اوزان 14گانه نونهالان«School age»
یا،بوکس مدرسه ای یا،بوکس دانش آموزی،یاهمان نونهالان،
که عمدتا شامل ورزشکاران 13 و14
ساله اند،
Boys and Girl boxers between the ages of 13 to 14 years of age are categorized as School age boxers (Schools).

یعنی متولدین
1386/10/11لغایت1388/10/10
میباشند،
اوزان14گانه آنها،به قرارزیرست👇👇👇

33 تا 35 kg

37
40
43
46
49
52
55
58
61
64
67
70
+70
مسابقات درسه راند یک دقیقه ونیم، با
یک دقیقه،
استراحت بین راندها«Rest time»
برگزارمیگردد،

n School age IBA Competitions, a maximum of two (2) Eight Counts are given in one (1) round, and a maximum of three (3) in one Bout👇👇👇

و،دوبار،ناک دان،در،یک راند ،و،سه بار
ناکدان،درطول سه راند،بازی،خاتمه،مییابد،«RSC»
شایان ذکرست،در،راستای حفظ جان
وسلامتی ورزشکاران ،هرزمان
رفری مسابقات،تشخیص دهدادامه بازی،برای سلامتی فردضعیفتر،مضراست،بازی به نفع ورزشکار
قوی تر،قطع،خواهدکرد،«RSC»
ضمنا،دستکش این رده سنی ،10اونس
میباشد،
پیروزباشید،
داوراحمدخرم،
#محمد_حسین_قنبرپور
#بوکس
#کانال_خبری_قنپرپور
#بوکسینگ
#قنبرپور_بوکسینگ
#اوزان_بوکس
#ghanbarpourboxing
#Boxing
#iba

T.me/ghanbarpourboxing

https://youtu.be/Rw-eLu0gNEU?si=NzbxmW621fxjdx38

ویدیوی کامل الفبای بوکس، متد آموزشی که توسط بنده برای ایجاد نظم و ترتیب در اجرای تکنیک، هماهنگی دست و پا، تکرار و مرور همیشگی و مستحکم کردن پایه ورزشکار برای رشد و تکامل سریعتر و با کیفیت تر طراحی شده.
در این متد تمامی تکنیک ها و ضربات بوکس در جهات اصلی انجام میشه و ورزشکار علاوه بر مرور دائم تکنیک ها، ناخودآگاه هماهنگی عصبی عضلانی مناسبی هم بدست میاره و به قولی هماهنگی مطلوبی بین دست و پا ایجاد میکنه، و در عین حال چرخش، که یکی از مهم ترین رکن های بوکس هست رو دائم تمرین و تکرار میکنه.
بین ورزشکاران من تفاوتی نداره که تازه بوکس رو شروع کرده باشید یا در سطوح بین المللی قهرمان باشید، الفبا عضو جدا نشدنی تمرین هست.
تشکر ویزه ار برادران عزیزم استاد آرژه اردلان و آقای دانیال صادقی بابت فیلمبرداری،تدوین و تهیه این #کلیپ_آموزشی
#بوکس
#الفبای_بوکش
#آموزشی
#قنبرپور_بوکسینگ
#محمد_حسین_قنبرپور

T.me/ghanbarpourboxing

تیم قدرتمند ستارگان بوکس حرفه‌ای ما برای کسب افتخاری دیگر در تاریخ ۱۲ بهمن ماه عازم مسابقات WBC در استانبول ترکیه می باشد تا ۱۴ بهمن در مقابل رقبای قدرتمند بوکس دنیا بازی تمام عیار خود را برگزار نماید. به امید پیروزی تیم پرامید ما در این تورنمنت حساس 🇮🇷💪
#بوکس_حرفه_ای
#محمد_حسین_قنبرپور
#بوکس_ایران
#بوکسینگ
#قنبرپور_بوکسینگ
#wbc_boxing
#wbc
#boxingtraining
#boxing
#istanbul
#turkey
#iran
#ghanbarpourboxing

T.me/ghanbarpourboxing