📕#زندگی_عاقلانه
✍#آلبرت_الیس
مترجم: رامین کریمی
انتشارات: بهار سبز
قیمت: ۸۰۰۰ تومان

نویسنده با تبیین و پیاده‌سازی این شیوه درمانی با شرایط زیستی در ایران کمک بسیاری در فهم و کاربردی‌تر شدن این رویه درمان کرده است.
رویکرد «رفتار درمانی عقلانی ـ هیجانی» نوعی شیوه درمانی در روان‌شناسی شناختی ـ رفتاری است که از سوی
#آلبرت_الیس (۱۹۱۳-۲۰۰۷) روانکاو امریکایی ابداع شد.
نخستین و مهم‌ترین هدف این رویکرد، ایجاد بینش است.
یعنی مراجعه کننده باید مشکلات خویش را نه از منظر هیجان‌ها بلکه از دیدگاه واقعیت‌ها درک کند.
زیرا این رویدادها نیستند که می‌توانند افراد را دچار خشم یا استرس یا افسردگی کنند، بلکه برداشت آنها از رویدادهاست که باعث هیجان‌های منفی می‌شود.
----------------------------------------
https://t.me/sitecbook
https://chat.whatsapp.com/KdL0UHFM3SM2BVNVklx5TB
https://www.instagram.com/sitecbook/
جهت سفارش کتاب و دریافت با
ارسال رایگان با ما تماس حاصل فرمایید.
عسلویه، اداره پست عسلویه
کتابفروشی سیتک 📚
تلگرام و واتس آپ :
📱09027263637
📱09032346791
☎️ 07737266791