✅چند راهکار ساده برای #لاغری_شکم
❗️آهسته غذا بخورید
گیرنده‌هایی که پیام سیر شدن را به مغز ارسال می‌کنند، این کار را 20 دقیقه با تاخیر انجام می‌دهند. بنابراین بهتر است قبل از سیر شدن از خوردن دست بکشید.
❗️غذاهای تند مصرف کنید
توضیح: غذاهای تند، متابولیسم یا سوخت‌و‌ساز بدنتان را افزایش می‌دهند و باعث می‌شوند تا چربی و کالری بیشتری بسوزانید.
❗️ به‌اندازه کافی بخوابید
کم‌خوابی هورمون‌های مربوط به استرس را در بدن زیاد می‌کند و باعث افزایش چربی‌های شکمی می‌شود.
❗️در سبک زندگی خودتان تغییر ایجاد کنید
• به‌جای ماشین از دوچرخه استفاده کنید
• بعد از غذا خوردن فورا نخوابید
• به جای آسانسور از پله استفاده کنید
• ماشین خود را دور از جایی که کار دارید پارک کنید تا مجبور شوید پیاده‌روی کنید.
📌رعایت همین چند نکته میتونه کمک زیادی به کنترل وزنتون داشته باشه اما برای گرفتن یه رژیم حرفه‌ای باید زیر نظر یه متخصص تغذیه حرفه‌ای انجام بشه. برای دریافت مشاوره آنلاین رژیم به وبسایت ما یه سری بزنید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
❗️آهسته غذا بخورید
گیرنده‌هایی که پیام سیر شدن را به مغز ارسال می‌کنند، این کار را 20 دقیقه با تاخیر انجام می‌دهند. بنابراین بهتر است قبل از سیر شدن از خوردن دست بکشید.
❗️غذاهای تند مصرف کنید
توضیح: غذاهای تند، متابولیسم یا سوخت‌و‌ساز بدنتان را افزایش می‌دهند و باعث می‌شوند تا چربی و کالری بیشتری بسوزانید.
❗️ به‌اندازه کافی بخوابید
کم‌خوابی هورمون‌های مربوط به استرس را در بدن زیاد می‌کند و باعث افزایش چربی‌های شکمی می‌شود.
❗️در سبک زندگی خودتان تغییر ایجاد کنید
• به‌جای ماشین از دوچرخه استفاده کنید
• بعد از غذا خوردن فورا نخوابید
• به جای آسانسور از پله استفاده کنید
• ماشین خود را دور از جایی که کار دارید پارک کنید تا مجبور شوید پیاده‌روی کنید.
📌رعایت همین چند نکته میتونه کمک زیادی به کنترل وزنتون داشته باشه اما برای گرفتن یه رژیم حرفه‌ای باید زیر نظر یه متخصص تغذیه حرفه‌ای انجام بشه. برای دریافت مشاوره آنلاین رژیم به وبسایت ما یه سری بزنید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
⭕️شاید شما هم از اون دسته افرادی باشین که تا حالا چند بار خواستن رژیم بگیرن🤨 اما هربار نیمه کاره رهاش کردن☹️
⭕️تا به حال به این فکر کردین شاید برنامه رژیم غذایی شما مشکل داشته؟🤔
⭕️می‌دونستید بیش از 40 نوع رژیم لاغری و غذایی توی دنیا وجود داره؟😳
اگه دوس دارین با تمام انواع رژیم‌های لاغری موجود در دنیا آشنا بشین، حتما یه سر به سایت ما بزنید👇
📌 بانک انواع رژیم لاغری در دنیا
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالب پیشنهادی پذیرش۲۴
📌رژیم لاغری مزاج شما
📌رژیم در دوران بارداری و شیردهی
〰️〰️〰️〰️〰️
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
⭕️تا به حال به این فکر کردین شاید برنامه رژیم غذایی شما مشکل داشته؟🤔
⭕️می‌دونستید بیش از 40 نوع رژیم لاغری و غذایی توی دنیا وجود داره؟😳
اگه دوس دارین با تمام انواع رژیم‌های لاغری موجود در دنیا آشنا بشین، حتما یه سر به سایت ما بزنید👇
📌 بانک انواع رژیم لاغری در دنیا
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالب پیشنهادی پذیرش۲۴
📌رژیم لاغری مزاج شما
📌رژیم در دوران بارداری و شیردهی
〰️〰️〰️〰️〰️
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
📌 یکی از سختی‌های رژیم گرفتن این است که مجبورید از غذاهای مورد علاقه خود دل بکنید☹️ و درعوض غذاهای بد مزه و گاهی بی مزه بخورید که هیچ تمایلی هم به خوردنشان ندارید😢
🔴 در مقاله ۱۰ شام رژیمی خوشمزه، ما به شما ۱۰ تا شام رژیمی خوشمزه معرفی کردیم که می‌توانید در دوران رژیم از آن‌ها استفاده کنید و سفر لاغری کمتر به شما سخت بگذرد.
