شواهد علمی نشان میدهدخوراکیهای بالا وقتی با شکم خالی خورده شود، تاثیر دوبرابر دارد با شکم پر از آنها استفاده میکنیم. این خوراکی ها ضامن سلامتی بدن برای تمام عمر هستند!
join👉 @niniperarin
🍳🍞🌰🍯🍉🍜

تقریباً نیمی ازویتامینC سیب، درپوست سیب وجود داره؛ به شرطی که کاملا شسته شده باشه! سیبهای کوچکتر ویتامینC بیشتری دارند!
🍎اگر میخواین دختردار بشین بهتره یه مدت سیب نخورید!
🍎به کودکی که ازچاقی رنج میبره: سیب
🍎به کودک لاغر، برای وزن گرفتن:آب سیب و رب سیب
🍎به کودکی که اسهال داره: سیب رنده شده تغییر رنگ داده
🍎به کودک مبتلا به یبوست: سیب پخته شده
🍎به کودکی که دچار ویروس شده: آب سیب
🍎به مادری که دچار تب شیر شده: آب سیب با عسل
👈 مهم: پژوهشها نشان داده اگر کودک یک ربع پس ازغذا سیب‌ترش بخورد،۹۰%ذرات میکروبی و اگر1ساعت پس از غذا سیب ترش بخورد تمامی ذرات میکروبی موجود در دهان از بین میرود. آب سیب دهانشویه طبیعیست.
join👉 @niniperarin

🔴پدر و مادر حرفه ای👌👌
join👉 @Niniperarin
کودک سه ساله ای هنگامی که میخواست از درون یخچال ظرف شیر را بردارد از دستش افتاد .ناگهان مادرش رسید و به جای جیغ و داد، گفت:
چه خرابکاری باحالی. میدانی بعد از هر خرابکاری باید خودت آنرا پاک کنی؟ دوست داری از پارچه یا حوله یا اسفنج کدامیک استفاده کنی؟
با کودکت دعواکن، ولی با کاغذت! اگرازکودک ناراحتی؛ یک کاغذ بردار و یک مداد؛ هرچه خواستی به او بگویی،روی کاغذبنویس!! خواستی هم داد بکشی تنهاسایزکلماتت را بزرگ کن نه صدایت را. آرام که شدی،برگرد و کاغذت رانگاه کن. آنوقت خودت قضاوت کن.
حالامیتوانی تمام خشم نوشته هایت را با پاک كن، پاک کنی! عزت نفس و اعتماد به نفس کودک هم نشکسته ای، وجدانت را نیازرده ای. خرجش همان مداد و پاک کن بود،نه بغض و پشیمانی.
پدر و مادر حرفه‌ای بچه‌‌ی «باعرضه» بار می‌آورند؛ نه شاگرد اول.
برايشان مهم است بچه راحت بتواند زیپ کاپشنش را بالا بکشد و بند کفشش را ببندد.
وقتی سر جلسه‌‌ی امتحان، خودكارش ننوشت اشكش در نيايد و راهی پیدا کند.
ميوه‌هايي كه مادر برايش مي‌گذارد، توي كيفش نگندد.
وقتي معلمش یا ناظمش، دنبال داوطلبی می‌گردند، زير ميز قايم نشود.
غذا خوردنش كه تمام شد، دل آدم به‌هم نخورد از ديدن ظرف غذايش.
وقتي بزرگتري خواست، از او سوال‌هاي اضافی و شخصی بپرسد، راحت بگوید این مسائل شخصی است و من اجازه ندارم با شما صحبت کنم.
وقتي تلويزيون نگاه می‌کند، انگشتش نيم‌متر توی حلقش فرو نرود.
پدر و مادر حرفه‌اي، يك‌جوري با بچه‌اش حرف مي‌زند، كه بچه، جواب دروغ نمی‌دهد.
اگر بچه دوش گرفت در حمام آواز بخواند و صدايش را رها کند،پدرش توي ذوقش نمی‌زند که «چه خبرته!»
وقتي یک بچه‌‌ی دیگر خواست توپش را به زور بگيرد او ندهد، بهش حالي كند با زور نمي‌تواني! اما اگر دوست داري،باهات بازي مي‌كنم.
وقتی چیزی به نظرش نامعقول آمد به هر که می‌خواهد باشد، اعتراض می‌کند.
اینها بچه‌‌ی باعرضه بار مي‌آورند تا به خاطر نيم‌ نمره‌ امتحانی جلوي ميز معلم عجز و التماس نكند!
کودکانتان را جوری تربیت کنید که فردا حقشان را بگیرند.
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

