✅غربالگری سرطان سینه؛
به طور متوسط از هر ۸ زن، یک نفر در معرض ابتلا به این سرطان است، اما پیشگیری طبیعی از آن، به اعمال تغییراتی در الگوی زندگی بستگی دارد...
📌موارد زیر برای پیشگیری از ابتلاء به این بیماری، توصیه میشود:
🔹پرهیز از مصرف الكل و دخانیات
🔸انجام تمرینات ورزشی به صورت منظم
🔹كاهش مصرف چربی و چربی‌های ترانس
🔸مصرف ویتامینهای A، E، D و روغن ماهی (امگا 3)
🔹انجام مرتب تستهای غربالگری (معاینه، سونوگرافی، ماموگرافی)
🔸مصرف ریزمغذی‌های گیاهی، غلات سبوس‌دار، دانه‌ها، خشکبار و حبوبات
🔹داشتن وزن متعادل، کم کردن روغن و افزایش سبزیجات و میوه در رژیم غذایی روزانه

🏨مرکز سرطان صدرا: قم، خیابان۱۹دی(باجک)، کوچه۱۰، پلاک۱۹،
ساختمان فرجاد ☎️تلفن ۳۱۹۱-۰۲۵
❓ارتباط با ادمین
@farjadadmin
✴️گروه تشخیصی درمانی فرجاد
📲 @farjadgroup
🌐 www.farjadgroup.com
🎦 www.aparat.com/farjadgroup
📱 www.instagram.com/p/BlEzdwnDCEO/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1axkgit09py0c

.
.
📌 روش های غربالگری و سرطان پستان
.
.
.
❔آیا میدانید از چه سنی باید برای غربالگری سرطان پستان اقدام کرد؟
.
.
.
#گروه_تشخیصی_درمانی_فرجاد #مرکزفرجاد #مرکزفرجادقم #دکترسلامتی #دکترمعصومه_سلامتی #قم #مرکزتصویربرداری_قم #مرکزتصویربرداری_پرتوطب_آزما #مرکزتصویربرداری_تابش_پرتو #مرکزپرتوطب_آزما #مرکزتابش_پرتو #سرطان #سرطان_سینه #غربالگری_سرطان #غربالگری_پستان #غربالگری_سرطان_سینه #غربالگری_سرطان_پستان #ماموگرافی #ماموگرافی_سینه #ماموگرافي_ديجيتال #ماموگرافی_سالیانه #سونوگرافی #خودآزمایی #خودآزمایی_پستان
#ماموگرافی_قم.#سونوگرافی_قم
.
.
.
https://www.instagram.com/p/Bze80aSFJy3/?igshid=M2MyMzgzODVlNw==
.
.
.
🌐 Farjadgroup.com