〰️〰️〰️〰️〰️
✅ ۱۰ شام رژیمی خوشمزه ای که نباید از دستشان بدهید
〰️〰️〰️〰️〰️
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
🔴 در مقاله ۱۰ شام رژیمی خوشمزه، ما به شما ۱۰ تا شام رژیمی خوشمزه معرفی کردیم که می‌توانید در دوران رژیم از آن‌ها استفاده کنید و سفر لاغری کمتر به شما سخت بگذرد.
〰️〰️〰️〰️〰️
✅ ۱۰ شام رژیمی خوشمزه ای که نباید از دستشان بدهید
〰️〰️〰️〰️〰️
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
🔅
✅آیا می‌دانید؟!
🔶خواب کافی مانع از ذخیره سازی چربی‌ها می‌شود ؟!
🔸کم خوابی حتی به اندازه یک ساعت باعث افزایش استرس و احساس ریزه خواری می‌شود برای لاغر شدن لازم است که شبها زود بخوابید.
〰️〰️〰️〰️〰️
◀️درمان کم خوابی و بی‌خوابی از نظر روانپزشک پذیرش۲۴، خانم دکتر رویا‌صمدی
〰️〰️〰️〰️〰️
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
✅آیا می‌دانید؟!
🔶خواب کافی مانع از ذخیره سازی چربی‌ها می‌شود ؟!
🔸کم خوابی حتی به اندازه یک ساعت باعث افزایش استرس و احساس ریزه خواری می‌شود برای لاغر شدن لازم است که شبها زود بخوابید.
〰️〰️〰️〰️〰️
◀️درمان کم خوابی و بی‌خوابی از نظر روانپزشک پذیرش۲۴، خانم دکتر رویا‌صمدی
〰️〰️〰️〰️〰️
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
عفونت واژن از شایع‌ترین بیماری‌های عفونی زنان به حساب می‌آید. به طور معمول، این عارضه با بروز التهاب و تغییراتی در ترشحات خارج شده از مهبل توأم است.
روش های درمان خانگی عفونت واژن:
استفاده از
🔸ماست
🔸اسید بوریک
🔸روغن پونه کوهی (مرزنگوش)
🔸روغن نارگیل
🔸روغن درخت چای
🔸سرکه سیب
🔸جوش شیرین
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه ادامه مطلب:
📄 درمان عفونت واژن در خانه
〰️〰️〰️〰️〰️
📌اگر سوالی در این زمینه دارید، می‌توانید در انتهای مقاله درمان عفونت واژن بپرسید تا پزشک متخصص به سوال شما پاسخ دهد.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
روش های درمان خانگی عفونت واژن:
استفاده از
🔸ماست
🔸اسید بوریک
🔸روغن پونه کوهی (مرزنگوش)
🔸روغن نارگیل
🔸روغن درخت چای
🔸سرکه سیب
🔸جوش شیرین
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه ادامه مطلب:
📄 درمان عفونت واژن در خانه
〰️〰️〰️〰️〰️
📌اگر سوالی در این زمینه دارید، می‌توانید در انتهای مقاله درمان عفونت واژن بپرسید تا پزشک متخصص به سوال شما پاسخ دهد.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
⛔پشتش نزنید❗
اگر وقتی چیزی در گلوی فرد افتاده، و آن شخص صاف نشسته پشتش بزنید، ممکن است چیزی که در گلویش گیر کرده پایین تر رود‼
روش درست چیست⁉️
شخص را به جلو خم کنید و به او بگویید که #سرفه کند. این کار احتمالاً کفایت خواهد کرد.
اما اگر کارساز نبود، چند بار بین تیغه شانه ها پشتش بزنید، اما قبل از آن مطمئن شوید که شخص به جلو خم شده.
