✅علل و درمان #استفراغ (#قی و #تهوع)

🔸علت استفراغ و قی دو گونه است:

1- به‌طور خود به خود و در اثر عواملی مانند #غلبه_صفرا، مسمومیت، پرخوری، سرگیجه و ...
2- به‌طور عمدی انسان کاری کند که استفراغ کند.

⚡️نکته: در روایات ما استفراغ به عنوان یک درمان مطرح می‌شود و در عین حال به عنوان یک عارضه نیز مطرح می‌شود.
⚡️نکته2: اگر استفراغ خود به خود حاصل شود یک عارضه است و باید درمان گردد، اما اگر عمدی باشد برای درمان است، حتی اگر انسان حالت تهوع داشته باشد و به طور عمدی زودتر استفراغ کند، درمان است.
⚡️نکته3: گاهی اوقات استفراغ عمدی هم نباشد می‌تواند باعث درمان باشد مثلاً اگر در اثر خوردن غذای مسموم انسان دچار استفراغ شود این مفید است و بهتر است جلوی آن گرفته نشود، ولی اگر استفراغ از حد تجاوز کرد و یا به علت بیماری نباشد مثل استفراغ در زنان باردار، یا استفراغ افراد صفراوی که داخل اتومبیل یا در ارتفاع زیاد دچار حالت تهوع می‌شوند، یا استفراغ به علت دریازدگی بهتر است که درمان شود.

بیماری هایی که استفراغ میتواند درمانشان باشد:
- #تب
- #مسمومیت
- #سرگیجه
- #میگرن

🔸درمان:
1- مرکب یک (عمده ترکیبات آن آب میباشد که برای استفراغ مفید است)
2- صفرابر
2- به
3- مرکب دو (عمده ترکیبات آن اُشنه است که برای استفراغ مفید است)

⚡️نکته: اشنه نوعی خزه است که دور تنه درخت بلوط به وجود می‌آید و رنگ آن سفید متمایل به خاکستری است.
⚡️نکته 2:برای زنان باردار که شدیداً استفراغ دارند، اگر اشنه را آسیاب کنند و به اندازه‌ی یک قاشق چای خوری بخورند، بسیار مفید است.

روایات:
در روایت آمده « مَن تَقَيَّأَ قَبلَ أن يَتَقَيَّأَ كانَ أفضَلَ مِن سَبعينَ دَواءً، ويُخرِجُ القَيءُ عَن هذَا السَّبيلِ كُلَّ داءٍ وعِلَّةٍ»
در روایت آمده: به «معده را خوب می‌کند».

پژوهشکده طب شیعی⬇️

https://t.me/joinchat/DLMHHUMiIdZRD6qIHbGNlg
کانال:
@Shiatebb

💎روش های #استفراغ_عمدی💎


⚜امام باقر علیه السلام:
🔹«کسی که عمداً استفراغ نماید قبل از اینکه خودش استفراغ کند، بهترین از هفتاد درمان است»

🔲استفاده از انگشتان دست برای القای استفراغ تعمدی

می توانید با کمک انگشتان خود حالت طبیعی ایجاد تهوع و استفراق را در بدن خود به وجود اورده و به راحتی استفراغ تعمدی داشته باشید.

برای انجام این کار، در یک حالت پایدار و البته راحت بنشینید. سپس سر خود رو به پایین بگیرید. این کار کمک می کند در هنگام انجام عمل استفراغ احساس خفگی نکنید.

دست تمیز خود را به پیشتازی انگشت میانی به داخل دهان فرو ببرید. انگشت میانه خود را رو زبان به سمت گلو حرکت دهید تا به زبان کوچک (که پشت کام از بالا به سمت پایین آویزان است) برخورد کند. حالا با فشار انگشت به سمت پایین حالت تهوع و استفراغ به صورت طبیعی ایجاد می شود. دستان خود را فورا درآورده و بگذارید عمل استفراغ تعمدی انجام شود. در نهایت دهان خود را با آب بشویید.

🔲استفراغ خود خواسته با آب خردل یا انغوذه

آب خردل و یا آنغوزه گزینه دیگری است که می تواند باعث ایجاد استفراغ خود خواسته شود.طعم و بوی نامطبوع آب این دو به راحتی حالت تهوع را در بسیاری از افراد ایجاد می کند.

یک قاشق غذاخوری سس یا رب خردل یا محلول آنغوزه را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. سپس محلول حاصل را بنوشید. و منتظر باشد که ۲۰ تا ۳۰ دقیقه اینده حالت تهوع و استفراغ به سراغ شما بیاید.

