в «десяточку»! Я очень радуюсь хорошим книгам для подростков – это возможность для родителей с помощью книги обсудить с детьми важные темы или способ самостоятельно изучить проблему детям.
Изабель Мейра занимается вопросами зависимости человека от социальных сетей, влияния информации на наши решения. Она исследует тему фейковых новостей и доказывает необходимость формирования критического мышления.
Гарантированный эффект от книги:
📖 Прокачает проактивную позицию подростка и взрослого в отношении выбора контента в социальных сетях во избежание существования внутри «цифровых пузырей», подпитываемых алгоритмами.
📖 Научит сомневаться. В информации, новостях, рекламе. Это то здоровое сомнение, благодаря которому мы формируем фильтр, не позволяющий управлять собой.
📖 Покажет в масштабе роль цифровых гигантов, социальных сетей, которые уже давно перестали быть инструментом коммуникации, а превратились в машины по управлению нашим поведением.
Можем ли мы представить свою жизнь без социальных сетей? Вряд ли. Можем ли контролировать их влияние на нас? Однозначно!
Книга будет интересна всем, кто чувствует, что мир социального и виртуального захватывает сильнее реальности.
#нон_фикшн
Это вторая книга серии «Меня это касается», и вновь попадание в «десяточку»! Я очень радуюсь хорошим книгам для подростков – это возможность для родителей с помощью книги обсудить с детьми важные темы или способ самостоятельно изучить проблему детям.
Изабель Мейра занимается вопросами зависимости человека от социальных сетей, влияния информации на наши решения. Она исследует тему фейковых новостей и доказывает необходимость формирования критического мышления.
Гарантированный эффект от книги:
📖 Прокачает проактивную позицию подростка и взрослого в отношении выбора контента в социальных сетях во избежание существования внутри «цифровых пузырей», подпитываемых алгоритмами.
📖 Научит сомневаться. В информации, новостях, рекламе. Это то здоровое сомнение, благодаря которому мы формируем фильтр, не позволяющий управлять собой.
📖 Покажет в масштабе роль цифровых гигантов, социальных сетей, которые уже давно перестали быть инструментом коммуникации, а превратились в машины по управлению нашим поведением.
Можем ли мы представить свою жизнь без социальных сетей? Вряд ли. Можем ли контролировать их влияние на нас? Однозначно!
Книга будет интересна всем, кто чувствует, что мир социального и виртуального захватывает сильнее реальности.
Код личной эффективности. Визуальный гид по управлению собой и своими результатами на основе 12 бестселлеров. Составлено Smart Reading
#нон_фикшн
Отличная книга для людей, у которых мало времени на чтение. Поможет структурировать свой день, улучшить процесс достижения целей и, возможно, высвободить немного свободного времени (для чтения 😁)
Я, как наверное и многие другие люди, пишу себе огромные списки дел. И очень редко получается выполнить их на 100% к вечеру, потому как дел в каждом таком списке на неделю вперед. А потом вечером ругаю себя за нерезультативный день. Не самый удачный подход к эффективности. Но можно все исправить.
Этот сборник книжных саммари можно хорошо сочетать с другими книгами этой серии, в частности с книгой про осознанность и цели. Потому как личная эффективность напрямую зависит от того, насколько вы осознаете себя, свои стремления, цели и от умения выделять приоритеты, продумывать дальнейшие действия.
Выделю несколько откликнувшихся мне мыслей:
• Все начинается с желания.
• В любой ситуации задавайте вопрос "Зачем я это делаю?" – тренируйте осознанность.
• Начинайте, представляя конечную цель.
• Думайте не о проблеме, а о ее решении. Пусть установка "Каково следующее действие?" станет ключевой опцией мышления.
• Заботьтесь о себе.
Книга для вдумчивой проработки новых установок и привычек.
Не устану нахваливать эту серию 💥 Я от неё в полном восторге.
#нон_фикшн
Отличная книга для людей, у которых мало времени на чтение. Поможет структурировать свой день, улучшить процесс достижения целей и, возможно, высвободить немного свободного времени (для чтения 😁)
Я, как наверное и многие другие люди, пишу себе огромные списки дел. И очень редко получается выполнить их на 100% к вечеру, потому как дел в каждом таком списке на неделю вперед. А потом вечером ругаю себя за нерезультативный день. Не самый удачный подход к эффективности. Но можно все исправить.