〰️〰️〰️〰️〰️
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
اگر وقتی چیزی در گلوی فرد افتاده، و آن شخص صاف نشسته پشتش بزنید، ممکن است چیزی که در گلویش گیر کرده پایین تر رود‼
روش درست چیست⁉️
شخص را به جلو خم کنید و به او بگویید که #سرفه کند. این کار احتمالاً کفایت خواهد کرد.
اما اگر کارساز نبود، چند بار بین تیغه شانه ها پشتش بزنید، اما قبل از آن مطمئن شوید که شخص به جلو خم شده.
〰️〰️〰️〰️〰️
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
🔶️ #زانو ها را ورزش دهید🦵
🔸️ پشت میز کار نشستن به مدت طولانی، باعث خشک شدن مفصل زانوها و در نتیجه زانو درد ایجاد می شود.
🟠 به نقل از سایت «نیوزویک» در حالی که روی صندلی نشسته اید، پاها را به سمت جلو دراز کنید به گونه ای که پاشنه پا روی زمین قرار گیرد.
🔸️ سپس عضله ران را به مدت ۲ ثانیه سفت کنید و رها کنید.
〰️〰️〰️〰️〰️
📌 شما می‌توانید سوالات خود را در این زمینه از قسمت پرسش و پاسخ پزشکی وب سایت پذیرش۲۴ بپرسید، پزشکان متخصص به سوالات شما پاسخ خواهند داد.
〰️〰️〰️〰️〰️
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
🔸️ پشت میز کار نشستن به مدت طولانی، باعث خشک شدن مفصل زانوها و در نتیجه زانو درد ایجاد می شود.
🟠 به نقل از سایت «نیوزویک» در حالی که روی صندلی نشسته اید، پاها را به سمت جلو دراز کنید به گونه ای که پاشنه پا روی زمین قرار گیرد.
🔸️ سپس عضله ران را به مدت ۲ ثانیه سفت کنید و رها کنید.
〰️〰️〰️〰️〰️
📌 شما می‌توانید سوالات خود را در این زمینه از قسمت پرسش و پاسخ پزشکی وب سایت پذیرش۲۴ بپرسید، پزشکان متخصص به سوالات شما پاسخ خواهند داد.
〰️〰️〰️〰️〰️
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
✅درمان #عفونت_واژن با استفاده از طب سنتی
نظر خانم دکتر رقیه زارع متخصص طب سنتی پذیرش24 درباره ی این موضوع👇
🔸️ شست و شوی واژن با مخلوط سرکه و آب
🔶️ نشستن در لگن حاوی سرکه و آب به مدت 15 الی 20 دقیقه
🔸️ شست و شوی واژن یا تزریق واژینال مخلوط عسل و آب ولرم
🔶️ استفاده از دم نوش پونه، آویشن، نعناع، هرکدام به تنهایی، و به همراه عسل
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه ادامه مطلب:
📄 درمان عفونت واژن با استفاده از طب سنتی
〰️〰️〰️〰️〰️
📌اگر سوالی در این زمینه دارید، می‌توانید در انتهای مقاله درمان عفونت واژن بپرسید، یا از پزشکان متخصص زایمان پذیرش۲۴، مشاوره آنلاین درمان عفونت بگیرید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
نظر خانم دکتر رقیه زارع متخصص طب سنتی پذیرش24 درباره ی این موضوع👇
🔸️ شست و شوی واژن با مخلوط سرکه و آب
🔶️ نشستن در لگن حاوی سرکه و آب به مدت 15 الی 20 دقیقه
🔸️ شست و شوی واژن یا تزریق واژینال مخلوط عسل و آب ولرم
🔶️ استفاده از دم نوش پونه، آویشن، نعناع، هرکدام به تنهایی، و به همراه عسل
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه ادامه مطلب:
📄 درمان عفونت واژن با استفاده از طب سنتی
〰️〰️〰️〰️〰️
📌اگر سوالی در این زمینه دارید، می‌توانید در انتهای مقاله درمان عفونت واژن بپرسید، یا از پزشکان متخصص زایمان پذیرش۲۴، مشاوره آنلاین درمان عفونت بگیرید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
🔴ابزار #محاسبه_شاخص_توده_بدنی (BMI)
📌یش از 100 سال است که از شاخص توده بدنی یا bmi برای کمک به متخصصان پزشکی در زمینه بررسی اضافه وزن یا کمبود وزن بیماران استفاده می‌شود.