این روش برای همه کار نمی کند. و تا آن را تست نکنید این موضوع مشخص نمی شود.

🔲القای استفراغ با کمک سرکه سیب

اگر برخی مواد غذایی را خورده اید و به فاسد بودن آن ها مشکوک هستید. سرکه سیب یک درمان خوب برای شماست که می توانید در خانه امتحان کنید.

سرکه سیب علاوه بر ضد باکتری بودن و توانایی رفع بعضی زا علائم مسمومیت، بوی قوی و تندی دارد که می تواند در ایجاد حالت تهوع و استفراغ تعمدی به شما کمک کند.

برای این کار ۱ یا ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را مصرف کنید.

🔲آب نمک گرم

اگر به خوردن چیزی مسموم مشکوکید؛ آب و نمک طبیعی متداول برا ایجاد استفراغ تعمدی است.

برای انجام این کار سه قاشق چای خوری نمک یا سنگ نمک را رد یک لیوان آب گرم حل کنید. و شروع به نوشیدن آن به آرامی نمایید. لزوما نیاز به نوشیدن همه لیوان نست و هرجایی که احساس تهوع و استفراغ دست داد، می توانید نوشیدن را کنار گذاشته و بالا بیاورید.

🔲تحریک حسی و استفراغ تعمدی

انسان به محرک های حسی مختلف واکنش نشان می دهد. و محرک های نیز برای ایجاد حالت تهوع و انجام استفراغ قابل تصور است!

به عنوان مثال تماشای استفراغ کردن دیگران، می تواند به شما نیز حالت تهوع بدهد. یا بوی نامطبوع نیز می تواند در یان زمینه عمل کند. تماشای یک ویدئوی ناخوشایند یا بوییدن چیزی ناخوشایند مثل اشیاء گندیده و… می تواند در این زمینه موثر باشد.

به هر حال تحریک حسی همیشه به خوبی کار می کند. اما مشکل اساسی پیدا کردن محرک است.

🔲چرخیدن دور سر خود برای ایجاد استفراغ خود خواسته

عمل چرخش نیز روش دیگری است که می تواند باعث ایجاد سرگیجه، تهوع و در نهایت استفراغ شود. برای این کار روی یک صندلی چرخانه بنشینید و به آرامی سرعت آن را زاید کنید تا جایی که حالت تهوع به سراغ تان بیاید. توجه کنید که صندلی محکم باشد و حین چرخیدن نیوفتد. همینطور توانایی نگه داشتن آن را در هر زمانی در صورت لزوم داشته باشید.

🔲 برخی از موادی که قی را تسهیل می کنند در کتب طبی به این شرح است: ترتیزک آبی، ترب، ترنج، پونه کوهی تازه، پیاز، تره، عصاره جو همراه انگبین، خربزه و خیار و تخم خربزه و خیار که در آب خیسانده شده باشند،نمک و گلاب،نمک و عسل.

⬛️چند نکته بیشتر درباره استفراغ تعمدی

نوشیدن ۱ قاشق غذا خوری روغن کرچک مخلوط در یک لیوان آب پرتقال یا آب ولرم نیز ممکن است شما را وادار به استفراغ کند. با این حال، با توجه به خطر آسپیراسیون و التهاب ریه این روش به خصوص برای بچه های کوچک توصیه نمی شود.

در زمان انجام استفراغ همیشه سر خود را به سمت پایین نگه دارید.

در زمان استفراغ موها و لباستان را از دهان دور نگه دارید.

استفراغ را در یک سطح و یا در توالت انجام دهید.

پس از انجام استفراغ دهان و دندان های خود را به دقت و کامل با آب آبکشی کنید.

پس از استفراغ بدن دچار کم آبی خواهد شد. بهتر است پس از آرام شدن معده، شروع به نوشیدن آب ولرم کنید.

یک الی دو ساعت پس از استفراغ خوردن یک سوپ مغذی، برای بدنتان مفید است.

مینای دندان پس از تماس با اسید معده حساس می شود. پس تا ۳۰دقیقه بعد از انجام استفراغ مسواک نزنید.

یک حمام آب گرم می تواند حال دگرگون شما را پس از استفراغ بهتر کند.

نوشدن یک چای گیاهی، ساعتی پس از استفراغ دستگاه گوارش شما را آرام خواهد کرد.

کمی استراحت و چرت زدن نیز روش خوبی برای بازیابی توان از دست رفته پس از استفراغ است.

🆔 @shiatebb