#نکته_روز
فقط 10 ثانیه تصور کنيد داريد « گوجه سبزِ ترش» ميخوريد ،
ببینید دهنتون بزاق ترشح ميکنه
این مثال را زدم که بگم چطور با 10 ثانیه فکر کردن به گوجه سبزِ ترش اینقدر بدن ما واکنش میده ، اونوقت مقايسه کنيد که وقتي شما 10 دقیقه ،10 ساعت، 10 روز يا 10 سال به اتفاقات و مسائل منفی تمرکز ميکنيد يا ساعتها عصباني هستيد يا استرس و اضطراب يا کينه در ذهنتون داريد چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمي و روحي شما میذاره . و برعکسش هم همینطوره که شما اگر 10 ثانیه و 10 دقیقه 10 روز 10 سال به مسايل مثبت و خوب فکر کنید جسم و روح شما واکنش های مثبتي نشون ميدن و سرشار از انرژي ميشيد
مثال گوجه سبز یادت باشه
تاافکار منفی اومد تو سرت بدون که اگه تا 20 ثانیه ادامه شون بدی
دیگه داری تیشه به ریشه زندگیت میزنی . خیلی خوبه که دائما از خودمون بپرسیم٫
انرژی بخش ترین فکري که باید بکنیم چیه؟؟
انرژی بخش ترین حرفایی که باید بزنیم چیه؟؟
شاد باشید
آینده شما حاصل افکار و رویای امروزتونه
@learn1kasb

#نکته_روز
در ميانه طوفان براي يك لحظه هم كه شده
درنگ كن، نفسي عميق بكش
سكان كشتي ذهن را به دست بگير
و به عبور از طوفان ادامه بده
@learn1kasb

#نکته روز
تصمیم بگیرید به مجموعۀ افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی نمی شوید.
@learn1kasb

#نکته روز
نا امید نباش
حتی ساعتی که از کارافتاده است
روزی دو بار وقت را
درست نشان می دهد...!
@learn1kasb

#نکته_روز
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چنددقیقه فراموش می‌کنند اما یک اهانت را سال‌ها به‌خاطر می‌سپارند.
آن‌ها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌سال پیش به آن‌ها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد.
برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید و باید ذهن خود را از زباله‌هایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.

👤 اندرو متیوس
📕 راز شاد زیستن
@learn1kasb

#نکته_روز
به فرزندتان ثروتمند بودن را یاد ندهید،به او بیاموزید چگونه خوشحال باشد تا وقتی بزرگ شد، ارزش چیزها را بداند نه قیمت شان را...
@learn1kasb

#نکته_روز
۱- تصمیم بگیر که چی میخوای.
۲- بنویسش.
۳- براش برنامه‌ریزی کن.
۴- هر روز روش کار کن.
@learn1kasb