📌با تقسیم وزن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر مربع، شاخص bmi محاسبه می‌شود و بر اساس آن هر فرد در هر سنی می‌تواند محدوده وزن نرمال و ایده‌آل خود را ارزیابی کند.
⭕️در این مقاله شما علاوه‌بر محاسبه آنلاین شاخص توده بدنی (BMI)، اطلاعات بیشتری نیز درباره BMI پیدا خواهید کرد🤩
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه ادامه مطب:
📊ابزار رایگان محاسبه شاخص توده بدنی(BMI)
〰️〰️〰️〰️〰️
📍همچنین برای دریافت اولین برنامه رژیم آنلاین با 30 درصد تخفیف می‌توانید به صفحه رژیم سلامتی پذیرش24 مراجعه کنید.
🌐 پذیرش۲۴
@paziresh24
📌یش از 100 سال است که از شاخص توده بدنی یا bmi برای کمک به متخصصان پزشکی در زمینه بررسی اضافه وزن یا کمبود وزن بیماران استفاده می‌شود.
📌با تقسیم وزن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر مربع، شاخص bmi محاسبه می‌شود و بر اساس آن هر فرد در هر سنی می‌تواند محدوده وزن نرمال و ایده‌آل خود را ارزیابی کند.
⭕️در این مقاله شما علاوه‌بر محاسبه آنلاین شاخص توده بدنی (BMI)، اطلاعات بیشتری نیز درباره BMI پیدا خواهید کرد🤩
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه ادامه مطب:
📊ابزار رایگان محاسبه شاخص توده بدنی(BMI)
〰️〰️〰️〰️〰️
📍همچنین برای دریافت اولین برنامه رژیم آنلاین با 30 درصد تخفیف می‌توانید به صفحه رژیم سلامتی پذیرش24 مراجعه کنید.
🌐 پذیرش۲۴
@paziresh24
⁉️ 6 دلیل اصلی که همیشه #خسته اید😪
🔸️ استرس زیاد
🔶️ شب زنده داری
🔸️ کم آبی بدن
🔶️ بی تحرکی
🔸️ رژیم غیر اصولی
🔶️ کم خونی
✅ ۶ راه حل کاربردی، برای رفع این خستگی
🏃♂️ بالا بردن فعالیت فیزیکی و جنب و جوش
🍎 خوردن میوه های قرمز رنگ
🍲 مصرف بلغور جو دوسر
🧉 مصرف مرکبات
◀️ نوشیدن آب
🕰 تنظیم ساعت خواب
〰️〰️〰️〰️〰️
📌اگر سوالی در این زمینه دارید، شما می‌توانید در قسمت کامنت کانال بپرسید، یا از صدها دکتر آنلاین پذیرش۲۴، به صورت تلفنی یا متنی مشاوره آنلاین بگیرید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
🔸️ استرس زیاد
🔶️ شب زنده داری
🔸️ کم آبی بدن
🔶️ بی تحرکی
🔸️ رژیم غیر اصولی
🔶️ کم خونی
✅ ۶ راه حل کاربردی، برای رفع این خستگی
🏃♂️ بالا بردن فعالیت فیزیکی و جنب و جوش
🍎 خوردن میوه های قرمز رنگ
🍲 مصرف بلغور جو دوسر
🧉 مصرف مرکبات
◀️ نوشیدن آب
🕰 تنظیم ساعت خواب
〰️〰️〰️〰️〰️
📌اگر سوالی در این زمینه دارید، شما می‌توانید در قسمت کامنت کانال بپرسید، یا از صدها دکتر آنلاین پذیرش۲۴، به صورت تلفنی یا متنی مشاوره آنلاین بگیرید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
😷
آیا استفاده از ۲ ماسک محافظت بیشتری ایجاد می‌کند !؟
👨🏫 پژوهشگران می‌گویند، که استفاده از ماسک جراحی زیر ماسک پارچه‌ای بیشترین محافظت را ایجاد می‌کند، زیرا ماسک جراحی به عنوان یک فیلتر کار می‌کند و ماسک پارچه‌ای یک لایه مازاد می‌افزاید و به تناسب آن کمک می‌کند.