Этот сборник книжных саммари можно хорошо сочетать с другими книгами этой серии, в частности с книгой про осознанность и цели. Потому как личная эффективность напрямую зависит от того, насколько вы осознаете себя, свои стремления, цели и от умения выделять приоритеты, продумывать дальнейшие действия.
Выделю несколько откликнувшихся мне мыслей:
• Все начинается с желания.
• В любой ситуации задавайте вопрос "Зачем я это делаю?" – тренируйте осознанность.
• Начинайте, представляя конечную цель.
• Думайте не о проблеме, а о ее решении. Пусть установка "Каково следующее действие?" станет ключевой опцией мышления.
• Заботьтесь о себе.
Книга для вдумчивой проработки новых установок и привычек.
Не устану нахваливать эту серию 💥 Я от неё в полном восторге.
Демиен Милкинз. Портрет короля. Книга для тех, кто силится понять современное искусство или, чего доброго, стать великим художником. 18+
#нон_фикшн #критика
Если говорить откровенно, я не представляю как рассказать об этой книге. Мне совершенно не хватает специфических знаний по теме, чтобы проанализировать этот труд или (еще чего)! дать ему оценку. Поэтому при прочтении этой книги я была лишь слушателем, свидетелем крика души.
По порядку:
• книга написана под псевдонимом – своего имени автор не открывает нигде. И это создает ощущение случайной встречи, как, например, бывает в поездах дальнего следования.
• в произведении автор все время непосредственно обращается к читателю, как при реальном разговоре.
• весь текст написан очень простым и адекватным языком – без терминов, замудренных, размытых формулировок. Это подкупает. Читать книгу легко и интересно.
Большим плюсом являются qr-коды, перейдя по которым, можно сразу понять, о чем нам рассказывают в этот момент.
Автор ставит интересные вопросы, на которые сам же, в порядке рассуждения "вслух для собеседника" ищет ответы. И надо сказать, следить за этим очень увлекательно. Я с таких точек зрения на искусство (любое) не смотрела, не догадалась бы. Чувствуется, что тема искусства, современного в том числе, мистеру Милкинзу близка, дорога и даже в какой-то мере болезненно необходима что ли. Уж очень эмоционально он разговаривает с читателем.
Для большей убедительность или наглядности, автор часто обращается к аналогиям, которые могут быть более понятны читателю неискушенному в узкой теме искусства.
Советую тем, кто "не читал, но не одобряет" современное искусство, чтобы найти для себя причину не одобрять дальше. И тем, кто сильно топит за тему, чтобы посмотреть с другого ракурса и возможно, найти для себя что-то новое.
#нон_фикшн #критика
Если говорить откровенно, я не представляю как рассказать об этой книге. Мне совершенно не хватает специфических знаний по теме, чтобы проанализировать этот труд или (еще чего)! дать ему оценку. Поэтому при прочтении этой книги я была лишь слушателем, свидетелем крика души.
По порядку:
• книга написана под псевдонимом – своего имени автор не открывает нигде. И это создает ощущение случайной встречи, как, например, бывает в поездах дальнего следования.
• в произведении автор все время непосредственно обращается к читателю, как при реальном разговоре.
• весь текст написан очень простым и адекватным языком – без терминов, замудренных, размытых формулировок. Это подкупает. Читать книгу легко и интересно.
Большим плюсом являются qr-коды, перейдя по которым, можно сразу понять, о чем нам рассказывают в этот момент.
Автор ставит интересные вопросы, на которые сам же, в порядке рассуждения "вслух для собеседника" ищет ответы. И надо сказать, следить за этим очень увлекательно. Я с таких точек зрения на искусство (любое) не смотрела, не догадалась бы. Чувствуется, что тема искусства, современного в том числе, мистеру Милкинзу близка, дорога и даже в какой-то мере болезненно необходима что ли. Уж очень эмоционально он разговаривает с читателем.
Для большей убедительность или наглядности, автор часто обращается к аналогиям, которые могут быть более понятны читателю неискушенному в узкой теме искусства.
Советую тем, кто "не читал, но не одобряет" современное искусство, чтобы найти для себя причину не одобрять дальше. И тем, кто сильно топит за тему, чтобы посмотреть с другого ракурса и возможно, найти для себя что-то новое.