توت به علت داشتن انواع ویتامینهای گروه B در کاهش و رفع ترس، اضطراب و هیجان موثرست. توت ضد آسم و کمخونی است. اگر کودک باهوش میخواهید، توت به او بدهید.
join👉 @Niniperarin

چغاله رسیده، کرک کمتری دارد. چغاله بادام خواص بادام را ندارد. دستگاه گوارش کودکان ضعیفست، بهترست چغاله نخورند! هسته میوه ها حاوی ترکیبی از سم سیانورست که میتواندسبب مسمومیت شود.
join👉 @Niniperarin 🍃

❌دیگه لاغری رویا نیست❌
😶 خودت اندامتو بساز ☺️

💃بهترین چالش لاغری دنیا💃
😱بی رحم ترین روش چربی سوز دنیا برای لاغری😱
😋انواع معجون کم کردن چربی دور شکم 😋

راز داشتن شکم تخت😱 بسادگی باربی شو
🚨کم کردن ۱۰ کیلو وزن در یک ماه 😍

👇👇همه اینا رو با ما تجربه کن 👇👇
https://t.me/+IVT3pYnnBcxiNDA0
https://t.me/+IVT3pYnnBcxiNDA0

☘️گشنیز جلوی مسمومیت های غذایی را میگیرد.
☘️بخور تخم گشنیز سینوزیت را رفع میکند.
☘️گشنیز ضد تشنج،است.
☘️اسهال و دل پیچه کودکان با گشنیز برطرف میشود.
join 👉 @niniperarin ☘️🌺

جو دارای مقادیر بالایی از فسفر است و بنابراین برای فعالیت‏های ذهنی و افزایش هوش بسیار مفیدست. بیسکویت جو بهترین دارو برای درمان یبوست است. جو حاوی گلوتن است و شکم درد را رفع میکند.
join👉 @Niniperarin

تو یک زنی ...
join👉 @niniperarin 💯
زیبا باش، لباس خوب بپوش
ورزش کن، مواظب هیکل و اندامت باش
هر سنی که داری، خوب و زیبا بگرد
همیشه بوی عطر بده
مطالعه کن و آگاهیتو بالا ببر
خودت رو به صرف قهوه ای یا چایی
در یک خلوتِ دنج مهمان کن
برای خودت گاهی هدیه ای بخر
وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری،
احساس سربلندی میکنی
آنوقت دیگر از تنهایی به دیگران پناه نمیبری
و اگر قرار است انتخاب کنی،
کمتر به اشتباه اعتماد میکنی ...
یادت باشد
برای یک زن، عزتِ نفس غوغا میکند
#دکتر_امیرناصر_کاتوزیان
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

گوجه فرنگی برای تقویت بینایی بسیار موثرست همچنین به رشد و ترمیم استخوانها بخصوص درکودکان کمک زیادی میکند. گوجه به رشد قد و رفع یبوست کودکان کمک میکند و شیر مادر را زیاد میکند.
join👉 @niniperarin 🍅

#عادت_کردم!
join👉 @niniperarin ♥️
💜با همین دست، به دستان تو عادت کردم.
این گناه است ولی جان تو عادت کردم.
💚جا برای من گنجشک زیاد است ولی،
به درختان خیابان تو عادت کردم.
💛گرچه گلدان من از خشک شدن میترسد،
به ته خالی لیوان تو عادت کردم.
💙دستم اندازه‌ی یک لمسِ بهاری سبز است،
بس‌که بی‌پرده به دستان تو عادت کردم.
❤️مانده‌ام آخر این شعر چه باشد انگار،
به ندانستن پایان تو عادت کردم.
#علی‌اکبر_رشیدی
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

کاش یه مغازه بود
آدم میرفت میگفت💕
بیزحمت یکم"خیال خوش" 💕
میخوام،💕
ببخشید این"خنده ها از ته دل" چندن؟ 💕
آقا این "آرامشا" لحظه ای چند؟💕
این"بیخیالیا" که میپاشن رو زندگی 💕
مُشتی چند؟💕
Join👉 @niniperarin

💖شاید باورتون نشه ولی نوع برسی که انتخاب میکنیم، توی کم پشت شدن و پر پشت شدن مو و حتی تو رشد مو خیلی تاثیر میذاره❗️ هر برس و شونه ای به یه دردی میخوره ‼️ چه برسی مناسب شماست❓
join👉 @niniperarin