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه بیشتر درباره کرونا ویروس
🗒 کرونا ویروس | علائم، راه های پیشگیری و درمان آن
〰️〰️〰️〰️〰️
📌 اگر سوالی در این زمینه دارید، شما می‌توانید در قسمت کامنت های این مقاله بپرسید، یا از صدها دکتر آنلاین پذیرش۲۴، به صورت تلفنی یا متنی مشاوره آنلاین بگیرید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
آیا استفاده از ۲ ماسک محافظت بیشتری ایجاد می‌کند !؟
👨🏫 پژوهشگران می‌گویند، که استفاده از ماسک جراحی زیر ماسک پارچه‌ای بیشترین محافظت را ایجاد می‌کند، زیرا ماسک جراحی به عنوان یک فیلتر کار می‌کند و ماسک پارچه‌ای یک لایه مازاد می‌افزاید و به تناسب آن کمک می‌کند.
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه بیشتر درباره کرونا ویروس
🗒 کرونا ویروس | علائم، راه های پیشگیری و درمان آن
〰️〰️〰️〰️〰️
📌 اگر سوالی در این زمینه دارید، شما می‌توانید در قسمت کامنت های این مقاله بپرسید، یا از صدها دکتر آنلاین پذیرش۲۴، به صورت تلفنی یا متنی مشاوره آنلاین بگیرید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
📌
🤢 استشمام بوهای عجیب بعد از کرونا
🔸️ پگاه ابراهیمی ویشکی، پزشک عمومی: برخی بیماران کرونایی پس از بازگشت حس بویایی، بوهایی مانند بوی خاک، بوی عرق، بوی لجن، بوی بنزین و یا برخی بوی تخم‌مرغ را حس می‌کنند، که سبب کاهش اشتها نیز می‌شود.
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه بیشتر در باره کرونا ویروس
🗒 کرونا ویروس | علائم، راه های پیشگیری و درمان آن
〰️〰️〰️〰️〰️
📌 اگر سوالی در این زمینه دارید، شما می‌توانید در قسمت کامنت های این مقاله بپرسید، یا از صدها دکتر آنلاین پذیرش۲۴، به صورت تلفنی یا متنی مشاوره آنلاین بگیرید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
🤢 استشمام بوهای عجیب بعد از کرونا
🔸️ پگاه ابراهیمی ویشکی، پزشک عمومی: برخی بیماران کرونایی پس از بازگشت حس بویایی، بوهایی مانند بوی خاک، بوی عرق، بوی لجن، بوی بنزین و یا برخی بوی تخم‌مرغ را حس می‌کنند، که سبب کاهش اشتها نیز می‌شود.
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه بیشتر در باره کرونا ویروس
🗒 کرونا ویروس | علائم، راه های پیشگیری و درمان آن
〰️〰️〰️〰️〰️
📌 اگر سوالی در این زمینه دارید، شما می‌توانید در قسمت کامنت های این مقاله بپرسید، یا از صدها دکتر آنلاین پذیرش۲۴، به صورت تلفنی یا متنی مشاوره آنلاین بگیرید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
📌 تاکنون روش‌های زیادی از طرف متخصصین تغذیه برای کاهش وزن معرفی شده. اگر جستجوی رژیم‌های لاغری مختلف و چگونگی انجام آن‌ها شما را سردرگم کرده، رژیم فستینگ به عنوان گزینه‌ای مناسب برای ما ایرانی‌ها توصیه می‌شود.
📍شاید شنیدن اسم رژیم لاغری، روزهای سخت گرسنگی کشیدن و نخوردن غذاهای دلخواه را به یاد شما بیاورد، اما با پیشرفت مطالعات در حوزه تغذیه و رژیم درمانی، روش‌هایی به مراتب کاراتر و سازگارتر با سوخت و ساز بدن به عرصه آمده است.
📌 رژیم فستینگ دقیقاً مثل فرآیند روزه‌داری است و بر اساس تقسیم کردن ساعت‌های مختلف روز به «خوردن» یا «توقف خوردن» شکل می‌گیرد. برای این که بیشتر با این رژیم آشنا شوید، توصیه می‌کنیم مقاله زیر را از دست ندهید.
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه ادامه مطب:
📊 همه چیز درباره رژیم فستینگ
〰️〰️〰️〰️〰️
📍همچنین برای دریافت اولین برنامه رژیم آنلاین با 30 درصد تخفیف می‌توانید به صفحه رژیم سلامتی پذیرش24 مراجعه کنید.
🌐 پذیرش۲۴
@paziresh24
📍شاید شنیدن اسم رژیم لاغری، روزهای سخت گرسنگی کشیدن و نخوردن غذاهای دلخواه را به یاد شما بیاورد، اما با پیشرفت مطالعات در حوزه تغذیه و رژیم درمانی، روش‌هایی به مراتب کاراتر و سازگارتر با سوخت و ساز بدن به عرصه آمده است.