Станислав Дробышевский. Борьба за обед. Еще 50 баек из грота. 12+
#нон_фикшн
И снова мы возвращаемся в первобытные джунгли и степи, болота и пустыни, леса и моря, чтобы окунуться в неповторимый быт наших далеких предков. Если вам не хватило «50 баек из грота» (а нам, конечно, не хватило), антрополог Станислав Доробышевский познакомит нас с еще большим количеством невыдуманных историй из прошлого.
Вторая книга имеет такую же удобную структуру (байка, улики, список литературы) и замечательные иллюстрации, как и первая. Но здесь автор делает уклон на многообразную флору и фауну, окружавшую первобытных людей. В существование некоторых животных сложно поверить. Чего стоит только коротконогий маленький слон Archaeobelodon! После такого вы не будете удивляться существованию обычного утконоса. Книга пестрит латинскими наименованиями и зарисовками самых привычных и самых невероятных существ. После прочтения этой книги древнейшие времена перестают ассоциироваться с одними лишь мамонтами.
Но чем являлось это великолепное биоразнообразие для наших пращуров? Ну конечно же обедом! Кто только не побывал в желудках этих истинных гурманов.
Но добыть себе обед стоит немалых усилий: даже если найти правильный подход к местным хищникам, не стоит забывать о природных катаклизмах. Сложно предугадать, когда начнется очередной тайфун, потоп, извержение вулкана или даже метеоритный дождь, которые способны в одночасье оборвать множество жизней. В общем, древние люди были достойны вкусно и сытно подкрепиться за все перенесенные тяготы и лишения первобытной жизни.
Сегодня исследованием древнейших людей занимается целый комплекс наук и, конечно, до сих пор существует множество вопросов и слепых пятен. Но прогресс в этой области идет семимильными шагами, хотя, как это обычно бывает, решение одного вопроса создает десяток новых. Мы же с вами, благодаря трудам многих ученых, можем немножечко прикоснуться к пониманию быта наших далеких предков, и, возможно, немного лучше с их помощью узнать и самих себя.
#нон_фикшн
И снова мы возвращаемся в первобытные джунгли и степи, болота и пустыни, леса и моря, чтобы окунуться в неповторимый быт наших далеких предков. Если вам не хватило «50 баек из грота» (а нам, конечно, не хватило), антрополог Станислав Доробышевский познакомит нас с еще большим количеством невыдуманных историй из прошлого.
Вторая книга имеет такую же удобную структуру (байка, улики, список литературы) и замечательные иллюстрации, как и первая. Но здесь автор делает уклон на многообразную флору и фауну, окружавшую первобытных людей. В существование некоторых животных сложно поверить. Чего стоит только коротконогий маленький слон Archaeobelodon! После такого вы не будете удивляться существованию обычного утконоса. Книга пестрит латинскими наименованиями и зарисовками самых привычных и самых невероятных существ. После прочтения этой книги древнейшие времена перестают ассоциироваться с одними лишь мамонтами.
Но чем являлось это великолепное биоразнообразие для наших пращуров? Ну конечно же обедом! Кто только не побывал в желудках этих истинных гурманов.
Но добыть себе обед стоит немалых усилий: даже если найти правильный подход к местным хищникам, не стоит забывать о природных катаклизмах. Сложно предугадать, когда начнется очередной тайфун, потоп, извержение вулкана или даже метеоритный дождь, которые способны в одночасье оборвать множество жизней. В общем, древние люди были достойны вкусно и сытно подкрепиться за все перенесенные тяготы и лишения первобытной жизни.
Сегодня исследованием древнейших людей занимается целый комплекс наук и, конечно, до сих пор существует множество вопросов и слепых пятен. Но прогресс в этой области идет семимильными шагами, хотя, как это обычно бывает, решение одного вопроса создает десяток новых. Мы же с вами, благодаря трудам многих ученых, можем немножечко прикоснуться к пониманию быта наших далеких предков, и, возможно, немного лучше с их помощью узнать и самих себя.
Сергей Антонов. Недурные слова. Книга, которую вы не прочитаете вслух, но точно покажете друзьям. 18+
#нон_фикшн #словарь
Как многогранен наш великий и могучий русский язык! Какой невероятный путь проделал за долгие годы и века. Как живой организм, язык растет и развивается, отбрасывая или видоизменяя части лексики. Так и бранные и всякие нехорошие словечки прошли свое увлекательное путешествие сквозь века, чтобы ныне стать предметом дискуссии тех, кто «за» и кто «против».
