💠مرکز آموزش علمی کاربردی فرهنگ و هنر واحد ۱۰ تهران 💠
1.59K subscribers
1.91K photos
64 videos
290 files
331 links
وبسایت رسمی مرکز علمی کاربردی واحد۱۰ فرهنگ و هنر :

www.uast10.ir

آدرس:خیابان شهید بهشتی خیابان سرافراز نبش کوچه ششم

کد شامد کانال 1-2-73610-61-4-1 می باشد.لینک زیر از صحت ثبت کانال ما اطمینان حاصل نمایند:

http://t.me/itdmcbot?start=uast10ir
Download Telegram
🏃‍♂️ قابل توجه دانشجویان آقا
⭕️مقطع کاردانی

برگزاری آزمون تربیت بدنی ویژه آقایان
⭕️ به صورت عملی
📛به همراه داشتن تحقیق در رابطه با یکی از موضوعات زیر اجباری می باشد.
📅 #مورخ ۱۴۰۲/۱۰/۰۷ پنجشنبه
🕰️ #ساعت :
۹:۰۰ الی ۱۰:۰۰
رشته های (مترجمی زبان_حقوق_گرافیک_مدیریت امور اداری)
۱۰:۰۰ الی ۱۱:۰۰
رشته های (حسابداری_مدیریت کسب و کار)
۱۱:۰۰ الی ۱۲:۰۰
رشته های(معماری_روابط عمومی_بازیگری)
⚠️ #در_سالن_ورزشی_مرکز_برگزار_می‌گردد.
#به_همراه_داشتن_کفش_و_لباس_ورزشی_الزامی_است.
موضوعات تحقیق :
♦️انواع دستگاه های انرژی بدن
نقش کربوهیدرات در ورزش (تعریف کربوهیدرات، انواع آن، میزان تولید انرژی، مواد غدایی کربوهیدرات دار، نقش آن در ورزش)
♦️نقش چربی در ورزش
♦️نقش ویتامینها و ویتامینها در ورزش
♦️انواع تیپ های بدن
♦️تمرینهایی برای عضلات دوسر و سه سر و دلتویید
♦️تمریناتی برای عضلات شکم مورب و مایل و راست داخلی
♦️تمریناتی برای عضلات چهار سر و خیاطه و همسرینگ
♦️تمریناتی برای عضلات ذوزنقه و متواضع اضلاع و پشتی بزرگ
♦️تمریناتی برای عضله نعلی و رکبی و دوقلو
♦️تمریناتی برای عضلات گردن و سر
♦️و یا یک موضوع به انتخاب خود دانشجو
به صورت پرینت شده به همراه داشته باشید(تعداد صفحات حداقل ۱۵ صفحه)
🆘 قابل ذکر است تاریخ امتحان عملی قابل تمدید نمی‌باشد (غیبت = حذف درس)
لذا حضور کلیه دانشجویان الزامیست
🏃‍♂️ قابل توجه دانشجویان آقا
⭕️مقطع کاردانی
برگزاری آزمون تربیت بدنی ویژه آقایان
⭕️ به صورت عملی
📛به همراه داشتن تحقیق در رابطه با یکی از موضوعات زیر اجباری می باشد.
📅 #مورخ ۱۴۰۲/۱۰/۰۷ پنجشنبه
🕰️ #ساعت :
۹:۰۰ الی ۱۰:۰۰ رشته های (مترجمی زبان_حقوق_گرافیک_مدیریت امور اداری)
۱۰:۰۰ الی ۱۱:۰۰ رشته های (حسابداری_مدیریت کسب و کار)
۱۱:۰۰ الی ۱۲:۰۰ رشته های(معماری_روابط عمومی_بازیگری)
⚠️ #در_سالن_ورزشی_مرکز_برگزار_می‌گردد.
#به_همراه_داشتن_کفش_و_لباس_ورزشی_الزامی_است.
موضوعات تحقیق :
♦️انواع دستگاه های انرژی بدن
♦️ نقش کربوهیدرات در ورزش
♦️نقش چربی در ورزش
♦️نقش ویتامینها و ویتامینها در ورزش
♦️انواع تیپ های بدن
♦️تمرینهایی برای عضلات دوسر و سه سر و دلتویید
♦️تمریناتی برای عضلات ذوزنقه و متواضع اضلاع و پشتی بزرگ
♦️تمریناتی برای عضلات گردن و سر
♦️و یا یک موضوع به انتخاب خود دانشجو
به صورت پرینت شده به همراه داشته باشید(تعداد صفحات حداقل ۱۵ صفحه)
🆘 قابل ذکر است تاریخ امتحان عملی قابل تمدید نمی‌باشد (غیبت = حذف درس)
لذا حضور کلیه دانشجویان الزامیست
🏃‍♂️ قابل توجه دانشجویان آقا
⭕️مقطع کاردانی(دانشجویان دارای غیبت)و مقطع کارشناسی
برگزاری آزمون *تربیت بدنی* و *ورزش ۱* ویژه آقایان
⭕️ به صورت عملی
📛به همراه داشتن تحقیق در رابطه با یکی از موضوعات زیر اجباری می باشد.
📅 *#مورخ ۱۴۰۲/۱۰/۱۴پنجشنبه*
🕰️ *#ساعت :*
*۹:۰۰ الی ۱۰:۰۰* رشته های (مترجمی زبان_حقوق_گرافیک_مدیریت امور اداری_مهندسی شبکه)
*۱۰:۰۰ الی ۱۱:۰۰*رشته های (حسابداری_مدیریت کسب و کار_مدیریت امور فرهنگی)
*۱۱:۰۰ الی ۱۲:۰۰* رشته های(معماری_روابط عمومی_بازیگری_طراحی لباس)
⚠️ #در_سالن_ورزشی_مرکز_برگزار_می‌گردد.
#به_همراه_داشتن_کفش_و_لباس_ورزشی_الزامی_است.
موضوعات تحقیق :
♦️انواع دستگاه های انرژی بدن
نقش کربوهیدرات در ورزش (تعریف کربوهیدرات، انواع آن، میزان تولید انرژی، مواد غدایی کربوهیدرات دار، نقش آن در ورزش)
♦️نقش چربی در ورزش
♦️انواع تیپ های بدن
♦️تمریناتی برای عضله نعلی و رکبی و دوقلو
♦️و یا یک موضوع به انتخاب خود دانشجو
به صورت پرینت شده به همراه داشته باشید(تعداد صفحات حداقل ۱۵ صفحه)
🆘 قابل ذکر است تاریخ امتحان عملی قابل تمدید نمی‌باشد (غیبت = حذف درس)
لذا حضور کلیه دانشجویان الزامی است.