📌 رژیم فستینگ دقیقاً مثل فرآیند روزه‌داری است و بر اساس تقسیم کردن ساعت‌های مختلف روز به «خوردن» یا «توقف خوردن» شکل می‌گیرد. برای این که بیشتر با این رژیم آشنا شوید، توصیه می‌کنیم مقاله زیر را از دست ندهید.
〰️〰️〰️〰️〰️
مطالعه ادامه مطب:
📊 همه چیز درباره رژیم فستینگ
〰️〰️〰️〰️〰️
📍همچنین برای دریافت اولین برنامه رژیم آنلاین با 30 درصد تخفیف می‌توانید به صفحه رژیم سلامتی پذیرش24 مراجعه کنید.
🌐 پذیرش۲۴
@paziresh24
این بار هم استارتاپ پذیرش 24
با همراهی و حمایت شما مردم عزیز، برای <<سومین سال متوالی>> به عنوان بهترین وبسایت و اپلیکیشن حوزه سلامت الکترونیک از نگاه مردم و داوران در جشنواره وب و موبایل ایران انتخاب شد💫
🌐 پذیرش۲۴
@paziresh24
با همراهی و حمایت شما مردم عزیز، برای <<سومین سال متوالی>> به عنوان بهترین وبسایت و اپلیکیشن حوزه سلامت الکترونیک از نگاه مردم و داوران در جشنواره وب و موبایل ایران انتخاب شد💫
🌐 پذیرش۲۴
@paziresh24
👇
اگر دچار بی‌خوابی هستید، چند ساعت قبل خواب این موادغذایی را نخورید ‼
🔸 فلفل
🔶️ زنجبیل
🔸️ دارچین
🔶️ زعفران
🔸️ سرخ کردنی‌ها
🔶️ گوشت‌ها، به ویژه گوشت بلدرچین
🔸️ فست فود ها
🔶️ شوری‌جات
🔸️ مغزی‌جات
〰️〰️〰️〰️〰️
🗒 درمان کم خوابی و بی خوابی از نظر رویا صمدی روانپزشک پذیرش۲۴
〰️〰️〰️〰️〰️
📌 اگر سوالی در این زمینه دارید، شما می‌توانید در قسمت کامنت های این مقاله بپرسید، یا از صدها پزشک آنلاین پذیرش۲۴، به صورت تلفنی یا متنی مشاوره آنلاین بگیرید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
اگر دچار بی‌خوابی هستید، چند ساعت قبل خواب این موادغذایی را نخورید ‼
🔸 فلفل
🔶️ زنجبیل
🔸️ دارچین
🔶️ زعفران
🔸️ سرخ کردنی‌ها
🔶️ گوشت‌ها، به ویژه گوشت بلدرچین
🔸️ فست فود ها
🔶️ شوری‌جات
🔸️ مغزی‌جات
〰️〰️〰️〰️〰️
🗒 درمان کم خوابی و بی خوابی از نظر رویا صمدی روانپزشک پذیرش۲۴
〰️〰️〰️〰️〰️
📌 اگر سوالی در این زمینه دارید، شما می‌توانید در قسمت کامنت های این مقاله بپرسید، یا از صدها پزشک آنلاین پذیرش۲۴، به صورت تلفنی یا متنی مشاوره آنلاین بگیرید.
🌐 پذیرش۲۴
📌@paziresh24
🔴از این به بعد لازم نیست، ساعت ها برای دریافت تفسیر جواب آزمایشتون در مطب دکتر یا مراکز درمانی معطل بشین🤩
🟢 کافیه جواب آزمایشتون رو در قسمت تفسیر جواب آزمایش پذیرش۲۴، بارگزاری کنید و در سریعترین زمان ممکن، از پزشک آنلاین تفسیر آن را بخواهید.
لینک دریافت جواب تفسیر آزمایش👇👇
http://p4z.ir/8278p4m
🟢 کافیه جواب آزمایشتون رو در قسمت تفسیر جواب آزمایش پذیرش۲۴، بارگزاری کنید و در سریعترین زمان ممکن، از پزشک آنلاین تفسیر آن را بخواهید.