Однако, если копнуть немного глубже, окажется, что даже самые табуированные ныне слова встречались еще в берестяных грамотах и могли быть совершенно приемлемыми. А «предки» некоторых бранных слов хоть и не всегда очевидны, но поразительно логичны.
Так как же вышло, что вурдалак, которого ныне принято ассоциировать с вампиром, раньше был оборотнем? А к черту на кулички – это насколько далеко? Как связаны рубашка и срака, наследство с задницей, а говно с говядиной? И кто же, в конце то концов, этот ёкарный бабай?
У лингвистов найдется для вас немало любопытных теорий о происхождении излюбленных словечек и фразеологизмов. Эта книга не для профессионалов, скорее для самых любознательных почитателей нашего несравненного русского языка. Да и просто для любителей похихикать со слова жопа. Название книги не врет – фоточки отдельных страниц и иллюстраций (а иллюстрации тут превосходные) разошлись у меня по всем мыслимым и немыслимым чатам, в том числе и в чат редакции канала.
«Ну что за вурдалаки, жопы и бабаи, где наш настоящий русский мат?» – спросите вы. Не переживайте: есть. Все есть. Просто самое пикантное и непечатное оставляю вам для самостоятельного изучения. Только не советую читать книгу в метро. От греха подальше.
#нон_фикшн #словарь
Как многогранен наш великий и могучий русский язык! Какой невероятный путь проделал за долгие годы и века. Как живой организм, язык растет и развивается, отбрасывая или видоизменяя части лексики. Так и бранные и всякие нехорошие словечки прошли свое увлекательное путешествие сквозь века, чтобы ныне стать предметом дискуссии тех, кто «за» и кто «против».
Однако, если копнуть немного глубже, окажется, что даже самые табуированные ныне слова встречались еще в берестяных грамотах и могли быть совершенно приемлемыми. А «предки» некоторых бранных слов хоть и не всегда очевидны, но поразительно логичны.
Так как же вышло, что вурдалак, которого ныне принято ассоциировать с вампиром, раньше был оборотнем? А к черту на кулички – это насколько далеко? Как связаны рубашка и срака, наследство с задницей, а говно с говядиной? И кто же, в конце то концов, этот ёкарный бабай?
У лингвистов найдется для вас немало любопытных теорий о происхождении излюбленных словечек и фразеологизмов. Эта книга не для профессионалов, скорее для самых любознательных почитателей нашего несравненного русского языка. Да и просто для любителей похихикать со слова жопа. Название книги не врет – фоточки отдельных страниц и иллюстраций (а иллюстрации тут превосходные) разошлись у меня по всем мыслимым и немыслимым чатам, в том числе и в чат редакции канала.
«Ну что за вурдалаки, жопы и бабаи, где наш настоящий русский мат?» – спросите вы. Не переживайте: есть. Все есть. Просто самое пикантное и непечатное оставляю вам для самостоятельного изучения. Только не советую читать книгу в метро. От греха подальше.
Анна Никольская. Сторителлинг для подростков. 6+
#нон_фикшн
Очень милая и уютная книга, которая поможет подросткам сделать первые шаги в писательском деле.
Первое, что меня в книге пленило, это ее оформление. Очень нежные, забавные рисунки мятного цвета, которые иллюстрируют идеи книги.
Второе – хорошая структура. От самых основ о том кто, как и зачем может писать до раскрытия персонажей, функции диалогов и сюжетных поворотов. Эти советы, в том числе, можно использовать для оценки чужих текстов, например на уроках литературы 😃 Также в книге есть примеры того, как были использованы те или другие приемы в книгах с указанием авторов и названий произведений.
Еще в такой небольшой книге большое количество творческих заданий. Кстати, очень интересных. Думаю, их даже можно практиковать с маленькими детьми в устном варианте для развития творческого мышления.
И отдельным удобством, как по мне, является наличие чек-листов после каждой темы. По ним легко проверять, соблюдены ли основные привила в вашем рассказе.
И хотя я давно не подросток, книга мне понравилась. Креативные задания из нее можно использовать в любом возрасте. Немного жаль, что в моем детстве такой литературы не было, кто знает, что бы это изменило 😄
#нон_фикшн
Очень милая и уютная книга, которая поможет подросткам сделать первые шаги в писательском деле.