خوردن خوراکیها و نوشیدنیهای خیلی سرد، در هوای گرم، مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را دچار شوک لحظه ای میکند و مخاط داخلی دهان یکدفعه سرد و منقبض میشود. در این حالت جریان خون کند و اعصاب این بخش ها تحریک میشوند. برای همین هم خیلی از بچه ها بعد از خوردن بستنی یا نوشیدنی های خنک دچار سردرد میشوند و سرشان تیر میکشد و حتی در مواردی دچار ترک دندان یا شکستگی دندان میشوند!
اضافه بر این در ماه رمضان با توجه به اینکه ساعات طولانی مایعات به بدن نمیرسد، باز کردن روزه با مایعات سرد نه تنها سیستم گوارش را تحریک میکند، بلکه مینای دندان را با شوک مواجه میکند و باعث آسیب و ترک خوردگی دندان میشود. لذا این روزها توصیه میشود با توجه به گرمی هوا و ماه رمضان از خوردن نوشیدنیهای سرد بپرهیزید.
به گفته ابو علی سینا اگه آب یخ شما را، در کودکی و نوجوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد.
join👉 @Niniperarin

آیا تا به حال درباره معنای ماههای پارسی و عربی تحقیق کرده اید!
join 👉 @Niniperarin
🔴معنی ماه های عربی:
❤️محرم👈حرام بودن قتل
💛صفر👈تهی از مال بدلیل غارت
💚ربیع الاول👈ماه اول
💙ربیع الثانی👈 ماه دوم بهار
💜جمادی الاول👈یخبندان اول
❤️جمادی الثانی👈 یخبندان دوم
💛رجب👈عظیم به دلیل توقف جنگ
💚شعبان👈فرقه و اختلاف
💙رمضان👈ریگستان گرم
💜شوال👈 جفت گیری شتران
❤️ذوالقعده👈دست برداشتن از جنگ
💛ذی الحجه👈ماه زیارت!

🔴 معنی ماههای پارسی:
❤️فروردین👈انسانهاى پاک
💛اردیبهشت👈بهترین راستی
💚خرداد👈 رسایی کمال
💙تیر ؛ ایزدباران
💜مرداد👈 جاودانگی
❤️شهریور 👈شهریاری نیک
💛مهر👈 پیوستن با مهربانی
💚آبان👈آب ها
💙آذر👈 آتش
💜دی👈دانای آفریننده
❤️بهمن👈منش نیک
💛اسفند👈آرامش!

♥️لطفا در گروهها نشر دهید تا هموطنان با معنای این ماهها آشنا شوند 👌
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

🔴دانشمندای ژاپنی کشف کردند کودکان با گروه های خونی متفاوت، واکنش های متفاوتی به بیماریها دارند👇👇
🔻گروه O👈انعقاد خون کمتری نسبت به بقیه دارند و در کل سالم و باهوشند اما گوارش حساسی دارند!
🔻 گروه A👈احتمال سرماخوردن کودکان این گروه خونی از بقیه کمترست!
🔻گروه B 👈در برابر ویروسها خیلی قوی تر از بقیه هستند؛اما جلوی عفونت ها کمتر مقاومند!
🔻گروه AB👈 سیستم ایمنی ضعیف تری نسبت به کودکان در بقیه گروه های خونی دارند و این کودکان بیشتر سرما میخورند!
join👉 @Niniperarin 💉

چرا میگم شغل ما برای خانم ها مناسبه ؟؟👇🏻

👈🏻آنلاینه 📲
👈🏻تو خونه انجام میشه 🏠
👈🏻بدون سرمایه میتونی شروع کنی  💵
👈🏻ساعت کاری دست خودته  🕰
👈🏻تیم حمایتی داری 👩‍💻
👈🏻نیاز به بیرون رفتن از خونه هم نیست👩‍🍳
👈🏻میشه با یه برنامه ریزی هم به کارهای خونه رسید و هم کسب درآمد کرد💰💵

یه فرصت عالی برای خانم‌هایی که جویای کار هستند 😍👌
فکر کردن رو کنار بزار و همین الان در روبیکا بهم پیام بده👈👈👈👈👈
@parvandi67


https://rubika.ir/joing/FBGJEGHC0KATWDMYFXBCQLGQFQYCMEJM

کودکان بهترست در فصل بهار و تابستان که بیماری های گوارشی و اسهال و استفراغ زیادترست خامه یاکیکهای خامه ای نخورند. درکودکان 5 سال به بالا مصرف1تا2 قاشق خامه در روز کافیست نه بیشتر.
join 👉 @Niniperarin

🔴چیزی که سفارش میدی و چیزی که میدوزن برات😂
join👉 @Niniperarin

این بچه اولین باره داره صدای خواهرشو میشنوه اولین باره که با کمک سمعک تونسته بشنوه🤗🤗
نگا چکار میکنه😍👌👌
join👉 @niniperarin