لینک دریافت جواب تفسیر آزمایش👇👇
http://p4z.ir/8278p4m
✅ شرکت پذیرش۲۴ در یزد استخدام می‌کند:
🔻 کارشناس دیجیتال مارکتینگ
🔻مدیر محصول
🔻 توسعه دهنده بک اند
🔻 توسعه دهنده فرانت
🔻 کارشناس فروش
🔻 کارشناس تحلیل داده
🔻 کارشناس حسابداری
🌐 برای کسب اطلاعات بیشتر و ارسال رزومه به لینک زیر مراجعه نمایید:
hr.paziresh24.com
🔻 کارشناس دیجیتال مارکتینگ
🔻مدیر محصول
🔻 توسعه دهنده بک اند
🔻 توسعه دهنده فرانت
🔻 کارشناس فروش
🔻 کارشناس تحلیل داده
🔻 کارشناس حسابداری
🌐 برای کسب اطلاعات بیشتر و ارسال رزومه به لینک زیر مراجعه نمایید:
hr.paziresh24.com
Paziresh24.pdf
6 MB
داستان درمان آنلاین از محروم ترین مناطق تا بزرگترین شهر ها 💜
🔻 از ابتدا هدف رشک برانگیز ما، در پذیرش۲۴ تحقق «تجربه رویایی درمان» در تمام لایه ها و مراحل سفر درمانی بیمار بوده است.
🔻 تلاش کردیم تا با تبدیل پذیرش24 به مرجعی برای خدمات پزشکی، علاوه بر ایجاد راحتی و آسایش برای مردم عزیز ایران، تغییر بزرگی در بازار سلامت ایران ایجاد کنیم.
🔻 از شما دعوت می کنیم تا با مطالعه گزارش شش ماه نخست 1400 پذیرش24، سفر کوتاهی در فضای سلامت الکترونیک ایران داشته باشیم.
از جمله عناوینی که در این گزارش مطرح شده:
💹 رفتار انلاین بیماران در دوران اپیدمی کرونا
💹 مقایسه آمار خدمات آنلاین و حضوری درمان
💹 استان هایی با بیشترین نوبت دهی آنلاین
💹 پر مخاطب ترین تخصص ها
💹 و صدها داده آماری مفید دیگر
در این گزارش سعی شده تا با نگاهی بر خدمات پذیرش۲۴، تصویری از رشد آن‌ها ارائه شود. آن‌چه در این گزارش خواهید خواند عملکرد پذیرش۲۴ بوده که بخشی از آن تحت تأثیر بحران کرونا در ایران تدوین شده است.
@paziresh24
🔻 از ابتدا هدف رشک برانگیز ما، در پذیرش۲۴ تحقق «تجربه رویایی درمان» در تمام لایه ها و مراحل سفر درمانی بیمار بوده است.
🔻 تلاش کردیم تا با تبدیل پذیرش24 به مرجعی برای خدمات پزشکی، علاوه بر ایجاد راحتی و آسایش برای مردم عزیز ایران، تغییر بزرگی در بازار سلامت ایران ایجاد کنیم.
🔻 از شما دعوت می کنیم تا با مطالعه گزارش شش ماه نخست 1400 پذیرش24، سفر کوتاهی در فضای سلامت الکترونیک ایران داشته باشیم.
از جمله عناوینی که در این گزارش مطرح شده:
💹 رفتار انلاین بیماران در دوران اپیدمی کرونا
💹 مقایسه آمار خدمات آنلاین و حضوری درمان
💹 استان هایی با بیشترین نوبت دهی آنلاین
💹 پر مخاطب ترین تخصص ها
💹 و صدها داده آماری مفید دیگر
در این گزارش سعی شده تا با نگاهی بر خدمات پذیرش۲۴، تصویری از رشد آن‌ها ارائه شود. آن‌چه در این گزارش خواهید خواند عملکرد پذیرش۲۴ بوده که بخشی از آن تحت تأثیر بحران کرونا در ایران تدوین شده است.
@paziresh24
🔴 به چهاردهمین نمایشگاه فناوری استان یزد دعوتید!
👈با شرکت در این نمایشگاه و حضور در غرفه پذیرش24، می توانید با متخصصان پذیرش24 گفت و گو کنید و از تجربه های نوجوانان و جوانان موفق یزدی استفاده کنید.
🟢امسال پذیرش24، بزرگترین استارتاپ سلامت ایران در این نمایشگاه حضور پیدا کرده و هدف اصلی ما از این حضور جذب و رشد مستعد ترین دانش آموزان و دانشجویان در جایگاه های مختلف شغلی است.