Первое, что меня в книге пленило, это ее оформление. Очень нежные, забавные рисунки мятного цвета, которые иллюстрируют идеи книги.
Второе – хорошая структура. От самых основ о том кто, как и зачем может писать до раскрытия персонажей, функции диалогов и сюжетных поворотов. Эти советы, в том числе, можно использовать для оценки чужих текстов, например на уроках литературы 😃 Также в книге есть примеры того, как были использованы те или другие приемы в книгах с указанием авторов и названий произведений.
Еще в такой небольшой книге большое количество творческих заданий. Кстати, очень интересных. Думаю, их даже можно практиковать с маленькими детьми в устном варианте для развития творческого мышления.
И отдельным удобством, как по мне, является наличие чек-листов после каждой темы. По ним легко проверять, соблюдены ли основные привила в вашем рассказе.
И хотя я давно не подросток, книга мне понравилась. Креативные задания из нее можно использовать в любом возрасте. Немного жаль, что в моем детстве такой литературы не было, кто знает, что бы это изменило 😄
Евгения Шестакова. Говори красиво и уверенно каждый день. Настрой голос и речь за 5 недель. 16+
#нон_фикшн
Такая маленькая, но очень полезная книга для тех, кому часто нужно публично выступать, вести мероприятия или переговоры, делать презентации или для тех, кто просто хочет уверенно коммуницировать.
Практический курс рассчитан на 5 недель, и все это время нужно действительно заниматься с книгой, просто прочитать и впитать все знания не выйдет 😁 (я пробовала 🙄)
В книге отличная структура от самого базового, о чем не все вспомнят – подготовительные мероприятия (цели, ЦА, тема выступления и др.) – до финальной репетиции речи и последующей коммуникации с аудиторией.
Здесь уделяется внимание дыхательным упражнениям, расслаблению тела, проработке отдельных частей (щеки, челюсть, язык, губы), жестам (описано даже как продумать сценарий жестов (!) для иллюстрации аргументов и исключения неправильных жестов, для большей эмоциональности и не только), ораторским приемам, интонации, заботе о себе и своем состоянии и многому другому.
Между заданиями и теорией есть также небольшие включения с объяснениями, например, коротко расписана работа разных полушарий мозга и даны упражнения для развития мелкой моторики, так как это «стимулирует изменения в речевом поле, выстраивает нервные связи между отделами мозга и развивает межполушарное взаимодействие». Да, это я выписала из книги, оно меня почему-то поразило. До этого я все время слышала, что тонкая моторика важна только для малышей. А оказывается, это нужно в любом возрасте.
Я не могу описать всего, что в книге есть, но по ощущениям, она впитала все самое нужное, работающее и проверенное. И без воды, потому и объем невелик 🔥 А еще, это вторая книга автора – в первой речь идёт о постановке голоса и речи. Теперь думаю, что она мне тоже нужна!
#нон_фикшн
Такая маленькая, но очень полезная книга для тех, кому часто нужно публично выступать, вести мероприятия или переговоры, делать презентации или для тех, кто просто хочет уверенно коммуницировать.
Практический курс рассчитан на 5 недель, и все это время нужно действительно заниматься с книгой, просто прочитать и впитать все знания не выйдет 😁 (я пробовала 🙄)
В книге отличная структура от самого базового, о чем не все вспомнят – подготовительные мероприятия (цели, ЦА, тема выступления и др.) – до финальной репетиции речи и последующей коммуникации с аудиторией.
Здесь уделяется внимание дыхательным упражнениям, расслаблению тела, проработке отдельных частей (щеки, челюсть, язык, губы), жестам (описано даже как продумать сценарий жестов (!) для иллюстрации аргументов и исключения неправильных жестов, для большей эмоциональности и не только), ораторским приемам, интонации, заботе о себе и своем состоянии и многому другому.
Между заданиями и теорией есть также небольшие включения с объяснениями, например, коротко расписана работа разных полушарий мозга и даны упражнения для развития мелкой моторики, так как это «стимулирует изменения в речевом поле, выстраивает нервные связи между отделами мозга и развивает межполушарное взаимодействие». Да, это я выписала из книги, оно меня почему-то поразило. До этого я все время слышала, что тонкая моторика важна только для малышей. А оказывается, это нужно в любом возрасте.
Я не могу описать всего, что в книге есть, но по ощущениям, она впитала все самое нужное, работающее и проверенное. И без воды, потому и объем невелик 🔥 А еще, это вторая книга автора – в первой речь идёт о постановке голоса и речи. Теперь думаю, что она мне тоже нужна!
Анастасия Иванова. Главная героиня. К себе - через вдохновляющие истории. 16+
#нон_фикшн
Со всей уверенностью могу сказать, что это первый в моей жизни научпоп, который я читала с удовольствием и полным погружением. Это настолько крутая книга, что она теперь всегда на прикроватном столике. Здесь просто обо всем: отношения, работа, материнство, бодипизитив, фэтшейминг, благотворительность, возраст, быт, дружба, образование, а также про разницу между мужскими и женскими обязанностями и многие другие темы. Здесь про каждую из нас. Прям невероятно, как автор смогла охватить столько всего в 240 страниц.
В книге сотни историй женщин, которые не сдавались. Сильные и смелые, бунтарки, со своей точкой зрения и взглядом на вещи и мир вокруг себя. Не все эти истории счастливые, но они изменили мир. Даже удивительно сколько камней преткновения на пути у женщин во все времена. Спасибо Айрис, которая в 1940-х лишь на пятый раз уговорила продать ей джинсы (они тогда были только для мужчин). И теперь у каждой из нас есть как минимум пара, а то и больше джинсов в гардеробе. Спасибо, А.Философой, М.Трубниковой и Н.Стасовой (основательницам Бесстужевских курсов) за то, что сейчас женщины имеют равные права на образование. Помимо всего прочего эти три женщины занимались благотворительностью. И не ради пиара или личной выгоды, а потому что хотели помогать! Спасибо еще миллионам женщин, которые сказали нет предрассудкам и определенным порядкам.
И хотя, эта книга о женщинах и для женщин, здесь нет токсичности, феминизма и ненависти к мужчинам. Автор просто говорит нам, что женщины, прекрасная и такая же сильная половина человечества, как и мужчины.
Анастасия в конце книги задает вопрос: с чем вы сегодня закрываете эту книгу? Отвечаю: вы меня вдохновили, вы дали тот самый волшебный пендель.
Книга нужна каждой – истории, которые дают силу и смелость, восхищают и окрыляют.
#нон_фикшн
Со всей уверенностью могу сказать, что это первый в моей жизни научпоп, который я читала с удовольствием и полным погружением. Это настолько крутая книга, что она теперь всегда на прикроватном столике. Здесь просто обо всем: отношения, работа, материнство, бодипизитив, фэтшейминг, благотворительность, возраст, быт, дружба, образование, а также про разницу между мужскими и женскими обязанностями и многие другие темы. Здесь про каждую из нас. Прям невероятно, как автор смогла охватить столько всего в 240 страниц.
В книге сотни историй женщин, которые не сдавались. Сильные и смелые, бунтарки, со своей точкой зрения и взглядом на вещи и мир вокруг себя. Не все эти истории счастливые, но они изменили мир. Даже удивительно сколько камней преткновения на пути у женщин во все времена. Спасибо Айрис, которая в 1940-х лишь на пятый раз уговорила продать ей джинсы (они тогда были только для мужчин). И теперь у каждой из нас есть как минимум пара, а то и больше джинсов в гардеробе. Спасибо, А.Философой, М.Трубниковой и Н.Стасовой (основательницам Бесстужевских курсов) за то, что сейчас женщины имеют равные права на образование. Помимо всего прочего эти три женщины занимались благотворительностью. И не ради пиара или личной выгоды, а потому что хотели помогать! Спасибо еще миллионам женщин, которые сказали нет предрассудкам и определенным порядкам.
И хотя, эта книга о женщинах и для женщин, здесь нет токсичности, феминизма и ненависти к мужчинам. Автор просто говорит нам, что женщины, прекрасная и такая же сильная половина человечества, как и мужчины.
Анастасия в конце книги задает вопрос: с чем вы сегодня закрываете эту книгу? Отвечаю: вы меня вдохновили, вы дали тот самый волшебный пендель.
Книга нужна каждой – истории, которые дают силу и смелость, восхищают и окрыляют.