✅نمایشگاه کامیتکس 1400 یزد، به عنوان بزرگترین گردهمایی حوزه ارتباطات و فناوری اطلاعات استان یزد، هر ساله به همت نظام صنفی رایانه، پارک علم و فناوری و بقیه سازمان های مرتبط یزد برگزار می‌گردد.
عصر ها از ساعت 15 الی 21 از تاریخ ۱۶ تا ۱۹ آذرماه ۱۴۰۰ منتظر شما هستیم.
@paziresh24
👈با شرکت در این نمایشگاه و حضور در غرفه پذیرش24، می توانید با متخصصان پذیرش24 گفت و گو کنید و از تجربه های نوجوانان و جوانان موفق یزدی استفاده کنید.
🟢امسال پذیرش24، بزرگترین استارتاپ سلامت ایران در این نمایشگاه حضور پیدا کرده و هدف اصلی ما از این حضور جذب و رشد مستعد ترین دانش آموزان و دانشجویان در جایگاه های مختلف شغلی است.
✅نمایشگاه کامیتکس 1400 یزد، به عنوان بزرگترین گردهمایی حوزه ارتباطات و فناوری اطلاعات استان یزد، هر ساله به همت نظام صنفی رایانه، پارک علم و فناوری و بقیه سازمان های مرتبط یزد برگزار می‌گردد.
عصر ها از ساعت 15 الی 21 از تاریخ ۱۶ تا ۱۹ آذرماه ۱۴۰۰ منتظر شما هستیم.
@paziresh24
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌ویدیو گزارش شش ماهه نخست پذیرش۲۴
🔻 از ابتدا هدف رشک برانگیز ما، در پذیرش۲۴ تحقق «تجربه رویایی درمان» در تمام لایه ها و مراحل سفر درمانی بیمار بوده است.
🔻 تلاش کردیم تا با تبدیل پذیرش24 به مرجعی برای خدمات پزشکی، علاوه بر ایجاد راحتی و آسایش برای مردم عزیز ایران، تغییر بزرگی در بازار سلامت ایران ایجاد کنیم.
🔻 از شما دعوت می کنیم تا با دیدن ویدیو گزارش شش ماه نخست 1400 پذیرش24، سفر کوتاهی در فضای سلامت الکترونیک ایران داشته باشیم.
از جمله عناوینی که در این گزارش ویدیویی مطرح شده:
💹 رفتار انلاین بیماران در دوران اپیدمی کرونا
💹 مقایسه آمار خدمات آنلاین و حضوری درمان
💹 استان هایی با بیشترین نوبت دهی آنلاین
💹 پر مخاطب ترین تخصص ها
💹 و صدها داده آماری مفید دیگر
در این گزارش سعی شده تا با نگاهی بر خدمات پذیرش۲۴، تصویری از رشد آن‌ها ارائه شود. آن‌چه در این گزارش خواهید خواند عملکرد پذیرش۲۴ بوده که بخشی از آن تحت تأثیر بحران کرونا در ایران تدوین شده است.
@paziresh24
🔻 از ابتدا هدف رشک برانگیز ما، در پذیرش۲۴ تحقق «تجربه رویایی درمان» در تمام لایه ها و مراحل سفر درمانی بیمار بوده است.
🔻 تلاش کردیم تا با تبدیل پذیرش24 به مرجعی برای خدمات پزشکی، علاوه بر ایجاد راحتی و آسایش برای مردم عزیز ایران، تغییر بزرگی در بازار سلامت ایران ایجاد کنیم.
🔻 از شما دعوت می کنیم تا با دیدن ویدیو گزارش شش ماه نخست 1400 پذیرش24، سفر کوتاهی در فضای سلامت الکترونیک ایران داشته باشیم.
از جمله عناوینی که در این گزارش ویدیویی مطرح شده:
💹 رفتار انلاین بیماران در دوران اپیدمی کرونا
💹 مقایسه آمار خدمات آنلاین و حضوری درمان
💹 استان هایی با بیشترین نوبت دهی آنلاین
💹 پر مخاطب ترین تخصص ها
💹 و صدها داده آماری مفید دیگر
در این گزارش سعی شده تا با نگاهی بر خدمات پذیرش۲۴، تصویری از رشد آن‌ها ارائه شود. آن‌چه در این گزارش خواهید خواند عملکرد پذیرش۲۴ بوده که بخشی از آن تحت تأثیر بحران کرونا در ایران تدوین شده است.
@paziresh24